‘약도 아닌데 기막힙니다’ 아침엔 밥대신 ‘이걸’ 꼭 드세요 (이진복, 류은경, 조승우, 박용환)

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김딸기-g5n]

과일안좋다고 해서 과일양을 줄이니
과자.케이크 많이 먹게되어서
다시 아침겸점심은 과일을 먹으려구요

[@건강한하루3]

첫끼에서 단백질... 명심 하겠습니다~~

[@이소영-w7x8u]

아침에 마 추천합니다

[@신용호-h3c]

좋은말씀정말감사합니다응원합니다~~

[@신용호-h3c]

감사합니다
많이청취하고싶읍니다파이팅

[@황정희-d3r]

불편한 진실~우유먹지맙시다.

[@sun-sm9cn]

콩과달걀 같이 먹어도 되나요?

[@테레사노무스메]

그냥콩은소화가잘안됩니다 청국장이나 두부로드세요

[@윤미소-v8w]

어느 종류 과일을 아침에 먹어야 할까요

[@산여울-m3x]

아침에는 🍎

[@감사행복-j5m]

아침에 그릭요거트 계란
아몬드가 좋다지만 위장
이 약해 소화력이 떨어지는
사람은 그릭요거트도 산이
있어서 소화 하는데 문제가
있더라구요.거기다 유당
불내증이나 과민성대장
증상이 있는 저는 두유나
우유는 소화가 안되더군요.

[@산여울-m3x]

바나나, 고구마는 공복에 먹으면 안좋다고 하던데?

[@광수-v3b]

삶은계란 그릭요거트. 연근삶은것 고구마 반개.양박추뎨친것 요렀게먹으니 참!좋던데!!

[@minismean6916]

1.낫또 ,무가당그릭요거트 , 무가당두유, 두부, 삶은계란, 아몬드 땅콩버터
2. 과일과 채소추천 / 우유나 유제품 추천× 당뇨환자 과일 추천× 과일 , 식후과일섭취×
3.레몬착즙주스(껍질까지먹는것을추천), 사과 고구마 바나나

[@김진수-z7e2b]

안녕하세요^^
금일(12월 19일) 메일로 홍보 마케팅 제안서 발송했습니다.
확인되시면 답장 부탁드립니다!

[@이영숙-q1q5x]

공복 과일은 혈당 엄청 올라가지 않나요

[@with5552]

단백질 ㆍ야채 사이사이에 넣어서 드세요

[@with5552]

단백질 ㆍ야채 ㆍ과일 단백질 ㆍ야채 ㆍ과일 순환식으로

[@acasyoung]

채소 과일 아침 쥬스로 마시면, 혈당 올라가서 안 좋지 않나...

[@광수-v3b]

매일 먹는 과일 안좋다는데 누구말을듣나??

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김예진-o7h]

감사합니다.

[@김예진-o7h]

감사합니다.