究極の自重トレーニング!体操選手が本気を出した筋トレ。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 141

  • @spookysparky644
    @spookysparky644 6 ปีที่แล้ว +72

    やっぱり体操選手って凄いわ
    技の難易度も高いけど
    体軸が安定していてフォームが綺麗

  • @ようつべ-s9g
    @ようつべ-s9g 6 ปีที่แล้ว +8

    すげぇな
    曲の効果もあって神秘的に見える

  • @ゆあ-g8g
    @ゆあ-g8g 6 ปีที่แล้ว +52

    2:19 本当に足がフワってなりました

  • @HANC3994
    @HANC3994 6 ปีที่แล้ว +10

    とにかくかっこいいです。憧れます。

  • @HOPE-kp7bo
    @HOPE-kp7bo 6 ปีที่แล้ว +18

    いつかはこうなりたい‼️
    トレーニングの励みになります‼️

    • @マッスル研究所
      @マッスル研究所 5 ปีที่แล้ว

      この人は体操選手だったから出来るんですよ笑

    • @Rainbow-dx1mf
      @Rainbow-dx1mf 4 ปีที่แล้ว

      応援します。稚拙な意見に惑わされないように

  • @asasin55
    @asasin55 4 ปีที่แล้ว +2

    マッスルグリルからきました。
    もうなんかいろいろ格が違う笑

  • @nobuwatanabe123
    @nobuwatanabe123 6 ปีที่แล้ว +30

    体操選手のすごさがよく分かる動画でした。すごすぎw

  • @akumaas
    @akumaas 6 ปีที่แล้ว +7

    まじで凄すぎる。運動選手もビルダーもサイヤマンも、全員スゴイですって!

  • @翔シャンク
    @翔シャンク 6 ปีที่แล้ว +8

    外人みたいですね!
    日本人でもここまで出来る人居るんだと思ったら励みになります!
    自分も自重トレやってるので、嬉しいです!
    頑張って下さい!
    応援してます!

  • @KennEjima
    @KennEjima 6 ปีที่แล้ว +2

    最高にかっこいいです!👍

  • @ゲストメンバー-s9m
    @ゲストメンバー-s9m 5 ปีที่แล้ว +16

    2:04
    どうやってそこに登った!?笑笑
    すごすぎ。

    • @tetsuya3543
      @tetsuya3543 5 ปีที่แล้ว +3

      う~んジャンプして?

    • @hayasan_okdk
      @hayasan_okdk 5 ปีที่แล้ว +1

      Tetsuya 354 さいたまかよw

    • @HAMHAM_8686
      @HAMHAM_8686 5 ปีที่แล้ว +1

      ゲストメンバー 横にハシゴっぽいのがあるやん。あとは鉄筋渡れば行けるやろ

    • @てつtabe
      @てつtabe ปีที่แล้ว

      普通にトランポリンやろ。

  • @べジータよけろッパ
    @べジータよけろッパ 5 ปีที่แล้ว +4

    最初の平行懸垂?で笑ってる所に凄みを感じた。
    人間ってスゲー!

  • @こばやしこうた-t1b
    @こばやしこうた-t1b 6 ปีที่แล้ว +2

    純粋にカッコいい!
    モチベーションあがります。

  • @KAI_MORINOBU
    @KAI_MORINOBU 4 ปีที่แล้ว

    強ぃ。

  • @最強勉強
    @最強勉強 2 ปีที่แล้ว +1

    この頃と比べると今の体すごいな。
    無論この頃の体もすごいんやけど。

  • @HANC3994
    @HANC3994 6 ปีที่แล้ว +1

    自分の体を自由自在にコントールできるって楽しそう。
    それにしてもバク転カッコよすぎ!

  • @ryo9974
    @ryo9974 4 ปีที่แล้ว

    カッコいい!超人ですな!

  • @titosesido2964
    @titosesido2964 6 ปีที่แล้ว +1

    かっこいい!
    一生おれには出来そうに無い物ばかりだけど筋トレのモチベーション上がります。
    いや、本当にかっこいい!

