ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಈ 3 ರೀತಿ ಮಲಗಿ. ವಿಷಯ ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ ! Good sleeping postures for Back pain

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 173

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - 212:56ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - 2
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - 2Nisarga Hospital
มุมมอง 41K
ಕುಳಿತು ಏಳುವಾಗ ಸೊಂಟನೋವೇ? ಈ 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪಕ್ಕಾ ಪರಿಹಾರ11:40ಕುಳಿತು ಏಳುವಾಗ ಸೊಂಟನೋವೇ? ಈ 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪಕ್ಕಾ ಪರಿಹಾರ
ಕುಳಿತು ಏಳುವಾಗ ಸೊಂಟನೋವೇ? ಈ 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪಕ್ಕಾ ಪರಿಹಾರNisarga Hospital
มุมมอง 100K
ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves14:16ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves
ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava LeavesNisarga Hospital
มุมมอง 135K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಏಳಬೇಕೆ? ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ22:10ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಏಳಬೇಕೆ? ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ
ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಏಳಬೇಕೆ? ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿNisarga Hospital
มุมมอง 784K
BODY DETOX ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇಡೀ ದೇಹಶುದ್ಧ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Natural body detox | Liver detox19:14BODY DETOX ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇಡೀ ದೇಹಶುದ್ಧ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Natural body detox | Liver detox
BODY DETOX ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇಡೀ ದೇಹಶುದ್ಧ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Natural body detox | Liver detoxNisarga Hospital
มุมมอง 235K
Cure your back pain / disc bulge by following these 4 steps21:07Cure your back pain / disc bulge by following these 4 steps
Cure your back pain / disc bulge by following these 4 stepsNisarga Hospital
มุมมอง 297K
ನಿಮಗೆ ಸೊಂಟ ನೋವಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಲಗಿ ..!6:52ನಿಮಗೆ ಸೊಂಟ ನೋವಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಲಗಿ ..!
ನಿಮಗೆ ಸೊಂಟ ನೋವಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಲಗಿ ..!Rajus Healthy India
มุมมอง 201K
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - ೧11:11ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - ೧
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇರುವವರು ಈ 8 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಭಾಗ - ೧Nisarga Hospital
มุมมอง 248K
ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಈ 10 ಔಷಧಗಳು ಸಾಕು | 10 Best Medicines for Healthy Life | Dr.Jithesh Nambiar23:28ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಈ 10 ಔಷಧಗಳು ಸಾಕು | 10 Best Medicines for Healthy Life | Dr.Jithesh Nambiar
ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಈ 10 ಔಷಧಗಳು ಸಾಕು | 10 Best Medicines for Healthy Life | Dr.Jithesh NambiarNisarga Hospital
มุมมอง 553K
ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಇದೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು!14:26ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಇದೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು!
ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಇದೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು!Nisarga Hospital
มุมมอง 166K
ನನಗೇಕೆ ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಸೊಂಟ ನೋವು ಬಂತು? ಕಾರಣ ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ19:36ನನಗೇಕೆ ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಸೊಂಟ ನೋವು ಬಂತು? ಕಾರಣ ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ
ನನಗೇಕೆ ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಸೊಂಟ ನೋವು ಬಂತು? ಕಾರಣ ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆNisarga Hospital
มุมมอง 26K
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back Pain17:31ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back Pain
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back PainNisarga Hospital
มุมมอง 115K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M