【アップに導入】足を速くするための基本トレーニングを今日から実践してみてください！

[@勝又聡-b5b]

45歳です。1年半前ぐらいからサッカーを再開しました。元々足は遅い方でまだ早くなれると信じてこの動画に出会い見よう見まねでトレーニングしていますが実践で走るとどうも上にピョンピョン跳ねるイメージでスピードに繋がっているか疑問に思うことがあります。もう少し続けてれば掴んでくるものでしょうか？上から前への推進へのアドバイスあれば教えて頂きたい。
オッサンですがいつもやってみようと思わせる動画ありがとうございます。

[@moutsukarechatte]

いつも勉強させていただいております。最近トム・クルーズさんが走っている場面を見たところ、あの年齢で走れるのも凄いうえに、年々フォームが良くなってる気がするのですが、その辺の解説なんて難しいでしょうか？

[@和田賢一リスペクト]

質問コーナーがあると聞きましたので質問させていただきます。
あと2週間で最後の夏の大会が始まります。
盗塁のタイム・ベースランニングのタイムを速くしたいのですが、残り2週間どんなトレーニングをするべきでしょうか？

[@森弘範]

今回は基本ですね。盗塁楽しみです。VAMOS🔥

[@平沢正弘]

いつもありがとうございます。😃勉強に なります

[@外川天寿-l1b]

今日のサムネ好き！！！！！

[@kenichiwada5906]

クラークさん、レベル上がってました‼️

[@shotgod7147]

梅雨です
部活を想定し、教室でもできるような、走りにつながるトレーニングの紹介とかあるとうれしいですねー

[@mamiyataku955]

先日予約していた本が届きました📖🤓✨
今回もいい動画👍️全国の子ども達にやってもらいたい内容ですね🎵
今年で37になりますがこのトレーニングをして足を速くしたいと思ってます🏃‍♂️✨
大人でも速くなれますよね😁

[@和田賢一リスペクト]

後半楽しみにしてます！盗塁のことやって頂けるの嬉しいです。

[@12-389]

息子のスポーツテスト（50M走）の再チャレンジが昨日あったそうです。
昨年より0.4秒速くなり、負けていた同級生に勝ったと嬉しいそうに話してくれました。
また、『足の速さは才能じゃないんだよね』と聞かされた時は、和田校長の走りの理論は正しいと再認識しました。
これからも動画を楽しみに観させて頂きます。

[@ちやふや]

和田さん分かりやすい！！

[@nonames774]

21:33 「レンティー（連続で行うティーバッティング）みたいに」
このあたりはさすが野球経験者ゆえの表現ですねｗ　わかりやすい。