Avete ragione, io ho guardato il video mentre mettevo a dormire la mia piccola 😅 Però mi alleno 3/4 volte a settimana sui rulli tra le 5:30 e le 6:30 del mattino prima di andare a lavorare😂
Perché guardiamo questi video senza pedalare e soltanto per tenerci compagnia? Ovviamente per le perle come "il camoscio in trappola". Fantastici continuate così! 🔝
Adoro anche questi video e l'ho guardato mentre pranzavo ahahah ma non è il primo vostro video sui rulli che guardo mentre pranzo o ceno😂❤❤❤ e mi sono divertito troppo ....grandi...."ma te come fai a parlare"😂😂...comunque chi non si allena sui rulli interattivi in erg non può capire la fatica (bella sana e devastante) che si fa, quando mancano magari 30 secondi che sembrano un'eternità e il portale lo vedi pure ma non arriva mai😂....spettacolari i rulli, fisico ma anche infinita testa❤
Un pochino di riscaldamento con il vs ultimo video ( gare di Alan su Swift) poi questo bell’allenamento di 30 minuti. Fate altri video di allenamento indoor… Almeno posso fare rulli in compagnia 😊
"Giorgione ti vedo un po' trasfigurato" questa credo sia la migliore battuta di Alan del 2024. Io comunque in questo momento sono su Zwift, sto pedalando (non a fare il vostro allenamento ma siete un'ottima compagnia) e tra 1 minuto mi parte una gara sprint sul miglio con partenza di gruppo ma senza scia. 3 minuti di Z5-Z6. Altro che Emily!
Io guardo questi video indoor sia quando sul rullo che quando sono sdraiato sul divano. Comunque molto utile che avete messo per ogni intervallo la percentuale della FTP così posso facilmente ricreare il programma di allenamento
Visto tutto il video di allenamento sul divano mentre usavo la pistola massaggiante 😜😜👍 Giorgione per te è stato devastante l’allenamento siete 🔝issimi
visto senza pedalare😂 però domani promesso mi ammazzo sui rulli anche io! Comunque anche grazie a voi ho perso 21 kg e mi son rimesso in forma! Grazie davvero!
io guardo sempre i video di allenamento come compagnia, senza fare un cavolo da seduto o mentre faccio i miei lavoretti di manutenzione restauri ecc grandi giorgio e alan e redazione buone feste
Stamane uscita corta ma con il vento che spira sulle marche l'intensità è stata..intensa!!😅 E poi via a tritare cappelletti,ravioli e pandoro!buone feste a tutti 🎉
Ma vuoi mettere un giro di un ora in santa pace per le campagne è trovare delle belle signore che si tengono in forma e anche l'occhio vuole la sua parte buone feste ragazzi 😅
Meravigliosi! Che coppia di scrostatori. 😂😂😂. Alan inizia a mangiare meno cappelleti perchè Giorgione ti stà alle calcagna anzi in alcuni frangenti l'ho visto proprio bene! Occhio che il sorpasso potrebbe essere vicino. 😂😂😂
Raga io vi sto guardando senza pedalare(anche perché non ho il rullo) però sono appena tornato da 1 ora e 30 di camminata veloce più 30 minuti di corsa... ciao belli!!!
Sentivo Giorgione che diceva prende male, io mi sono reso conto con il mio rullo che se utilizzo le app (zwift e MyWhoosh) i watt sono completamente sballati, sovrastima anche un 10/15 %. Allora ho smesso di usarle utilizzo il garmin, regolando da lì o creando l'allenamento e seguendolo, e pare, sottolineo pare xhe sia la potenza corretta. Può essere quindi che il problema di base sia la ricezione del segnale?
quest'anno ho iniziato anche io con i rulli, ma senza tabelle o simili, ogni tanto se non posso uscire in bici faccio 40/60 minuti max. anche perche' non ho ben capito ancora come funziona mywhoosh
Ahimè in queste due settimane mi sto ammazzando di rulli, fuori si gela. Ieri due sessioni di lavori , non male come Natale. Bello vedere Brambo soffrire😜
Ma quelli che si fanno l’inverno sui rulli, quando ritornano in bicicletta, si fanno 15 giorni con le rotelle? Già gli stradisti non brillano a capacità di guida, dopo un inverno a rullare, non oso immaginare!
