과민성대장증후군 4년동안 고생하고 나아졌는데 아프신 분들 유산균도 좋은데 평소에 따뜻한 물만 드시고 자기 전에 화력 제일 센 수면용찜질기로 배찜질 한 번 해보세요. 배 따듯하게 하고 잠을 편안하게 자니까 점점 나아지더라구요. 아무래도 과민성대장은 정신적인 부분이랑 연관이 많은 것같아요.
안녕하세요. 35살 남성 입니다. 과민성대장증후군 가스형으로 고생한지 어느덧 6년이 다 되어 가네요. 가장 민감하게 가스가 차고 반응한게 스트레스를 받거나 골치 아픈일이 생겼을때가 제일 복부에서 과민하게 반응 하고 평소에도 복부가 팽만되어 가스가 차 있는 상태 입니다. 당연히 계속 발생하는 가스로 인해 방귀가 1분 내에 3~5번 연속으로 나올떄도 있구요. 작게 나오는게 아니라 정말 대포처럼 뿌우우우웅~~하고 나옵니다.. 냄새가 안나는 방귀는 장이 좋은분들이 나는 방귀인데.. 분명 옛날에 장 건강 할때는 가스가 차지도 않았고 소화도 잘됬고 방귀도 냄새도 나지 않았습니다. 그리고 하루에 2번 방귀가 나올까 말까 할정도로 장이 건강 했습니다. 과민성대장증후군 가스형은 어느곳을 찾아봐도 내시경이 의미가 없다고 하여 내시경은 실시 하지 않았습니다. 만성B형간염 보균자라 비리어드정을 복용해서 매번 다니는 내과 의사선생님께 과민성대장증후군 가스형 때문에 일상 생활이 힘들다고 하니 위장약을 지어 주셨는데 효과가 없더군요... 그후 유산균이 효과가 있다해서 락토핏 생 유산균 골드를 구매하여 먹어봤지만.... 오히려 더 심각한 가스 발생을 하였고 안착할 시간이 필요하겠다 싶어 계속 복용 했지만 상태는 악화 되었습니다. 그후 생유산균 급여를 중단 했습니다. 혹시 다른 제품이 나을수도 있나? 하고 프리미엄 골드 프로바이오틱스 17을 구매해서 복용했지만 똑같았습니다. 그 후 유산균 문제는 아닌거라 판단을 내렸습니다.. 제가 비염 수술이후 비염이 재발 했지만 역으로 후비루가 생겨 가끔 코가 뒤로 넘어가면서 헛구역질이 나와서 껌을 씹으면 괜찮아서 헛구역질을 방지하기 위해 껌을 주로 씹는데 껌을 자주 씹고 입으로 호흡하면 공기유입이 심해져서 가스가 더 발생 한다 해서 그거도 안해봤지만 거짓 정보 였습니다. 가스가 많이 차서 복부 팽만감이 느껴지고 불쾌하고 신경 쓰이니 스트레스 지수는 당연히 더 신경 쓰이고 높아지더군요.. 복부팽만감 및 가스 배출을 위해 잔변을 비우려고 화장실을 자주 가다 보니 치질도 생겼었습니다. 말씀 대로 쭈그려 앉아서 있을때 복부 압박이 진행 되니 가스가 배출은 되는데.. 그렇다고 모든 가스가 빠지진 않아서 매일 매일이 스트레스 이네요.. 어느날은 화장실을 갔을떄 힘을 엄청 주면 가스가 다빠져서 배가 쏘옥 들어간 경우가 있는데 그러면 한 동안 평온 합니다만.. 식사를 하거나 뭔가를 먹으면 다시 가스가 차 오르기 시작 합니다. 제일 스트레스 받는게 직장 내에서 근무하다 보면 가스가 발생해서 복부팽만이 시작 되면 가스 배출을 계속 해야 하는데.. 너무 많은 방귀가 연속적으로 배출 되다 보니.. 변 악취 냄새가 너무 많이 나고 그 냄새를 제가 맡아질 정도이고 직장 동료들에게 눈치가 더 보이게 되며 항문 부위가 배출 이후 매우 습 합니다. 이후 화장실을 가면 속옷을 내릴때 역시 그 악취가 심하게 풍깁니다. 과민성대장증후군 가스형 발생 이후 가장 많이 스트레스 받는게 가스 배출을 연속적으로 자주 해야 하며 내 의지대로 마음대로 모두 뺄수 없다는것과 복부가 팽팽하게 가스가 차 있는게 느껴져서 불쾌하고 신경 쓰인다는것... 가스 배출을 하면 심한 악취 때문에 동료들 옆에 지나 가야 하거나 그 지역에 동료가 지나 가면 눈치가 보인다는것... 화장실을 갔다 왔음에도 금방 가스가 생성 되서 복부가 바로 팽창하며 밥을 먹거나 그전에도 복부에서 부글부글 가스가 끓는 소리가 밖에 까지 들린다는것... 회의가 있거나 조용한 장소에 모임이 있으면 더더욱 눈치가 보이고 무엇보다 항시 배출을 하기에 속옷 부위쪽에도 악취가 스며들어 있다는걸 느끼며 움직일때 마다 쩌들어 있던 악취가 발생 합니다. 제가 맡을때에도 역한 정도의 악취 인데 동료들은 어떻겠습니까?? ㅠㅅ ㅠ.. 이것 떄문에 연애 하는거도 반 포기 상태이며 결혼도 반 포기 상태 입니다... 예전에 연애를 한적이 있긴 한데.. 데이트중에 가스가 차서 배출을 하고 왔는데,, 악취가 나다보니.. 전 여자친구가 오빠 똥 쌋냐고 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 아니라고 부정 했지만 속으로는 정말 속상 하고 답답했습니다.. 심할떄는 정말 음식물쓰레기 냄새가 나옵니다... 다니던 내과에서 삶에 지장이 안된다면 약을 복용할 정도가 아니라고 했지만 이미 삶에 너무 많은 악영향을 끼치고 있고... 대포 쏘듯이 방귀가 너무 심하게 연속적으로 나오고 악취까지 풍기니... 매일 매일이 스트레스 입니다.. 조강식품이 좋다 하여 조강식품도 먹어봤지만 효과도 없고 오히려 심해지더군요.. 마음 같아선 장을 잔변 까지 없애고 싶을 정도로 세척 하고 싶은 마음 입니다.. 빵빵하게 부풀어 오른 배를 만질떄마다 가스가 차 있는게 느껴지고 집에 있으나 밖에 있으나 직장에 있으나 항시 가스가 차서 배출 좀 되라고.. 애 타게 빕니다.. 어쩔때는 양파 같은 음식물들이 소화가 되지 않은채로 배출 된적도 있어서 경악 하기도 했습니다. 소화불량인건 예상 했지만 정말 답이 없어서 더 속상 하네요. 병원측에서도 이병은 치료하기 힘들다는걸 대부분 병원들이 알고 있는것 같고... 원인이 다방면이지만 치료방법이 명확 하지 않아서 더 오진이 많은것 같습니다. 저번에 치질이 발생 했을때 항문전문외과를 갔었는데 의사선생님이 화장실을 자주 가시나봐요?? 하시면서 화장실은 자주 가시면 안된다고 변기에 오래 앉아 있을수록 치질이 발생 확률이 매우 높다고 하시면서 왜 화장실을 자주 가냐고 물으셔서 배에 가스가 자주 차서 불쾌해서 자주 간다고 말씀 드렸는데... 알약을 여러개 처방 해주셨는데 그중에 처방전에 아주 익숙한 베아제가 보였습니다. 집안 유전으로 위장이 안좋은분들이 많아서 캬베진S를 계속 복용 하는데 이번에 그 처방약을 먹으면서도 캬베진S와 함께 복용 했는데 그 약을 복용할 동안에는 가스 발생이 되지 않았습니다. 평소에 식욕 저하도 있었는데 식욕도 다시 늘어났고 변이 가늘었었는데 변이 다시 굵어지더군요... 약을 먹는 잠시 동안 이지만 매우 기뻤고... 가스가 완전히 발생 안한건 아니지만 그동안은 복부팽만이 있긴 했지만 줄었고 가스 팽창이 없었다는거와 변이 정상으로 돌아오고 식욕이 정상이 됬었다는거에 혹시 이 과민성대장증후군이 위장 기능이 망가져서 이런 걸수도 있겠다 싶더군요. 베아제가 효과가 있다면... 6년간의 스트레스가 해소 될것 같네요.. 이 컨텐츠 영상을 보고나서 위장과 소장의 언급을 듣고 위장 기능 복구가 최우선인거 같다 생각 되네요. 영상 본대로 배아제 복용하면서 위장 기능 복구 해보고 장기능이 정상화 효과가 있다면 유산균도 함께 복용 해보겠습니다. 정보 감사합니다. 과민성대장증후군 가스형으로 고생 하시는분들이 생각 보다 엄청 많으시더군요.. 솔직히 개선 하고 싶은데 쉽지가 않아서 반포기 상태인데 개선만 된다면 뭔들 안하겠습니까?ㅎㅎ 적어도 건강으로 스트레스는 안받고 싶네요 ㅠㅠ 다들 힘내세요! 선생님 그리고 정보 감사합니다!
@@DrJunsShow 감사합니다. 정밀 검진 교정을 해서 완치치료가능 하다면 과민성대장증후군 가스형으로 고생 하시는분들은 무조건 하실것 같습니다.^^ 정말 가스와 악취 때문에 하루하루가 힘듭니다. 학계에서도 명확한 치료 방법이 없고 백신도 없다해서 더 애 먹고 있네요... 아직 베아제를 구입하지 않아서 내일 약국 가보려고 합니다^^
1년전인데 요즘은 어떠신가요! 저도 19살부터 23살 현재까지 4년간 과민선대장증후군을 앓고있는데 전부 다 공감됩니다… 제 주변에는 이런 사람이 저밖에 없어서 공감해주는 사람도 없지만 진짜 너무 고통스럽습니다. 군대에 있을때는 식단조절도 내 맘대로 할 수도없고, 초소에서 경계근무서는 2시간이 얼마나 지옥같았는지.. 지금도 현재진행형이고 장문외과를 가봐도 대장내시경 해보고 깨끗하다 그냥 스트레스성이다 이런 처방밖에 못받으니 평생 낫지 않으면 어쩌나 하는 생각에 너무 괴롭습니다.. 저도 혹시모르니 베아제를 처방받아 봐야겠어요 꼭 완치되시길 바랍니다..!
저는 어떤 음식을 먹든 간에 가스 생성되는 정도가 진짜 심해서 스트레스가 엄청 심합니다ㅠㅠ 장내 균형이 깨져서 그런거라는 건 알고 있어서 진짜 프리바이오틱스부터 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스 안먹어본 유산균이 없고 지금은 프로바이오틱스 아침마다 계속 먹고 있어요 그리고 유산균 박사님이 만드신 플레인 요거트도 먹고 아침은 샐러드를 먹고있어요 그런데 점점 소화능력도 떨어져서 밥을 한 30분 동안 먹는 것 같아요 양도 적은데두요 동네 병원에선 스트레스때문이라고 단정짓고 과민하게 생각한다그러시고 오히려 고기를 먹으라는 정 반대의 조언을 해주시더라구요 말씀해주신 검사 받아보고 싶어서 찾아보니 원장님들은 서울에 계시군요ㅠㅠ 엉엉 ㅜㅜ
가스가 심해서 스트레스가 폭발하고있네요. 유산균을 먹어도 효과가 없네요. 가스는 과도한 발효때문에 발생합니다. 발효는 특정 식재료와 장내미생물의 상호작용으로 이루어지기 때문에 이 두부분을 점검하고 해결해보는 것이 좋겠습니다. 병원을 다니기 어렵다면, FODMAP식단을 줄이고, 100번씩 씹어 음식크기줄이기, 식중에 식초를 추가해서 소화력 높이기를 실천해보세요. 유산균에 효과가 없다면 생균이 아닌 사균체를 먹어보는 것도 좋겠습니다. 고기, 단백질은 가장 소화가 안되는 식재료이기 때문에 꼭 열을 가해서 조리하시고, 크기를 줄여서 소화에 용이하도록 섭취하세요. 이 칼럼을 꼼꼼히 읽어보세요. 1. 【칼럼】 배에 가스 찼을때 >극소수만 아는 1급 비밀 | 씨보(SIBO) holisticura.com/%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4-%ec%b0%bc%ec%9d%84%eb%95%8c-%ea%b8%b0%eb%8a%a5%ec%9d%98%ed%95%99/ 2. 【칼럼】배에 가스차는 음식 + ‘배에 가스빼는법 4가지’의 허상(기능의학) holisticura.com/%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4%ec%b0%a8%eb%8a%94-%ec%9d%8c%ec%8b%9d-%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4%eb%b9%bc%eb%8a%94%eb%b2%95/
저도 설사 심하고, 유산균 먹으면 평소보다 더 부글부글하고 설사가 더더더 심해지는 타입이었는데 유일하게 효과 본 건 아침 공복에 레몬수 마시는 거였어요 다만 제가 밤에 일하고 아침에 먹고 자니까 역류해서 식도가 쓰려서 꾸준히 먹지는 못하고 있는데 암튼 몇년 설사하다가 레몬수 마실때 처음으로 건강한 대변 봤었습니다
저도 어릴때부터 장이 안좋았고 직장생활 하면서 스트레스 받으면서 더 안좋아진 케이스에요 엄마는 니가 장이 안좋으니 몸에 좋은 잡곡밥을 먹어라 마늘 양파도 가리지않고 좋아해서 먹었고 과일주스까지 갈아주셨는데 오히려 저에게는 더욱 독이 된 케이스죠 쌀밥 탄수화물이라고 살찐다며 극성떠시다가 내가 자살하고 싶다니 그때서야 미안하다고 인정하며 내가 원하는 식단으로 해주십니다 자기야 눈치 안보고 방구 뀌지만 전 나이도 어리고 회사생활 사무직으로 하루종일 하는데 경우가 다르잖아요 밥해주는것만으로도 감사하게 여기고 살라면 할말 없고 안먹고 말겠습니다 개인적으로 저는 카카오톡 오픈채팅방까지 검색해서 찾아들어가며 저와 같은 사람들과 얘기나누고 치료법 공유하며 지내기도 했습니다 얼마나 힘들지 알기에 여기도 적고갑니다 저는 락토핏 주황색 코어인지 그걸 맨날 먹고 자요 많이 나아졌어요 똥마려운 강아지처럼 한시도 못 앉아 지내던 지옥같던 시간 생각하면 지금도 끔찍하지만 요즘은 그래도 이전보단 정말 많이 나아졌어요 홍보아니고 값도 비싸지만 이걸 안먹으면 일상생활을 할 수 없어요 이거저거 많이 사고 먹어봤고 냉장보관에 장에좋다 뭐에 여러가지 찾다가 전 이개 맞았습니다 처음에는 여러포먹어보라더라구요 자신에게 맞는지 그리고 저는 심할때는 3포먹고 이후에도 오늘 장이 좀 낌새가 있다 하면 한포 또 먹어버렸습니다 요즘에는 2포씩 먹고 다른 유산균 메타바이오틱스 1포 같이 먹어요 모두 아프지말고 행복하세요!ㅠㅠ
저는 원래 식사를 천천히 하는 사람이고 현미밥을 100번이상씩 씹어 먹었었는대 언제부턴가 방귀가 수시로 나오고 정말 내가 맡아도 썩는 냄새가 너무 심해 밖에를 못나갈 정도로 방귀가 심했어요, 그런 중상이 왜 생겼는지 아무리 생각해도 알수없었고 서울대병원 종합검진도 하고 여러 병원을 다녀 봤지만 전부 정상이고 이상이 없다는 말만 들었는대 유튜브 영상보고 장에 문제가 있다는걸 알았고 보충제 유산균 ,비타민c, 비타민d, 등등 수없이 섭취하고 지금은 황금색 변을 봅니다, 사람마다 다 환경과 상태가 다른거 같습니다.
