INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas receitas de pastinhas, maioneses e queijos: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU.html . Essa receita de ketchup caseiro é fácil, saudável e gostosa. Não tem conservantes, não tem corantes, não tem açúcar refinado, não tem farinha nenhuma e são poucos ingredientes. É uma opção prática e natural para usar nos sanduíches, petiscos e lanches. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, a ter uma alimentação mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 4 colheres de sopa de extrato de tomate (100% tomate) - 2 colheres de sopa de mel - 2 colheres de chá de vinagre de maçã - 1 colher de chá de páprica - 1 pitada de sal - 1 colher de chá de cebola em pó desidratada (opcional) Rende 10 porções, cada uma com 16 calorias, 4g de carboidratos (0,2g fibras). 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV.html Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU.html Receitas de BOLACHAS e BISCOITOS SAUDÁVEIS - Sem Açúcar, Sem Trigo, Menos Calorias, Low Carb e Mais th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaBamWC3FsvoC3wtsP9voMa.html RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaFs4N2F42AskVxgTZ7wIhA.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Benefícios do Tomate - Para Que Serve, Propriedades e Dicas [RECEITAS] th-cam.com/video/Y3jzzjb8OHI/w-d-xo.html Mel Engorda ou Emagrece? [DICAS + CUIDADOS] th-cam.com/video/opn_tYEK8kU/w-d-xo.html O Que Acontece ao seu Corpo Quando Consome MEL? Benefícios e Cuidados th-cam.com/video/8ZcMTgGO8P8/w-d-xo.html PÁPRICA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você (USE ASSIM!) th-cam.com/video/XkslMGDRaE4/w-d-xo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Olá, Patrícia! Parabéns pelo vídeo! Vc poderia falar mais sobre o consumo de talos e cascas e os valores nutricionais especialmente dessas partes? Muito obrigado!
Olá Patrícia, amo suas receitas,essa semana fiz a maionese vegana com leite de amendoim,ficou uma delícia, super recomendo, com certeza vou fazer essa receita também
Boa noite, adoraria saber como se faz aqueles molhos do restaurante Índiano duma forma mais saudável, como os molhos dos restaurantes Ásiaticos, como chineses, japonês, desses países também gratidão, mais saudáveis e sem conservantes e corantes e entre outros, caseiros. Deus te abençoe caríssima amiga nutricionista Patrícia.
Oi Patricia, muito obrigada pela dica, quero fazer p meus filhos e p mim tbm que adoro katchup. Vc poderia me informar o tempo de validade deste katchup?
Meu filho só come macarrão com molho de "ketchup + creme de leite". Vou fazer essa opção como ketchup pra tornar mais saudável... Esse processo de alterar uma alimentação de uma criança com seletividade alimentar é bem complicado. Obrigada pela dica
Olá Patrícia, admiro seu trabalho. Me tira uma dúvida essas 4 g de carboidratos da receita é o carboidrato líquido ou temos que subitrair as fibras? Obrigada
Oi Patrícia, boa tarde, tudo bem com você?Que maravilha de receita, posso usar nas suas pizzas, que delícia!!Amei!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏
Pessoal ...acredito que se fizer o molho de tomate ...colocar um pedaço de beterraba cozida e bater no liquidificador ajuda na acidez do tomate...fica agridoce...para quem não quer usar massa de tomate e mel...vou fazer assim...
AMO CATCHUP, RECENTEMENTE DESCOBRI QUE ESTOU DIABETICA, E SABER QUE POSSO COMER CATCHUP ME DEIXOU MUITO FELIZ, TEM COMO FAZER UMA RECEITA DE MOLHO VERDE , BARBECUE, E MOLHO CHIPLOT, NOSSA AMO, SÃO OS MEUS FAVORITOS, AMO SUAS RECEITAS.
Oi, o mel aí vi ter o mesmo impacto na sua glicemia que o açúcar comum. Minha filha é DM1 e eu conto carboidratos. Mas vou tentar substituir pelo xilitol p ver se dá certo.
Patricia por favorrrrrr... Vc falou na acidez ... Eu tenho refluxo... será que poderia comer esse catchup???? Me responda por favorrrrr... Estou perdida...