  • @graysyam1460
    @graysyam1460 5 ปีที่แล้ว +2

    かっこよすぎる!

  • @ビートボックス石ちゃん
    @ビートボックス石ちゃん 6 ปีที่แล้ว +3

    自重トレーニング好きだわ

  • @easonchen501
    @easonchen501 6 ปีที่แล้ว +2

    凄い筋肉、いろいろ教えていただきました

  • @マーライオン-v9i
    @マーライオン-v9i ปีที่แล้ว

    難易度が天の彼方まで上がり過ぎて参考にすらならない………
    今世では無理である。

  • @chasochaso5072
    @chasochaso5072 6 ปีที่แล้ว +2

    素晴らしい!実に中身のある動画ばかりですね。
    チャンネル登録させていただきました!!

  • @小林大輔-c6l
    @小林大輔-c6l 6 ปีที่แล้ว +4

    これは、めちゃくちゃカッコイイですな…

  • @6372miyabi
    @6372miyabi 5 ปีที่แล้ว +14

    宇宙ステーションの中に見えるw

  • @ふる-p1j
    @ふる-p1j 5 ปีที่แล้ว

    わらけてくる

  • @milkyblack8812
    @milkyblack8812 4 ปีที่แล้ว +2

    ここにいたのかカカロット

  • @malong7
    @malong7 5 ปีที่แล้ว +2

    かっけぇ

  • @あえああえ
    @あえああえ 5 ปีที่แล้ว

    アフリカ人の身体能力の動画見たけど、これを見て日本人体操選手がどれだけ凄いか(努力してるか)がわかる!

  • @渡辺じょじょ
    @渡辺じょじょ 6 ปีที่แล้ว +2

    素晴らしい

  • @愛知が生んだ鬼のラーメン評論
    @愛知が生んだ鬼のラーメン評論 6 ปีที่แล้ว +2

    2:03 これやばいなww 自重の神様って呼ばれる海外の筋トレプレイヤーを軽く凌ぐわ やっぱりプロってすごい

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +2

      Goe mon Goe mon こんなの自重筋トレじゃなく体操種目だよ
      小さい時からの訓練の賜物
      しかもこれくらいなら一流の体操選手からすれば大したことないレベル
      最近、二流体操選手がストリートワークアウト、自重筋トレの土俵に入り込んでアクロバットで目立っててイラつくわ

  • @まだお-n7q
    @まだお-n7q 4 ปีที่แล้ว +1

    これってどのレベルの体操選手なら出来るものなのかな
    体操してたらプランシェはみんな出来るのかな

    • @KAI_MORINOBU
      @KAI_MORINOBU 4 ปีที่แล้ว +1

      皆は出来ない。
      この人はかなり強い。

  • @hardfitness9903
    @hardfitness9903 6 ปีที่แล้ว +6

    ブランシェやフロントレバーの安定がすごいですね
    素晴らしいストリートワークアウトですよ

  • @バカ懸垂
    @バカ懸垂 6 ปีที่แล้ว +2

    たいたん
    うわ、すごい。自重最強レベルをこんな軽々するとわ
    体操とウエイトあわせて筋量もあるしカッコイイですね!
    チャンネル登録します!

  • @nibgn
    @nibgn 6 ปีที่แล้ว

    VERY NICE VIDEO!! THANKS!!

  • @フルーミースカイ
    @フルーミースカイ 4 ปีที่แล้ว

    いや〜ワークアウト系でもとんでもない人達いるけど、やっぱ体操選手は一味違いますな〜。いっつも不思議に思うんだけど、体操選手も初心者の頃は自重トレとかやるんだろうか?それとも体操の動きの中で筋肉がついていくのだろうか?

  • @KentaroxKondo
    @KentaroxKondo 6 ปีที่แล้ว +1

    こわっ!