Avete ragione, io ho guardato il video mentre mettevo a dormire la mia piccola 😅 Però mi alleno 3/4 volte a settimana sui rulli tra le 5:30 e le 6:30 del mattino prima di andare a lavorare😂
Perché guardiamo questi video senza pedalare e soltanto per tenerci compagnia? Ovviamente per le perle come "il camoscio in trappola". Fantastici continuate così! 🔝
Adoro anche questi video e l'ho guardato mentre pranzavo ahahah ma non è il primo vostro video sui rulli che guardo mentre pranzo o ceno😂❤❤❤ e mi sono divertito troppo ....grandi...."ma te come fai a parlare"😂😂...comunque chi non si allena sui rulli interattivi in erg non può capire la fatica (bella sana e devastante) che si fa, quando mancano magari 30 secondi che sembrano un'eternità e il portale lo vedi pure ma non arriva mai😂....spettacolari i rulli, fisico ma anche infinita testa❤
Un pochino di riscaldamento con il vs ultimo video ( gare di Alan su Swift) poi questo bell’allenamento di 30 minuti. Fate altri video di allenamento indoor… Almeno posso fare rulli in compagnia 😊
Bel video Complimenti... bella sudata sempre in Vostra compagnia 💪🏽🥳😎
"Giorgione ti vedo un po' trasfigurato" questa credo sia la migliore battuta di Alan del 2024. Io comunque in questo momento sono su Zwift, sto pedalando (non a fare il vostro allenamento ma siete un'ottima compagnia) e tra 1 minuto mi parte una gara sprint sul miglio con partenza di gruppo ma senza scia. 3 minuti di Z5-Z6. Altro che Emily!
Grazie di essere ritornati sui rulli 💪 servono nuovi video! Gli altri sappiamo tutte le battute ormai 😂
Dopo la prima uscita dell'anno nel primo giorno dell'anno recupero questo video😊, guardandolo senza pedalare🤣 ma ho già dato prima🤷🏻♂️
Visto il video da sdraiato, ma domani provo a farlo, giuro!
Ahahah, lo sto guardando anch'io così!! Dopo 2 belle fettazze di veneziana 😂
Si si ,mi hai convinto,ti credo!😄😜
Ho sofferto insieme a voi! Ottimo allenamento 👍🍻
Io guardo questi video indoor sia quando sul rullo che quando sono sdraiato sul divano. Comunque molto utile che avete messo per ogni intervallo la percentuale della FTP così posso facilmente ricreare il programma di allenamento
Vi guardo dopo 31 km di skating, bollito come voi. Nei prossimi giorni lo farò 😊
Finalmente, non vedevo l'ora di un bell'allenamento indoor! Domani lo proverò 🔝
Alan e Giorgione miti assoluti!!
club guardo senza pedalare presente. Sono convinto che una parte dei vostri sforzi si trasferisca anche a me.
Visto tutto il video di allenamento sul divano mentre usavo la pistola massaggiante 😜😜👍
Giorgione per te è stato devastante l’allenamento siete 🔝issimi
Io mi sono guardato il video a mezza notte sdraiato sul divano, è sempre una gioia guardarvi faticare insieme ragazzi! 😂
Fantastico ragazzi❤i video che adoro in assoluto.Ne aspettiamo tanti del genere.E così dopo la tabella di Emily attendiamo quella di Marisa😂😂😂
Ahahah eccomi ci sono 👋🏻😂mi avete fatto divertire mentre pulivo la cucina dopo mangiato dai😁 alla prossima!!!
ottima iniziativa. è molto comodo se proponete questo tipo di programmi
visto senza pedalare😂
però domani promesso mi ammazzo sui rulli anche io!
Comunque anche grazie a voi ho perso 21 kg e mi son rimesso in forma! Grazie davvero!
io guardo sempre i video di allenamento come compagnia, senza fare un cavolo da seduto o mentre faccio i miei lavoretti di manutenzione restauri ecc grandi giorgio e alan e redazione buone feste
Grandissimi! anch’io ho visto il video da sdraiato sul divano in compagnia del mio malleolo rotto!!