먹는거는 맵고 자극적인 음식 자제하고 평소에 양배추즙 자주 드시면 됩니다 내과가서 항생제도 처방받아 먹어보세요 운좋으면 한번에 많이 호전됩니다 복통이랑 복부팽만감, 꾸르륵소리때문에 힘들면 찜질해주세요 이 질병도 장내 유해균에 의한 미세염증으로 생기는거라 이에 맞게 대응을 해주셔야 됩니다.. 네이버에 '복부염증의 진실' 쳐서 나오는 블로그글 읽어보시길
선생님들 감사합니다 ㅜㅜ 요새 너무 심각한 수준이였어요... 전회사 다닐때 밥을 안먹어서 별문제없었는데 이번회사는 밥을 주셔서 먹는데 진짜 먹고나면 남은 시산 내내 방귀를 미친듯이 껴서 진짜 곤란했는데 음식을 바꿀까하다가 일단 음식은 그대로 하고 천천히 씹는거 먼저 바꿨는데 바로 좋아지네요.... 진짜 거의 한번 넣을때 30번씩 세고 먹었습니다.. 한번 넣을때 다 안씹을까봐 양도 줄이구요...음식도 혹시 모르니 바꿔봐야겠어요 ㅜ 제가먹기에도 자극적이라... 일단 감사합니다!
가스형으로 고생중인 수험생입니다. 주변 친구들에게 민폐가 되는 것 같아 너무 힘들고, 복통과 설사도 동반되니 정상적인 수업 자체가 불가능합니다. 건강으로 스트레스를 크게 받으니 오히려 건강이 악화되어 또 스트레스를 받을 수 밖에 없는... 나아지지 않는 굴레에 빠져 있어요. 학원에서는 식단도 정해져 있고 식사 시간도 20분 정도로 제한되니 해 볼 수 있는 방법이 한정적이예요... 매일 유산균을 챙겨먹고 병원에서 약도 처방받아 먹고 있는데 호전이 없습니다. 뭘 할 수 있을까요 제발 건강한 몸으로 공부하고 싶어요...
와 이게 가스형이라고 분류가 되어있군요. 저는 방구가 계속 나오는것도 아니고 속에서 계속 꾸룩대면서 차기만 합니다. 고양이자세나 비데하면 나오는데 진짜 한시간동안 뺀적도있고 한번 빼기 시작하면 30분은 걸려요ㅜㅜ 돌겠습니다. 가스형..너무 스트레스에요. 특히 저는 밤에 좀 자볼까하는 10시쯤부터 가스가 차기 시작합니다. 배에서 슬슬 시동을 걸고 새벽 3-4시까지가 계속 차는거 같아요. 늘 배꼽 왼쪽 거기가 문제인거 같아요. 도대체 원인이 뭘까ㅜㅜ 제가 헬리코박터균이 있는데 그게 십이지장에 염증을 잘 일으킨다는데 그거일까.. 근데 그게 그렇게 가스를 유발하나.. 별의별 생각이 다들었어요. 게다 배란기나 생리전에도 엄청심해요. 자궁이 팽창돼서. 장을 누른다나 근데 그렇다쳐도 생리 배란기 아닐때는 왜이러냐구여ㅜㅜ. 그리고 밤에만 그러는 이유도 알고싶어요. 댓글보니 세로토닌으로 효과보셨다는분 있는데 영양제로 파네요. 한번 시도해볼까요ㅜㅜ
심한변비로 변이 공깃돌 같고 사이사이 가스가 차서 대변볼때 가스가 같이 나오거나 수시로 가스가 나옵니다. 그나마 장프로라는 요구르트를 먹으니 변은 딱딱하지만 보기는 하는데 가스가 문제예요.더구나 어릴때 고기를 안먹어서 단백질 소화호소나 유당불내증도 있어서 방귀냄새도 너무 많이 나서 단백질섭취가 두렵네요.나이가 나이인지라 단백질 섭취가 중요한데 겁이나요.
고1입니다 원래 작년에 학교에서 스트레스를 많이 받아서 평일에만 매일 설사를 하다 겨울방학부터 고등학교 입학한 4월까지 설사도 안하고 아무렇지도 않았는데 5월부터 가스가 너무 차고 진짜 미치겟어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ가스만 차는게 아니라 배도 아픈데 급박변 오기전 느낌으로 오한이 오면서 3~4시간정도 평일에 매일 아프고 가스가 너무 차서 명치도 아프고 진짜 너무 힘들어요 병원 2곳 갔는데 한 곳은 과대증이라 하고 한 곳은 장마비라고 하는데 뭔지도 모르겠고요 요즘은 6시전에 저녁먹고 그 뒤로는 아무것도 안먹고 하루에 3키로는 걷는데 가스가 너무 차요 먹고싶은 음식도 못먹고 맨날 밥에 국만 먹고요 주말이나 방학에는 뭘 먹어도 배가 안아프고 가스도 별로 안차는데 학교만 가면 배가 너무 아프고 가스가 너무 차요 진짜 너무 힘든데 방법이 뭐 없을까요ㅠㅠ
저는 최근에 IBS인것을 알게되었지만 고등학교때 부터 그랬습니다. 공복에도 심해서 최근에 장용캡슐용 유산균 복용하니 바로 좋아졌습니다. 과채주스, 케이크, 바닐라라떼, 미역국, 비빔밥, 시트러스 과일류 특히 귤, 고구마도 가스 발생하던지 바로 설사 그래서 저포드맵으로 먹습니다.
최근 갑자기 하루종일 생기는 뱃속 소리와 가스차는 증상으로 고생하고 있는 수험생인데요ㅠㅠ 아무래도 학교에선 조용한 상황도 많고 하루종일 공부만 하니 운동량도 부족합니다 근데 그 전까진 아무 문제 없다가 최근부터 갑자기 가스가 심하게 차며 뱃속에서 시도때도 없이 소리가 나요.. 심지어 아침에 일어나자마자도 소리가 납니다..하루아침에 이렇게 되니 오히려 아침에 학교를 가든 급식을 먹고 나서든 뱃속에서 소리가 날까봐 긴장이 되어 아무것도 못해요..ㅠㅠ 오히려 신경쓰지 않을 때는 상대적으로 잠잠한 것 같다가 배에서 소리가 날까 신경쓰면 오히려 더 자주 나는 것 같습니다 소리 날까봐 걱정하는 그 자체가 원인인 것처럼요.. 그래서 정신적 문제일까 싶었는데 또 저녁 여섯시 이후에는 신경을 쓰든 안쓰든 계속 뱃속에서 천둥소리가 나요.. 수험생이라 지속적인 치료도 어렵고 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ 하루아침에 삶의 질이 너무 떨어졌어요..ㅠ
내치핵으로 치질수술을 받고 내외괄약근이 완전히 망가져 괄약근 성형술 후 현재 50프로 복원이 되었지만 치질수술로 발생한 내외괄약근에 또 문제가 발생하여 2차 성형수술을 준비 중에 있습니다. 문젠 외괄약근도 거의 소실되어 재 수술로 붙여도 괄약근이 없습니다. 문제는 변실금으로 피부 장벽도 무너져 쓰리지만 가스실금이 매우 심각하여 집안에만 있어도 항문에서 나오는 매탄 냄새가 창문을 닫아놔도 복도형 아파트에 냄새가 펴 저 나갑니다. 조금이라도 개선하고 싶은데 어찌해야 할지 고민입니다. 현재는 형이 자다 호흡곤란으로 잠에서 깨어 새벽에 집문을 열어 환기를 시티기도 하고 저 또한 호흡곤란으로 자다깨어 나갔다 들어오며 잠에 들지 않을 땐 매탄 냄새에 콧속이 타들어가는 것 같습니다. 그리고 삶이 완전히 망가져 장애등급 신청을 하려해도 병원마다 의사분들이 장애진단서를 써주지 않는데 그 이유를 모르겠습니다. 이대 목동병원의사분은 본인은 장애진단서를 내주지 않는다고 하고 제이(전문병원) 병원이나 개인병원은 대학병원에서 써줘야 한다고 하며 안 써주시는데 국민의료원에 문의를 하니 전문의를 취득한 의사라면 병원 규모에 상관없이 장애진단을 써줄 수 있다고 하는데 결론은 다들 변명만 할 뿐 써주지 않는데 이 부분도 왜 그런지 알고 싶습니다. 이대목동병원에서의 진단은 1년간 케겔운동을 해도 발생되는 변실금이 고쳐지지 않는다면 그대로 병생을 살아야 한다는 진단을 내려주셨는데 정작 물어보지도 않았는데 본인은 장애 진단서를 내주는 의사가 아니라고 하시는데 정작 2년여의 시간을 보내면서 정말 답이 없어 장애진단을 받으려고 하니 다들 장애 진단서를 내주지 않더군요. 이 부분도 알고 싶으며 정작 외괄약근은 몇 프로 남지도 않은 상황에서 다시 성형수술을 받는다고 변실금과 가스실금이 완치가 가능한지도 의문스럽습니다. 이유를 알고 싶습니다.
글쎄요. 장애 등급에 해당하지 않기 때문이지 않을까요? 이 부분은 저도 잘 모르겠습니다. 괄약근 손상이 되어 기능 약화가 되었다면 변실금, 가스 실금이 있을 수는 있겠지만, 방구도 냄새가 나지 않을 수 있고 변이 무르지 않다면 변 실금이 덜해 지겠죠. 장치료를 통해 그 문제를 해결 할 수 있을지는 검사해서 확인해 봐야겠습니다
안녕하세요 선생님. 유산균을 먹으면 평소보다 가스가 더 차는데 꾸준히 먹어봐야할까요 중단해야할까요? 전에 콤부차 마셨을때도 가스가 더 찼고요.😢 찾아보니까 두 제품 모두 공통적으로 프락토 올리고당이 들어가있네요. 그러면 추가적으로 폴리덱스트로스 성분을 먹어도 이런 증상이 나타날까요?
