DA LI JE KAFA ŠTETNA
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2023
- Hvala što ste pogledali moj video. :)
Studije:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29167...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26614...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31055...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
journals.lww.com/eurjcancerpr...
link.springer.com/article/10....
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24201...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34112...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31891...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33761...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32580...
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko mejla masic.jovana@yahoo.com
Sajt za konsultacije i Ebook Vodič kroz biljnu ishranu:
drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
/ drmasic91
FACEBOOK
/ drjovana.masic
TIKTOK
/ drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.
Poštovana Jovana,hvala za sav trud.
Dr Petar Borovic je dosta pričao o štetnosti kafe,sta misliš o tome?
Već dve godine ne pijem kafu ,već dve godine me glava nije zabolela i prestala mi je tahikardija i bolje sam hidriran. Svako dobro
Tako je.👍
Mogu isto da potvrdim, kada sam prestala da pijem kafu potpuno su prestale glavobolje, na biljmoj ishrani sam 15 godina
Pijem kafu vec 50 g I zdrava sam kao dren ❤
PITANJ JE, ko je platio iztrazivanje studija o kafi,verovatko isti oni koji je i proizvode,, ,mozemo pitati bilo kog iz naseg okruzenja,ko ima povisen krvni pritisak ili aritmije, da li sme piti kafu, a da nema tablete u blizini, i sve ce nam biti hristalno jasno,.
Draga Jovana, nadam se da znas da je vecina istrazivanja u svijetu finansirana od strane velikih proizvodjaca kafe, a sve u njihovu korist.
Molim te poslusaj naseg dr Borovica o kafi, postoji intervju na yt i javi sta mislis o tome
Vrlo poucno! Ipak, ukoliko sluamo na nase tijelo, sto mu prija a sto ne, znat cemo sto je za nas zdravo i dobro, a sto ne. Pogresno je pit kafu za ovo ili ono, ili ako kolege u birou kafu konzumiraju, a nama osobno steti, znaci ne slusamo na nase tijelo. Priroda nam sve pokazuje, nas instikt. Lijepe pozdrave i uvijek samo Dobro za vas draga gda. Masic od srca
Slažem se, treba da slušamo i šta nam telo poručuje nakon unosa neke namirnice ili napitka. Pozdrav🤗
Ma , bas vam hvala !Kafu volim popiti u jutarnjim satima , a kasnije u toku dana ne pijem.Super mi pase!
Poštovana Jovana,
dugo Vas pratim i jako cijenim Vaš rad i trud, kao i Vašu stručnost po pitanju zdravlja i prehrane.
Zanima me što mislite o tvrdnjama da određene namirnice zakiseljavaju, a druge alkaliziraju naš organizam, te da je kava jedna od tih koja ga uvelike zakiseljava?
Unaprijed puno hvala za vrijeme i trud koje odvajate da odgovorite na upit. Svako dobro! Radujem se svakom novom videu ❤
Hvala doktorka.
Hvala Vam!
Meni sve sto je stetno i smeta. Volim miris kave ali mi smeta. Pijem cikoriju ❤
Ako moze jedan isjecak i o cikoriji ❤
Lijepo objašnjeno .Hvala vam najljepše .
🙏
Da je kafa zdrava pila bi je i mala djeca, a nesto nisam do sada vidjela nikada da je piju. Kafa je otrov, i utice itekako na psihicko i fizicko zdravlje. Ponovo svi smo razliciti i svako drigacije reaguje, isto kao sa cigarama. Ali kafa jeste OTROV.
Uostalom, Dr mogli bi ste i Vi uraditi jedan mali test i piti kafu svaki dan jedanput-dvaput 40 dana pa nam reci sta vi zaista mislite kako je uticala na Vas.
Слажем се! Да је кафа добра била би или илегална или много скупа
@@Imalogikekao heroin npr?
@@lemonmarzipan6330 нисм мислио на хероин. Мислио сам на диметилтриптамин
Ja kafu ne pijem vec 25 godina i do sada bez ikakvih posledica. Nadam se da ce Dr. Masic uzeti u obzir i ovu moju studiju ili tacnije receno moj naucni rad.
