26:50 미래가 없는 관계는 나를 위해 손절. 서로 존중하고 품격을 지켜야는게 좋은 관계이다. 28:30 관계에는 반복되는 패턴이 있다. 29:30 본인의 감을 믿어라. 얘는 아니다. 라는 직감.(뇌의 편도체) 34:00 부당한 대우는 스스로 만든다. 에너지 빼앗기는 사람은 계솓 빼앗김. 착한아이 컴플렉스. 36:25 42:00 성격은 동전의 양면이다. 42:57 대인공포. 눈치봄=유리멘탈 작은 조각이 나에게 파바박 맺힘.
자기 자신 본심에 집중하고--- 타인에게 상처를 받지 않는 방법을 터득해서 인생을 살아야 된다. 자신이 진정으로 원하고, 일상의 삶에 즐거움을 주는 일을 해야 한다. 그걸 찾는 게 인생 길... 에너지 흡혈귀를 피하면서. 자신을 지켜야... 스스로의 가치를 찾아야... 남이 아닌 자신에게 영양분을 줘라.
![[#어쩌다어른] (50분) 중독과 인간관계에 어려움을 갖고 있는 사람에게 꼭 필요한 이야기💥 정신건강의학과 전문의가 알려주는 중독&관계에 대한 해결법](http://i.ytimg.com/vi/RVIxkDR742s/mqdefault.jpg)
26:50 미래가 없는 관계는 나를 위해 손절.
서로 존중하고 품격을 지켜야는게 좋은 관계이다.
28:30 관계에는 반복되는 패턴이 있다.
29:30 본인의 감을 믿어라. 얘는 아니다. 라는 직감.(뇌의 편도체)
34:00 부당한 대우는 스스로 만든다. 에너지 빼앗기는 사람은 계솓 빼앗김. 착한아이 컴플렉스.
36:25
42:00 성격은 동전의 양면이다.
42:57 대인공포. 눈치봄=유리멘탈
작은 조각이 나에게 파바박 맺힘.
정말 너무나 필요한 과하지않으면서도 넌지시‥쉽게 자신과 타인의 마음을 헤아릴 수 있는 동기가 된 듯 해요 품격있는 삶을 유지하도록 할게요~~~ 좋은분을 이렇게 만날 수 있는 세상에 감사합니다❤
자기 자신 본심에 집중하고--- 타인에게 상처를 받지 않는 방법을 터득해서 인생을 살아야 된다. 자신이 진정으로 원하고, 일상의 삶에 즐거움을 주는 일을 해야 한다. 그걸 찾는 게 인생 길... 에너지 흡혈귀를 피하면서. 자신을 지켜야... 스스로의 가치를 찾아야... 남이 아닌 자신에게 영양분을 줘라.
혼자서도 잘 지내는 사람이 남들과도 잘 지낼 수 있지요😊
항상 인생의 방향점이 되어 주셔서 감사드립니다 앞으로도 함께 해주시길....믿어 의심치 않습니다 😊 채현 드림
품격있는 사람이 되고싶어요😊😊😊
너무 많이 도움이 되었습니다!! 선생님!! 제가 자기중심적으로좁은 시야에서 살아왔음을 깨달았어요❤
너무 행복합니다.. 이런 영상 찾아서... 주말 내내 예민함으로 제 자신을 갉아먹고 있었는데 조절하고 내려 놓을 수 있을 거 같아요
좋은말씀 감사합니다~~
너무 존경스러워요. 감사합니다.
감사합니다