안녕하세요 올려주신 동영상 잘 봤습니다 저는 과민성대장증후군으로 오랜시간 고생하고 있는 사람입니다 (학업, 직장생활 모든것이 꼬이고 현재도 고생하고 참고있는중입니다 증상관련해서 좋다는 것도 많이 먹고 큰병원에 가도 차도가 없더라고요) 어제도 이거 관련하여 큰 상처를 입고 유튜브를 통해 동영상 보고 몇가지 질문이 있어서 댓글 달게 되었습니다. 1. 집근처라면 원장님 병원에가서 진료를 받아보고 싶은데 찾아보니 원장님 병원은 서울이고 저는 서울이 아닌 다른 지역에 살고 있어서 집에서 꽤 많은 시간이 걸리고 가더라도 휴가를 써야 하는데 혹시 영상외에 마음편한유외과만의 과민성대장증후군 가스형에 대한 해결책 같은것이 있을까요?? (만약에 있다면 휴가를 써서라도 가서 치료받고 싶습니다. 정말 절실하거든요) 2. 병원에서 유기산검사, 자율신경성검사를 받고 얻을 결과를 이용해서 집 근처의 외과에서 진료를 봐도 영상에서 나온것처럼 결과 해석을 의사선생님이 해주실수 있으실까요??? 3. 회사에서 점심시간에 밥을 먹으면 오후에 가스가 나올까봐 아침을 새벽 6시에 먹고 회사퇴근하고 집에 올때까지 아무것도 안먹는데요 이거 같은 경우엔 효과가 있을까요????? (배에서 꼬르륵 소리가 나도 냄새나는거 보다는 낫다는 생각으로 참는데 별 효과가 없다면 고민이 생길거 같아요) 4. 저 같은 경우엔 3번처럼 아침을 6시에 먹고 점심을 안먹으면 오전과 오후 4시까지는 가스가 차거나 하지 않는데 4시 이후부터 엄청나게 차는 느낌을 받고 나오는거 같습니다. 이부분에 대해서는 그냥 제 몸의 문제일까요??? 답변해주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요, 네잎클로바 님 오랜기간 고생이 많으셨겠습니다. 순차적으로 답변드리자면, 1. ANS(Anti Neural Stress)치료 프로그램을 중심으로, 헬리코박터 제균, 그리고 장 해독 및 복구 프로그램 등이 있습니다. 정확하고 객관적인 검사를 통해 현재의 몸상태를 확인하고, 개인별 맞춤 치료계획을 세우게 됩니다. 2. 다른 병원에서 검사 후 검사 결과지를 지참하셔서 방문하셔도 무방합니다. 다만, 본원 내 기본검사 후 진료가 가능합니다. 서울 외 타지역에서 오시는 경우, 내원을 위해 왕복하시는게 번거로울 수 있으셔서 기본혈액검사에서 채혈하시면서 같이 검사하시는 경우가 많습니다. 3. 간헐적단식을 통한 해독효과는 있을 수 있습니다. 4. 3번 질문과 더불어 정확한 검사를 통해 현재의 상태를 확인 후 진료를 받아보시길 권해드립니다.
병원 지금 상담시간이 아니라 이렇게 댓글 남깁니다.. 지금 4주 가까이 해당병원에서 약 처방 받아서 먹고 있는데 병원 오기 전 상태로 다시 돌아간 것 같습니다. 아기오 빼고 미강도 반으로 줄여 먹으라는 처방대로 먹었는데 오늘 저녁은 배가 더 빵빵합니다.. 죽겠습니다.. 낫고 있는 건지 모르겠습니다.. 댓글 보시면 답글 주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
삶의질 최악.. 도저히 안되겠어서 담배도 끊었는데 초반에는 가스가 안차서 담배 끊은 효과인가 싶었는데 3주 지났는데 별 효과는 모르겠고.. 락토핏, 차전자피 먹은지는 1년 지났고 운동 유산소 자주 하는데 고강도 유산소( 등산, 뛰기 ) 하면 바로 효과 보는 느낌인데 걷기만 1시간~2시간 했을 경우에 가스가 크게 빠지진 않아요 뭘 더 해야 할까요 탄산은 거의 끊었고 커피도 자제중입니다 앞전에 90% 정도 나았는 느낌 들었을때 방심해서 배달 음식을 좀 시켜먹었는데 그 후로 원상복귀 된 느낌입니다 내과 한번씩 가고 약은 한달치 먹고 있는데 성분 하나가 빠졌다고 하더라구요 미국에서 판매 금지 때문에..
선생님.. 제가 평소에 배에 가스가 많이 차는 편입니다 이번년도부터는 아침마다 배에 가스가 차 통증으로 인해 깨는 경우가 있습니다. 일어나서 샤워하면서 방구나 트름을 하면 통증이 사라집니다. 깨어있을 때는 아무 문제가 없는데 왜 아침에 일어날때만 이러는 건가요..ㅜㅜ 한 1-2년전에 내시경했을때에도 문제는 없었습니다. 제발 도와주세요 ㅜㅜ
저도 과대증 가스형을 앓은지 6-7년 정도 된 것 같네요. 처음 과대증이 생겼을땐 배에서 가스가 부글부글 끓는 느낌이 들고 배가 빵빵해졌는데, 최근에는 항문 (직장 주변?)에서 가스가 끓습니다. 복부팽만감은 없어져서 좋긴 한데 이게 워낙 항문 근처에서 가스가 끓고 가끔 그 곳에서 꾸르륵하는 소리도 나다 보니 속방귀(?) 뀐 것처럼 되버려서 조용한 사무실에 있고 그럴때 너무 쪽팔려요ㅜ 항문이 진동하는 느낌이 들 때도 있어서 신경 쓰이고 불편하구요. 배가 부글거리는게 아니라 직장 주변이 부글거리는 저 같은 분 또 있나요?😢 그리고 저는 프리바이오틱 영양제 사서 유산균 먹기 전에 먹었는데 이걸 먹으면 그냥 유산균만 먹었을때보다 방귀가 더 많이 나오더라구요ㅜ 그래서 평일에는 먹지도 못하고 있어요. 맞지 않는 제품을 산건지 아님 이래도 계속 참고 먹어서 몸에 적응?을 시켜야하는지..😢
현재 중학생입니다ㅜ 언제부턴가 스트레스가 과하게 많아져서 배에서 방구 소리가 엄청 크게 났는데요 그때 소심해서 친구가 없었는데 (학기 초라서) (이성)친구들이 뒷말을 한 이후에 불안해서 학교에서 자꾸 소리가 납니다. 그때까지만 해도 불안해서 그러는줄 알았죠.. 근데 점점 밥만먹어도 가스가 엄청차고 이제는 밥먹자마자 배에서 천둥소리가 2초마다 납니다. 진짜 일상생활을 전혀 못하겠습니다 곧 중간고사인데 어떡하나요 진짜 죽을맛입니다
+매일 아침에 샐러드를 한숟가락 먹고 가거나 두부 2숟가락먹고가거나 바나나 자른거로 2조각을 먹습니다 이 3가지를 매일 한번씩 반복해도 좋아지는게 없어요 내과를 가고 병원을가도 욕만먹고옵니다 그리고 샐러드 한숟가락 먹는것도 20분이나 걸립니다 하지만 계속 가스가 찹니다.. 내과에서 엑스레이 찍으니까 똥이랑 가스가 가득차있다고 하는데 약먹어도 낫지를 않습니다 인터넷에 있는 과민성대장증후근이라는건 그냥 무작정 다 봤습니다 이젠 ’과‘라는 글자만 봐도 무섭네요
학생인데요. 학교만가면 배에 가스가 자꾸 차요. 밥 때문이라길래 밥도 안 먹어보고 물도 같이 먹어보라고 해서 먹었는데 계속 배에 가스가 차요. 또 꼭꼭 씹어 먹어도 보고 과민성대장훈 약도 먹어보고 야채도 먹어보 하라는 거는 다 해봤는데 계속 배에 가스가 차는데 병원 한번 가보는게 나을까요?ㅠㅠ
선생님 4년째 배에 가스가 너무 차고 가스가 나오면 괜찮은데 가스가 나오지도 않습니다.. 그나마 고양이자세를 하면서 억지로 가스 배출중인데 정말 고통스러워요ㅠㅠㅠ 원래는 가스형이 아니라 설사형이였거든요.. 음식만 먹으면 자주 설사하고 그랬는데 어느순간부터 설사는 안하고 가스형으로 아예 바껴버렸어요.. 대장내시경,위내시경을 다 해봤는데 아무 이상이 없다고 그러고 여러 병원을 다녀봐도 약을 먹어봐도 소용이 없어요.. 이렇게 가스가 차고 가스가 나오지도 않으니 미래에 임신까지 걱정하게 되네요ㅠㅠ 어떡하면 좋을까요 선생님 도와주세요.. 해결이 될 수 있다면 꼭 치료 받고싶어요..
저는 병원에서 검사를 받아본 적이 없어서 과민성대장증후군인지는 모르겠지만 만약 맞다면 가스형 같아요.. 배에서 평상시에도 배고프거나 배부를 때 꼬르륵/꾸르륵 거리는 소리가 너무 크게나고 먹어도 안먹어도 가스가 나와서 고생하고 있어요 ㅠ 진짜 가스를 줄이고 배 소리 안나게 할 방법 같은 거 없나요..?
10년 넘게 늘 복부을 두드리면 북 소리가 나고 배가 아프거나 설사도 없이 늘 가스가 차 있었는데 병원을 가면 몇일 약을 주고 먹으면 된다 해서 먹으면 큰 도움을 못받아서 고민이 많았는데 방송듣고 도움받기를 청합니다 치료 받으려면 어떻게 해야할지 답변도 부탁드리며 어데로 찾아가야할지 연락처도 좀 주세요
![배에 가스와 방귀 이것만 알면 해결 할 수 있다? [방태환 원장의 5분 건강정보]](/img/n.gif)
과민성대장증후군 4년동안 고생하고 나아졌는데 아프신 분들 유산균도 좋은데 평소에 따뜻한 물만 드시고 자기 전에 화력 제일 센 수면용찜질기로 배찜질 한 번 해보세요. 배 따듯하게 하고 잠을 편안하게 자니까 점점 나아지더라구요. 아무래도 과민성대장은 정신적인 부분이랑 연관이 많은 것같아요.
진짜 맞아요..
과민성 대장의 첫 시작은 본인이 느끼든 못 느끼든 위장에서 부터 시작이 됩니다. 위장의 별칭이 'Stress Organ' 인데, 그러니 당연히 정신적인 문제가 관여됩니다. 하지만 전부는 아닙니다. 장 운동과 장 점막을 회복 시켜주기 위한 적극적 개입이 필요합니다.
@@kgs8328 원인만 잘 찾아진다면 치료해서 정상으로 돌아갈 수 있죠
옳으신 말씀 나도 과민성 대장증후군이라서 힘들었는데 익혀서 먹고 과식하지 않고 스트레스 관리하니 좋아지더군요.배는 항상 따뜻하게하면 좋아져요.
아....내 배가 아픈게 스트레스 이군요...ㅠㅠ 유산균만 디리따먹었는데 그게 다가 아니였네요ㅠㅠ 감사합니다.
진짜 뭐 자율신경계 이런 검사 다 제치고
꼭꼭 씹어먹으니 호전되고 있습니다
라면 하나를 끓여도 5분안에 다 먹어버리던 저의 과거를 생각해보니 위가 얼마나 힘들었을까싶네요
감사합니다
익힌 식이섬유(나물 등등), L 글루타민, 엉덩이를 쳐들은 고양이자세 등등, 배 따듯하게 해주는 마사지 ,꼭꼭씹어먹기 18:07 등등 감사합니다!
내과를 그렇게 다녀도 못들어본 설명들이네요 감사합니다
야채 채소 진짜 많이 먹어도
방구 대장입니다
저는 음식을 겁나 빨리 먹습니다
방구대장입니다
천천히 드세요
네. 음식 덩어리는 장내 미생물이 분해하기에는 어렵기도 하고 시간도 너무 많이 걸리니까 음식물 쓰레기가 됩니다. 그러면 나쁜 균이 생기고, 장은 나빠지면서 냄새나는 방구가 자꾸 나오요. 변은 토끼똥이 되거나 소똥이 되고요.
과민성대장증후군 가스형이 제일 짜증나는 점 중에 하나는 다이어트 한다고 칼로리는 매일 500 칼로리 적게 먹어도 옆구리는 날씬한데 앞배만 볼록 나와서 다이어트 되는 기분도 안들더라고요 무게도 잘안빠지고...
connell님 안녕하세요. 앞배만 볼록 나오면 정말 속상하죠! 가스가 조금만 차도 불편하구요. 경우에 따라 허리가 과도하게 앞쪽으로 굽어진 상태(전만)에서는 더욱 배가 나와 보일 수 있습니다.
와 제가 그래요 말랐는 데 배만 나옴 대변 보면 쏙 들어가고 밥 먹으면 다시 가스차서 배 엄청 빵빵해짐
저는 무얼먹든 소화가 안돕니다 한몇달전부터 자꾸 방구가 나와요 바만되면 더심해요
진짜 죽고싶을정도로 너무 괴로워요
회사다닐때도 스트레스 너무많이 받고
눈치보고 자존감하락되요
사무실에 있는데 가스새는순간
영혼이 빠져나가서
멍.. 때리게되고 쥐구멍이라도 찾아서 숨고싶었어요
그러다보니 회사생활이 너무힘드네요
지금도 마찬가지지만
아몰라 배쬐라중이라..휴
일단은 음식먹는양많게,
인스턴트, 밀가루, 치킨
튀긴음식,고기, 빵 , 생야채, 매운거, 커피, 우유
치즈먹으면 바로 가스차서
아랫배가 산만해져서 괴로워요
원장님이 말씀해주신대로
가스차는음식 안먹고
천천히 꼭꼭씹어 먹어야
그나마 가스덜차요
그리고 소식해야해요
어차피 많이 먹으면 소화도 안되고
빨리먹어도 가스더차요ㅜ
특히 회사점심시간에 사람들이랑
같이 밥먹는게 괴롭네요 ㅠ
마음데로 먹을수 없으니
글구 하체운동도 맘데로 할수없는게
등산, 스쿼트등 하체 엉덩이에 피가 몰리게 되면 가스가 더잘새더라구요
피가 가는곳에 가스도 따라갑니다 ㅜㅜ
먹는것도 맘대로 못먹고
하체 운동두 무리하면 가스바로새고
사는낙이 없네요 ...
