Que ideia incrível. Como é chique e sofisticado tirar um pote dessas maravilhas para comer na faculdade ou trabalho. Acho isso tão lindo . Gwnte que se cuida, gente que pensa no bem do planeta e economiza seu dinheiro e proteje sua saúde.
Esse canal está modificando radicalmente meus hábitos alimentares. Encontrando mais satisfação com minha vida na medida que preparo as simples ( e ricas) receitas. É um gesto de gentileza com meu corpo. Gratidão 🙏🏽
Parabéns pelos 1 milhão! Seu canal deveria ser o que tem o maior números de inscritos no Brasil de tão essencial que seu trabalho é pra todos nós. Obrigado!
Sério? Mas vc deveria fazer com uma porção bem maior do que a mostrada no vídeo, né? Eu fazia nesse tamanho e em literalmente 1 hora já estava com fome mesmo adicionando proteína...
Quem não gosta de aveia, troque por trigo ou centeio em flocos. O côco ralado uso em pratos salgados ou saladas ou refogados. Valeu suas dicas. Sou vegetariana há décadas e aprecio boas dicas. Ótimo para viagens. Valeu!!!
O meu preferido tem na base aveia, pasta de amendoim, café solúvel dissolvido em água, canela e uma colher de chá de melado de cana. Daí vem a banana, e mais alguma fruta que eu ache interessante.
Parabéns!!!! Sou seguidora ha Muiiitooo tempo!!! Amo D ++++++ o seu canal!!!! Te adimiro muito!!! Uma pessoa ultra, mega equilibrada!!! Que não fala mal de ninguém!!!! Mais está aí simplesmente nos ensinando ser melhores a cada dia!!!😘😘😘
A Sra está sugerindo,frutas que segundo os nutricionistas aumentam a CLICOSE,se alguém que tem Glicose alta comer este café da manhã a glicose dispara.Gostaria se pudesse me responder sobre o assunto.
Eu não sou especialista, mas até onde escutei falar, a alta ingestão de fibras e carboidratos complexos ajuda a não dar picos de insulina. Então como tem uma quantidade enorme de fibras nessa receita, em tese, elas equilibrariam a frutose das frutas
Com Cupuacu deve ficar muito bom e refrescante. A polpa do coco buriti tem sabor parecido com doce de leite, polpa do tamarindo. Podia fazer mais essas receitas gostosas com nossas frutas etc
Fui ovolacto vegetariano por 1ano e 6 meses só parei de seguir adieta por causa que fiquei desempregado e mexe muito na questão financeira mas assim que tiver condições volto a ser o que era antes. Maria vai que vc consegue Abraço bj
A chia, fica uma delícia! Isso mesmo! Não precisa de açúcar! Já tem o das frutas! É suficiente! Açúcar, gordura e sal, quanto menos, mais saudável é! Beijinhos grandes princesa! Luísa Portugal 🇵🇹
Parabéns!!! Esse canal é maravilhoso!!! Todos os canais veganos deveriam ser os maiores da internet, do mundo, mas enquanto não são, "bora pensar ao contrário"!
eu faço este café da manhã tb, camila! mas coloco a chia no leite vegetal e canela misturada com a minha granola no lugar na aveia pura, e coloco ameixas secas tb. Às vezes umas gotinhas de chocolate, qnd eu tô numa vibe choco ou mel, quando eu tô precisando de mais energia.
Parabéns pelo "Um milhão de inscritos", você super merece. Você me emociona pelo seu amor aos animais e ao planeta Terra! E também pela generosidade de passar seus conhecimentos pra nós. 🐞🌳🌷
Nós fazemos aqui em casa com pasta de tâmaras para adoçar. 😍😍 Usamos blueberry e morangos orgânicos. Bem nutritivo. Adorei a ideia dos vidrinhos pequenos e o côco. 😘
Camila - gosto muito das suas receitas. Inclusive consulto suas receitas para a minha netinha de 1 ano - minha filha segue as orientações do pediatra e até 01 ano Duda não comeu nada com sal e açúcar. Agora com 1 ano , não come nada com açúcar. Fiz o sorvete de morango com banana congelada que vc passou na receita. Ela adorou !!!
Camila, seu canal é o melhor canal do TH-cam! Suas receitas são diferentes. São coisas reais, não só por fácil acesso, mas pq sempre tem opções de substituições. Saudáveis e sempre uma delícia! E não agride o planeta.
Que dica maravilhosa. Comecei a fazer isso a semana passada e está sendo maravilhoso. Meu metabolismo até está funcionando muito melhor agora. Muito obrigada!
Olá, já estou fazendo essa receita ela é excelente! gostaria de saber se posso fazer e congelar? Deixando as frutas para colocar na hora de comer. Um abraço.
