Ce qui a vraiment fait perdre 10 kg à Inox (spoiler : c'est pas l'alpinisme)

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @coralieb11
    @coralieb11 หลายเดือนก่อน +2

    Petit commentaire pour t'encourager à continuer, bravo pour tous ce travail de recherche et d'écriture. Réussir à expliquer des choses "compliquées" n'est pas chose facile et pourtant tu fais ça vraiment bien ! Merci pour ce partage de connaissances :)

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 🥰

  • @juliecre7837
    @juliecre7837 หลายเดือนก่อน +1

    Une vidéo avec beaucoup de recherches, très intéressant merci 😊

  • @LiseGarguilPhoto
    @LiseGarguilPhoto หลายเดือนก่อน

    Excellente vidéo, super claire et très quali, merci!

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 🥰😇

  • @narberalgamma2265
    @narberalgamma2265 หลายเดือนก่อน

    Superbe vidéo ! Merci 😁
    Petite coquille à 1:00 : la circulation sanguine augmente*

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      En effet 🥲 merci beaucoup !

  • @Martin-ug7th
    @Martin-ug7th หลายเดือนก่อน +2

    La passion fait maigrir ? Ça a du sens quand on y pense car du coup on y pense moins... a notre faim/poids.
    Merci pour cette video.

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Même si ça peut paraître paradoxal ! Merci pour ton commentaire 🙏🏻🤗

    • @Martin-ug7th
      @Martin-ug7th หลายเดือนก่อน

      @@alicepheulpin Pour moi c'est tout a fait logique. La passion prend toute notre attention et d' une certaine façon c 'est elle qui nous avale.
      Merci a toi pour ton travail.

  • @Li23ijcj
    @Li23ijcj หลายเดือนก่อน +1

    super vidéo !!!! merci beaucoup cependant j'ai une question, comment perdre du poids sachant je fais entre 15000 et 20000 pas par jour, je mange très sainement , quasi pas de gras, jamais de fast food, et normalement assez de protéine ( je suis végétarienne) je fais tout les jours sois 1H course a pied sois 45 min natation et 10-15 min de pilate. Je prend du poids quasi toute les semaines 😔 et j'aimerais être légère, car je suis cavalière merci d'avance 😀🙂🙂💞💓

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Wouah tu as une sacrée dépense de calories dans ta journée ! Peut être même un peu trop justement ? Le meilleur conseil que je puisse te donner est de te faire accompagner car tu as quand même une situation très atypique qui mérite d’être réglée rapidement pour ton bien 😊

    • @Li23ijcj
      @Li23ijcj หลายเดือนก่อน

      @alicepheulpin OK merci beaucoup mais j'ai 14 ans donc je ne pense pas pouvoir trouver de l'accompagnement surtout vis à vis de mes parents je me vois pas leurs dire l'idée de maigrir
      Merci quand même 💞🫶🏻

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Peut être que maigrir n’est pas ce qu’il te faut alors ?😊

    • @Li23ijcj
      @Li23ijcj หลายเดือนก่อน

      @@alicepheulpin c'est ce que je me dirais en temps normal, mais pour le bien être de mes chevaux je voudrais être plus légère 😊

  • @emilieb.4463
    @emilieb.4463 หลายเดือนก่อน

    Très intéressant ! Ayant des soucis respiratoires, je me bats pour prendre du poids parce que justement respirer me consomme énormément de calories !

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      Intéressant comme situation ! Tu as une maladie particulière ??

  • @giselleteulie8554
    @giselleteulie8554 หลายเดือนก่อน

    Top

  • @_lexiliare_6611
    @_lexiliare_6611 หลายเดือนก่อน

    Très bonne vidéo si tu pourrais avoir une meilleur camera te ferait encore plus exploser

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      En vrai ma caméra a une excellente qualité mais j’avoue que la lumière était mal réglée sur cette vidéo 🤣 merci pour ton commentaire !

  • @anne-sophieNOC
    @anne-sophieNOC หลายเดือนก่อน

    Petite précision Inox est aussi suivi par un coach sportif Mangaworkout . =)

    • @alicepheulpin
      @alicepheulpin  หลายเดือนก่อน

      C’est justement de lui dont je parle, Idriss ?

    • @anne-sophieNOC
      @anne-sophieNOC หลายเดือนก่อน

      @@alicepheulpin oui