그래도 다른분들도
도움되시라고
적어보았습니다
mm님 안녕하세요. 글에서 슬픔이 느껴집니다. 짧은 영상으로 전달하지 못한내용을 블로그 글로 풀어내보았습니다. 한번 자세히 읽어보시고 해결의 실마리를 찾아내기를 기원합니다.
blog.naver.com/solsolent/222735603583
걷기운동이 도움많이되요
걸으면서 혈액순환되고
가스도 뿡뿡 , 트림도 나오면서
속이 편해지네요.
가스실금일때는 가스만세어 나왔지
오히려 방구가 뿡뿡 소리날정도로 안나왔어요
Psyllium husk 질갱이씨나 차전자씨 (fiber 섬유질)물에타서 꾸준히드시면 완전 치료되요. 삶에 질이 달라집니다
저는 학생입니다… 학교에서 시험보거나 매일 조용한데 눈치도 너무 많이 보여서 죽을맛입니다…불안해서 더 심해지고 가스 소리가 겁나 크게 납니다… 공감되네요
@@jinaiwahiro5672 차전자피는 대장쪽에만 효과 있고 배가 부푸는 소장쪽엔 효과가 없다
안녕하세요. 35살 남성 입니다.
과민성대장증후군 가스형으로 고생한지 어느덧 6년이 다 되어 가네요.
가장 민감하게 가스가 차고 반응한게 스트레스를 받거나 골치 아픈일이 생겼을때가
제일 복부에서 과민하게 반응 하고 평소에도 복부가 팽만되어 가스가 차 있는 상태 입니다.
당연히 계속 발생하는 가스로 인해 방귀가 1분 내에 3~5번 연속으로 나올떄도 있구요.
작게 나오는게 아니라 정말 대포처럼 뿌우우우웅~~하고 나옵니다..
냄새가 안나는 방귀는 장이 좋은분들이 나는 방귀인데..
분명 옛날에 장 건강 할때는 가스가 차지도 않았고 소화도 잘됬고 방귀도 냄새도 나지 않았습니다.
그리고 하루에 2번 방귀가 나올까 말까 할정도로 장이 건강 했습니다.
과민성대장증후군 가스형은 어느곳을 찾아봐도 내시경이 의미가 없다고 하여 내시경은 실시 하지 않았습니다.
만성B형간염 보균자라 비리어드정을 복용해서 매번 다니는 내과 의사선생님께 과민성대장증후군 가스형 때문에
일상 생활이 힘들다고 하니 위장약을 지어 주셨는데 효과가 없더군요...
그후 유산균이 효과가 있다해서 락토핏 생 유산균 골드를 구매하여 먹어봤지만....
오히려 더 심각한 가스 발생을 하였고 안착할 시간이 필요하겠다 싶어 계속 복용 했지만 상태는 악화 되었습니다.
그후 생유산균 급여를 중단 했습니다.
혹시 다른 제품이 나을수도 있나? 하고 프리미엄 골드 프로바이오틱스 17을 구매해서 복용했지만 똑같았습니다.
그 후 유산균 문제는 아닌거라 판단을 내렸습니다..
제가 비염 수술이후 비염이 재발 했지만 역으로 후비루가 생겨 가끔 코가 뒤로 넘어가면서 헛구역질이 나와서
껌을 씹으면 괜찮아서 헛구역질을 방지하기 위해 껌을 주로 씹는데 껌을 자주 씹고 입으로 호흡하면 공기유입이 심해져서
가스가 더 발생 한다 해서 그거도 안해봤지만 거짓 정보 였습니다.
가스가 많이 차서 복부 팽만감이 느껴지고 불쾌하고 신경 쓰이니 스트레스 지수는 당연히 더 신경 쓰이고 높아지더군요..
복부팽만감 및 가스 배출을 위해 잔변을 비우려고 화장실을 자주 가다 보니 치질도 생겼었습니다.
말씀 대로 쭈그려 앉아서 있을때 복부 압박이 진행 되니 가스가 배출은 되는데..
그렇다고 모든 가스가 빠지진 않아서 매일 매일이 스트레스 이네요..
어느날은 화장실을 갔을떄 힘을 엄청 주면 가스가 다빠져서 배가 쏘옥 들어간 경우가 있는데
그러면 한 동안 평온 합니다만..
식사를 하거나 뭔가를 먹으면 다시 가스가 차 오르기 시작 합니다.
제일 스트레스 받는게 직장 내에서 근무하다 보면 가스가 발생해서 복부팽만이 시작 되면 가스 배출을 계속 해야 하는데..
너무 많은 방귀가 연속적으로 배출 되다 보니.. 변 악취 냄새가 너무 많이 나고 그 냄새를 제가 맡아질 정도이고
직장 동료들에게 눈치가 더 보이게 되며 항문 부위가 배출 이후 매우 습 합니다.
이후 화장실을 가면 속옷을 내릴때 역시 그 악취가 심하게 풍깁니다.
과민성대장증후군 가스형 발생 이후
가장 많이 스트레스 받는게 가스 배출을 연속적으로 자주 해야 하며 내 의지대로 마음대로 모두 뺄수 없다는것과
복부가 팽팽하게 가스가 차 있는게 느껴져서 불쾌하고 신경 쓰인다는것...
가스 배출을 하면 심한 악취 때문에 동료들 옆에 지나 가야 하거나 그 지역에 동료가 지나 가면 눈치가 보인다는것...
화장실을 갔다 왔음에도 금방 가스가 생성 되서 복부가 바로 팽창하며 밥을 먹거나
그전에도 복부에서 부글부글 가스가 끓는 소리가 밖에 까지 들린다는것...
회의가 있거나 조용한 장소에 모임이 있으면 더더욱 눈치가 보이고
무엇보다 항시 배출을 하기에 속옷 부위쪽에도 악취가 스며들어 있다는걸 느끼며 움직일때 마다 쩌들어 있던 악취가 발생 합니다.
제가 맡을때에도 역한 정도의 악취 인데 동료들은 어떻겠습니까?? ㅠㅅ ㅠ..
이것 떄문에 연애 하는거도 반 포기 상태이며 결혼도 반 포기 상태 입니다...
예전에 연애를 한적이 있긴 한데..
데이트중에 가스가 차서 배출을 하고 왔는데,, 악취가 나다보니..
전 여자친구가 오빠 똥 쌋냐고 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 아니라고 부정 했지만 속으로는 정말 속상 하고 답답했습니다..
심할떄는 정말 음식물쓰레기 냄새가 나옵니다...
다니던 내과에서 삶에 지장이 안된다면 약을 복용할 정도가 아니라고 했지만
이미 삶에 너무 많은 악영향을 끼치고 있고... 대포 쏘듯이 방귀가 너무 심하게 연속적으로 나오고 악취까지 풍기니...
매일 매일이 스트레스 입니다..
조강식품이 좋다 하여 조강식품도 먹어봤지만 효과도 없고 오히려 심해지더군요..
마음 같아선 장을 잔변 까지 없애고 싶을 정도로 세척 하고 싶은 마음 입니다..
빵빵하게 부풀어 오른 배를 만질떄마다 가스가 차 있는게 느껴지고 집에 있으나 밖에 있으나 직장에 있으나
항시 가스가 차서 배출 좀 되라고.. 애 타게 빕니다..
어쩔때는 양파 같은 음식물들이 소화가 되지 않은채로 배출 된적도 있어서 경악 하기도 했습니다.
소화불량인건 예상 했지만 정말 답이 없어서 더 속상 하네요.
병원측에서도 이병은 치료하기 힘들다는걸 대부분 병원들이 알고 있는것 같고...
원인이 다방면이지만 치료방법이 명확 하지 않아서 더 오진이 많은것 같습니다.
저번에 치질이 발생 했을때 항문전문외과를 갔었는데
의사선생님이 화장실을 자주 가시나봐요??
하시면서 화장실은 자주 가시면 안된다고 변기에 오래 앉아 있을수록 치질이 발생 확률이 매우 높다고 하시면서
왜 화장실을 자주 가냐고 물으셔서 배에 가스가 자주 차서 불쾌해서 자주 간다고 말씀 드렸는데...
알약을 여러개 처방 해주셨는데 그중에 처방전에 아주 익숙한 베아제가 보였습니다.
집안 유전으로 위장이 안좋은분들이 많아서 캬베진S를 계속 복용 하는데
이번에 그 처방약을 먹으면서도 캬베진S와 함께 복용 했는데
그 약을 복용할 동안에는 가스 발생이 되지 않았습니다.
평소에 식욕 저하도 있었는데 식욕도 다시 늘어났고 변이 가늘었었는데
변이 다시 굵어지더군요...
약을 먹는 잠시 동안 이지만 매우 기뻤고...
가스가 완전히 발생 안한건 아니지만 그동안은 복부팽만이 있긴 했지만 줄었고
가스 팽창이 없었다는거와 변이 정상으로 돌아오고 식욕이 정상이 됬었다는거에
혹시 이 과민성대장증후군이 위장 기능이 망가져서 이런 걸수도 있겠다 싶더군요.
베아제가 효과가 있다면... 6년간의 스트레스가 해소 될것 같네요..
이 컨텐츠 영상을 보고나서 위장과 소장의 언급을 듣고 위장 기능 복구가 최우선인거 같다 생각 되네요.
영상 본대로 배아제 복용하면서 위장 기능 복구 해보고 장기능이 정상화 효과가 있다면
유산균도 함께 복용 해보겠습니다.
정보 감사합니다.
과민성대장증후군 가스형으로 고생 하시는분들이 생각 보다 엄청 많으시더군요..
솔직히 개선 하고 싶은데 쉽지가 않아서 반포기 상태인데 개선만 된다면 뭔들 안하겠습니까?ㅎㅎ
적어도 건강으로 스트레스는 안받고 싶네요 ㅠㅠ 다들 힘내세요! 선생님 그리고 정보 감사합니다!
다행이 해법을 찾아가고 있으시다니... 다행입니다~^^
만약, 혹시라도, 어느덧 배아제의 효과가 더 이상 없는 날이 오면 그 때는 제대로 원인을 찾아서 교정하세요~
@@DrJunsShow 감사합니다.
정밀 검진 교정을 해서 완치치료가능 하다면
과민성대장증후군 가스형으로 고생 하시는분들은 무조건 하실것 같습니다.^^
정말 가스와 악취 때문에 하루하루가 힘듭니다.
학계에서도 명확한 치료 방법이 없고 백신도 없다해서 더 애 먹고 있네요...
아직 베아제를 구입하지 않아서 내일 약국 가보려고 합니다^^
@@Heat_baek 충분히 완치 가능합니다
고생 끝! 행복 시작! ^^
긴글 읽는데 글쓴이님의 괴로움이 엄청 느껴지네요ㅜㅜ
1년전인데 요즘은 어떠신가요!
저도 19살부터 23살 현재까지 4년간 과민선대장증후군을 앓고있는데 전부 다 공감됩니다… 제 주변에는 이런 사람이 저밖에 없어서 공감해주는 사람도 없지만 진짜 너무 고통스럽습니다. 군대에 있을때는 식단조절도 내 맘대로 할 수도없고, 초소에서 경계근무서는 2시간이 얼마나 지옥같았는지.. 지금도 현재진행형이고 장문외과를 가봐도 대장내시경 해보고 깨끗하다 그냥 스트레스성이다 이런 처방밖에 못받으니 평생 낫지 않으면 어쩌나 하는 생각에 너무 괴롭습니다.. 저도 혹시모르니 베아제를 처방받아 봐야겠어요 꼭 완치되시길 바랍니다..!
철골ㅡ근골격.
인테리어ㅡ점막
세입자ㅡ미생물
소변을 통해서 알아볼수 있네요.
프로,프리,포스트 바이오틱스.
복잡한 이름들..,
이해 쏙쏙 됩니다
이해가 잘 되었다니 다행입니다.^^
0
저는 어떤 음식을 먹든 간에 가스 생성되는 정도가 진짜 심해서 스트레스가 엄청 심합니다ㅠㅠ 장내 균형이 깨져서 그런거라는 건 알고 있어서 진짜 프리바이오틱스부터 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스 안먹어본 유산균이 없고 지금은 프로바이오틱스 아침마다 계속 먹고 있어요 그리고 유산균 박사님이 만드신 플레인 요거트도 먹고 아침은 샐러드를 먹고있어요 그런데 점점 소화능력도 떨어져서 밥을 한 30분 동안 먹는 것 같아요 양도 적은데두요 동네 병원에선 스트레스때문이라고 단정짓고 과민하게 생각한다그러시고 오히려 고기를 먹으라는 정 반대의 조언을 해주시더라구요
말씀해주신 검사 받아보고 싶어서 찾아보니 원장님들은 서울에 계시군요ㅠㅠ 엉엉 ㅜㅜ
가스가 심해서 스트레스가 폭발하고있네요.
유산균을 먹어도 효과가 없네요.
가스는 과도한 발효때문에 발생합니다.
