Kenali Makanan yang Termasuk Pantangan Darah Tinggi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2022
- Untuk mengatasi tekanan darah tinggi, diperlukan perbaikan gaya hidup. Salah satunya, dengan memilih makanan yang lebih sehat dan menghindari makanan yang berisiko memperparah tekanan darah tinggi. Apa saja sih, makanan yang perlu dipantang saat mengalami darah tinggi? Simak penjelasan dr. Renate dalam video berikut ini.
--
Website - www.alodokter.com/
Aplikasi Alodokter: Chat Bersama Dokter
Google Play & iOS App Store - bit.ly/2yscf3v
Social Media
Facebook - / alodokter
Instagram - / alodokter_id
Twitter - / alodokter
Jika kamu ada pertanyaan seputar kesehatan lainnya, langsung saja tanyakan pada dokter di aplikasi Alodokter. Download aplikasinya di: bit.ly/2yscf3v
.
kalo makan Telur gimana dok?
A
Banyak makan sayuran hijau seperti bayam kokmalahbisa kena Asam urat
Tapi bayarkan...
Trimakasih dok.
Terima kasih dr
Penjelasannya
Trimks pencerahannya bu dokter
Trmksh bnyk untk ilmunya dok ?
Trimakasih infonya dokter
Mantap dokter.
Terima kasih dok .🙏
Luar biasa....mks dok
Trima,s dok atas infonya.
terimaksih ilmunya dok. tetap semangat dan lanjutkan min.
Terima kasih dok !
Terima kasih informasinya dokter
Trimakasih infonya dok... alhamdulillah sangat membantu
Tksh ya ..dok.infonya yg bermanfaat.
terima kasih dokter,
Makasih atas infonya sangat bermanfaat sekali
Terima kasih dokter.Menambah pengetahuan...
Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin
Sangat bermanfaat dok
Makasih dokter
Trimakasih dok impo nya
Sangat bermanfaat penjelasannya
Makasih banget atas keterangannya Dokter semoga kita semua sehat selalu Amiiin
terima kasih dok
trimakasih banyak dok. Smga kta smw sllu dbri kshtan oleh tuhan YME...
,makasih infonya
Mkasih dook
Trimakasih dok ...saran2 nya 👍🙏
Alhamdulillah sangat membantu dokter
sangat bermanfaat
Tks, bu.
Thankz,doc,infonya
Terimakasih banyak doktor . perkongsian terbaik sangat bermanfaat...Sabah malaysia hadir
Trimakasih dokter,sangat bermanfaat utk semua khususnya yg sdh kena Hypertensi.🙏
Makasih ya Dok
Sangat baik se x saran dri DR ini,..sangat mebantu 👍👍👍
Aplikasi alo dokter bermanfaat juga grup2 ksehatan di medsos, tampilan ma chatnya berbalas terus ( meski ada yg gk di jawab)👍
Terimakasih informasinya ya dok
Aladokter👍
"Resume"
Makanan dan minuman yg sebaiknya dihindari/dibatasi bagi yg punya hipertensi:
1. Makanan tinggi garam.
2. Makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans.
3. Acar.
4. Minuman berkafein.
Catatan: Tidak ada disebut secara khusus "daging kambing", ya Dok....
Selamat berkarya buat Dokter dan Alodokter....
Hatur nuhun....🙏
(Subang-Jabar)
NB:
-Saya ingin video pembahasan dari Alodokter tentang dua hal: cara menurunkan trigliserida dan cara menurunkan berat badan.
-Sdh subrek, laik, komen, & lonceng....😊✋
Acar???
Aku sering tanpa garam bikin acar
anda suka daging kambing ya he he
@@sutrisnoboyolali2632
Betuuulll....😂✋
Terimakasih edukasinya dok🙏
Terimakasih dokter atas saran dan penjelasanya sangat bermanfaat bg kel km, dok semoga sehat dan sukseselslu
Sngt mmbntu dok infonya, fkta'/mitos dok klu dging kmbing dn daging sapi bikin tensi naik, pdhl sngt jarang mkn daging sprti yg trbilang d ats
Trimakasih.cara donwloadnyagimana
tq dokter
Trima ksh atas saran nya dok. Sy menghifap drh tgg blh gk dk makm cumi.
Trima ksh alo dokter SDH membagi ilmu kepada seluruh msyarakt indonesia
❤❤😮😮😂😂🎉🎉
👍👍👍👍thank youu my dokter💪💪💪💪🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🥰🥰🥰⚘⚘⚘⚘
terima kasih dokter.kita mau tanya.boleh kita makan ikan patin
Timun saya tiap hari makan buah timun satu kadang dua rutin alhamdulilah tensi lam2 turun
Pola makany gimana?