Ciao ragazzi, vi ho guardato mentre facevo colazione, devo dire che la mia mandibola era in Z3🤣
Grande Alan così fatichi e dopo puoi vincere le sfide contro i professionisti pesanti
Saluti ragazzi, un ottimo sforzo di classe per 30 minuti. 🏁🚴🚴
Confermo la visione senza fatica😂
Vi Sto guardando durante una noiosa z2!!!
Auguri ragazzi! Vi sto guardando durante il pranzo di S.Stefano 😂😂
Grandiiii😅
Mia moglie se ne è andata a cucinare ma io sono rimasto a vedervi. Siete forti
Per una volta che vedo gli altri soffrire, che faccio ? Mi tiro indietro? 😂😂😂😂 Grandi ragazzi sempre top 😅
Io l'ho guardato con le gambe sotto al tavolo ahahaha. Il mio l'ho dato oggi 😂
Io stamattina ho fatto 94km su un dislivello di 1.300mt adesso guardo voi mentre faccio merenda 😆🚴
Bravi ragazzi, io comunque ho guardato il video con le cuffie mentre preparavo cotechino, salame cotto e lenticchie per questa sera 🎄🎉😂
Io ho acceso il video e vi sto guardando seduto sul divano e sbellicandomi dalle risate vedendovi soffrire😂😂😂
Visto dal divano, senza sudare 😆 sono uno di quelli 🤣
Stamattina lavoro, ma appena arrivo a casa faccio l’allenamento e poi vi comunico le mie impressioni 🤪🤪🤪
Stamane uscita corta ma con il vento che spira sulle marche l'intensità è stata..intensa!!😅 E poi via a tritare cappelletti,ravioli e pandoro!buone feste a tutti 🎉
Bel video dal divano 😂bravi sul consiglio di nn scendere dalla bici subito,potrebbe sembrare banale ma nn tutti lo sanno da nn sottovalutare
Ma dai, se lo sapevo prima mi mettevo in sella... Peccato lo guarderò dal divano.... 😂
Io vi guardo serenamente tra un cuscino e l’altro buttato sul divano 😂👍
Io, vi guardo soffrire!!! 😂
😂😂😂 vi sto guardando dal divano dopo una due giorni in z5 dalle 12 alle 14 al tavolo da pranzo
Io guardo anzi sento il video mentre lavoro 😅
Eccomi! 2h in Z2 sui rulli.. e voi siete piacevolmente nella mia playlist (p.s. non sono un pazzo, semplicemente vivo a 2000m)
Io sono a tavola😂😂😂
Visto senza pedalare ma poi rivisto facendolo 2 volte 😅
Ma il Maranga è di plastica???? Non suda 😂😂😂
Grandissimi ragazzi
Pensavo di essere una schiappa le prime volte non sono riuscito a terminarlo !e invece è uno dei più duri !!!!
A dire la verità io 😂😂😂 mi sono messo comodo sul divano con la pancia piena 🫶🏻
Me lo sto gustando mentre pranzo😂 comunque Giorgione che fa questi allenamenti mi fa paura, occhio Alann
Io 😂...i rulli mi fanno cagare.
Voi siete forti
Confermo! vi ho guardato seduto sul divano 😂
Ma vuoi mettere un giro di un ora in santa pace per le campagne è trovare delle belle signore che si tengono in forma e anche l'occhio vuole la sua parte buone feste ragazzi 😅
Io sto facendo mangiare i miei gemelli di 2 anni e mezzo e guardiamo il video, perfetto 😂
Io sto guardando il video e sto mangiando 😂
Io vi ho guardato sudare dal divano …..😂però dai dopo anche io farò il mio turno di rulli 😉
Forza Giorgione!!!
Io son qui che guardo, sul divano, senza pedalare... 😂😂
Giorgio era imperdibile!