발효는 특정 식재료와 장내미생물의 상호작용으로 이루어지기 때문에
이 두부분을 점검하고 해결해보는 것이 좋겠습니다.
병원을 다니기 어렵다면, FODMAP식단을 줄이고, 100번씩 씹어 음식크기줄이기, 식중에 식초를 추가해서 소화력 높이기를 실천해보세요.
유산균에 효과가 없다면 생균이 아닌 사균체를 먹어보는 것도 좋겠습니다.
고기, 단백질은 가장 소화가 안되는 식재료이기 때문에 꼭 열을 가해서 조리하시고, 크기를 줄여서 소화에 용이하도록 섭취하세요.
이 칼럼을 꼼꼼히 읽어보세요.
1. 【칼럼】 배에 가스 찼을때 >극소수만 아는 1급 비밀 | 씨보(SIBO) holisticura.com/%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4-%ec%b0%bc%ec%9d%84%eb%95%8c-%ea%b8%b0%eb%8a%a5%ec%9d%98%ed%95%99/
2. 【칼럼】배에 가스차는 음식 + ‘배에 가스빼는법 4가지’의 허상(기능의학) holisticura.com/%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4%ec%b0%a8%eb%8a%94-%ec%9d%8c%ec%8b%9d-%eb%b0%b0%ec%97%90-%ea%b0%80%ec%8a%a4%eb%b9%bc%eb%8a%94%eb%b2%95/
@@DrJunsShow 맞아요 이게 남들한테 피해줄수도 있는 상황이어서 더 스트레스로 다가오는 것 같습니다. 온라인상인데도 자세히 조언해주셔서 너무 감사드려요ㅠㅠ 감동입니다 최대한 많이 씹어먹고 사균체도 한번 찾아볼게요 칼럼 첨부해주셔서 감사드려요 꼼꼼히 읽어보겠습니다
ㅇㄷ
ㅇㄷ
저는집에서 밥먹을때 1~2시간먹어요...
저도 설사 심하고, 유산균 먹으면 평소보다 더 부글부글하고 설사가 더더더 심해지는 타입이었는데 유일하게 효과 본 건 아침 공복에 레몬수 마시는 거였어요
다만 제가 밤에 일하고 아침에 먹고 자니까 역류해서 식도가 쓰려서 꾸준히 먹지는 못하고 있는데 암튼 몇년 설사하다가 레몬수 마실때 처음으로 건강한 대변 봤었습니다
네. 다행입니다. 경과를 좀 더 지켜보세요
저도 심한 과민성 대장염인데 일딴 소화가 잘 되는 음식들 드셔야합니다.
꼭꼭 씹어드세요.
소화가 잘 되면 까스도 덜차고 변도 좋아요.
무로 만든 음식들 최고 입니다.
네. 맞습니다. 하지만, 제대로 회복되지 않으면 지금 괜찮은 음식들도 나중에는 소화시키기 힘들게 될거예요. 식단을 주의하면서 장 세포를 회복시켜야 합니다.
오늘 방문하겠습니다
공복 8시간 유지한 후에 내원하셔야 합니다
아 하 그렇군요 . 감사합니다.
시청 감사드립니다~
저도 어릴때부터 장이 안좋았고 직장생활 하면서 스트레스 받으면서 더 안좋아진 케이스에요
엄마는 니가 장이 안좋으니 몸에 좋은 잡곡밥을 먹어라 마늘 양파도 가리지않고 좋아해서 먹었고 과일주스까지 갈아주셨는데 오히려 저에게는 더욱 독이 된 케이스죠
쌀밥 탄수화물이라고 살찐다며 극성떠시다가 내가 자살하고 싶다니 그때서야 미안하다고 인정하며 내가 원하는 식단으로 해주십니다
자기야 눈치 안보고 방구 뀌지만 전 나이도 어리고 회사생활 사무직으로 하루종일 하는데 경우가 다르잖아요
밥해주는것만으로도 감사하게 여기고 살라면 할말 없고 안먹고 말겠습니다
개인적으로 저는 카카오톡 오픈채팅방까지 검색해서 찾아들어가며 저와 같은 사람들과 얘기나누고 치료법 공유하며 지내기도 했습니다
얼마나 힘들지 알기에 여기도 적고갑니다
저는 락토핏 주황색 코어인지 그걸 맨날 먹고 자요 많이 나아졌어요
똥마려운 강아지처럼 한시도 못 앉아 지내던 지옥같던 시간 생각하면 지금도 끔찍하지만 요즘은 그래도 이전보단 정말 많이 나아졌어요
홍보아니고 값도 비싸지만 이걸 안먹으면 일상생활을 할 수 없어요 이거저거 많이 사고 먹어봤고 냉장보관에 장에좋다 뭐에
여러가지 찾다가 전 이개 맞았습니다
처음에는 여러포먹어보라더라구요 자신에게 맞는지
그리고 저는 심할때는 3포먹고 이후에도 오늘 장이 좀 낌새가 있다 하면 한포 또 먹어버렸습니다
요즘에는 2포씩 먹고 다른 유산균 메타바이오틱스 1포 같이 먹어요
모두 아프지말고 행복하세요!ㅠㅠ
햄찌님 안녕하세요. 고통의 시간을 슬기롭게 잘 극복해 나가고 계시네요. 응원합니다!
아들이 고1인데 가스차서 일상생활 힘들어 합니다. 락토핏 주황색이 코어가있고 코어맥스가 있는데 어떤거를 드셨나요
@@김윤정-r3v ㅜ.ㅜ 고1이벌써부터..아직 젊으니 약보다는 식습관으로 조절해보셔요..
김준영원장님 다른데서 지수화풍 강의보고 완전 깜놀 존경하게 됐어요.너무 멋있는의사샘 같으세요.저도 총체적난국 신체적증상땜에 사는게 괴롭고 우울증까지 생기는거 같아요.조만간 직접뵙고 진료받아야겠습니다.
플로리다님 안녕하세요. 김준영원장님이 좋은 말씀 많이 해주실겁니다.
고맙습니다
감사합니다^^
내용이 알차네요. 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다.
들었던 것중에 제일 현실적인 이야기라서 너무 좋아요:) 두분다 너무 좋은데 오른쪽분 설명 너무 쉽고 웃기심 ㅎㅎㅎㅎ마지막 멘트 너무 좋다 ㅠㅠ 치료는 얼마든지 된다는말 ㅠㅠㅠ 불치병인줄 알았어요 ㅠㅠ
불치병 아닙니다. 치료해서 속 편히 지내시는게 바로 행복입니다
아니 이런 유용한 영상에 무댓이라니 감사합니다 ㅠㅠ;
감사합니다~!^^
혹시 가스 새거나 배에 계속 가스차서 고민하시는 분들 정신의학과 가보세요! 장은 제 2의 뇌라고 하잖아요? 여기저기 검사해봤을때 이상이 없었는데 우울증약 먹게됬면서 나았어요! 이게 심리적인 편안함 이런거랑도 관련있는거 같아요
당연히 관련됩니다. 반대도 되고요.
감사합니다 혹시 약 어떤거 드셨어요? 그것도 부작용 심하다고해서 걱정이에요ㅠㅠ
저는 원래 식사를 천천히 하는 사람이고 현미밥을 100번이상씩 씹어 먹었었는대 언제부턴가 방귀가 수시로 나오고 정말 내가 맡아도 썩는 냄새가 너무 심해 밖에를 못나갈 정도로 방귀가 심했어요, 그런 중상이 왜 생겼는지 아무리 생각해도 알수없었고 서울대병원 종합검진도 하고 여러 병원을 다녀 봤지만 전부 정상이고 이상이 없다는 말만 들었는대 유튜브 영상보고 장에 문제가 있다는걸 알았고 보충제 유산균 ,비타민c, 비타민d, 등등 수없이 섭취하고 지금은 황금색 변을 봅니다, 사람마다 다 환경과 상태가 다른거 같습니다.
잘 유지하시기 바랍니다~ 장이 건강해야 몸이 건강해집니다!
혹시 어떤거 드세요?
먹는거는 맵고 자극적인 음식 자제하고 평소에 양배추즙 자주 드시면 됩니다
내과가서 항생제도 처방받아 먹어보세요 운좋으면 한번에 많이 호전됩니다
복통이랑 복부팽만감, 꾸르륵소리때문에 힘들면 찜질해주세요
이 질병도 장내 유해균에 의한 미세염증으로 생기는거라 이에 맞게 대응을 해주셔야 됩니다..
네이버에 '복부염증의 진실' 쳐서 나오는 블로그글 읽어보시길
시청해 주셔서 감사드립니다.
건강의 기본인 장건강을 위한 지식이 쌓여갑니다.
감사합니다.
정말 모든 건강의 근원인 것 같습니다^^ 댓글 감사합니다~!
정말 고맙습니다
도움이 되었다면 좋겠네요. 감사합니다^^
선생님들 감사합니다 ㅜㅜ 요새 너무 심각한 수준이였어요... 전회사 다닐때 밥을 안먹어서 별문제없었는데 이번회사는 밥을 주셔서 먹는데 진짜 먹고나면 남은 시산 내내 방귀를 미친듯이 껴서 진짜 곤란했는데 음식을 바꿀까하다가 일단 음식은 그대로 하고 천천히 씹는거 먼저 바꿨는데 바로 좋아지네요.... 진짜 거의 한번 넣을때 30번씩 세고 먹었습니다.. 한번 넣을때 다 안씹을까봐 양도 줄이구요...음식도 혹시 모르니 바꿔봐야겠어요 ㅜ 제가먹기에도 자극적이라... 일단 감사합니다!
안녕하세요 저와 같은 증상이셔서
궁금한점있어서 댓글 남겨봅니다
혹시 위가 좀 안좋으신편인가요?
@@gusdud0421 위는 딱히 모르겠는데 일단 음식천천히 씹고 나니 바로 괜찮아 지더라구요 ㅜㅜ
덩어리 음식물은 소화가 안 되니까 장에서 발효가 되지 못하고 부패가 됩니다
그러니 당연히 방귀가 미친듯이 나올 수 밖에요... ㅠ
@@DrJunsShow방구좀 껴라
@@데스나이트-n8q 방구가 실례되는 자리도 있고, 방구를 끼고 싶은데 안 나오는 경우를 격는 분들이 많습니다.
가스형으로 고생중인 수험생입니다. 주변 친구들에게 민폐가 되는 것 같아 너무 힘들고, 복통과 설사도 동반되니 정상적인 수업 자체가 불가능합니다. 건강으로 스트레스를 크게 받으니 오히려 건강이 악화되어 또 스트레스를 받을 수 밖에 없는... 나아지지 않는 굴레에 빠져 있어요. 학원에서는 식단도 정해져 있고 식사 시간도 20분 정도로 제한되니 해 볼 수 있는 방법이 한정적이예요... 매일 유산균을 챙겨먹고 병원에서 약도 처방받아 먹고 있는데 호전이 없습니다. 뭘 할 수 있을까요 제발 건강한 몸으로 공부하고 싶어요...
치료 시간이 빠듯할 수록 원인을 확실히 파악한 후에 속도감 있게 치료하면 됩니다. 괜히 이 방법도 해봤다가 저 방법도 해 봤다가 하면서 증상 호전이 없는 채로 시험 날짜가 가까워지면 더 골치아파 집니다.
저는 고2인데…가스형 엄청심합니다
선배님 수능은 잘 보셨는지 궁금하네요ㅎㅎ
과민성대장증후군가스형입니다. 병원다 다녀보고 유산균이나 식습관개선해도 안돼시는분들 정신과에 가서 진단받아보세요. 저는 도움이 많이 됐어요. 가스배출약 처방해주시더라구요. 그리고다른 원인도 있었구요.
혹시 약 이름이 뭔지 알 수 있을까요?
@@슈커쿠 남편이 세로토닌 처방받아 도움받고 있어요. 소화기내과약보다 낫다고 하네요.
가스프리
정신과가서 뭐라고 진료받으로 왔다고 하면 될까여? ;ㅠㅠ넘스트레스
@@simple1111 세로토닌어떻게처방받을수있나요?
선생님 여기저기서 자주 뵈니 반갑네요 한결같이 든든하게 이끌어주셔서 감사합니다. 오늘은 장문제로 왔는데 유용한 정보 감사드려요~
네 앞으로도 많은 시청 부탁드립니다 감사해요~^^
@@DrJunsShow ''
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원장님 저는 속옷을 꼭끼는거입으면 가스차고 더심해요 가스가 차다못해 휴게소화장실에서 벗은적이 있을정도 반평생넘게 이렇게 살고있습니다
그러시다면 더더군다나 속옷을 꽉끼게 입지 말으셔야죠~
이번 달 안에 검사 받으러 방문해야겠어요!!
원인을 제대로 찾는 계기가 되시기를 바랍니다
커피를 안 마시는데 오늘 저녁에 아메리노 5모금 먹었다고 배가 ET가 되어버렸습니다.
쑤시고 아프고...근데 변비와 설사도 자주하고
유산균 먹어도 안듣고.
이러다보니 답답해서 막 안 먹다고 또 스트레스 받아서 탄수화물 먹고 (과식은 안함)
이러다보니 장이 균형이 더더더 무너지느너 같습니다...
오늘부터라도 식단 조절 해보도록 하겠습니다.
저도 비슷한 경험있어서 남겨봅니다
게실염 검사해보시길 추천드려요
와 이게 가스형이라고 분류가 되어있군요.
