Apprendre à sauter dans l’eau | Vaincre sa peur de l'eau

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 80

  • @tidadrame2085
    @tidadrame2085 6 ปีที่แล้ว +7

    Merci beaucoup pour cette vidéo grace a vous j'ai réussi à sauter dans l'eau

  • @tonibernardi1495
    @tonibernardi1495 4 ปีที่แล้ว +12

    très enrichissant je peux désormais sauté du haut de pont de 15 mètres, merci beaucoup a toi c'est trop sympa

    • @diasiviandre4738
      @diasiviandre4738 4 ปีที่แล้ว +5

      Ptdr

    • @kawtar8301
      @kawtar8301 3 ปีที่แล้ว

      @@diasiviandre4738?

    • @diasiviandre4738
      @diasiviandre4738 3 ปีที่แล้ว +3

      @@kawtar8301 bah je «rigole» parce que Toni la bah se moque en disant qui peut sauter d'un pont genre la vidéo elle est grave utile mais en vrai c pas utile pour c ironique fin t'as capter

  • @enirac45
    @enirac45 7 ปีที่แล้ว +12

    Merci pour ces ça m'a beaucoup aidé à vaincre ma peur de l'eau et j'ai réussi à faire le grand saut ☺️

    • @enirac45
      @enirac45 7 ปีที่แล้ว +4

      Merci pour ces étapes

    • @cafe-talk
      @cafe-talk 6 ปีที่แล้ว

      Bonjour Rabia , j'ai créé récemment une chaîne TH-cam sur la thématique de la peur et de la confiance dans l'eau, elle s'appelle AQUAPHOBIE HEUREUSE.
      Mes vidéos sont le fruit de mes 10 ans d'expérience avec mes élèves. J'espère qu'elle vous apportera de la valeur dans votre quotidien. À bientôt. Thierry

    • @sylversonsainterlin1636
      @sylversonsainterlin1636 6 ปีที่แล้ว

      Merci je vais te suive

    • @ramonabrauer-zech2918
      @ramonabrauer-zech2918 5 ปีที่แล้ว

      @@cafe-talk gbducffzjnsxbbhhbxhxxxhxhxbghyjynxvxjxhxbxuvxjxj😃😄🤗🙂😑djyjxhhxxjxhx yhvfxhxuyjxbxhdzsuxjxchxxgyuxxvxugxjxnx 😍yjshdzzfhyuygyjyuybyjyhbyjytyhxtcxjyhgxgtdzsuyjxxjyiyjxgdzyuyyjxhdzsisiyhxzszsjxgfzfgzjijdhddgyusjygdzsushdgxssiuyyghyiyhyghduidifhxjyhxhfbyudhdchsudhxgxxgxbyjxhxgdhyusgdbxhdndnxhxdhdjxhcğsusuyxdudujxddzsusjyhxhxhyudjyjxdzdusjxdgsusjfgdudhxzxbgxhyuyhhxuxhhxuxfjxuxhnxjyuxnxjyjnxgxjxhxhhsunyhyzdjxhxhgsugxjudxhzy

  • @user-pg1wf7kp9q
    @user-pg1wf7kp9q 10 หลายเดือนก่อน +1

    Votre apprentissage m'a beaucoup aidée, calme et rassurant accompagné d'une musique sereine.
    Merci a vous.

    • @SikanaFrancais
      @SikanaFrancais  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir

    • @pascalgerost6637
      @pascalgerost6637 4 หลายเดือนก่อน

      C'est pas vrai moi quand je suis dans l eau je coule

  • @alassanediallo2011
    @alassanediallo2011 6 ปีที่แล้ว +4

    Je te conseil de continuer comme ça c' cool

  • @user-tx6vw8mm9v
    @user-tx6vw8mm9v ปีที่แล้ว +1

    Merci pour les conseils

    • @SikanaFrancais
      @SikanaFrancais  ปีที่แล้ว

      Merci de votre commentaire et votre soutien! Nous sommes très heureux de vous aider! Si vous avez aimé notre vidéo, nous vous invitons à laisser un like et à visionner nos autres vidéos sur Vaincre sa peur de l'eau!