Io ho finito adesso una ride della Rapha500 e vi sto guardando dal divano😂😂😂
Bella fatica. 😂😂
Io li guardo sempre mentre mangio 😅
Meravigliosi! Che coppia di scrostatori. 😂😂😂. Alan inizia a mangiare meno cappelleti perchè Giorgione ti stà alle calcagna anzi in alcuni frangenti l'ho visto proprio bene! Occhio che il sorpasso potrebbe essere vicino. 😂😂😂
Grandi, lo sforzo di Giorgione lo indica la falda, in Z5 sembra il ciuffo di Jon Bon Jovi ai tempi d'oro 😂
Fatto ....la Marisa😂
Io sono uno di quelli, sono sdraiato sul divano e vi guardo sudare. In compenso questa mattina 50 km con 1200m di dislivello 😅😅😅
Vederlo dal divano fa venire voglia di salire in bici
Io l' ho visto pranzando 😂☕
"Ti vedo meglio... no, non è vero" è l'equivalente di "dopo la curva spiana" 😂
Raga io vi sto guardando senza pedalare(anche perché non ho il rullo) però sono appena tornato da 1 ora e 30 di camminata veloce più 30 minuti di corsa... ciao belli!!!
io;)
Scorrazzo per Toronto con una fix bike, figuratevi se mi metto a fare i rulli. Grossa compagnia
Sentivo Giorgione che diceva prende male, io mi sono reso conto con il mio rullo che se utilizzo le app (zwift e MyWhoosh) i watt sono completamente sballati, sovrastima anche un 10/15 %. Allora ho smesso di usarle utilizzo il garmin, regolando da lì o creando l'allenamento e seguendolo, e pare, sottolineo pare xhe sia la potenza corretta.
Può essere quindi che il problema di base sia la ricezione del segnale?
io l'ho visto tutto dal letto
Fatti anch'io oggi, morto😭😱
Seduto in poltrona: presente! Però questi allenamenti hanno sempre warm up troppo brevi 😅
quest'anno ho iniziato anche io con i rulli, ma senza tabelle o simili, ogni tanto se non posso uscire in bici faccio 40/60 minuti max. anche perche' non ho ben capito ancora come funziona mywhoosh
minuto 17:04 vi capisco, vi capisco eccome 😅
80min di Z2 per me, bisogna dare fondo. 😂
Video visto sdraiato sul letto 😅
Nome dell'allenamento su zwift??? Grazie
Emily’s short mix
Guardato il video senza pedalare, sull'autobus 😅
Personalmente ho acceso il video ma ho fatto pesi 😂
Peccato non si vedano numero pedalate
Quando i bloopers ragazzi
31 dicembre
Ahimè in queste due settimane mi sto ammazzando di rulli, fuori si gela. Ieri due sessioni di lavori , non male come Natale. Bello vedere Brambo soffrire😜
Io non ho fatto nemmeno mezza pedalata 😂😂😂😂
30 min su rullo per me sono un eternità. Più di 5 min non riesco a starci sopra
Hai provato app come zwift Mywhoos secondo me aiutano un sacco e sono anche uno stimolo?
@FedericoCattaneo-m6h per un pò ho provato VirtuPro perché gratuito. Zwift o altro no per l'abbonamento
Prova con piattaforme a percorsi reali cimentandoti in gara, magari con drafting, è un mondo diverso dal rullo classico
Ok.
@@millantatore6120 vedrò se trovo qualcosa che abbia un abbonamento non esagerato
Guiorgione sta progressivamente diventando più magro di te Maranga😅....sarà ulteriore battaglia tra di voi...
A quando un account only fans? 😂😂😂😂😂
Repetita iuvant 😅
Sdraiato dal letto non sembra così faticoso…
Se lo sforzo è 10 non credo si riesca a parlare, soprattutto dopo 1,5 2 minuti
Sforzo 10 Alan parli un pò troppo, Giorgio fallo faticare di più
Ma quelli che si fanno l’inverno sui rulli, quando ritornano in bicicletta, si fanno 15 giorni con le rotelle? Già gli stradisti non brillano a capacità di guida, dopo un inverno a rullare, non oso immaginare!
Simpaticissimo, hai vinto il premio
Si 15 bastano, poi le rotelle le togliamo e siamo a posto. Le tue di rotelle a posto non ci tornano più vai tranquillo
@@Miky8032 me ne farò una ragione! Buone rullate. A presto, io vado a farmi una bella pedalata all’aria aperta.