@@cvele5359 ја 15 година не пијем кафу не пушим цигаре и не дрогирам се и супер се осећам. Само жао ми је младих јер видим да су кладионице почеле да се отварају и у продавницама
Nešto što se prži na 300 stupnjeva i za to tvrditi da je zdravo je udar na intelekt.
Jedno pitanje koje se nameće je ko je platio te studije?
Hvala na tvojem izlaganju o kafi jer jačesto kažem čerki samo dvie može.Hvala❤
Vrlo lepo obrađena tema kao i uvek prezentacija sa naučnim studijama i potvrdma šta je plus a šta je minus kod neke namirnice ili začina, u ovom slučaju kafe, hvala za odvojeno vreme koje ste uložili za pripremu i prezentaciju ! ❤❤❤❤❤ 🥰🥰🥰🥰🥰🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Hvala na lepim rečima🙏🍀
Ко зна какве су те "студије" и ко их прави!
Кафа је дрога и скидање са ње је главобољно
Ko i sve i velikim količinama. Ništa čemu nismo dozvolili da nas stvori ovisnicima je lijek i zdravo je...
Hvala puno draga Jovana na dobrim savetima ja imam problem sa triklicide sad mi nije jasno dali da je pijem ili ne bila bih vam zahvalna da mi odgovorite zelim vam svako dobro i svu srecu pozdrav 🥰
Draga i poštovana Jovana, šta stručne analize kažu za nes kafu, koja je verovatno najviše industrijski prerađena? I šta tačno znači "1 šoljica" kafe? Da li je to 1 mala kašičica kafe? Hvala ti na otvorenosti, iskrenosti, posvećenosti, tvom trudu i znanju koji deliš sa nama!
I mene ovo zanima😀
Ja volim da pijem kafu i ne preterujem i nikakvih oroblema nemam zbog kafe. Pozdrav!!
Jovana zadovoljstvo mi je slušati vas, hvala na dobroj temi, odličan video,
hvala.
Volim da te slusam, jer smatram da se dobro pozabavis temom i detaljno je obradis pre nego sto je javno izneses. I svidja mi se sto si realna i nepristrasna! Hvala ti Jovana ❤
Hvala puno ne lepim rečima❤️
Hvala sto si izdvojila vreme da se zahvalis ❤❤❤
Dr Jovana mene zanima razlika izmedju nes clasic200-250 gtama kafe koju kupim u trgovinama i ove standard kafe dali je i nes zdrava za konzumaciju
Draga Jovana, i mene zanima da li se pod tim kafama za koje su radjene sve studije, podrazumeva i nes kafa?
❤❤❤ bravo jovana
Poštovanje dr Jovana supr ste volim vas gledati pozdrav iz Hrvask Kutine ❤❤🎉🎉😢💚💐
Tunam osobe koje piju kafu i po 4 puta dnevno i uzgred strahuju poslaću im ovaj video naravno ni previše popijene vode nije zdravo ali Jovana tvoj video je jako lekovit, pozdrav iz Kruševca.
Da je kafa štetna ja bi trebo da sam uginuo davno zbog količine kafe od 9-12 duplih u toku dana i noći. Kafa pomaže u kreativnosti i najači efekat ima 2 sata posle ponoći, ima i nešto što ne štima sa dužinom dana od 24 sata nezavisno sa količinom kafe, dan nam je nekako kraći za nekoliko časova i uvek nam fali vremena , kafa je tu rešenje.
Dešava se da neke kafe imaju pojačivače ukusa, zato kupujte u domaćoj pržionici, kada osetim da mi srce landara kako ne treba a to je jako retko a namerno pominjem kupujte domaće kafe jer i kafa može da bude uzrok i verovatno je sa nekim dodatkom, rešenje postoji odgrizete vrh ljute paprike, ljuto širi krvne sudove i možete da se kafenišete dokle vam odgovara.