  • @tutodraw831
    @tutodraw831 6 ปีที่แล้ว +11

    Moi j'ai peur, en fait je me met au bord comme quelqu'un qui saute normalement, et la je suis incapable de bouger je suis paralysée au bord je bloque automatiquement
    je ne sais pas pourquoi

    • @iipastelemmyxii8550
      @iipastelemmyxii8550 6 ปีที่แล้ว +1

      TUTO DRAW ne t'en fait pas tu ferme tes yeux et tu sautes et de toute façon il ya tes parents à coter de toi donc tu dois pas avoir peur

    • @tutodraw831
      @tutodraw831 6 ปีที่แล้ว +2

      +Yawmline merci beaucoup mais jy arrive maintenant

    • @adaanissa6780
      @adaanissa6780 5 ปีที่แล้ว +1

      Bravo moi aussi j’ai le même problème , je suis paralysée aussi comment as-tu fais pour vaincre ta peur ?

    • @mzouhaliamirahamada4651
      @mzouhaliamirahamada4651 4 ปีที่แล้ว +1

      @@adaanissa6780 moi j ai le meme problème

    • @boubou28249
      @boubou28249 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mzouhaliamirahamada4651 faut commencer a sauter la ou vous avez pied. En gardant l'air dans vos poumons vous remonter de suite car c'est comme des bouées.

  • @fxrepvp
    @fxrepvp 6 ปีที่แล้ว +11

    déjà que je pense trop a mourir alors dans l'eau y a 2phobies donc c'est très dur...

    • @ivylili6002
      @ivylili6002 4 ปีที่แล้ว +2

      Moi je pense trop faire un plat car y'en à qui disent que sa fait mal

    • @Ok-pq7nx
      @Ok-pq7nx 2 ปีที่แล้ว

      @@ivylili6002 sa fait très mal

  • @lefourider
    @lefourider 4 ปีที่แล้ว +3

    Moi jai saut de 12 m de haut cest trop fun

  • @sing_er
    @sing_er 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow c’est pas du tout ce que j’ai appris dans mes cours de piscine. Je n’avais pas peur de l’eau jusqu’à mes onze ans, soit jusqu’à ce que je prenne des cours de natation. Je pouvais me déplacer, mais je n’avais pas les techniques de bases correctes, alors j’ai dû suivre ces cours. Cependant, l’instructeur me mettait toujours de la pression parce que j’étais en arrière et j’avais onze ans mais j’étais dans un groupe pour 7-8 ans. Puis vers la fin des cours, on devait tous sauter en bassin profond d’une hauteur de 1m et demi environ mais on ne nous avait jamais appris à sauter. Les autres enfants se sont pas mal bien débrouillés. Mais à mon tour j’étais paralysée. La peur me gagnait petit à petit. Puis j’ai pris mon courage à deux mains après avoir vu que l’instructeur commençait à s’impatienter. Je n’avais pas non plus appris à flotter, ni à remonter, alors j’ai paniqué parce que j’étais dans la partie la plus profonde du bassin et je n’arrivais pas à remonter. L’instructeur a finit par me récupérer, mais depuis ce jour je reste toujours dans la partie la moins profonde et je reste proche du bord, je n’arrive pas à sauter d’une hauteur. Et toutes ces petites expériences assez traumatisantes que j’ai vécu ces dernières années ont contribué à ma peur de l’eau. J’aimerais travailler en tant que lifeguard, alors je vais retourner à la piscine et prendre mon temps et essayer de nager en eau profonde.

    • @formaswimnatation4575
      @formaswimnatation4575 4 ปีที่แล้ว +3

      Ce commentaire mets hors de moi,... Pour moi c'est une faute (des fautes) professionnelle(s). Cette personne a clairement eu une impacte négative sur votre développement aquatique et général.
      Le manque d'empathie de certaine personne envers leur élève m'étonnera toujours...
      Le plus important est de vous remettre dans une émotion positive et vivre les expériences les plus positives possible dans l'eau.
      Repasser par des exercices simple de flottaison, de glisse, d'avancer dans l'eau...
      Ce n'est que sur ces bases et en vous créant une sécurité interne et psychique haute que vous pourrez vous construire un apprentissage stable est solide.
      Je vous souhaite le meilleur dans l'accomplissement de vos objectifs

    • @Miraiko2408
      @Miraiko2408 3 ปีที่แล้ว

      @@formaswimnatation4575 Tout ce que vous dîtes est exacte

    • @Narusasu98
      @Narusasu98 3 ปีที่แล้ว +1

      Tu n'as pas eu de chance, tu as eu des profs de merde... J'espère que tu trouveras des instructeurs plus compétents. En général les profs pour adultes sont plus sérieux, j'ai de très mauvais souvenirs de mes cours de piscine à l'école (+ les autres élèves qui rigolent et te regardent tous). Avec un prof particulier tu es plus à l'aise et tu n'as pas ce problème. Courage tu vas y arriver. Il faut juste trouver la bonne personne.