저는 방구가 계속 나오는것도 아니고
속에서 계속 꾸룩대면서 차기만 합니다.
고양이자세나 비데하면 나오는데
진짜 한시간동안 뺀적도있고
한번 빼기 시작하면 30분은 걸려요ㅜㅜ
돌겠습니다. 가스형..너무 스트레스에요.
특히 저는 밤에 좀 자볼까하는
10시쯤부터 가스가 차기 시작합니다.
배에서 슬슬 시동을 걸고 새벽 3-4시까지가
계속 차는거 같아요.
늘 배꼽 왼쪽 거기가 문제인거 같아요.
도대체 원인이 뭘까ㅜㅜ
제가 헬리코박터균이 있는데 그게 십이지장에
염증을 잘 일으킨다는데 그거일까..
근데 그게 그렇게 가스를 유발하나..
별의별 생각이 다들었어요.
게다 배란기나 생리전에도 엄청심해요.
자궁이 팽창돼서. 장을 누른다나
근데 그렇다쳐도 생리 배란기 아닐때는
왜이러냐구여ㅜㅜ.
그리고 밤에만 그러는 이유도 알고싶어요.
댓글보니 세로토닌으로 효과보셨다는분
있는데 영양제로 파네요.
한번 시도해볼까요ㅜㅜ
정도가 심하다면 괜히 이것저것 시도해보지 마시고 정식 치료를 받아보세요
부인과 병원도 같이 가보세요 내막증 이런 것도 영향을 주더라구요
와 저랑 너무 똑같아요 지금은 괜찮아지셨나요
최고에요
감사합니다^^
댓글들 읽어보니 이렇게 심각한 병인줄 몰랐네요
저는 몇달 전에 과식하고 생겼는데 정말 너무 괴롭네요
원인만 찾는다면 잘 해결될 수 있습니다
수시로 가스가 나와서 괄약근 문제인가했는데 ..정보너무감사드립니다~
이런좋은정보 볼수있어서 너무좋아요!!
시청 감사드립니다~
가스가 넘 차면 메스꺼워서 토할거 같을 때도 있음 . 그러니까 가스로 속이 답답하다는 괴로움이 그런 부분이라고 할까요
심한변비로 변이 공깃돌 같고 사이사이 가스가 차서 대변볼때 가스가 같이 나오거나 수시로 가스가 나옵니다. 그나마 장프로라는 요구르트를 먹으니 변은 딱딱하지만 보기는 하는데 가스가 문제예요.더구나 어릴때 고기를 안먹어서 단백질 소화호소나 유당불내증도 있어서 방귀냄새도 너무 많이 나서 단백질섭취가 두렵네요.나이가 나이인지라 단백질 섭취가 중요한데 겁이나요.
우선... 식이섬유 섭취를 줄어보세요. 특히 샐러드나 쌈 싸먹는 생야채는 피하시고요
그래도 호전이 안 된다면, 장내유해균과 먹지 말아야 할 음식을 찾아내야 합니다
고1입니다 원래 작년에 학교에서 스트레스를 많이 받아서 평일에만 매일 설사를 하다 겨울방학부터 고등학교 입학한 4월까지 설사도 안하고 아무렇지도 않았는데 5월부터 가스가 너무 차고 진짜 미치겟어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ가스만 차는게 아니라 배도 아픈데 급박변 오기전 느낌으로 오한이 오면서 3~4시간정도 평일에 매일 아프고 가스가 너무 차서 명치도 아프고 진짜 너무 힘들어요 병원 2곳 갔는데 한 곳은 과대증이라 하고 한 곳은 장마비라고 하는데 뭔지도 모르겠고요 요즘은 6시전에 저녁먹고 그 뒤로는 아무것도 안먹고 하루에 3키로는 걷는데 가스가 너무 차요 먹고싶은 음식도 못먹고 맨날 밥에 국만 먹고요 주말이나 방학에는 뭘 먹어도 배가 안아프고 가스도 별로 안차는데 학교만 가면 배가 너무 아프고 가스가 너무 차요 진짜 너무 힘든데 방법이 뭐 없을까요ㅠㅠ
다른 댓글들에 설명이 많이 되어 있는데 참고해보세요. 그리고 더 늦게 전에, 고2 말이나 고3이되고 나서 도저히 못 견뎌서 치료를 시작하면 심적인 부담이 훨씬 더 커지니까, 얼른 치료 받으세요.
@@DrJunsShow 내과가니깐 약만 주던데 다른 치료 방법은 뭘까요 어느 병원에 가봐야할까요?
@@sua_cherry '기능의학병원' 찾아보세요.
@@DrJunsShow 감사합니다
저는. 67세 할머니입니다신랑땜시 스트레스 받아서 과민성 대장염이 걸린 거 같아요. 저녁마다 너무 힘들어.
똥이 못 나와 밤마다 빼야 되니 죽고 싶습니다.
이걸 어떻게 해야 될지? 내일은 c Yolo
장 기능을 검사해보시면 좋을거 같은데, 단순히 똥이 안 나오는 문제로 과민대장이라고 생각하신다면 변비약을 좀 사용해보시기 바랍니다
일단 오렌지한알씩드세요.식혜나 조청드셔보시며 내게맞는것 찿아보세요.나스스로 무심한성격을만들면 남편에대한스트레스도 덜받아요.경험자입니다.샤핑도 도움됩니다.미국에서드림.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
저는 직장을 옮겨서 과민성대장중후근이 나아졌나 했더니 현미를 꼭씹어서 먹으면좋다는 선생님 말씀듣고나니 직장옮긴 시점에서 현미를 충분히 불려서 밥을한후 꼭 꼭 씹어 먹어서 좀 나아진것같아요
잘 관리하셔서 늘 건강히 지내세요~
저는 최근에 IBS인것을 알게되었지만 고등학교때 부터 그랬습니다.
공복에도 심해서 최근에 장용캡슐용 유산균 복용하니 바로 좋아졌습니다.
과채주스, 케이크, 바닐라라떼, 미역국, 비빔밥, 시트러스 과일류 특히 귤, 고구마도 가스 발생하던지 바로 설사
그래서 저포드맵으로 먹습니다.
장이 좋아졌다 싶을 때 저포드맵 식단을 하지 않아도 별 이상이 안 생겨야 장이 좋아진겁니다. 여전히 증상이 생긴다면 저포드맵은 별로 효과가 없는거죠
1. 포드맵 관리
2. 식이섬유를 먹어야하나 익힌거로 먹어보자
3. 초유성분 l글루타민
핵심을 잘 뽑아주셨네요~^^
최근 갑자기 하루종일 생기는 뱃속 소리와 가스차는 증상으로 고생하고 있는 수험생인데요ㅠㅠ 아무래도 학교에선 조용한 상황도 많고 하루종일 공부만 하니 운동량도 부족합니다 근데 그 전까진 아무 문제 없다가 최근부터 갑자기 가스가 심하게 차며 뱃속에서 시도때도 없이 소리가 나요.. 심지어 아침에 일어나자마자도 소리가 납니다..하루아침에 이렇게 되니 오히려 아침에 학교를 가든 급식을 먹고 나서든 뱃속에서 소리가 날까봐 긴장이 되어 아무것도 못해요..ㅠㅠ 오히려 신경쓰지 않을 때는 상대적으로 잠잠한 것 같다가 배에서 소리가 날까 신경쓰면 오히려 더 자주 나는 것 같습니다 소리 날까봐 걱정하는 그 자체가 원인인 것처럼요.. 그래서 정신적 문제일까 싶었는데 또 저녁 여섯시 이후에는 신경을 쓰든 안쓰든 계속 뱃속에서 천둥소리가 나요.. 수험생이라 지속적인 치료도 어렵고 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ 하루아침에 삶의 질이 너무 떨어졌어요..ㅠ
삶의 질이 떨어진 수험생이 성적은 잘 나올수 있을까요...? 미루다가 시험날이 가까워져 어쩔 수 없이 치료받으면서 시간을 뺐기느니, 지금이라도 얼른 치료 받고 공부에 집중하는게 더 낫지 않을까요?
똑같은 증상갖고 있습니다 지금은 어떠신가요 나아졌나요ㅠㅠ
말씀 하신 부분들의 검사비용들과 내원시 소요시간은 어느정도 일까요,
외람되지만 단발적으로 끝날 치료는 아닐듯 한데 비용선은 알아야 준비를 할듯 해서요~~;;
전화하셔서 문의주시기 바랍니다
원장님.병원이름과 위치 알고싶습니다
강남역 5번 출구방향 마음편한유외과 입니다.
우유대신 두유는 괜찮을까요
두유도 꾸준히 섭취하면 그 나름대로의 단점이 있습니다
잘보고 감니다.감사합니다
시청하시는 동안 정보 많이 얻어가셨으면 좋겠네요. 감사합니다~^^
Low Fodmap 식단 드세요. 외국에선 과민성대장증후군 IBS에 쓰는 식단입니다
도움이 되기는 합니다만 평생을 그렇게 조심하면서 살 수 있을까요? 나는 왜 다른 사람들과 다르지? 라는 질문에서 답을 찾아야 올바른 방향으로 갈 수 있습니다.
배 까스 차서 너무너무 힘듭니다 몇달째요 직장을 그만뒀습니다 까스 배출 못해 배가 아파서요~ 😭 😢
장을 망가트리는 원인이 되는 장내 유해균. 내가 먹지 말아야 할 음식. 중금속 등을 찾아서 교정하시면 좋아질 수 있습니다!
농구공이나 축구공을 배에 깔고 누워있어보세요 압박이되면서 가스 나올거에요
가스배출을 소리안나게 배출됨 상과없는데 치질때문인지 몰라도 소리를 내지 않음 방구를 낄수가 없다 그런탓에 사람만나기가 넘 불편해서 학교다닐때도 참아서 넘 스트레스가 되었고
지금도 사회생활에 넘 지장이크고 괴롭다
안녕하세요, 쁘띠 님
자연스러운 생리현상을 참아야 하는 고통에 스트레스까지 받으시니 안타깝습니다.
일상생활에 지장이 있을만큼 장 문제가 있으시다면, 빨리 내원하셔서 검사 및 치료를 받아보시길 권해드립니다.
6년째 가스 복통 잦은방귀 잦은변의
고통입니다 외출 여행 못가고요
사람도 못만나고 집에 오지도 못 하게 합니다 내시경, 약도 소용 없네요
음식도 가려 먹어야 되고 심할땐 물만 먹어도 그래요
직장 다니는것두 넘 힘드네요
진료 받고 고치고 싶습니다
병원이 어딘가요?
강남역 5번출구 방향, 마음편한유외과입니다.
진짜 없었는데 학교 다니면서 계속 앉아있으니까 생김 심지어 가스형이라 배에서 계속 꾸륵 거리고 학교 가기전 아침은 절대 못 먹었음 학교가면 가스찰까봐 수업시간에도 소리 때문에 미치는 줄
이런 정도로 일상에 영향을 끼친다면 장 치료를 시작할 때가 됐네요.
내치핵으로 치질수술을 받고 내외괄약근이 완전히 망가져 괄약근 성형술 후 현재 50프로 복원이 되었지만 치질수술로 발생한 내외괄약근에 또 문제가 발생하여 2차 성형수술을 준비 중에 있습니다.
문젠 외괄약근도 거의 소실되어 재 수술로 붙여도 괄약근이 없습니다.
문제는 변실금으로 피부 장벽도 무너져 쓰리지만 가스실금이 매우 심각하여 집안에만 있어도 항문에서 나오는 매탄 냄새가 창문을 닫아놔도 복도형 아파트에 냄새가 펴 저 나갑니다.
조금이라도 개선하고 싶은데 어찌해야 할지 고민입니다.
현재는 형이 자다 호흡곤란으로 잠에서 깨어 새벽에 집문을 열어 환기를 시티기도 하고 저 또한 호흡곤란으로 자다깨어 나갔다 들어오며 잠에 들지 않을 땐 매탄 냄새에 콧속이 타들어가는 것 같습니다.
그리고 삶이 완전히 망가져 장애등급 신청을 하려해도 병원마다 의사분들이 장애진단서를 써주지 않는데 그 이유를 모르겠습니다.
이대 목동병원의사분은 본인은 장애진단서를 내주지 않는다고 하고 제이(전문병원) 병원이나 개인병원은 대학병원에서 써줘야 한다고 하며 안 써주시는데 국민의료원에 문의를 하니 전문의를 취득한 의사라면 병원 규모에 상관없이 장애진단을 써줄 수 있다고 하는데 결론은 다들 변명만 할 뿐 써주지 않는데 이 부분도 왜 그런지 알고 싶습니다.
이대목동병원에서의 진단은 1년간 케겔운동을 해도 발생되는 변실금이 고쳐지지 않는다면 그대로 병생을 살아야 한다는 진단을 내려주셨는데 정작 물어보지도 않았는데 본인은 장애 진단서를 내주는 의사가 아니라고 하시는데 정작 2년여의 시간을 보내면서 정말 답이 없어 장애진단을 받으려고 하니 다들 장애 진단서를 내주지 않더군요.
이 부분도 알고 싶으며 정작 외괄약근은 몇 프로 남지도 않은 상황에서 다시 성형수술을 받는다고 변실금과 가스실금이 완치가 가능한지도 의문스럽습니다.
이유를 알고 싶습니다.