Da li je Nes cream sretna u kombinaciji sa podnim mlekom
Hvala predivni ste❤
Mene zanimaju zašto nastaje celulit na butinama i kako spriječiti
Ja imam probelm sa holestorlom, stitnom zlezdom i vitiligom. Meni su rekli da izbacim kafu, prestala sam da pijem kafu i izbacila sam vodu iz organizma. Ne znam šta da mislim o kafi🤷♀️
DIVNO!!! ZIVELA KAFA
Draga Jovana, pratim te i cenim tvoj rad, ali moram da primetim da je ovaj video kao loša reklama za kafu. Nisi se osvrnula uopste na negativne strane kafe, a ima ih previše. Zašto misliš da industrija kafe nije jaka kao mlečna ili mesna? Pa ceo svet pije kafu! Više puta dnevno! Za industriju kafe, platiti jednu studiju je ništa. A dobit je ogromna! Ja sam se lično uverila u efekte kafe i hvala Bogu ima desetak godina kako je ne pijem. Pored citanja studija treba uključiti malo i zdrav razum i logiku. Ako je nešto štetno za decu i trudnice, logično je da je štetno i za ostale. Kafa izaziva zavisnost kod većine, i skidanje sa nje je kao skidanje sa neke lakše droge. Za sledeći video predlažem da argumentovano obradiš negativne efekte kafe i da odgovoriš na sve komentare koji ističu štetnost kafe!
Glavobolja,nizak ili visi krvni pritisak opadanje energije itd itd.A ljudi neka i dalje piju kafu...
naravno da je...samo drugi je par rukava racionalizacija radi olakšavanja sebi.....
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
POŠTOVANA JOVANA, HVALA VAM NA OVAKO DETALJNOM IZLAGANJU I SAVETIMA. LJILJANA 👒
🙏
❤
Da je kafa dobra i Djokovic bi je pio. Kraj price!
A što je on mjerilo za išta?Koliko znam on ima digestivnih problema.
Slušaj sebe i svoje tijelo.Ne treba ti nitko da razmišlja umjesto tebe.
Poslušaj prednosti i mane i odluči sam za sebe.
😘
🎉❤
Treba da obradiš temu meda i pčelinjih proizvoda, kao njihovu lekovitost.
Ne ma potrebe.Med je najzdravija namirnica...o Boze sta pises.
Волим кафу и уживам док је пијем. једна шоље кафе ујутру, без шећера. Штетно-није штетно-настављам да уживам у кафи.
poštovana Jovana, sta mislite o kupanju hladnom vodom, jel moze video o tome?
#pratim👍
Draga Jovana,
Da li kafa spriječava apsorpciju nekih vitamina i minerala? Dr.Ivanov kaže da (izmeđuostalog) kafa spriječava apsorpciju kalcija pa zbog toga žene u ranoj dobi imaju osteoporozu...
Ja sam anemična, obožavam kafu pa me interesuje da li bi trebala potpuno prestati da je konzumiram? U zadnje vrijeme popijem jednu šoljicu svaka 2-3 dana.
Veliki pozdrav
Prije imaju osteoporozu od mlijeka i proizvoda nego od kave. To se ljudima slabo govori
Kafa može smanjiti apsorpciju gvožđa, izbjegavaj je par sati prije i posle obroka bogatog gvožđem, izbjegavaj i mlijeko.
@@izpraznineusvijetlost7575 A u mlijeku ima kalcija koji je potreban kostima,🤔
To ulazi iz kostiju u meko tkivo,organe i organizam se razboljeva,a kosti propadaju. Dobro je za telce i to ne kupovno
Objasnite mi kako su nam dede i babe bili jaki u poodmaklim godinama uz svakodnevnu upotrebu kravljeg mleka?
Koju kafu je preporuceno konzumirati; Espreso, domacu ili nes?
Domaču,malu crnu jaku
Nijednu
Kada će biti vio o ishrani za HASIMOTO i hipotireozi! Hvala vam video o kafu je odličan! Puno pozdrava! 🤗❤️🤗💋💋💋🤗
👍♥️🌹
Samo da se zapitamo zasto je crne boje bas!Talog koji ostaje u solji, da li se samo talozi na solji!😉
Anksioznost i Nervoznost: Kofein je stimulans koji može uzrokovati povećanu nervozu, anksioznost i u nekim slučajevima čak i simptome slične paničnom napadu, posebno kod osoba osetljivih na kofein.