  • @luciemarsault6762
    @luciemarsault6762 2 ปีที่แล้ว

    J'adore les plats

  • @gachagirllouna8711
    @gachagirllouna8711 2 ปีที่แล้ว +2

    Je suis en CM2 et je fait 1m26 et je doit sauter de 3m80 c chaud mrc 😅 MTN JS sautée 🙃

  • @selmachnafa2509
    @selmachnafa2509 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup en plus j'étais forcer de sauter dans un bassin presque de trois metres

    • @cafe-talk
      @cafe-talk 6 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Selma , j'ai créé récemment une chaîne TH-cam sur la thématique de la peur et de la confiance dans l'eau, elle s'appelle AQUAPHOBIE HEUREUSE.
      Mes vidéos sont le fruit de mes 10 ans d'expérience avec mes élèves. J'espère qu'elle vous apportera de la valeur dans votre quotidien. À bientôt. Thierry

    • @roxanne3.011
      @roxanne3.011 6 ปีที่แล้ว

      Selma Chnafa ou ?

  • @elyamsp1677
    @elyamsp1677 6 ปีที่แล้ว +1

    j'adore la piscine

  • @efernandez4321
    @efernandez4321 6 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour je m apelle lili comme an novembre je vais a la piscine et je vais finir en mars je vais essayer de sauter

    • @SikanaFrancais
      @SikanaFrancais  6 ปีที่แล้ว

      Bonjour Lili, bon courage !

    • @ibrahimcisse662
      @ibrahimcisse662 5 ปีที่แล้ว

      Moi je ai très peur de sauter du pleau

    • @florinecoget6681
      @florinecoget6681 5 ปีที่แล้ว

      @@ibrahimcisse662 met un flotteur et demande à quelqu'un de te rattraper et tu aura de moins en moins peur 💕 j'ai aider une meilleur ami dans un sun park en 2016 ❤❤

    • @florinecoget6681
      @florinecoget6681 5 ปีที่แล้ว

      Il a quelqu'un de ta famille qui s'appelle matheo et son jumeaux Nathan?

  • @mairl1586
    @mairl1586 7 ปีที่แล้ว +15

    c'est la piscine ou je vais!!

    • @jessicagym4502
      @jessicagym4502 7 ปีที่แล้ว

      The Enchanteur moi aussi

    • @horsecoololivia1689
      @horsecoololivia1689 7 ปีที่แล้ว +1

      The Enchanteur mes ses pas possible que tu Iva ses la piscine de decatlon

    • @Claraslme
      @Claraslme 6 ปีที่แล้ว +2

      Tu crois vraiment que Décathlon à une piscine exprés pour faire cette vidéo ?

    • @tyoutz3184
      @tyoutz3184 6 ปีที่แล้ว

      C'est ou cette piscine 🏊 stp 🙏🏼 stp 🙏🏼 stp 🙏🏼

    • @sylversonsainterlin1636
      @sylversonsainterlin1636 6 ปีที่แล้ว

      Ses ou

  • @yasmineblegnan9132
    @yasmineblegnan9132 5 ปีที่แล้ว +3

    Ont ronte naturellement a la surface même si o't fais 65kilos

    • @rachide.8561
      @rachide.8561 5 ปีที่แล้ว

      Ouais parce que tu remonte grâce a l'air dans t poumons

  • @nanwameite1090
    @nanwameite1090 4 ปีที่แล้ว

    Vous êtes partis dans quel piscine

  • @aokiji8843
    @aokiji8843 5 ปีที่แล้ว +2

    Pff dans une piscine moi je voulais appréhender ma peur sur les sauts de 10 mètres de haut

    • @lefourider
      @lefourider 4 ปีที่แล้ว

      Cest tout dans le mental moi mon record cest 20 m

  • @captaincrunch8793
    @captaincrunch8793 7 ปีที่แล้ว +1

    reste plus qu a aller le tester sa fais 2 ans que j ai pas mis les pieds dans une piscine

    • @lorenende7661
      @lorenende7661 7 ปีที่แล้ว +2

      Captain Crunch moi 6 ans... 😂

  • @thettenn2kpop946
    @thettenn2kpop946 5 ปีที่แล้ว +1

    La dernière fois on devait passer le test de natation et on devait plonger en arrière. 😐😐

    • @thettenn2kpop946
      @thettenn2kpop946 5 ปีที่แล้ว

      @Levey Adou En vrai je voulais dire qu'on devait sauter assis en arrière. 😂

  • @jenniferhennart228
    @jenniferhennart228 5 ปีที่แล้ว +1

    Le. Seau avec la frite 🍟 je. Sais. Le. Faire mais. Les autres...