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas receitas de pastinhas, maioneses e queijos: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU.html . Essa receita de ketchup caseiro é fácil, saudável e gostosa. Não tem conservantes, não tem corantes, não tem açúcar refinado, não tem farinha nenhuma e são poucos ingredientes. É uma opção prática e natural para usar nos sanduíches, petiscos e lanches. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, a ter uma alimentação mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 4 colheres de sopa de extrato de tomate (100% tomate)
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de páprica
- 1 pitada de sal
- 1 colher de chá de cebola em pó desidratada (opcional)
Rende 10 porções, cada uma com 16 calorias, 4g de carboidratos (0,2g fibras).
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Posso fazer com polpa de tomate? Só encontrei extrato com açúcar e sal em seus ingredientes.
Fiz essa receita e coloquei uma colher de mel a mais. Aqui as crianças aprovaram 5 e 2 anos .😊 Gratidão
Eu amo ketchup mais comecei minha reeducação alimentar então estou vendo receitas saudáveis
Por favor se souber faça mostarda serve para várias receitas, obrigado
Oi, @nutri, eu coloco cenoura no molho de tomate para reduzir a acidez😋😉
Eu estava procurando a receita eu adorei parabéns Patrícia leite 🥰👏
Olá, Patrícia!
Parabéns pelo vídeo!
Vc poderia falar mais sobre o consumo de talos e cascas e os valores nutricionais especialmente dessas partes?
Muito obrigado!
Olá Patrícia, amo suas receitas,essa semana fiz a maionese vegana com leite de amendoim,ficou uma delícia, super recomendo, com certeza vou fazer essa receita também
Pode Me passar a receita da maionese Vegas?
Que delícia vou fazer vc o meu próprio molho de tomate caseiro e farei este ketchup
Vou fazer sim! Admiro você e amo suas orientações e receitas!
Se tá na lata tem conservante.
Nutri te amo eu amo ketchup e agora vou fazer um saudável
Oi Patrícia, eu te sigo já faz uns três anos, amo as suas receitas, obrigada ❤
Que legal ! Muito obrigada 🥰🥰
Boa noite, adoraria saber como se faz aqueles molhos do restaurante Índiano duma forma mais saudável, como os molhos dos restaurantes Ásiaticos, como chineses, japonês, desses países também gratidão, mais saudáveis e sem conservantes e corantes e entre outros, caseiros.
Deus te abençoe caríssima amiga nutricionista Patrícia.
Amei a receita, faz mostarda por favor 🙏☺️😘
Vou fazer com o meu extrato de tomate caseiro.
Amo suas receitas, Patrícia
Olá Patrícia gosto muito de suas receitas.
Eu gosto comer catchup com batata.
Bjsss 😘
Ola Patrícia ótimo conteúdo como sempre...faz de mostarda ...gratidão
Eu gosto de td que vc faz
Oi Patricia, muito obrigada pela dica, quero fazer p meus filhos e p mim tbm que adoro katchup.
Vc poderia me informar o tempo de validade deste katchup?
Boa tarde ..amei essa receita quanto tempo dura sem estragar
Incrível mesmo!
Amei vou fazer Obg 🌹
Olá,que delícia natural,parabéns,👏👏🙋♀️🙋♀️
Huuuuummmm😋
Ameeeiii👏🏼
Vou fazer com certeza ❤️😘
Muito bom muito mais saudável 🎉🎉🎉🎉😊😊😊
Molho mustada quero muito fazer.
Sugestão anotada 🤗
Amei, vou fazer 👏👏👏👏👏
Obrigada ❤
Mto boa receita!! Ficou ótimo: fácil, rápida e saborosa. Gratidão🙏🌹
Achei muito parecido mesmo 👏
Amei.
Ótimo video. Poderia só informar quanto tempo ele se conserva na geladeira? Em média
Vou fazer,obgda Patrícia!!🥰
Que receita bacana!!! Vou fazer
A sra pode enviar a fazer maionese temperada
Tem como fazer um molho oriental.caseiro e natural? Molho do tipo shoyuiu
Meu filho só come macarrão com molho de "ketchup + creme de leite". Vou fazer essa opção como ketchup pra tornar mais saudável... Esse processo de alterar uma alimentação de uma criança com seletividade alimentar é bem complicado. Obrigada pela dica
Olá Patrícia, admiro seu trabalho.
Me tira uma dúvida essas 4 g de carboidratos da receita é o carboidrato líquido ou temos que subitrair as fibras? Obrigada
Nossa vou fazer👍😋
Assim que eu gosto
Maravilhoso já amei vou fazer sim 💖
Amei demais essa receita😋😍👏🏼
Acabei de fazer... amei
Que receita maravilhosa!!
