100% VEGAN | Une journée dans mon assiette - ETE
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Merci d'avoir regardé cette vidéo ! Une journée de recettes 100% vegan en été : un petit-dej ultra vitaminé et coloré digne d'une licorne, un one-pot pasta version ratatouille, des glaces végétaliennes et un magnifique buddha bowl avec ma sauce favorite. #MargauxsTips #LesRecettesDeMargaux
VIDEOS MENTIONNEES
La version AUTOMNE : • 100% végétarien | Une ...
La version ETE : • 100% végétarien | Un...
10 astuces pour manger BIO pas cher : • 10 astuces pour MANGER...
10 astuces pour avoir des dents BLANCHES : • 10 astuces DENTS BLANCHES
Le végétarisme et moi : bit.ly/2uOooI9
OBJETS VU DANS LA VIDEO
Mandoline : amzn.to/2vWzRup
Presse-ail : amzn.to/2uvQr4d
Mon Prêt-à-pousser (on a fait pousser du basilic pourpre, un pourpier et de la mélisse, ça sent super bon!) : amzn.to/2vrroOd
PARRAINAGES
Pour récupérer de l'argent quand tu achètes sur le site de la SNCF (ou Sephora, Nike...), je passe par iGraal ! Si toi aussi tu veux récupérer de l'argent grâce à tes achats, je te parraine : bit.ly/2uUgVcr
Parrainage Airbnb : bit.ly/2uMgTDu
Parrainage UBER (réduction offerte) : xc8nr
Mon parrainage mademoiselle-bio (5€ offert à la première commande) : lesastucesdemargaux@gmail.com
__
RESEAUX SOCIAUX
Blog: bit.ly/1RQILhX
Facebook: on. 1WviZ1K
Twitter: bit.ly/1O5CSuQ
Instagram: bit.ly/1LZdu3P
CONTACT
lesastucesdemargaux@gmail.com
DISCLAIMER
Cette vidéo n'est PAS sponsorisée.
Certains des liens plus haut peuvent être des liens d'affiliation (ce qui ne change rien pour vous).
Coucou ma belle, pour info, le thé et le café nuisent l'absorption de fer de des vitamines B (B12, B9) parce qu'ils contiennent du tannins donc c'est recommandé de boire ces boissons 2 heure après un repas ou 30 minutes avant le repas. Je trouve que c'est important de respecter ceci lorsqu'on est vegan afin d'éviter les carences. En tout cas, superbe vidéo et merci 😚
Une super idée ce petit dej !!! Ça fait longtemps que je cherche des idées de petits dejeuner vegan ultra simple et rapide à faire mais j'en ai peu trouvé et là vraiment j'adore!!!
Je vais absolument tester toutes ces merveilles de recettes végé (ma-ma-mia
Tu peut faire une vidéo "mes course" pour nous montrer plus en détails ton alimentation, ex.....
Omg mais le buddha bowl à l'air genre ultra bon !! Je testerais sûrement rapidement :D
Super vidéo sinon :)
Tes recettes sont juste géniales, continue j'adore ça, en plus ta voix si juste et clair nous emporte dans les senteurs de ta cuisine :) Merci à toi pour ce bon moment et je pense piquer ta recettes de ratatouilles ;)
Super vidéo 😊 pour une bonne assimilation du curcuma toujours ajouter du poivre. belle journée à vous 😘
Coucou !
Tu nous as gâtés là ! Je l'attendais cette vidéo !
Très belles recettes, je testerai, ça a l'air très bon ! :-)
Merci 😘
+Lorène Low Merci beaucoup!! J'espère que tu vas aimer ❤️
Tout ça donne délicieusement envie! Je testerai ça avec grand plaisir la semaine prochaine. 🤸
Coucou Margaux,
Ça fait un petit temps que je salive devant cette vidéo (que j'ai déjà regardée plusieurs fois) et ça y est, je me suis jetée à l'eau ! J'ai testé le Bol Licorne et, en ce moment, c'est mon petit déjeuné quasi quotidien. Et puis ce midi, j'ai testé un Boudha Bowl. Bon, je l'ai fait à ma sauce (à savoir carotte rappée, tomates cerises, dés de courgette, d'aubergine et de hamburger de noix que j'ai fait revenir dans de l'ail) mais j'ai testé ta vinaigrette et j'ai adoré !