  • @anchorman1204
    @anchorman1204 6 ปีที่แล้ว +1

    やっぱり体操経験者はすごいね。だいたい2回転宙返りや空中ブランコさえできないんだから、プランシェで張り合うのもムリがあるな。

  • @tier1808
    @tier1808 5 ปีที่แล้ว +11

    モノホンのアスリートしかできないやつだ

  • @コナーマクレガー-c9k
    @コナーマクレガー-c9k 6 ปีที่แล้ว

    すげえ

  • @とっちー-y6l
    @とっちー-y6l 6 ปีที่แล้ว +6

    これができるようになるにはベンチプレスの強さとかより、握力や腹筋やバランス感覚が大事な気がする。
    出来ないからわからんけど。

    • @EC-xd4vj
      @EC-xd4vj 6 ปีที่แล้ว +3

      30channel ベンチプレイは全く関係ないですね、はい

  • @大丈夫だよネ
    @大丈夫だよネ 5 ปีที่แล้ว +3

    3:10

  • @まぁ全てお前が正しいんだけど
    @まぁ全てお前が正しいんだけど 6 ปีที่แล้ว +34

    2:19
    死んだと思った

    • @大丈夫-o3x
      @大丈夫-o3x 6 ปีที่แล้ว +2

      まぁ全てお前が正しいんだけど、 めっちゃ爆笑したwwww

    • @きあ-o4v
      @きあ-o4v 6 ปีที่แล้ว +1

      wasted

  • @harumiffy
    @harumiffy 5 ปีที่แล้ว

    重力はどこ行ったの?

  • @ユーイェーガー
    @ユーイェーガー 5 ปีที่แล้ว +2

    過去の動画観にきました
    このスタイルを捨てるやっぱり勿体無いです 体操スペシャリスト山澤さんを観ていたい

  • @zenta-class
    @zenta-class 5 ปีที่แล้ว +1

    大潟の体操場ですね!

  • @プーランド
    @プーランド 5 ปีที่แล้ว +5

    3:49 早漏〜♪

  • @mitchan8686
    @mitchan8686 5 ปีที่แล้ว

    本気ですね

  • @setagayayousei
    @setagayayousei 5 ปีที่แล้ว +1

    このBGM何かな????

  • @tsuyoshi681
    @tsuyoshi681 6 ปีที่แล้ว +3

    ビルダーはインナーマッスルはほとんど鍛えないですよね。
    そのへんがスポーツ選手との大きな違いではないでしょうか?

    • @piano-1
      @piano-1 6 ปีที่แล้ว +4

      TSUYOSHI T おっと、筋トレ初心者かな?ビッグ3だけでもかなりインナーマッスルつくぞ?

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +1

      この人がやってるのは筋トレじゃなく体操種目だから
      ビルダーは体操種目の練習はやらないから出来なくて当たり前
      それを小学生(若しくはそれ以下)からやってる体操選手なら出来て当たり前
      その違い

    • @大丈夫-o3x
      @大丈夫-o3x 6 ปีที่แล้ว

      大きな違いだけど、それがどうしたの?
      ビルダーって何のためにトレーニングしてるか分かってる?www

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +1

      k h そもそもビルダーはカラダをデカくしたい人達であって、こんなアクロバットするために鍛えてないだろw

    • @popg193
      @popg193 5 ปีที่แล้ว

      shuu shouei 全然体操種目じゃないのもありますが?

  • @chukenrei8171
    @chukenrei8171 6 ปีที่แล้ว

    血管すげぇ

  • @ねみみにみみず-j3r
    @ねみみにみみず-j3r 5 ปีที่แล้ว +1

    2:19

  • @心の声-n2m
    @心の声-n2m 6 ปีที่แล้ว +45

    サイヤマングレート超えちゃいかんw

    • @kyokushin0283
      @kyokushin0283 6 ปีที่แล้ว +2

      たいたん
      ドラゴンボール?