💚 Já conhece meu livro de receitas saudáveis? É este aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/
Como eu faço para retiraas letras da fala da pessoa q ta fomentando a receita na tele do celular
@@mariadasdoresnascimento7397 lóp
Camila tem POST sobre aveia? Eu soube que ela passa por cozimento no processo industrial
@@mariadasdoresnascimento7397 será que se vc clicar nos três pontinhos verticais ,vc tira a legenda?
Parabéns minha linda, você e top
Eu coloquei um pouco de pasta de amendoim integral na base. Fiz com papaya e ameixa. Meu intestino rebelde agradece 😊👌
Boa ideia.
pasta de amendoim é uma bomba calórica.
E funcionou seu intestino?
Camila, eu e minha esposa estamos em processo de reeducação alimentar e os seus vídeos têm nos ajudado bastante! Muito obrigado!
Que ideia incrível. Como é chique e sofisticado tirar um pote dessas maravilhas para comer na faculdade ou trabalho. Acho isso tão lindo . Gwnte que se cuida, gente que pensa no bem do planeta e economiza seu dinheiro e proteje sua saúde.
Saúde e sabor é aqui! Esse canal é um manual não só pra cozinha, mas pra vida!
Gratidão. :)
VC merece perdi mais de 20 quilos só com as suas dicas ainda não cheguei aonde eu quero mas eu vou chegar lá beijos
Esses café da manhã e lanche é tudo de bom,top demais, pensando ao contrário é Agro , é Tech, é pop, é vida....
É muito importante essas receitas a nenhum açucar pois tem muita gente diabética precisando dessas receitas
Esse canal está modificando radicalmente meus hábitos alimentares. Encontrando mais satisfação com minha vida na medida que preparo as simples ( e ricas) receitas. É um gesto de gentileza com meu corpo. Gratidão 🙏🏽
É uma delícia café da manhã no pote. Eu já fiz com aveia, chia, leite vegetal, cacau em pó, adoçante, côco ralado. Ficou maravilhoso no dia seguinte ❤
Parabéns pelos 1 milhão! Seu canal deveria ser o que tem o maior números de inscritos no Brasil de tão essencial que seu trabalho é pra todos nós. Obrigado!
Ela é tudo, né Erick? Minha vizinha arrasa muito 😊
@@rique1515 Sim Rique! Ela é sensacional. Se eu fosse vizinho ia ficar pedindo as sobras das receitas q ela faz pro canal o tempo todo hahah
Estou fazendo suas receitas para os meus patrões, eles estão amando
Nestes dias de calor é uma ótima alternativa. Aprendi a fazer e fico bem saciada até a hora do almoço, e aveia tem 15% de proteína
Sério? Mas vc deveria fazer com uma porção bem maior do que a mostrada no vídeo, né? Eu fazia nesse tamanho e em literalmente 1 hora já estava com fome mesmo adicionando proteína...
@@sabrinaoliveira3654 deve ser pq vc estava com ansiedade ou estressada, quando eu fico assim eu como mais
@@JoaoVitor-iw9yw não, era só a porção que era pequena mesmo
Quem não gosta de aveia, troque por trigo ou centeio em flocos. O côco ralado uso em pratos salgados ou saladas ou refogados. Valeu suas dicas. Sou vegetariana há décadas e aprecio boas dicas. Ótimo para viagens. Valeu!!!
Adorei.
Aprendi com você a usar banana "como adoçante" de vitaminas.
Você merece querida... Excelente trabalho, ótimas dicas.. Qualidade de vida, saúde e sabor...
Gratidão! :)
O meu preferido tem na base aveia, pasta de amendoim, café solúvel dissolvido em água, canela e uma colher de chá de melado de cana. Daí vem a banana, e mais alguma fruta que eu ache interessante.
Parabéns!!!! Sou seguidora ha Muiiitooo tempo!!! Amo D ++++++ o seu canal!!!! Te adimiro muito!!! Uma pessoa ultra, mega equilibrada!!! Que não fala mal de ninguém!!!! Mais está aí simplesmente nos ensinando ser melhores a cada dia!!!😘😘😘
Gratidão pelo carinho. :)
amoo, sempre faço por aqui mas coloco cacau em pó na mistura de aveia e no lugar do coco, coloco castanha! delícia demais
A Sra está sugerindo,frutas que segundo os nutricionistas aumentam a CLICOSE,se alguém que tem Glicose alta comer este café da manhã a glicose dispara.Gostaria se pudesse me responder sobre o assunto.