  • @kristendurant7830
    @kristendurant7830 2 ปีที่แล้ว +1

    Nan nan, ha ben non. Sûrement pas.
    Dès que l'eau atteint mon poitrail, je suffoque. Bon méme avec tes frites, j'ai peur de l'eau.
    Ben oui!

  • @saweetieeee
    @saweetieeee 5 ปีที่แล้ว

    Pour reussir le savoir nager faut savoir sauter dans le grand bassin flotter et nager ( puis passer sous un tapis ) J'vais jamais y arriver j'ai les 2 phobies...

    • @formaswimnatation4575
      @formaswimnatation4575 4 ปีที่แล้ว +2

      Restez positives,
      Toutes les situations citées au-dessus doivent être vécues dans un endroit ou vous être 'stable' émotionnellement. C'est a dire un endroit ou vous vous sentez en sécurité. Une fois que votre corps en aura pris conscience, votre sentiment de sécurité augmentera et votre champs d'action dans l'eau également.
      Bon courage à vous,
      Cordialement

  • @foufafifa6193
    @foufafifa6193 6 ปีที่แล้ว +1

    G rien compri🤨😕😕🙁🙁😳 C GENAN😳

  • @baiboysoukouna8367
    @baiboysoukouna8367 4 ปีที่แล้ว +1

    Je ne sais pas nager et j ai 56 ans

    • @boubou28249
      @boubou28249 4 ปีที่แล้ว +2

      Il n'est jamais trop tard pour apprendre. Vous vous pirvez d'un grand plaisir.

    • @JohnnyMiraï
      @JohnnyMiraï 2 ปีที่แล้ว

      Mon père a pris des cours et il a appris à nager à 42 ans. ce n'est jamais trop tard !!!

  • @juliagranson6711
    @juliagranson6711 2 ปีที่แล้ว

    J ai toujours pas réussi sa me toujours aussi peur

    • @SikanaFrancais
      @SikanaFrancais  2 ปีที่แล้ว

      Avec un peu d'entraînement, tu y arriveras !

    • @juliagranson6711
      @juliagranson6711 2 ปีที่แล้ว

      J'ai pris confiance 💛et j'ai réussi et depuis j'ai plus peur mon tromatiste et passé ( yes)

  • @candycloud7694
    @candycloud7694 6 ปีที่แล้ว +1

    J’ai trop peur j’ai pas encore essayé car je peux pas pour l’instant en gros mercredi (dans deux jours) en eps on va faire piscine j’ai une très très très grande phobie de l’eau j’ai beaucoup pleuré car j’ai vrm très peur Jsp comment dire que c’est vrm une grande peur et j’ai pas dormi de la nuit je pense qu’à ça j’arrive plus à rien faire 😭

    • @kysha_14
      @kysha_14 6 ปีที่แล้ว +1

      Pareil j'ai très peur

    • @cafe-talk
      @cafe-talk 6 ปีที่แล้ว

      Bonjour Candy , j'ai créé récemment une chaîne TH-cam sur la thématique de la peur et de la confiance dans l'eau, elle s'appelle AQUAPHOBIE HEUREUSE.
      Mes vidéos sont le fruit de mes 10 ans d'expérience avec mes élèves. J'espère qu'elle vous apportera de la valeur dans votre quotidien. À bientôt. Thierry

    • @candycloud7694
      @candycloud7694 6 ปีที่แล้ว +2

      Merci mais maintenant ça va mieux, ma professeur d'eps m'a aidé à surmonter ma peur

    • @hafizsoyefahmed4664
      @hafizsoyefahmed4664 6 ปีที่แล้ว +1

      pareil

    • @fxrepvp
      @fxrepvp 6 ปีที่แล้ว +1

      je suis pareil t'inquiete

  • @fouzialahrech2948
    @fouzialahrech2948 7 ปีที่แล้ว

    la maman de sonic