    • @knton9680
      @knton9680 6 ปีที่แล้ว +2

      身勝手の極意だね😅

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +2

      ichi nii そうそう、この人は子供の頃から体操やってるんだから出来て当たり前だもんね。
      サイヤマンの方が絶対的な筋力もこの人より全然上。
      ベンチプレスで150キロ近く上げちゃうからね。この人は100キロがやっとだけどw

    • @freebirdskyfly
      @freebirdskyfly 6 ปีที่แล้ว +9

      @@4389om
      体操選手だから出来て当たり前とか大草原だろw
      単純に鯉のぼりとか十字懸垂なんて筋力がなければ体操選手でも無理、、
      ニワカはテレビで一流の体操選手しか見た事ないから体操やってれば誰でも出来るみたいに思ってるけど
      素直にこの人もかなり凄いしもっとリスペクトするべきでしょ!
      でもサイヤマンの懸垂ジャンプとか鯉のぼりしながらのショルダープレスとか見るとこの人より体幹や自重に使う筋力とか強そうだしさすがサイヤ人凄ぇ!と思った。
      安定感やキレ、技術的には体操選手のこの人は流石だしサイヤマンより上!
      とりあえずどっちも凄い!

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +3

      freebirdskyfly 小さい頃から野球をやってて150キロの豪速球を投げれる人と筋トレで鍛えた筋肉で力任せに150キロの豪速球を投げる人とどっちがすごい?
      そりゃ子供の頃からやってたとしてもある程度の筋肉は必要だけど筋力のレベルは力任せに投げれる人の比ではないってこと。
      まぁ君にその差は理解出来ないかw
      「どっちも凄い!」で片付けるんだろ?

  • @29mariasama
    @29mariasama 6 ปีที่แล้ว +9

    体操しかり格闘技やアスリート(ビルダー、フィジークetc.以外)で結果筋肉がついた人って、
    そもそも別に見せようとして筋肉付けた人じゃないから、「俺の筋肉凄いだろ?」みたいなイヤらしいギラついたオーラを個人的にはあまり感じないので好感が持てる

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว +2

      体操選手が体操やってすごいのは当たり前
      (この人がやってるのは自重トレーニングじゃなく体操種目のトレーニングだから)
      野球のピッチャーの球が速いのも当たり前
      それを練習もしてないビルダーやブィジーカーが出来ないからってそれも当たり前
      それを君は見せかけの筋肉と言うのかい?
      絶対的なパワーはビルダーやフィジーカーの方が断然上なんだよ。
      この人のジムでの筋トレ動画見たことある?ベンチプレスで105キロも上げられないんだから全然たいしたことないw
      8キロのダンベルのサイドレイズでヒイヒイ言ってるし
      ビルダーやフィジーカーは見せるための筋肉とか簡単に言うけどそれを身につけるためには相応の努力をしてることを君は知らないんだね。
      ビルダーやフィジーカーが身につけた筋肉を「オレの筋肉凄いだろ?」って見せるのはイヤらしくでギラついてるけど、体操選手が「オレのワザ凄いだろ?」って見せつけるのはそうじゃないんだ?
      そもそも筋肉つけてるのは絶対的パワーを身につけたい願望ありきで見せつけるためだけじゃないからw
      逞しいカラダにコンプレックスでもあるのかな?君の脳内は偏見に満ちてるねw
      あと、ちなみにこの人、君の言うところの筋肉見せつけることが目的のイヤらしいフィジーク大会にも出てるからw
      カッコいい上半身の作り方なんて動画も出してるしw
      そのオーラは感じないのかな?
      この人、体操で成功しなかったからって今度はアクロバット的な体操種目を自重トレーニングとか言い張って動画出してるホントに惨めな人なんだけど

    • @ayanamirei6755
      @ayanamirei6755 6 ปีที่แล้ว

      +shuu shouei
      ウエイトはここでは
      関係ないでしょ?
      なぜそんなに凄いって
      認めたくないのですか?