Un tout grand merci à toi pour ces vidéos de recettes super inspirantes !!!
un grand merci margaux pour tes ces belles recettes que tu nous présente 😘
Miam, miam ! :p Ca donne envie ^^ Je vais tester :) J'aimerais bien que tu refasses d'autres vidéos recette :)
Cette vidéo est au top d'habitude les recettes spécial végan/végé n'ont jamais du tout l'air appétissantes mais la au contraire ça donne super envie 😍👌
Merci beaucoup !!
Les recettes végé n'ont jamais l'air appétissante d'habitude ? Euh on doit pas regarder les mêmes vidéos je crois :p
Healthy_injustice j'en ai pas regarder des masses donc j'ai du tomber sur des mauvaises chaînes si tu le di
esther vs Je ne disais pas ça méchamment hein 😅 C'est juste que les clichés ont la vie dure et souvent les gens pensent que je me nourris de graines de tournesol ahah. 🙈
Même après des mois, ça fait toujours aussi plaisir de revoir tes vidéos de recettes ! Tu penses que tu en referas un jour ? Ce serait chouette de voir d'autres idées de petit-déjeuner, déjeuner ou diner :) (Surtout moi qui mange que des tartines le matin, tu me files plein d'idées c'est trop cool °°)
Hello Margaux 😊 j'ai découvert ta chaîne hier et vraiment j'adore! Ta bonne humeur est tellement agréable et communicante! Mais surtout tes vidéos sont très intéressantes et pleines de bons conseils! Félicitations pour ta chaîne qui donne vraiment envie d'être regardée 😊 gros bisous 😘
Merci beaucoup !
C'est génial !!! Merci ! On a hâte d'en voir d'autre !
J'ai trop hâte de pouvoir tester tes recettes ! Ça a l'air super bon 😋 génial ta vidéo comme toujours 😘
Pour les glaces végétaliennes, je mixe des fruits congelés (souvent des fruits rouges) avec un peu de lait végétal et surtout du sirop d'agave (c'est ce qui donne une texture de glace)
coucou, j'aime beaucoup ta videos elle m'inspire ennoremement ( et me donne faim 😂 ) et j'ai vraiment envie d'essayer chacune de tes recettes. je viens d'arriver sur ta chaine sonc je vais de suite m'abonner et je suis vegetarienne depuis 1 ans et demi ( alors que mon entourage de l'es pas ) et je me tourne petit a petit vers le vegetalisme, tes recettes m'aideront beaucoup a y parvenir alors je te remercie et des demain matin je ferai le petit dejeuner colorer et apettisant !donc voila merci beaucoup ☺️😊❤
+Beauty Friends Merci à toi et bienvenue sur la chaîne ! ❤️
petit conseil de fan de nice cream que je suis (nice cream c'est la glace qu'elle présente au cas ou xd), j'ai exactement le même mixeur que toi et je connais cette étape redoutable qu'est le mixage de banane, alors pour ce qui comme moi, on a disposition a la place du mixeur un robot mixeur mais avec une lame en S(le type que l'on utiliser pour faire des farces je crois) ça marche BEAUCOUP mieux, avec ça pas besoin de rajouter de liquide du tout, la glace est encore plus crémeuse et ferme, en plus c'est près en 45 secondes (j'ai calculé) ! bien sur comme dans la video ça marche avec un blender normal mais c'est plus fastidieux et le temps que ça se mixe la banane décongelé un peu et donc liquéfie legerement la glace !
Génial j'attendais cette vidéo avec impatience! Je vais pouvoir tester ces recettes pendant les vacances🙌🏼
J'adore vidéo de qualité et persuasive
Tes recettes sont tops! Bon par contre c'est une mauvaise idée de les regarder à 1h30 du matin ; j'ai faim maintenant. Ravie d'avoir découverte ta chaîne YTB et toi par la même occasion. Bisous
Je viens de faire le onepot pasta pour la 2ème fois et c'est encore une réussite! Merci pour cette super recette !