글쎄요. 장애 등급에 해당하지 않기 때문이지 않을까요? 이 부분은 저도 잘 모르겠습니다.
괄약근 손상이 되어 기능 약화가 되었다면 변실금, 가스 실금이 있을 수는 있겠지만, 방구도 냄새가 나지 않을 수 있고 변이 무르지 않다면 변 실금이 덜해 지겠죠.
장치료를 통해 그 문제를 해결 할 수 있을지는 검사해서 확인해 봐야겠습니다
선생님들 방귀가 심각하게 나오질않습니다 요가자세 지압 모든걸 해도 안나오고 배에 가스만 차요 가뭄에콩나듯 방귀가 새어나올때도 있어요 이런것도 병원가서 치료가 가능한가요
네. 가능합니다~
어느 병원으로 가서 치료를 해야될까요? 내과는 아닐것 같고
저희 병원에 오셔도 되고, 기능의학을 하는 병원에 가시면 많은 도움을 받으실 수 있습니다
안녕하세요 선생님 카레 가루, 계란, 굴소스, 후추 같은 경우도 저포드맵 식단인가요?
인스턴트 카레가루에는 의외로 밀가루가 많은 양이 있습니다.
@@DrJunsShow 앗 그렇군요.. 그럼 나머지 식품은 괜찮을까요?
안녕하세요 선생님. 유산균을 먹으면 평소보다 가스가 더 차는데 꾸준히 먹어봐야할까요 중단해야할까요? 전에 콤부차 마셨을때도 가스가 더 찼고요.😢 찾아보니까 두 제품 모두 공통적으로 프락토 올리고당이 들어가있네요. 그러면 추가적으로 폴리덱스트로스 성분을 먹어도 이런 증상이 나타날까요?
우선 지금 복용하고 있는 유산균 제품은 끊어보세요. 만약 괜찮아진다면 유산균을 다른 균종이나 제품으로 바꿔볼 수도 있는데 드시지 않아도 됩니다.
그리고, 꼭 유산균 제품의 문제가 아닐 수도 있습니다. 가스가 많이 찬다면 우선은 식이섬유 섭취를 줄여보세요.
치료를 어떻게 하면 되나요? 유기산검사, 음식물 알러지검사, 균치료 잘 하는대 어딘가요
여기는 강남역 5번 출구방향 마음편한유외과입니다.
그 병원을 가면 나을수 있는건가요?
가스가 빠지면서 바로 다시 차는데
진짜 심할땐 배가 쑤셔서 허리도 못펼 정도랍니다 ㅠ
내원하셔서 객관적인 검사와 진료를 받아보시길 권해드립니다 :)
진짜 저도 심하면 배가 찢어질것처럼 꼬이는 느낌에 허리도 못 펴고 구부정하게 다녀오ㅜㅜ 그런날은 진짜 아무것도 못해요하루종일 ㅠㅠ
@@jihyelee2319 Jin Hye님 안녕하세요. 글을 읽기만 해도 고통이 느껴지네요. 가스차는 배는 결국 장전체 환경의 문제지요. 식재료와 미생물, 그리고 장을 지휘하는 자율신경관점에서 접근하시면 건강하고 활력있는 일상 보낼 수 있습니다. 화이팅!
선생님들께 검사받고 싶습니다
아주 심각합니다
어디로 찾아뵈면 될지 몰라서 여쭙습니다
강남역 5번 출구 마음편한유외과 입니다
저랑같은 분들이 이렇게 많을줄이야 ㄷㄷ 가스형에 보울라디도 괜찮을까요 선생님?
장문제를 가지고 있는 분들이 너무 많습니다.
유산균이 도움될 수도 아닐 수도 있습니다. 우선 시도를 해 보세요. 위험하지는 않으니까요
머좀먹으면 배가 볼록 나오고 풍선 돌맹이가들어있는것처럼 무겁고 콕 콕 쑤시고 더부룩 하고 소화도 안되고 꾸룩 꾸룩 소리에 방구는 뻥 뻥 나오고 배아프고 변은 납작변 인데 대장암인지 위암인지 걱정되네요
대장암이나 위암은 내시경 검사만 해 보면 아주 예외적인 경우를 제외하고는 쉽게 발견할 수 있습니다. 문제는 내시경에서 멀쩡한데 기능적으로 문제가 생긴 경우이죠.
역시 양방은 검사하다가 환자 고생시키고 고비용 의학인게 사실..우리 몸은 우주인데..증상완화정도..
자기 주관대로 세상을 보는거죠. 하지만 대상을 객관화시켜야 실체를 정확히 알 수 있죠. 그게 대우주이든 소우주이든요.
@@DrJunsShow You too
지금에유산균들은별로그런유산균없는같아요
장에는 누구에게나 있는 유익균도 있지만, 나에게만 특별히 있는 유익균도 있습니다. 제품으로 나오는 유익균의 일부 균종들도 필요할 수 있지만, 나머지 균들은 제품으로 만들기 어렵기 때문에 결국에는 효과가 떨어지게 됩니다.
저는 코로나를 앓고 난 뒤 과민성대장증상이 극심해 졌습니다. 특히 오후 6시 이후 방귀가 심합니다. 그런데 아스피린(360mg)을 먹으면 그날 만은 괜찮아 집니다. 아스피린이 무슨 작용을 하는 것일까요?
염증억제와 혈액순환 개선에 도움이 될거 갈네요
유기산 검사하면 장내 세균 종류를 대충 알 수 있나요? 어렸을 적부터 지저분한 것을 여러 번 먹어온 것도 문제가 될 것 같고 고등학교 때 독감걸려 아주 강하다는 항생제도 한 달 먹은 것도 이유인 것 같아요. 특정 음식 먹으면 가스차고 난리가 나죠.
다른 사람들도 밀가루 먹으면 가스 잘차나요..?
모두는 아니지만 대부분이 해당됩니다
안녕하세요
올려주신 동영상 잘 봤습니다
저는 과민성대장증후군으로 오랜시간 고생하고 있는 사람입니다
(학업, 직장생활 모든것이 꼬이고 현재도 고생하고 참고있는중입니다 증상관련해서 좋다는 것도 많이 먹고 큰병원에 가도 차도가 없더라고요)
어제도 이거 관련하여 큰 상처를 입고 유튜브를 통해 동영상 보고 몇가지 질문이 있어서 댓글 달게 되었습니다.
1. 집근처라면 원장님 병원에가서 진료를 받아보고 싶은데 찾아보니 원장님 병원은 서울이고 저는 서울이 아닌 다른 지역에 살고 있어서 집에서 꽤 많은 시간이 걸리고
가더라도 휴가를 써야 하는데 혹시 영상외에 마음편한유외과만의 과민성대장증후군 가스형에 대한 해결책 같은것이 있을까요??
(만약에 있다면 휴가를 써서라도 가서 치료받고 싶습니다. 정말 절실하거든요)
2. 병원에서 유기산검사, 자율신경성검사를 받고 얻을 결과를 이용해서 집 근처의 외과에서 진료를 봐도 영상에서 나온것처럼 결과 해석을 의사선생님이 해주실수 있으실까요???
3. 회사에서 점심시간에 밥을 먹으면 오후에 가스가 나올까봐 아침을 새벽 6시에 먹고 회사퇴근하고 집에 올때까지 아무것도 안먹는데요
이거 같은 경우엔 효과가 있을까요????? (배에서 꼬르륵 소리가 나도 냄새나는거 보다는 낫다는 생각으로 참는데 별 효과가 없다면 고민이 생길거 같아요)
4. 저 같은 경우엔 3번처럼 아침을 6시에 먹고 점심을 안먹으면 오전과 오후 4시까지는 가스가 차거나 하지 않는데 4시 이후부터 엄청나게 차는 느낌을 받고 나오는거 같습니다. 이부분에 대해서는 그냥 제 몸의 문제일까요???
답변해주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요, 네잎클로바 님
오랜기간 고생이 많으셨겠습니다. 순차적으로 답변드리자면,
1. ANS(Anti Neural Stress)치료 프로그램을 중심으로, 헬리코박터 제균, 그리고 장 해독 및 복구 프로그램 등이 있습니다.
정확하고 객관적인 검사를 통해 현재의 몸상태를 확인하고, 개인별 맞춤 치료계획을 세우게 됩니다.
2. 다른 병원에서 검사 후 검사 결과지를 지참하셔서 방문하셔도 무방합니다.
다만, 본원 내 기본검사 후 진료가 가능합니다.
서울 외 타지역에서 오시는 경우, 내원을 위해 왕복하시는게 번거로울 수 있으셔서 기본혈액검사에서 채혈하시면서 같이 검사하시는 경우가 많습니다.
3. 간헐적단식을 통한 해독효과는 있을 수 있습니다.
4. 3번 질문과 더불어 정확한 검사를 통해 현재의 상태를 확인 후 진료를 받아보시길 권해드립니다.
@@DrJunsShow 너무 길게만 쓴거 같아 답변은 포기하고 있었는데 답변해주셔서 감사합니다.
저도 고생 엄청마니 했는데요
Fodmap식단으로 조심하니
바로80프로 좋아졌어요
유튜브에 잘 나와 있어요
복부팽만ㆍ가스참ㆍ복통
함께 한순간에 좋아집니다
꼭 실천해보세요
그리고 항상 배를 따뜻하게 하면 큰 도움이 되네요
참고로 핫팩을 붙이고 다닙니다~
l 글루타민 제품추천 부탁드립니다.
L-글루타민이라면 다 비슷비슷합니다
선생님 ! 저는 가스 새나오지는 않는데 배에 가스가차면 배속에서 방구소리가 나요 갑자기소리가나고 조절도 안되는데 이것도 과민성증후군 가스형인가요? 조용한 사무실에 앉아있을때 소리날까봐 조마조마해서 일을 못하겠어요!
네 그렇습니다
평소에 장에 가스 많이 차는 편인데 하루 세 번 람노스 캡슐 2알 + 시메티콘 1알 이렇게 복용하니 잠잠해졌습니다^^
네. 다행입니다~
얼마나 가는지 그리고 끊으면 어떻게 되는지도 확인해보세요~
병원 지금 상담시간이 아니라 이렇게 댓글 남깁니다.. 지금 4주 가까이 해당병원에서 약 처방 받아서 먹고 있는데 병원 오기 전 상태로 다시 돌아간 것 같습니다. 아기오 빼고 미강도 반으로 줄여 먹으라는 처방대로 먹었는데 오늘 저녁은 배가 더 빵빵합니다.. 죽겠습니다.. 낫고 있는 건지 모르겠습니다.. 댓글 보시면 답글 주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
장내 곰팡이가 심하게 말썽을 부리는 경우가 있습니다. 장시간 치료가 필요하겠네요
가스가 차서 힘들었는데 우유 고르는데도 도움이 될거 같아요2
영아님 안녕하세요. 가스가 많이 차면 우유는 피해보는게 좋습니다.
선생님 앉아있을때 가스가 새는경우도 과민성대장증후군인가요 뀌는 느낌도 없는데
엉덩이가 따땃해지고 어느순간에 제주변에서 냄새가 올라오네요ㅠㅠ 대장 내시경을 받아봐야 알겠지요..?
괄약근 조절이상으로 볼수도 있겠습니다. 대장내시경으로 병리적인 문제를 확인해보시고 정상이라면 장신경, 자율신경관련 점검해보시면 되겠습니다.
장운동, 특히 장관련 괄약근을 조율하는 자율신경은 등허리에서 나와서 지휘하기 때문에 척추문제도 함께 점검해보세요.
다른 증상은 전혀없고
방귀만 너무 자주 나와서
고민^^
생야체를 포함해서 식이섬유를 좀 줄여보세요.
삶의질 최악.. 도저히 안되겠어서 담배도 끊었는데 초반에는 가스가 안차서 담배 끊은 효과인가 싶었는데 3주 지났는데 별 효과는 모르겠고.. 락토핏, 차전자피 먹은지는 1년 지났고 운동 유산소 자주 하는데 고강도 유산소( 등산, 뛰기 ) 하면 바로 효과 보는 느낌인데 걷기만 1시간~2시간 했을 경우에 가스가 크게 빠지진 않아요 뭘 더 해야 할까요 탄산은 거의 끊었고 커피도 자제중입니다 앞전에 90% 정도 나았는 느낌 들었을때 방심해서 배달 음식을 좀 시켜먹었는데 그 후로 원상복귀 된 느낌입니다 내과 한번씩 가고 약은 한달치 먹고 있는데 성분 하나가 빠졌다고 하더라구요 미국에서 판매 금지 때문에..
장내 유해균 상태(유기산대사균형검사)를 먼저 확인해 보시고, 내가 먹어서 탈을 만들어 내는 음식을 찾고(만성음식물알러지), 장세포를 망가뜨리는 중금속이 있는지 혈액과 모발로 확인하는 검사를 추천드립니다.
@DrJunsShow 감사드립니다 ㅜㅜ
선생님.. 제가 평소에 배에 가스가 많이 차는 편입니다 이번년도부터는 아침마다 배에 가스가 차 통증으로 인해 깨는 경우가 있습니다. 일어나서 샤워하면서 방구나 트름을 하면 통증이 사라집니다. 깨어있을 때는 아무 문제가 없는데 왜 아침에 일어날때만 이러는 건가요..ㅜㅜ 한 1-2년전에 내시경했을때에도 문제는 없었습니다. 제발 도와주세요 ㅜㅜ
잘 때 생기는 문제들의 원인 중에 가장 많은 비율로 경추 문제가 관여됩니다. 물론 내시경으로는 알 수 없는 장기능의 문제가 동반이 되어야 증상이 발현됩니다.