Adoro ketchup
Oi Patrícia, boa tarde, tudo bem com você?Que maravilha de receita, posso usar nas suas pizzas, que delícia!!Amei!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏
Pessoal ...acredito que se fizer o molho de tomate ...colocar um pedaço de beterraba cozida e bater no liquidificador ajuda na acidez do tomate...fica agridoce...para quem não quer usar massa de tomate e mel...vou fazer assim...
Funcionou?
Vou fazer mais com tomate natural 😋
Oi Patrícia, boa tarde pode trocar o mel por xilitol deus te abençoe!🥰
Pode sim 🤗
Fantastico! Abraço. 😻
Boa tarde 😘
Aqui não vende.
Como faz com tomate 🍅?
Boa tarde
Parabéns amei
Perfeito.
Amo com macarrão tbm
Adorei ❤❤❤
Hum Que delícia 😋😋 maravilhoso Legal gostei 😃😘❤️
Posso colocar alho em pó??? Massa tomate elefante é boa???
Ótimo parabéns!
Quanto tempo posso armazenar na geladeira aproximadamente???
Achei super prático!
OI pattrícia, ótimo vídeo!!!!!! Por quanto tempo posso gardar?
Ensina fazer a mostarda para colocar nos sanduíches!!!
Amoo mostarda...up tem que fazer também a receita
Sugestão anotada 🤗
@@NutricionistaPatriciaLeite muito obrigada, 💋💋💋bem carinhoso
Boa tarde pode colocar creme de cebola?
Da pra fazer com o próprio tomate? Amei
Amei a receita 😋
Muito bom. Pode guardar por quanto tempo?
Faça mostarda por favor
Amei gostei muito Natal Rio Grande do Norte
AMO CATCHUP, RECENTEMENTE DESCOBRI QUE ESTOU DIABETICA, E SABER QUE POSSO COMER CATCHUP ME DEIXOU MUITO FELIZ, TEM COMO FAZER UMA RECEITA DE MOLHO VERDE , BARBECUE, E MOLHO CHIPLOT, NOSSA AMO, SÃO OS MEUS FAVORITOS, AMO SUAS RECEITAS.
Oi, o mel aí vi ter o mesmo impacto na sua glicemia que o açúcar comum. Minha filha é DM1 e eu conto carboidratos. Mas vou tentar substituir pelo xilitol p ver se dá certo.
Qual é a marca que você comprou o molho de tomate
Sensacional 🎉😊
Olá Patrícia, perfeito. No caso de diabéticos o que substitui o mel?
com certeza usar o adoçante que vc pode ai adoce o qto lhe agrada
@@liciafonseca3892 Olá Lícia, muiiito obrigada pela atenção e orientação. Abraços.
NOTA 10
Patricia vc poderia fazer uma receita de molho barbecue fit?
Pode colocar em um vidro e quantas semanas na geladeira ele dura?
Existe sim opções de extrato de tomate sem conservantes! Só olhar o rótulo e muitos desses são de marcas baratas...
Dra, quanto tempo pode ser conservado?
Top 🙌👍💯
Na composição do extrato de tomate ele leva sal e açúcar
Hum que delícia 😋...compartilhando.
Não como massa de tomate, posso fazer c massa de tomate feito em casa?
Ameiii😍
Oi Patricia, vc faz atendimento online?
Gostei 👍
No lugar do mel, poderia usar xilitol ou estevia 100%?
Quanto tempo dura ? Ate quantos dias tem que ser consumido?
É melhor usar sal rosa ?sal rosa creio melhor. Nutri
Mas o estrato de tomate não tem corante nem conservante ? A paparica não é corante ? Pq a médica da minha filha pediu para tirar paparica tbm.
Gostaria de saber qual o tempo que dura este ketchup e se a conservação é em geladeira?
Faz mostarda saudável
Patrícia, acha que também ficaria bom com xilitol no lugar do mel?
Tem como substituir o mel por adoçante
qto tempo na geladeira dura?
Olá...eu não gosto,de mel,teria,outro ingrediente,pra trocar?
Posso fazer com tomate batido no processador ?
amei❤️
*Dura quanto tempo na geladeira?*
Patricia por favorrrrrr... Vc falou na acidez ... Eu tenho refluxo... será que poderia comer esse catchup???? Me responda por favorrrrr... Estou perdida...