Os 6 Alimentos que Ajudam a Controlar a Fome e Evitar Exageros

[@marianabentobento3594]

Boa noite! vou ver agora a gravação porque não consegui estar no direto .

[@isabelmariaconceicaoribeir9337]

Boa noite 💝🌹

[@filomenaseixas3580]

Bom dia

[@mariajosegeadamendoncarodr976]

Boa noite não consegui ver o directo estou agora a ouvir.

[@anasofiamartins4104]

Dicas fantásticas

[@AnaLopes-z7n]

Sim

[@ameliaferreira7321]

Boa noite

[@teresamartins8608]

Adoro oapas de aveia

[@RosaCavadas-fr1jh]

Eu quero

[@teresamartins8608]

Adoro papas de aveia

[@LuisaFernandes-x6j]

Eu

[@inesiapinto8035]

Eu não ando sempre a petiscar nunca sinto aquela fome!!!!

[@MariaSilva-ns3eq]

É o meu caso ando sempre a petiscar que chato.

[@marialeal4950]

Eu só como 3 vezes ao dia

[@LuisaFernandes-x6j]

Eu fico sempre muito enfartada

[@MariaRodrigues-u8s]

Fruta, hortaliças, aveia, frutos secos, iogurtes, queijo

[@AdelaideFrancisco-r6c]

Boa noite

[@AdelaideFrancisco-r6c]

Boa noite