Merci à toi pour ton retour !!
Cette vidéo est top ! Je suis étudiante et je vis seule ( franchement la flemme de cuisiner des choses différentes), elle m'a donné de nouvelles idées que j'ai hate de tester. Merci ! (J'espere que tu en referas d'autres 👌)
Go ! J'enfile mon tablier ! 🍴
Merci Margaux pour ton appétissante vidéo. J'ajoute juste un petit conseil pour les veganes qui fixe mal le fer: ne pas boire de thé durant ou près des repas car il empêche justement la fixation du fer par l'organisme. Bonne popotte !
Quelles belles recettes simples et qui donnent envie ..😁
J'aime beaucoup ta voix ! Tes vidéos conseils et cuisine sont les meilleures !
Gros bisous 🌹🌸
Oui, merci beaucoup pour toutes ces délicieuses recettes, je vais me régaler! Suis je la seule a destester les graines chias ? Les paudre, graine, complément tout ça,ce n'est pas mon affaire ! 😆
Je viens tout juste de tester le onepot pasta et ça l'air bien bon j'en suis plutôt fière😊 merci beaucoup pour ces recettes!
Hello.
Suis tu l indication de temps pour les pâtes du coup ?
Merci 😁
Merci pour cette vidéo, hâte de tester ces recettes :)
Je connaissais déjà le Buddha Bowl, je découvre le concept du One Pot Pasta. J'adore manger des bons trucs et on évite le tout prêt à la maison, mais avec l'arrivée d'un nouvel habitant, j'avoue que l'énergie à tendance à me manquer... ce genre de plat "tout en un ultra rapide" me semble précieux ! L'été arrive, le "ratatouille like" va devenir de saison : à tester, donc :)
Très bonne vidéo ! D'habitude j'aime pas les repas sans viande mais là ça m'a l'air très appétissant !!
Du basilique qui pousse dans ta chambre, eh ben !? C'est farfelu mais pratique ! Miam, j'ai faim !!! 😆😆
Je viens de tester le onepot pasta à ma façon (on adapte en fonction des légumes qu'on a et qu'on aime ainsi que les épices et autres ajouts) et je me suis régalée! Merci pour le partage, c'est simple et efficace! J'en referai sans nul doute! Puis, pour l'instant, il m'en reste puisque je cuisine pour moi seule donc je pourrai encore en profiter, yum! :)
Hello.
Suis tu l indication de temps pour les pâtes du coup ?
Merci 😁
Rhoooo mais c'est trop bon tous ça 😋🤤🤤. Je vais vite tester. Simple, rapide et sûrement très bon. 😊👍🏽
Super !! Mon type de vidéos préférées , mercii
Le buddha bowl m'a donné l'eau à la bouche ! Miaaaaaaam :)
Super idées !! Merci Margaux 😘
Really nice :) Looks yummy and the imagery is superb! Inspiring :)
Thanks a lot !
J'adore ton petit déjeuner
Je savais pas que les pâtes pouvaient bien cuir comme ça, je vais essayer ça a l'air hyper bon 🍽
J'adoooooore ta chaîne !!! 😍😍 Merci pour tes vidéos !! 😁
Waaa super video, les recettes j'adore ! Je les testerai toutes !
Hey Margaux , le onpot pasta a l'air délicieux , j'étais en extase quand j'ai vu l'assiette
J'ai tester ton one patte pasta c'est délicieux bravo
Je trouve sue la musique va absolument avec la video
Bravo poir tes recettes on voit bien qu'ils sont bons ❤❤🌹🌹🍜🍴
C vrai que sa à l'air super bon végétarien et bientôt vegan intéressant ta chaîne et tu es très mignonne 😁 bonne continuation
J adooore les recettes sont top !!!