@@atikahnur6843langsung mkn
🙏🏼🥰
Trimakasih dah mo menjelasksn Dok
Mudah”an aku bisa memahsmi semua yg inidan bisa mengurangi spa yg telah minimbol kan tekanan darsh tinggi mksh
Dok... Kopi apa yg cocok untuk penderita diabetes?👍
1info yg menarik..boleh untuk diet mkn sayur,ayam,ikan,mee hoon,nasi..kena pada sukatannya..
.
Tolong dokter duren boleh ?
Asalam mualaikum dktr .trima ksh banyak saran yg dy dengar.soal nya sy menghidap hipertensi dk.
*Saya minum rebusan daun suji agak enakkan kebas juga agak hilangan*
Kalau daging sapi ,gimana dok.
Mf ibu dokter, kalo tensi lg tggi, bokeh gk mkn ketan
Ap boleh smua jenis ikan
Klw timun di makan mentah gmn dok
Saya berusia 71 thn tgg badan 153 brat 57 ...hasil laborat cholestrol 218 mikroalbumin 70 creatinin o.8...apa yang hrs kita lakukan untuk menuju sehat...lg...terimakasih
Dokter kalau minum minyak ikn apakah kolesterol lngsng turun dok
❤
Kalo hipertensi cocok gk dok minum susu untuk lansia?
Teriimaksih infonya dok. Dok kalau makan kentang kukus boleh apa tidak?
sayakenastrookeringansebelahkiriapakahbisa sembuhdok
Terima kasih dokter.yang saya mau tanyakan susu apa saja yang bisa diminum
Dok boleh g makan pare
Dok mau tanya bolehkah kita tidur 6 jm satu malam makasih.
Teh hijau bagus untuk menutunkan tensi
Ini yang ingin saya tanyakan mas, kam teh hijau ada kafeinnya, apakah ini aman?
Susu milo bisakah dok
Dok mau tanya,, tensi sy 146/78. Detak jantung 130. Asli saya pas d tensi sangat tegang. Berpengaruh gk y dok.. sy mengalami ketakutan lihat alat tensi
Apakah kalau minum obat penurun harus seumur hidup
Kalo ngrokok gimana dok
Klo kopi hijau itu aman gk buat penderita hipertensi?
Air asam jawa
Acar gak aps2 selama gak asin..!
Susu rendah lemak atau low fat yg baik itu apa dokter,yg bubuk skim,apa yg cair langsung minum,
Turun naik tekanan darahnyabitu bagaimana doktet
slamat pagi dokter,saya belum lama ini mengikuti cenel yutup ini,maaf dok,sya mau nanya 3 bulan ini saya merasakan gk enak di tenggorokan sehabis mkn terasa panas itu gimana dok,sakit apa dok sy
Ass. Dok sy mau tanya. Kenapa ya dok denyut jantung du kearah telinh kok terada suaranys wek"" selalu.
Kesuen gelak loro
5
Mski sdh hindaro mkn tp kok ttep tinggi tensinya
Saya goreng telur tidak pernah kasih garam lagi,dan gak suka lagi rasa asin,
Karena terbiasa bisa juga ga suka lg dgn garam
Kan bisaa oakai garam Himalaya
Garam Himalaya natrium lebih tinggi
Kalo jantung bengkak gm mengatasinya,dan konsumsi buah sayuran apa aja dan saya kalo batuk mau samp kayak munth,apa itu dr lambung ya,dok.mks
Priksa ke dokter tetangga saya kontrol terus karna sama penyakitnya sm ky kk
klo teh hijAU
gmn ya kok dokter2 sndri pda bertentangan statemen ny..ada dokter yg bilang teh baik buat mnurunkan hipertensi sbalikny ini dibilang teh ga baik buat hpertensi
ngombe kopi gak opo² rek asal normal² ae panganan opo ae iso dadi sebab penyakit nek porsine ngawur
Teh termasuk yg dihindari untuk hipertensi, bagaimana dgn teh hijau?
(Jangan minum kopi)
Kalo kopi susu boleh ngga dok ???
🤣🤣🤣
Teh hitam atau teh hijau sama saja bahayanya dengan kopi,sehingga patut di hindari baik oleh orang sakit dan orang sehat.
Dokter orang mna
Ujung"nya digiring ke rumah sakit. Mahal bangat.
KAMPUNGAN
Ayamnya boleh
O
Mf dok,susu rendah lemak contoh ny apa y 🙏
Susu istri kalo punya 😅
Dr saya tanya setiap saya minum obat tensi rasa malayang layang kenapa ini dr
Itu mungkin karna baru baru makan obat. Saya dulu juga gitu bahkan terasa bodoh jadi nya
Obatnya murah. Pilih obat ator yg paten jgn yg murah.
Klw sudah melakukan pola hidup sehat, tetapi gak kunjung sembuh gmna tu dok?
tergantung tuhanlu bro, lu udh usaha dan berdoa tapi klo tuhan belum ijinin kesembuhan ya belum
Saya mulai konsumsi kapsul daun kelor 2x3 kapsul sehari..
Terima kasih dok ilmunya bolehkah minum susu3kali sehari