Eu não sou especialista, mas até onde escutei falar, a alta ingestão de fibras e carboidratos complexos ajuda a não dar picos de insulina. Então como tem uma quantidade enorme de fibras nessa receita, em tese, elas equilibrariam a frutose das frutas
Camila, a substituição do coco pode ser a semente de girassol tostada. Ela é super saudável e deliciosa. 😍
Com Cupuacu deve ficar muito bom e refrescante. A polpa do coco buriti tem sabor parecido com doce de leite, polpa do tamarindo. Podia fazer mais essas receitas gostosas com nossas frutas etc
Ainda nao sou vegetariana e nem vegana mas, estou mudando aos poucos. E tenho melhorado muinto. Obrigada.
Fui ovolacto vegetariano por 1ano e 6 meses só parei de seguir adieta por causa que fiquei desempregado e mexe muito na questão financeira mas assim que tiver condições volto a ser o que era antes. Maria vai que vc consegue
Abraço bj
@@vibration6602 Você sabia que ser ovolacto não é ser amigo dos animais.
A chia, fica uma delícia! Isso mesmo! Não precisa de açúcar! Já tem o das frutas! É suficiente! Açúcar, gordura e sal, quanto menos, mais saudável é! Beijinhos grandes princesa! Luísa
Portugal 🇵🇹
Resolveu meu café da manhã!!!!! To fugindo do pão!!! Obrigada!!! ❣
Parabéns!!! Esse canal é maravilhoso!!! Todos os canais veganos deveriam ser os maiores da internet, do mundo, mas enquanto não são, "bora pensar ao contrário"!
Eu faço essa mistura inicial sem canela e esquento no microondas, pra ficar igual mingau. Só assim já fica muito bom para café da manhã.
Eu uso uvas passas substitui o açúcar. Fica uma delícia ❤
eu faço este café da manhã tb, camila! mas coloco a chia no leite vegetal e canela misturada com a minha granola no lugar na aveia pura, e coloco ameixas secas tb. Às vezes umas gotinhas de chocolate, qnd eu tô numa vibe choco ou mel, quando eu tô precisando de mais energia.
amo alimentação saudável e equilibrada para ter uma vida saudável!
Portugal. beijinhos
Só de ouvir a voz desta moça fico feliz. Te amo
Não tomo leite animal, à muito tempo! Não me sentia bem! Tomo o leite vegetal. É muito bom! Beijinhos e bom dia! Luísa
Portugal 🇵🇹
Vou fazer com certeza. Tenho uma sacola cheia de mangas. 😍😍
Parabéns pelo "Um milhão de inscritos", você super merece. Você me emociona pelo seu amor aos animais e ao planeta Terra! E também pela generosidade de passar seus conhecimentos pra nós. 🐞🌳🌷
Pode fazer a base só com chia o leite vegetal e uma fruta docinha ( banana mamão abacaxi manga)
Só p complementar pois já comi 2 ovos de manha
Amo suas receitas e vc vai logo direto não fica um video cansativo
Amei seu canal. Mas queria saber, a banana não escurece cortada?
Você merece muitos milhões de inscritos - FELICIDADES!
Amo suas receitas e também os POTES!
Onde encontro esses potes maravilhosos?
Esse vídeo veio no momento certo, esses dias estava procurando por algo do tipo e não encontrei...
Nós fazemos aqui em casa com pasta de tâmaras para adoçar. 😍😍
Usamos blueberry e morangos orgânicos. Bem nutritivo.
Adorei a ideia dos vidrinhos pequenos e o côco. 😘
Você compra a pasta feita ou faz? Se faz pode me ensinar por favor?😊
Estou conhecendo agora o mundo vegano,por isso tenho muitas dúvidas!
Não vivo mais sem 🙏
Já fiz com goiaba e ficou muito gostoso tb😋
Eu coloquei tâmara e ficou maravilhosa bem docinho
ESTOU vendo. Você de. Portugal. Gosto. Das. Suas. Receitas. Um. Abraço.
Nossa que delicia, eu estava apenas fazendo a chia com leite de coco 💛💛
Eu n penso ao contrário pq n sou vegana. Mas gosto de várias receitas. Parabéns.
Muito merecedora , inteligente.
Deus te abençoe com muitos mais milhões de seguidores ❤❤❤❤❤❤🌷⚘
Amei gratidão.
Café da manhã maravilhoso! Eu moro em salvador, côco tem a vontade 🙏 e o preço é muito bom! Grata pela receita.
Bom dia é a primeira vez que assisto gostei. Moro no Rio Grande do Sul.
Camila - gosto muito das suas receitas. Inclusive consulto suas receitas para a minha netinha de 1 ano - minha filha segue as orientações do pediatra e até 01 ano Duda não comeu nada com sal e açúcar. Agora com 1 ano , não come nada com açúcar. Fiz o sorvete de morango com banana congelada que vc passou na receita. Ela adorou !!!