Super vidéo ! Et des recettes tres inspirante !! Merci
Au top ! Un tas de super idées ! ;)
J'adore ça a l'air tellement bon et c'est vraiment beau 😜
Merci pour toutes ces idées de recettes. J'essaierais c'est certain 😊
J'espère que ça te plaira autant qu'à moi !!
super bien expliqué , on a le temps de noter! merci
J'ai tester la recette que tu as fais le midi !!! On s'est régalées (nous étions 4) !!!! Super vidéo !!
+flashxcélia merci beaucoup pour ton retour et vive les onepot pasta !!
Les astuces de Margaux graine de chia ça se prononce graine de kia
Salut Margaux, vidéo au top je l'enregistre dans ma playlist Food :P ! Les glaces font vraiment envie + la simplicité de la recette = JOIE ! Juste une question, tu parles d'en faire en plus grande quantité pour recongeler en bac? N'y a t il pas un risque à recongeler le produit déja congelé au préalable?
Fraîcheur extrême merci pour ces idées recettes
Le one-pot pasta version ratatouille est trop bon ! je l'ai fait avec quelques ingrédients que j'ai du remplacer par autres choses, parce que je les avaient pas dans mon placard (épices), mais ça reste nikel merci beaucoup !
Hello
Dis moi pour la cuisson des pâtes tu suis le temps sur le paquet du coup ? Car en plus si elles sont semi completes c est un peu plus long je suppose ? Merci 😁
Je viens d'essayer le one pot pasta, une tuerie ! Merci pour ta vidéo :)
+Lulla Red Ouiiiii!! Merci pour ton message ❤️
Hello.
Suis tu l indication de temps pour les pâtes du coup ?
Merci 😁
j'adoooooooooooooooooooor magnifique tes recettes
Ohlala alors le one pot pasta et le mélange tofu-aubergine est à tester, les aubergines c'est un peu ma passion en été ahah, et cette sauce à la fin a l'air divineeee je la fais des que possible 🙈
Hello.
Suis tu l indication de temps pour les pâtes du coup ?
Merci 😁
j ai testais la deuxieme recette et c est vraiment delicieux !!!!!!
Je l'attendais depuis un bail celui là mdrr
Demain matin je refais ce petit dej la il va ete bon
Bonjour Margaux ! Je me pose quand même une petite question : du coup tu est vegan ou végétarienne ?!
Tes vidéos sont super ! Bravo !
Miam, j'avoue la sauce à l'air terrible ! Merci pour ce partage !
Elle l'est !!
Bravo pour cette vidéo très intéressante
Miam !
+Romain TeaTime 😘❤️
"C ' était l avocat d une vie " 😅😅
Ça a l'air trop bon en tout cas!!
*C'est vrai que ton petit dej est très joli et donne envie ^^*
Belle vidéo comme dab tais la meilleur continue comme sa je t'aime fort fort 💟❤💟❤👌👌👌
Merciiii . Super vidéo.
Tu me donne trop faim! 😊😍
Ça met tellement l'eau à l'a bouche ! PLUS PLUS PLUS ! Pour les glaces, peut-on vraiment les recongeler après ? Je cherche à en faire avec plein de fruits et bien crémeuses mais je lis souvent qu'elles ne peuvent pas se garder au congélo et que la texture devient glaçon Oo
Claire-Estelle Gonnet ca fait des cristaux comme tu l as re congèle...
Très satisfaisant a regarder !
J'adore les glaces à la banane que ma mère fait surtout avec du pralin
Ça a l'air vraiment trop bon!!!
Au top cette vidéo 😍
Merci pour ces petites recettes bien sympathiques ! Je vais tester tout ça ^w^
Ça à l'air vraiment bon
Super vidéo :)
Bonjour Margaux. Merci beaucoup pour toutes tes vidéos intéressantes. Petite question : Lorsque tu fais les glaces à base de fruits congelés, est-ce que ce n'est pas génant de les remettre au congél ? On dit souvent qu'il ne faut pas recongeler des aliments décongelés. Merci et bonne continuation à toi ! Olivier.
