உயர் ரத்த அழுத்தம் | How to reduce blood pressure | Nutrition Diary | Adupangarai | Jaya TV

[@sasikumarsasikumar4230]

Santhamana mugam tamil ucharippu Arumai Ungall Sevai Nattukku Tevai

[@aravindh_gallery_2M]

என்ன ஒரு அழகான முகம்🌹🌹

[@BalaMurugan-oe2ko]

அவனவன் எத கவனிக்கிறான். நீ எதையா கவனிக்குற😂😂😂

[@ranirani-ty2yv]

Super Mam thanku very much

[@solaiappanravi7674]

Thank you doctor

[@thevanathen5170]

Thanks so much Doctor

[@Eddies55555]

Thank you azhahae

[@govidarajanselvaraj5398]

நன்றி

[@sivachandran4742]

Good impression

[@latha.m9089]

Good comments very help mam.

[@ramachandranraveenthiran2826]

Thanks

[@rajeshg1697]

Thank you mam

[@kamarajm9291]

Super information mam

[@parthibanm72]

Whata beautiful explanation tq mam

[@jayantyt4222]

Nice 👍

[@chandrusekar8161]

Akka super tips

[@thevanathen5170]

Thanks so much

[@uvcreations2107]

Use full tip's mafa god bless you

[@devakimenon7380]

Tqvm for the excellent info 💐

[@masumsorkar7776]

super thank you sister

[@nisarbasha529]

Good super

[@kathiravankuppan4143]

Speed and super tips

[@anusuvaikitchen3096]

Super mam my heartful thanks for giving wonderful health tips

[@thirunavukarasug6577]

அழுகு அழுகுனு சொல்வாங்க. அங்கே போய் பார்த்தால் முகத்தில் "பிரகாசகலை" இருக்காது. Makeup தான் இருக்கும்.
ஆனால் நீங்க "பிரகாசமாக" இருக்கீங்க.
கலையா இருக்கீங்க.
விவேகமா இருக்கீங்க.
😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😍😘😍😘😍😘😍😘😍

[@jaianand9015]

அப்ப நீங்க அவங்க சொன்னதை கேட்கல

[@Petalheart3861]

thank u mam

[@speeddroners]

Asper Dr told 140/80 is normal

[@TamilArasan-ed6ip]

Doctor Peru Enna
Nerla pakanum 😍

[@rojaviswanathan8721]

வெண்தாமரைசூர்ணம் உயர் இரத்த அழுத்திற்க்கு சிறந்த மருந்தாகுமா? .

[@prathy2227]

Semma tips &voice

[@kalaiselviravindran7139]

Can we use rock salt instead of using nacl?

[@spartacus1945]

Use pannuka

[@suresh.abescom7924]

Tq madam for your suggestions mam which time is best to take dry fruits

[@kaleshaj1081]

🇮🇳
வணக்கம் 🪔

[@hariharanhari2354]

sis nenju pada padaippu oru tips sollunha

[@SakthiVel-dh7sy]

Vanakkam medam
Low BP sariyaga enna sappidalam medam please

[@sankarphotography527]

👍👍

[@annam5210]

120/90 blood pressure irrukku mam recent measurement when I went to treat cough and cold... I'm 42 years old... Is this too much ... How to control reply mam

[@subramanianmani2518]

what about Induppu ( himalayan rock salt)

[@susilavinayagam4627]

Kal. Uppu. Kadai. Varuthy. Mixie. Crush. And. Use. Panna. Vendum

[@Itsvishalhere7]

@@susilavinayagam4627
Ok

[@pmvpmv6626]

முந்திரி சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமா இ௫க்கும்

[@hariharanhari2354]

150/70 normal la medicine illama foods control panna mudiuma plz replay?

[@jananisindhu2961]

No narma

[@jananisindhu2961]

No narmal

[@T.G.SARANYA]

என்னுடைய 2015.அப்புறம் 2016.அப்புறம் 2017.அப்புறம் 2018.அப்புறம் 2019.அப்புறம் 2020.இருந்த.பழைய.இரத்தம் தனம் பதவி முலம் செய்கிறேன் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் கெரஞ்சம் சரியா இது என்னுடைய செரந்தம் விருப்பம் தான் தருகிறேன் சரியா

[@Ungalnanban944]

Your beauty

[@jennyshealthyhome2167]

Vishan God kutukkunum

[@bellarminlazarus1712]

Bpku munthiri paruppu agathu madam

[@JAYAjaya-vp7gl]

Super mam

[@amalaamala2344]

30age eanaku bp eruku ena panla sollluga

[@mariavasanth9193]

U didn't mention about stress, majority get this problem due to stress.