저도 과대증 가스형을 앓은지 6-7년 정도 된 것 같네요. 처음 과대증이 생겼을땐 배에서 가스가 부글부글 끓는 느낌이 들고 배가 빵빵해졌는데, 최근에는 항문 (직장 주변?)에서 가스가 끓습니다. 복부팽만감은 없어져서 좋긴 한데 이게 워낙 항문 근처에서 가스가 끓고 가끔 그 곳에서 꾸르륵하는 소리도 나다 보니 속방귀(?) 뀐 것처럼 되버려서 조용한 사무실에 있고 그럴때 너무 쪽팔려요ㅜ 항문이 진동하는 느낌이 들 때도 있어서 신경 쓰이고 불편하구요. 배가 부글거리는게 아니라 직장 주변이 부글거리는 저 같은 분 또 있나요?😢
그리고 저는 프리바이오틱 영양제 사서 유산균 먹기 전에 먹었는데 이걸 먹으면 그냥 유산균만 먹었을때보다 방귀가 더 많이 나오더라구요ㅜ 그래서 평일에는 먹지도 못하고 있어요. 맞지 않는 제품을 산건지 아님 이래도 계속 참고 먹어서 몸에 적응?을 시켜야하는지..😢
냄새 베인 옷에 페브리츠를 뿌리는 날도 하루 이틀이죠. 이제는 빨아야 할 때일거 같네요. 장 상태의 악화 원인을 정확히 찾아보세요. 유기산 검사, 음식물 알러지 검사, 중금속 검사 추천 드립니다.
아침에 공복에 위가 더부룩하고 쓰리고 아프고 장도 더부룩하고 무겁고 아주 기분더럽습니다 근데 변보고 나면 더부룩한게 없어지는데 머좀조금 먹으면 배가 남산만하게 나옵니다 속이 더부룩하고 밥먹고 2시간후부터 시작합니다 복부초음파 해보니 가스가 많이차잇다 하더라구요 혹시 암일수도 있나요
암보다는 장 점막이 얇아지고 장 운동성이 원활하지 않아서 생기는 문제같습니다. 장 기능검사를 해 보세요.
현재 중학생입니다ㅜ
언제부턴가 스트레스가 과하게 많아져서 배에서 방구 소리가 엄청 크게 났는데요 그때 소심해서 친구가 없었는데 (학기 초라서) (이성)친구들이 뒷말을 한 이후에 불안해서 학교에서 자꾸 소리가 납니다. 그때까지만 해도 불안해서 그러는줄 알았죠.. 근데 점점 밥만먹어도 가스가 엄청차고 이제는 밥먹자마자 배에서 천둥소리가 2초마다 납니다. 진짜 일상생활을 전혀 못하겠습니다 곧 중간고사인데 어떡하나요 진짜 죽을맛입니다
+매일 아침에 샐러드를 한숟가락 먹고 가거나 두부 2숟가락먹고가거나 바나나 자른거로 2조각을 먹습니다 이 3가지를 매일 한번씩 반복해도 좋아지는게 없어요 내과를 가고 병원을가도 욕만먹고옵니다 그리고 샐러드 한숟가락 먹는것도 20분이나 걸립니다 하지만 계속 가스가 찹니다.. 내과에서 엑스레이 찍으니까 똥이랑 가스가 가득차있다고 하는데 약먹어도 낫지를 않습니다 인터넷에 있는 과민성대장증후근이라는건 그냥 무작정 다 봤습니다 이젠 ’과‘라는 글자만 봐도 무섭네요
장 문제는 '유해균 이상 증식', '이상 반응을 일으키는 음식물 찌꺼기', '장 운동 이상과 점막 손상을 일으키는 중금속' 등이 주요 원인이 됩니다.
이 문제들은 검사를 통해 확인해 볼 수 있고, 원인 제거 치료를 하면 효과적으로 개선시킬 수 있습니다.
우선 생야채 섭취를 줄여보세요. 그래도 증상 완화가 느리다면 다른 식이섬유 섭취도 같이 줄여보세요.
위랑 장 둘다 가스차는경우는 뭔가요?ㅜㅜ 잘 안빠져요 가스찼다는 느낌은 만져보지않는이상 잘 몰라요 아프지도 않아요
위장, 소장, 대장은 모두 한 덩어리고, 일체형이라고 생각하시면 됩니다~
학생인데요. 학교만가면 배에 가스가 자꾸 차요. 밥 때문이라길래 밥도 안 먹어보고 물도 같이 먹어보라고 해서 먹었는데 계속 배에 가스가 차요. 또 꼭꼭 씹어 먹어도 보고 과민성대장훈 약도 먹어보고 야채도 먹어보 하라는 거는 다 해봤는데 계속 배에 가스가 차는데 병원 한번 가보는게 나을까요?ㅠㅠ
당연히요. 개인적인 노력으로는 한계가 생겼기 때문에 정확한 원인을 찾고 그 부분의 해결을 위해 조치가 필요한 상태입니다
글루타민을 먹었을 때 가스가 더 차는 것 같아서 복용 중단했어요. 이유가 뭘까요?
원인을 밝혀내지 않고 장에 좋다고 하니 먼저 시작해서 그럴 가능성이 제일 높습니다.
선생님 4년째 배에 가스가 너무 차고 가스가 나오면 괜찮은데 가스가 나오지도 않습니다..
그나마 고양이자세를 하면서 억지로 가스 배출중인데 정말 고통스러워요ㅠㅠㅠ
원래는 가스형이 아니라 설사형이였거든요.. 음식만 먹으면 자주 설사하고 그랬는데 어느순간부터 설사는 안하고 가스형으로 아예 바껴버렸어요..
대장내시경,위내시경을 다 해봤는데 아무 이상이 없다고 그러고 여러 병원을 다녀봐도 약을 먹어봐도 소용이 없어요..
이렇게 가스가 차고 가스가 나오지도 않으니 미래에 임신까지 걱정하게 되네요ㅠㅠ
어떡하면 좋을까요 선생님 도와주세요..
해결이 될 수 있다면 꼭 치료 받고싶어요..
네. 치료 받으시면 좋아지실거예요.
제대로 검사해서 정확한 원인을 찾아낸 후 교정하면 됩니다.
장에 심하게가스가차고 가스가많이차면 배꼽 왼쪽이 코콧쑤시구요
당연히 병원에서 약도 받아먹었구요
제가 6년전 위암70프로 절제했어요
제생각에 음식이 위에서 바로내려가서 장에가스차고 배가아픈줄알았어요
먹는양이 적긴한데 아침에 변을보면 수술전만큼은 배출을합니다
먹는양이 적지도않은데
그런데 몸무게가 최저하44키로
바지는 고무줄바지만입구요
아는지인은 저와같은수술을 했음에도 빠져던 몸무게가 정상 가까이되었다는데 저는 샘말씀처럼 장이 안좋아서그런걸까요?
저는 음식을 빨리먹지못해요 다른사람과 같이식사해도 다른사람이 절기다리거든요
좋은 답변을 진심으로 기다리겠습니다🙏🙏🙏🙏
식사는 천천히 하시는게 좋습니다. 베타인HCl 같은 위산보충제를 같이 복용해보세요. 췌장소화효소제도 같이 복용하시면 더 도움이 되실겁니다.
도움 되서 늘 건강히 지내시게 되기를 기도합니다.
장황
장황하게 얘기해도 이해 못하고 못 알아듣는 분들이 많아요
조그만 먹어도 소화가 안되고 배가 빵빵해서 프로바이오틱스를 먹어 보라해서 먹자마자 변비가 오던데 안 먹으니 변비가 안 생겼어요
저도 그런 경험 있어요. 어떤 프로바이오틱스 먹으면 장이 안 움직이는 느낌이랄까, 되려 변비가 되더군요..그런데 락토핏은 효과가 있었어요
이제는좀현대의학으로고칠수있어면좋겠네요
기능의학적 접근도 현대의학입니다. 다만 최소한의 약물을 사용하고 영양 불균형까지 관리한다는 측면에서 현대의학보다 조금 더 넓은 영역을 다루고 있을 뿐이죠.
저는 병원에서 검사를 받아본 적이 없어서 과민성대장증후군인지는 모르겠지만 만약 맞다면 가스형 같아요.. 배에서 평상시에도 배고프거나 배부를 때 꼬르륵/꾸르륵 거리는 소리가 너무 크게나고 먹어도 안먹어도 가스가 나와서 고생하고 있어요 ㅠ 진짜 가스를 줄이고 배 소리 안나게 할 방법 같은 거 없나요..?
이플님 안녕하세요. 음식물 관리가 최우선입니다. 발효가 잘되는 음식, 염증을 일으키는 음식, 알레르기 음식을 피하시고, 그래도 해결되지 않는다면 객관적으로 어떤 문제가 있는지 점검하는 것이 좋겠습니다.
제가 딱 그래요
사람 만나는거도 노이로제예요
누가 알겠어요 겪어보지 않으면요
안녕하세요
저는 밖에 나가야 하던지 누굴 만나기로
약속을 하면 그때부터
가스가 차고 배에서 꾸룩 꾸룩하면서
빵빵해져요 병원을 간다면 어느과에서
진료를 받아야하나요??
저희는 강남역 5번출구에 있는 마음편한유외과입니다. 혹시 멀어서 오기 힘드시다면, '기능의학병원'으로 검색하셔서 가까운 곳으로 가시면 도움되실겁니다.
저도 그런데 너므 괴로워...
@@DrJunsShow갈 때 검사를
위해 사전 준비가 필요할까요?
금식이라던가
꼭꼭 씹어먹는 습관 정말 어렵습니다
세번 씹으면 넘어가요
네 정말 신경쓰지 않으면 어려운 것 같습니다^^
과민성 증후군 판정 받고 내과에서 유산균 위약 처방 해서 한달째 먹엇는데 배애 가스가 계속 차고 방구도 계속 나오고 죽겠어요 ㅜㅜ 무슨 검사룰 해야 되나요 ㅠㅠㅠ
유기산대사균형검사, 음식물알러지검사, 중금속 검사 추천 드립니다
10년 넘게 늘 복부을 두드리면 북 소리가 나고 배가 아프거나 설사도 없이 늘 가스가 차 있었는데 병원을 가면 몇일 약을 주고 먹으면 된다 해서 먹으면 큰 도움을 못받아서 고민이 많았는데 방송듣고 도움받기를 청합니다 치료 받으려면 어떻게 해야할지 답변도 부탁드리며 어데로 찾아가야할지 연락처도 좀 주세요
10년이나.. 많이 힘드셨겠어요. 위치는 강남역 5번출구 마음편한유외과이고, 연락처는 02.773.3200 입니다.
가스형+설사형인데 지금도 유기산검사
가능 합니까?
네. 언제든지 어떤 상태이든지 가능합니다.
몇 가지 주의 사항이 있으니 검사하실 병원에 전화해서 문의해보세요
양배추나 사과가 고포드맵에 속합니다
양배추환이나 양배추즙 사과즙
이렇게 먹어도 발효가 심할까요?
과대증 10년넘었는데 이제 위도 기능이나빠 위에 좋다해서 양배추즙이나 환을 먹고있어요 사과는 변비에 좋다해서 먹는데 고포드맵이네요ㅜ
sarah님 안녕하세요. 식재료는 갈거나 즙을 내서 먹는것 보다 식재료 그대로 섭취하는 편이 좋습니다. 발효는 식재료와 미생물이 만나서 이루어지기 때문에 식재료 만큼 중요한 것이 미생물 관리라고 생각합니다.
오늘 내일중 예약하겠습니다
네. 시청감사합니다
안녕하세요!
얼마전부터 아랫배에 가스가 차서 방광을 눌러 화장실을 가야할 것만같은 기분이 계속 들고 그래서 소변을 수시로 보는데요
예전에는 상복부에 가스가 찼는데 왜 갑자기 하복부에 차는걸까요?ㅜ
그리고 이렇게 비정상적으로 소변을 계속 보면 과민성방광이 되는걸까요?
제가 그래요 ㅠㅠ 병원가도 안나아요. 가스때뮨이군요.. 배가 부풀어서 배도 안고파요 가스가 계속 차서 나오구요
@@강아지누룽지향 저 조금 괜찮아졌어요
하루에 만보 걷기랑 싸이클타면서 운동량늘렸고 장풀기운동, 배꼽주변지압하고있어요
저포드맵식단도 하고있고요
페퍼민트차가 가스완화에 좋다고해서 그것도 먹어보려고요
우리 힘내요ㅜ
제예기네요~~
총체적난국입니다.
기능성위장장애.역류성식도염.위이형성증있다가 지금은 없구요.. 과진성대장증후군(가스형),변비
엄청오래됐습니다. 반복의연속
삶이 너무 힘이듭니다.
치료가능할까요..
선생님께 치료받고싶습니다.
안녕하세요, 이성우 님
장의 문제로 오래 고생을 하신 것 같아 안타깝습니다.
이를 오래 방치하면 치료에도 더 오랜기간이 필요하고 어려워집니다.
가까운 시일 내 내원하시어 치료받으시길 권해드립니다.
마음편한유외과 입니다.
문의: 02-733-3200