Definitivamente a melhor receita de overnight q já vi
Camila, seu canal é o melhor canal do TH-cam! Suas receitas são diferentes. São coisas reais, não só por fácil acesso, mas pq sempre tem opções de substituições. Saudáveis e sempre uma delícia! E não agride o planeta.
Eu deixo a aveia por 6 hs hidratando
Depois escorro a água. Aí coloco as frutas É uma delícia. Parabéns
Parabéns Camila, ainda não sou vegetariana, mas amo essa alimentação, já diminui muito o consumo de carne, sucesso, já vou fazer esse acafe da manhã
O cenário é simples mais bonito e prático.
O que eu precisava
Eu fiz com maçã! Ficou maravilhoso!!! Muito obrigada por nos ajudar😍😍
Que delícia! Faça videos, de refeições saudáveis vegans, nem que seja, uma vez por semana!...
Anotado. :)
Gostei vou tentar tô precisando mudar minha alimentação, o pior q pra larga o café é muito difícil, já tentei por várias vezes
Toma café com canela ao invés de açúcar.
Ótima sugestão.
Eu opto sempre por refeições saudáveis.
Vc. merece mais que isso, vc. merece trilhões de inscritos de curtidas de amei enfim.....vc. é maravilhosa.......!
Isso é ótimo pra levar em qualquer lugar e qualquer hora, rs. Adorei essa receita maravilhosa! 😍❤️
Que dica maravilhosa. Comecei a fazer isso a semana passada e está sendo maravilhoso. Meu metabolismo até está funcionando muito melhor agora. Muito obrigada!
Vou comprar uns potes de vidro pq preciso de um café da manhã reforçado, todos os dias. Amei a dica.
Ficou muito bonito o novo cenário 👏👏👏. Parabéns 😊
Meu canário adorou esse breakfast
Acho que eu vou amar todos os três sabores! Você salvou meus cafés da manhã com essas receitas.
Achei show... vou fazer. Mas uma duvida, quanto ao anti nutriente da chia, aveia e quinoa?
Vc merece está de parabéns! Sua Didática e espetacular. Objetiva.
Sério?!?!?!! Parabéns! Muito bom fazer parte disso. Continue levando saúde às pessoas
Gostando muito ! inúmeras sugestões. Obrigada.
Boa noite minha Amada
O cenário está lindo, parabéns, esta opção de café da manhã é tudo de bom.
Obrigada
Eu fiz e gostei muito
Uma dica interessante é: adicionar 1 scoop de proteína vegana, fica uma delíciaaaa e aumenta as proteínas diárias ;)
Adoroo todos os seus vídeos, vou com certeza experimentar essa opção 💚
Espero que goste!
Parabéns Camila Deus te abençoe! ❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gostei muito da dica parabéns amiga
O cenário ficou Bapho 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Uma delícia, acabei de fazer o meu delicioso café no pote. Fiz com a fruta de manga.
🌱🥀🌷🌾🥰lindo o teu novo cenário🤗🤗🤩🌾🥰🥰👏👏👏👏👏
Obrigada pela receita. Quero outras alternativas de desjejum, que não tenha pão
Deve ficar muito bom geladinho!
Seu cenário está digno, de uma perita no assunto, parabéns minha querida!
Parabéns pela marca de 1milhão de inscritos. 👏👏👏
Merecedora.
Boa noite eu gosto muita das receitas natural e uma benção
Faço muito. preparo a base a noite e pela manhã coloco as frutas, côco aqui é o que não falta😂 termino com melado de cana.
Eu fiz e estou simplesmente encantada com o sabor dessa delícia de receita, muito obrigado Camila por suas receitas maravilhosas.
Minha sogra Lilian me indicou o vídeo.. amei ..
Adorei o cenário e as receitas. Grata!
Sou de Araraquara amei suas receitas vou fazer.
Sensacional.
Seu canal é d++++!
Sucesso e prosperidade na sua vida!!
Beijos!
Sempre faço overnight pra mim e meu filho nós amamos sempre faço com sabores diferentes ❤❤
Adorei!
Chia é totalmente opcional!
É só para dar uma firmeza!
Ninguém nunca me explicou porque chia
Rica em omega 3
Olá, já estou fazendo essa receita ela é excelente! gostaria de saber se posso fazer e congelar? Deixando as frutas para colocar na hora de comer. Um abraço.
Uma receita melhor que a outra! Parabéns pelos 1 milhão de inscritos!! Sempre compartilho suas receitas ♥
Camila parabéns felicidades e sucesso sempre 1 milhão de incritos você merece tudo de bom e do melhor minha linda 🎂🎈🎁♥️