[@jayanthibaisubramanyam6915]

maria vasanth ttt

[@dr-rsk22]

Udacha kadalai high in sodium

[@vijayakanthpalani8667]

வணக்கம் ஆன்டி

[@mariselvam282]

ரொம்ப அழகா இருக்கீங்க

[@jayanthidhamodharan2087]

S

[@dharmaraj3389]

முதலில் உங்கள் பெயர், நீங்கள் என்ன மருத்துவம் படித்துள்ளீர்கள் என்பதை கூறுங்கள். ஏனெனில், இப்போது வம்பனும் வழிப்போக்கனும் மருத்துவ ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.

[@AmmuAmmu-tj4nj]

Madam bp normal la erukku but eppo vathu suruku suruku nu nenju vali varuthu enna reason

[@prabhakaranchinnakkannu1807]

Gas

[@Ungalnanban944]

Yesterday i visited docor 160/90 sonnunga...my hobby nite la late sleep...hans pogelai sapduwain..fry item saptduwain...now i am feraing help

[@ganeshnarayansasamy9268]

Lucky

[@murugakumars6740]

Ramya Ramachandran Saptingala nalla thought of the day.Neenga Naturally Azahgu.Girl in Blue .I love u wearing Saree perfectly Blue White Green etc...

[@PadmakumarRajan]

நல்லா நடக்கணும்... அதாவது ஒரு நாளைக்கு 4-8 கிமீ வரை... விருவிரு நடை...

[@ganeshnarayansasamy9268]

L

[@jennyshealthyhome2167]

Thaanaa varaathu

[@srigk..3533]

Mam 140 normal LA sluga pls relpy

[@rameshd7636]

🎉same

[@irkrirkrlingam2980]

பேசும் வேகத்தை குறைத்து ஆங்கிலம் கலவா அல்லது அதற்கான தமிழ் சொல் சொல்லி பேசிருந்தால் எல்லா மக்களுக்கும் பயன் தரும்

[@பிரபுபிரபு-ல2ம]

மேடம் உங்களதான் கல்யாணம் ஆயிடுச்சா பிலிஸ் செல்லுங்க

[@marypaulinelibi679]

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் உடம்பு இளைக்குமா?

[@fooloffools8735]

Ungala kalyanam pannaruthan en muthal velai..don't bother about my qualification,I'm highly educated.

[@மாத்தியோசி-ண6ள]

எங்க ஊரு பொண்ணுங்ககிட்ட வாயை கொடுத்தால் திரும்ப வாங்க முடியாது...☺☺ உங்கள் பேச்சு , உங்கள் அழகும் என்னை வேறு உலகத்தில் கூட்டி செல்கிறது... ரம்😍😍 யா அ💐💐

[@sankarjsankar9737]

Thalaivaa yaarum uppu saapdaathinke

[@sankarjsankar9737]

Hyper tenstion

[@shivashivas8013]

Many rey

[@simsonbirjith.x2376]

9

[@magalingamtn5249]

Virus eruntha high blood pressure varuma

[@balasubramaniangnanasundar2770]

Z

[@ramakrishnanrajagopalan1241]

Nice tips. U said 1 TSP, how many gram , can u specify how many gram per adult first Normal person or high BP guy
Potassium how many gram per day

[@raajanthiyaagu410]

One teaspoon means 5 grams.

[@AmmuAmmu-tj4nj]

Madam 130/80 bp normal aa? Plz replay

[@Itsvishalhere7]

Ammu

[@rkavitha5258]

It's normal

[@TamilArasan-ed6ip]

Slightly high
But can control with lifestyle changes

[@deebikat1552]

O

[@kuttydon2020]

Hi mam amma ku 190 iruku so mayakam MA iruku 2 day epdi reduce pandrathu

[@revathygaming1569]

Amma ku eppo epadi erukku sis paravalaiya Enna senjanga please sollunga

[@Ungalnanban944]

Pogayelee hans

[@sushmithasushmi382]

Enakku age 45 today bp 147 narmala medam please reply

[@baskarvijay1502]

Normal than madam bayapadathiga..daily Jst walk pannuga .. karam salt kammi panniguga

[@yobu126]

120than normal

[@BalaBala-df3wq]

Nmk mcmnei

[@thambykannan807]

இது ஒரு அழகான முகமா? அழகான முகத்தை பார்க்கவில்லையா?

[@shanmugamshanmugam6075]

Thank you sister

[@shankarraj3433]

Thanks mam.

[@sathishss7055]

Tks mam

[@raghavendranv7564]

Super madam

[@ndhilip]

Thanks sister 🙏

[@duraimurugesan897]

Thank you so much mam

[@fowziaali6157]

Thank you Dr

[@mathyscreations]

Thanks Dr