Problemi sa Spavanjem: Jedan od najčešćih negativnih efekata kofeina je narušavanje normalnog ciklusa spavanja. Ovo može uključivati teškoće pri uspavljivanju, površan san ili prevremeno buđenje.
Povećanje Krvnog Pritiska: Kofein može privremeno podići krvni pritisak, što može biti problematično za ljude sa hipertenzijom ili onima koji su na granici razvoja visokog krvnog pritiska.
Probavne Smetnje: Kafa može povećati kiselost u želucu, što može dovesti do žgaravice, nadutosti i drugih probavnih problema.
Ovisnost i Simptomi Povlačenja: Redovna konzumacija kofeina može dovesti do razvoja fizičke i psihičke zavisnosti. Prestanak ili smanjenje količine kofeina može rezultirati simptomima povlačenja poput glavobolje, umora i razdražljivosti.
Pogoršanje Osteoporoze: Postoje naznake da kofein može smanjiti gustinu kostiju kod nekih pojedinaca, posebno u postmenopauzalnih žena, povećavajući rizik od osteoporoze.
Uticaj na Trudnoću: Prekomerna konzumacija kafe tokom trudnoće može biti povezana sa povećanim rizikom od komplikacija kao što su niska težina pri rođenju i pobačaj.
Uticaj na Mentalno Zdravlje: U nekim slučajevima, prekomerna konzumacija kofeina može pogoršati simptome anksioznosti ili depresije.
Povećan Rizik od Srčanih Oboljenja: Kod određenih pojedinaca, posebno onih sa određenim genetskim predispozicijama, prekomerna konzumacija kafe može povećati rizik od srčanih oboljenja.
Jovana imam 80 godina i nista mi ne smeta. Ali pijem 1 kafu i ne bi se je odrekla jer je to moj jedini porok ako procitas tvoj dugi clanak.
Ja bi volila da se ispit slana voda,svi kažu da da se izbjegava so,a ja kad imam grčeve u nogama meni jedino pomogne čaša slane vode,samo jednu čašu popijem i po godinu dana sam mirna od grčeva
Ja volim kafu i to moj jedini porok. Cajeve pijem ako sam bolesna. Ili radim detox.
Kako stoji stvar sa instant kavom (nesicom)?
Instant kafe imaju uglavnom dosta aditiva, tako da ih ne savetujem🍀
Zakljucak umerenost u svemu.
Kad se kaze kafa na koju mislite? Turska, espreso, instant?
Tursku
Kazu da je instant jako stetna zbog hemikalija, odnosno procesa... Mljevena ako se pravilno ne cuva jer moze razviti toksine koji proizvode plijesni. Takodjer kafa moze da utice na gubitak kalcijuma u tijelu...Najbolje je da svako sebe prati kako i sta pije i kako se osjeca poslije te smanji ili zaustavi konzumaciju istog.
Bez kafe nikako ne mogu da funkcioniram.
Печени јечам је одлична за кафу.
Primetio sam da otkada sam prestao da pijem kafu, nema više varijacija u pritisku, i preskakanja srca.
Кажи нам нешто кажи, одакле си Јована ти, веома специфичан глас,
иначе знамо све о кафи, боље је не пити, јер временом бива проблем са притиском..
A kako utiče na anksioznost?
Uticaj je individualan, ima ljudi kojima povećava anksioznost, oni bi svakako onda trebalo da je izbegavaju, ali na dosta ljudi kafa nema takav uticaj🍀
❤ stetno e Ako se preteriva ❤a dva kafa nije stetno
odlican video !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
је ли то америчка
студија
Nikoga ne zreba, da mrzis a ni kafu.
bravo,nek nam nisi sve zabranila 😅
Ništa ne branim, samo iznosim šta nauka kaže. 🙏🤗
@@drmasicjovana829 šalim se naravno,svaka cast na davanju ovoliko sebe nauci pa nama ❤️
Da je dobra ne bi se zvala CRNA,štetna i te kako
Кафу пијем већ 50 година!
Jedna mala skroz mala soljica 2x1 nije nista.Na dan
1 šnicla ne šteti, 1 šolica kafe ne šteti, više donese ŠTETU!!! Zmernost!