    • @4389om
      @4389om 6 ปีที่แล้ว

      Ayanami Rei はぁ?
      だからこれは自重トレーニングではなく体操のトレーニングだと言っているんだよ。
      ハナっから体操トレーニングだと言っていれば単純に凄いし別に絡んだりもしない
      その証拠にこの人のパワーは大したことないって数字で示してるんだけど

    • @たいへんいまおきました-f6n
      @たいへんいまおきました-f6n 6 ปีที่แล้ว

      落ち着けよ。見た目をよくして「どうだ!」って見せつけてるように感じて苦手ってだけだ。ウェイトをダメって言ってるんじゃない。この人はデカさ、パワーよりテクニカルな動きが好きってことだ。色々な好きがあっていいじゃないか。

    • @popg193
      @popg193 5 ปีที่แล้ว

      shuu shouei 体操トレーニングってなんですか
      やってることは自重トレーニングですよ!

  • @t_t_2352
    @t_t_2352 5 ปีที่แล้ว

    アザミさんもこんなのできんのかな

    • @先輩-o9s
      @先輩-o9s 5 ปีที่แล้ว

      これはさすがに…笑

    • @KAI_MORINOBU
      @KAI_MORINOBU 4 ปีที่แล้ว

      元器械体操経験者として。
      これは流石に無理なんじゃないかと思う。
      これはガチで強くないと出来ない技ばかりだから。体操に真面目だっただろぅこの人のが強いと思う。

  • @isaoyamashita4956
    @isaoyamashita4956 6 ปีที่แล้ว +3

    ブルースリーやジャッキーチェンより凄い。

  • @まきまき-v3w
    @まきまき-v3w 2 ปีที่แล้ว

    つか、身長いくつある?
    こんなん多分170くらいでも無理だからw
    多分、160cm以下じゃない?
    はい、嫉妬も有りますが何か?

  • @susumu-betz
    @susumu-betz 6 ปีที่แล้ว +22

    ですョね(゜ロ゜)他の筋トレユーチューバーと体つきが違うなとは思ってました//
    全て実用性のある本物の筋肉なんですね 
    納得デス

    • @hardfitness9903
      @hardfitness9903 6 ปีที่แล้ว +19

      実用性ある本物の筋肉ってどういうことですか?
      まさか見せ筋とか信じてる方ですか?

    • @名も無きトレーニー
      @名も無きトレーニー 6 ปีที่แล้ว +1

      超人はみんな胴が太いですよねメトロンブログ、サイヤマンも似た身体つきだと思います。

    • @ゆあ-g8g
      @ゆあ-g8g 6 ปีที่แล้ว +7

      hardFitness 結構見せ筋は嫌だ、使える筋肉がほしいっていう人多いんですよねぇ…

    • @名も無きトレーニー
      @名も無きトレーニー 6 ปีที่แล้ว +10

      ゆあ まぁ実際ウェイトトレーニングだけではバーベルとダンベルをうまく持ち上げられるようにしかならないですからね。走ったりとかカリステニクスとかストリートワークアウトブレイクレティクスとかを+してやるのが一番良いと思います。

    • @st7599
      @st7599 6 ปีที่แล้ว +9

      使えるか否かは筋力というよりも使う人の脳みそ次第です。
      山澤さんは筋力だけではなく、筋肉の使い方も同時にトレーニングしているわけで、それは脳や神経のトレーニングだと思います。
      なので使える筋肉という表現はイマイチで、使える脳も持ってるってのが正しいかと思います。

  • @剛田武-s6q
    @剛田武-s6q 5 ปีที่แล้ว +12

    参考にならん‪w

  • @esemon1
    @esemon1 6 ปีที่แล้ว

    これをやるには...えっと....

  • @さわさわ-b5i
    @さわさわ-b5i 6 ปีที่แล้ว +7

    こんなんできないやんと。参考になるんw

  • @めぐきん
    @めぐきん 6 ปีที่แล้ว +2

    何者ですか?!

  • @名も無きトレーニー
    @名も無きトレーニー 6 ปีที่แล้ว +1

    胴が太くてカッコイイ!!
    超人の身体つきやなぁ!