vlog06: WHAT I EAT IN A DAY, um abzunehmen I vegan und high protein I Lena Schreiber

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @lb5426
    @lb5426 ปีที่แล้ว +7

    Liebe diese What i eats von dir!! Gerne mehr davon

  • @Sarah-b25
    @Sarah-b25 ปีที่แล้ว +3

    Richtig gute Tipps und Inspirationen 🥰

  • @emiiilyplingplang8180
    @emiiilyplingplang8180 ปีที่แล้ว +3

    Sehr schönes Video❤ habe es sehr genossen! Bitte mehr davon😊 was sind das für Nudeln bei deinem Abendessen?
    Ich würde mir nur noch wünschen, dass du bei deinen Gerichten noch die Zutaten dazu schreibst. Dann hat man einen besseren Überblick und kann die Gerichte besser nachmachen. Man merkt,dir macht das ganze hier total Spaß❤ fühl dich gedrückt

    • @LenaSchreiber
      @LenaSchreiber  ปีที่แล้ว +1

      Danke! ❤
      Das mit den Gerichten ist eine gute Idee - mache ich gerne!
      Die Nudeln waren von Rewe von „Fairtrade Original“ stand bei den asiatischen Sachen :)

  • @selinam2132
    @selinam2132 ปีที่แล้ว +1

    Wie immer sehr schönes Video ❤😊

  • @angelinanopp8987
    @angelinanopp8987 2 หลายเดือนก่อน

    hey.wie machst du dein frühstück von der gramm anzahl

  • @celinesofficial
    @celinesofficial ปีที่แล้ว

    liebe deine Foodvlogs - esse grade die pasta aus deinem letzten haha :)

  • @franzifrohlich4375
    @franzifrohlich4375 ปีที่แล้ว +1

    Hiii:) danke für das Video:D welche Uhr für den Sport hast du?

  • @miss.lisa_vgn
    @miss.lisa_vgn ปีที่แล้ว +1

    „Das ist grüner als meine Pflanzen“ 😂

  • @funfabrications
    @funfabrications ปีที่แล้ว

    Danke für das schöne und inspirierende Video 🥰 ich wollte fragen woher du den Waist Trainer hast? Ich bin schon lange auf der Suche nach einem guten :)

  • @MrSpritehead
    @MrSpritehead ปีที่แล้ว

    Kannst du vielleicht mal mehr Rezepte machen also so Rezept Videos 😊

  • @elenaisabel53
    @elenaisabel53 ปีที่แล้ว

    Wie machst du deine Kamera beim Auto fest

  • @anbrckm1407
    @anbrckm1407 ปีที่แล้ว +1

    Wie viel Kalorien nimmst du ca zu dir am Tag ? So 1500?:) ich bin auch gerade wieder am Kalorien zählen, wobei ich nach einer Zeit ein ganz gutes Gefühl mittlerweile bekomme, was ich so essen kann ohne alles eingeben zu müssen. Man isst ja doch immer das gleiche gefühlt 😅 danke dir fühle mich inspiriert ✌️😊

    • @sarahpetersen9412
      @sarahpetersen9412 ปีที่แล้ว +6

      Das ist viel zu wenig:) Minimum 1800 auch wenn du abnehmen möchtest

  • @antoniadotzler9175
    @antoniadotzler9175 ปีที่แล้ว +11

    Ich finde es eigentlich sehr kritisch, wie du dein Video verkörperst. Ich mag deinen Content wirklich gerne, aber bei dem Video muss ich sagen, wird schon sehr getriggert.
    Kein zucker, nur gesund, waist trainer etc. Finde das etwas too much.

    • @LenaSchreiber
      @LenaSchreiber  ปีที่แล้ว +1

      Wenn du dich getriggert fühlst, wieso schaust du es dann? 🥹
      Ich finds funny, dass man sich für einen gesunden Lebensstil rechtfertigen muss. „Du isst nur gesund“ - ja meine Gesundheit ist mir einfach sehr wichtig, wieso stört dich das?

    • @antoniadotzler9175
      @antoniadotzler9175 ปีที่แล้ว +8

      Ich möchte nicht dich kritisieren, sondern lediglich Videosequenzen, welche nicht mich, sondern wahrscheinlich andere triggern. Wobei triggern das falsche Wort dafür ist.
      Ich lebe einen gesunden Lebensstil und finde das auch gut. Allerdings ist mir auch Balance wichtig.
      Immer was gesundes dabei haben finde ich super, es wirkt aber so, als wäre es dann verboten und schlimm, sich bei Hunger was auswärts zu holen.
      Ich halte auch viel davon, gesunde Lebensmittel sichtbar zu stellen, ungesundes ggf in Schubladen zu stellen. Aber wenn ich mal ein Stück richtige Vollmilchschokolade essen will ist das nichts verwerfliches und ich kann meinen Hunger darauf vermutlich nicht mit 5 Haselnüsse stillen.
      Mir ist eine gesunde Balance wichtig- eine Balance, die zu keinen Ängsten führt. Das fehlt mir in diesem Video

    • @mia.luca.k
      @mia.luca.k ปีที่แล้ว +8

      @@LenaSchreiber der Punkt ist nicht, dass du dich für einen "gesunden" Lebensstil rechtfertigen musst, der Punkt ist, dass du alles was du nicht für "gesund" hältst die ganze Zeit als scheiße bezeichnest. Das ist abfällig gegenüber allen Menschen, die gerne auch manchmal weniger nährstoffreiche Lebensmittel essen, weil sie glücklich machen. Es ist nicht gesund, bestimmte Lebensmittel auszuschließen.
      Ernähre dich wie du willst, verbiete dir so viel wie du willst, aber antworte nicht so unterschwellig abfällig Menschen, die nur versuchen dir zu sagen, dass du nicht alles so an irgendwelche Gesundheitsnormen anpassen musst, und dir so viel mehr erlauben dürftest, und vor allem die dir auch sagen, wenn Aussagen schlicht falsch sind oder triggern.

    • @SunnyJ5
      @SunnyJ5 ปีที่แล้ว +2

      @@LenaSchreiber man weiß vor dem Video ja noch nicht wie stark triggernd es ist😅

  • @Nadine56924
    @Nadine56924 ปีที่แล้ว +3

    Warum abnehmen du bist doch schon so dünn

    • @LenaSchreiber
      @LenaSchreiber  ปีที่แล้ว +3

      Wieso entscheidest du das, ist doch mein Körper?

    • @evakafa2284
      @evakafa2284 ปีที่แล้ว

      Es ist sicher dein Körper, aber mit solchen Videos kann man halt eine völlig falsche Massage vermitteln.

  • @elenaisabel53
    @elenaisabel53 ปีที่แล้ว +2

    Porridge hat doch auch voll viele Kalorien 😮

    • @sophiaedmuller4322
      @sophiaedmuller4322 ปีที่แล้ว

      Najaaaa, wie man‘s sieht.. macht gut satt und mit Wasser geht das easy klar

  • @elenaisabel53
    @elenaisabel53 ปีที่แล้ว +1

    Aber Nüsse habe voll viele Kalorien

    • @Stella-dx5fg
      @Stella-dx5fg ปีที่แล้ว +3

      Es geht ja nicht immer nur um Kalorien und gerade als Frau braucht man gesunde Fette
      Und sie sättigen gut also fuel your body🫶🏻