Odgovor na Vaše pitanje što se vama sviđa ...u Sloveniji ...e pa moja draga često i kad imam vremena pogledam tvoj rad...ali se na slažem sa divljenjem tog naroda s obzirom na njihove ublaženo rečeno postuke nebi im trebalo davati niti medijski niti bilo kakav prostor...hrišćanka sam treba opraštati i treba sve postaviti na zdrave osnove...koliko smo im pomogli u onom ratu od fašizma kad su pobegli .. kad su pucali u naše vojnike kao u glinene golubove...kad uvoze naše mleko i pakuju u alpsko...kad.. a tu oni nisu krivi..i dalje Srbi kupuju.. dobro poznato...lošu belu tehniku...jer dobro upućeni kažu nije kvalitet kao nekad...a da ne govorimo kakvi su u plaćanju...njihova hladnoća ljudska da ne kažem neljudska....da su VALJDA sad neke stvari ispravljali u vezi upisa Srba kao nacionalne manjine...teško je biranim a ne uvredljivim rečima govoriti o njima kao narodu a i onaj koji je govorio o njima kao o konjušarima zarad nekih tzv.naoko lepih stvari je u njhovom prostoru... Tako da eto njima lepe PROSTOre i formu a SADRŽAJ I LJUDSKE OSOBINE NEMAJU....DALEKO IM LEPA KUĆA BILA NA OD NAŠE
Vera siri ljubav i dan ce ti bit lepsi.❤
Slažem se
Kada prodaja kafe ne ide onda nađu nekoga poput vas da palamudi
Studenti ovo da pogledaju 😂
UVAŽENA JOVANA,STVARNO VERUJETE TIM PLAĆENIM STUDIJAMA.POSLUŠAJTE DR BOROVIĆA I NE SAMO NJEGA.POZ.B.B.
Jedna bakica kaze deco ne idite u taj kafic tamo turaju drogu u kafu, a sa druge strane jedan narkoman pita baku, bakice, a gde je taj kafic😂
Sledeći video ,,Da li je kokain lekovit?" jer po meta studijama svetske kokainske asocijace ljudi koji ga konzumiraju nemaju masnu jetru.
Jako loš video, nisu izneseni argumenti, osim pozivanje na nekog, kao autoritet, koji je uzimao statističke podatke.. Lično sve ljude koje poznajem da piju kafu boluju od nečega, a ako ne popiju kafu ne mogu da funkcionišu, gde je to navedeno? I na sve to kažete: Ni meni nije jasno, zvuči paradoksalno, nauka je to ko će razumeti samo naučnici jer su učili na fakultetu haha...
Sram ze bilo! Lažeš narod .
jedino sto si uspela ovim videom da dokazes je da ona poslovica sa coravom kokom i zrnom ne radi ,u tvom slucaju nista pametno nisi u stanju da kazes pa taman da ovaj klip traje 2000god.nadam se da si placena za ovo jer se u suprotnom brinem za tebe.to da si malo bolje upucena od tamo nekih neupucenih takodje netacno.da si procitala moji izumi nikole tesle videla bi sve o kafi i to ne mogu da obore ni studije sa svim stanovnicima zemlje od kako se pije kafa .jasno tesla kaze da je za preranu smrt ljudi u svetu odgovorna kafa i da polako ali sigurno unistava fina mozdana vlakna za koje cela medicina nije cula... e sad ako misis da tvoja struka moze da se svadja sa teslom .. razmisi malo i takodje samo kafa i caj jedini uticu na kardiovaskularne probleme i jedina su smetnja kardiovaskularnim problemima ili tako nesto procitaj mislim da je na osmoj strani
DŽoana.......
I cedevita je otrov ako se zloupotrebljava... Ima tako ljudi koji je piju kad god su žedni
Hvala na ovom video . Ja pijem kafu samo s mljekom .
Sve je kontra od vase price.Kafa kao i svaki drugi napitak nekome moze da skodi , a nekom da neskodi zavisi od osobe do osobe i od njihovog zdravlja.
Jetra ili džigarica?
JA MRZIM KAFU!!!