Normalement ça n'a pas le temps de dégeler, maintenant ce que tu peux faire c'est prendre des fruits frais, les mixer et les mettre dans une sorbetière puis les congeler :)
Hello pour le one pot pasta du coup pour des pâtes semi-complètes tu fais cuire combien de temps du coup ? Est-ce que tu suis le temps de cuisson indiqué à la base sur le paquet ?
pour donner encore plus de gout à ta sauce, je te suggère d'y mettre une goutte de miel et d'émulsifier au citron.
Salut Margaux
Je suis un de tes abonnés
Sache que j'aime ta chaîne
Et j'ai deux petites questions :
Quand j'ai montré à mes parents cette vidéo mon père m'a dit que pour le Bouddha Bowl et Avocat
on ne mettra pas de tofu par quoi est-ce-que je remplacer le tofu ?
Et pourquoi est-ce-que tu n'a pas fait de recettes pour le printemps ?
Bonjour,
tu sais que le sel rose est un pur désastre écologique ?
Pour l'extraire il y a d'énormes mines...
Mais sinon merci pour toutes ces bonnes recettes.
Hello!!
Chouette vidéo, je m'y retrouve beaucoup !
Je me demandais.. Tout comme toi je suis végétarienne mais très régulièrement mes journées sont exclusivement composées de repas végétaliens. Te complémente-tu en B12 ou autre chose ?
Merci!
Clémentine tu devrais :)
petite chloé Merci c'est bon à savoir !
Oui je me supplémente en B12 :)
Super vidéo !!
J'ai entendu dire que le lait d'amande et autres pour remplacer le lait de vache c'était pas très bon?
Aussi, je sais pas si tu sais ou si tu l'as déjà fait, mais on peut manger la peau du kiwi et c'est délicieux !!! Je te conseille d'essayer, avec des kiwi BIOS de préférence évidement, et les passer sous l'eau ! La texture ne dérange pas et il y a beaucoup de vitamines 🙌
Bref, en aucun cas je remets en cause de ce que tu fais ou non haha, parce que je vois bien que ton alimentation est top !
Bisous
PS: petite question, pour les glaces, c'est obligé d'avoir des fruits congelés ? parce que généralement quand je fais dans le blender c'était pour des smoothies, donc je sais pas comment ça peut faire de la glace du coup ? Peut être en mettant moins de liquide qu'avec des smoothies ?
Merci ;)
Non non, il FAUT que les fruits soient congelés (c'est ça qui donne la texture glace ^^) !
Tu penses que c'est possible de cuire la ratatouille façon one pot avec de l'eau à la place de l'huile dans la casserole au tout début ? J'ai l'habitude de cuire mes oignons dans un fond d'eau plutôt que dans l'huile.
J'adore, merci pour le partage ! J'essayerai la ratatouille façon one pot dans la semaine. Est-ce que tu penses devenir vegan ?
Hana Iti Niva J'y répondrai dans ma FAQ à venir 😉
Top ta vidéo :)
Moi aussi je suis vegan depuis un mois mais c'est plus idée recette
bonjour svp la marque de ton mixeur pour les fruits ?
moulinex, il est écrit dessus ^^
pour ta FAQ Margaux : comment répondre/se débarrasser des remarques, rabaissements, etc ? j'en peux plus :'(
Miam 😋
Margot comment tu fais bien tes devoirs toi
Yummy😋😋😋
Eh est ce que je suis la seule à avoir eue une pub de BTS juste avant la vidéo?☺️
Bon ça n’a aucun rapport ct juste pour savoir😉
4:03 l'effet spécial cheap m'a bien fait rire :')
Chui végétarien depuis toujours (Ma naissance en gros) et je mange pas des truc comme ça x)
TeiZen tu manges quoi ?
C'est un peu compliquer de dire tout les trucs que je mange x)
f blackrose techniquement ça à rien changé puisqu'il a toujours mangé végétarien
Sans entrecôte je peux pas
TeiZen ça c'est pas végétarien, c'est VEGAN ! ^^