Aşırı Fedakarlık Neden Çok Zararlıdır? (Tek Taraflı Çabanın İlişkiye Yansıması)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- ►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ kendininterapis...
İlişkide fazla verici olanlar, partnerine fazla anlayışlı olan kişiler uzun vadede pek beklemedikleri negatif sonuçlarla karşılaşabiliyorlar. Belki sen de bu kişilerden birisisin.
Partnerine yakın olmak, ona değer vermek için yaptığın şeyler görülmüyor ve tam tersi şekilde araya suçlamalardan oluşan kalın duvarlar örülüyor.
İşte bu videoda bu konuyu ele alacağım. Bugün anlatacaklarımla birlikte kendini daha iyi anlayabilir ve belki de partnerine yaklaşımın konusunda hissettiğin o sıkışmışlık ve çaresizlik hissini bir miktar rahatlatabilirsin.
#AşırıFedakarlık #İlişkideVericiOlmak
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
İlişkiler Dizisi
• İlişkiler Dizisi
Aşırı Fedakarlık Sendromunun Analizi ve Çözüm Yolu Nedir? (Öz-Veri Modeli)
• Aşırı Fedakarlık Sendr...
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
"Uyananlar Kulübü" Üyeliği
www.cemgumus.c...
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.c...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.c...
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
TH-cam kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.
Merhaba,
Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/
Hiç sıkılmadım kendi adıma, 1 saat olsa onu da dinlerim.
Selamlar hocam. Siz tam olarak eşimle beni anlattınız. Verici olan o ona göre. Siz her sorunu çok güzel tesbit edip nedenleri niçinleri hatta çözümleri anlatsanızda biz hep çözüm kısmında takıllıp kalıyoruz. Çünkü karşımızdaki kendini haklı gördüğü, karşıyı dinlemediği anlatma, konuşma, paşlamaya izin vermeyip her şeyi kavgaya götürdüğü ve tek fedakar kendi olduğunu sandığı sürecede çözüme ulaşamayacağız. Ben tabiri caizse dünyayla konuşabiliyorum ama eşimle asla konuşamıyorum. Nasıl bir yaklaşımda bulunursam bulunayaım başaramıyorum. Hep savunma haklı çıkma ve ben bilirim zihniyeti var.
Defalarca seyredip ders niteliğinde... harika bir anlatim❤ emeğinize sağlık çok çok teşekkürler❤❤❤🙏 son yaşadığım ilişki tam da anlattığınız gb ydi.... gidişinde enkaza dönmüştüm.... cooook uzun bir süre tepetaklak kaldim😞😞 anlattıklarımız çok değerli.... söyledikleriniz mutlaka dikkat alınmalı 👏👏👏
Selam hocam öncelikle paylaştığınız bütün bilgiler için tüm kalbimle teşekkür ediyorum lütfen istediğiniz kadar uzatın dinlemeye doyamıyorum sizi dinleyebildiğim için çok şanslı hissediyorum kendimi
Cem Bey teşekkür ediyorum videolarınız çok aydınlatıcı, kaygılı bağlanan ile ilgili çekeceğiniz videolarınızı bekliyorum.
Bu son derece kıymetli ve ezber bozan bir video olmuş, gerçekten çok şey öğreniyorum sizden😊💫
Şöyle ifade edeyim izledikçe düğüm düğüm olan beynim tek tek çözülüyor.Emeğinize sağlık herşey gönlünüzce olsun.🤗💙
Merhaba Cem Bey, öncelikle bu videoda anlattıklarınız ikimizin bakış açısından çok doğru noktalara değiniyor. Ancak videonuzla bu ilişki bittikten sonra karşılaştım. İki tarafında sevgisinin bitmediği ama ilişkinin bitirildiği bu durumlarda iki tarafın yaşadığı süreçler nasıldır, bu hataları fark edip düzeltmenin bir yolu var mıdır? Buna dair bir video hazırlar mısınız, teşekkürler.
Aynen hocam ne büyük hatalar yapıyormuşuz videolarınızı sayesinde çok aydınlandım teşekkür ederim
İçerikler harika 💙🙏
Hocam ikinci bir kişinin en ufak bir sorun çıkarmasina karşı tahammülsüzlük ve bu şekilde başlamadan biten flörtler için sorunun ne olduğunu ne yapılması gerektiği hakkında yani sabırsızlık ve tahammülsüzlük hakkında video çekebilir misiniz acaba 😞
Nokta atışı
Ufak bir ricam var lütfen her zaman böyle kısa kesmeyerek videoları çekmeniz. Çünkü konuyu baştan sona iyice sindirmek gerekir. Bu şeye benzer 5dk'da matematik. Olmaz ki. O yüzden videoları gerektiği gibi çekmeniz kısa çekmeye çalışmanızı istemeyiz. Emekleriniz için teşekkür ederim
Aslında videoların uzun olduğu yorumlarını daha çok alıyorum 😊 Ama benim de içine sinmiyor kısa çekmek. Mümkün olduğunca detaylı ve birkaç videoluk dizilerle işliyorum konuları.
@@CemGumusAkademi part part da çekebilirsiniz evet o da güzel olur, biz elimizi taşın altına koymaktan çekinmeyiz, sonsuz teşekkürler!
adamsınnn !!
☺️