【レシーブ】アンダーハンドパスの基礎【バレーボール】

[@asu4300]

体育の授業でバレーしてるんだけど運動音痴ではないはずなのに純情じゃなく下手すぎてやばい…アンダーハンドパスは思ったところに当たらないし跳ね返ってくるし痛いし…‪w参考にさせてもらいます…

[@asu4300]

2年生になってまたバレーしてるんですけど全く成長してない、痛い

[@storyteo7845]

体育の授業なのにTH-camで勉強してるの素敵ですね😮

[@Syoooooo1213-f3m]

思ったところに当たらないのはみんなそうなのかな？友達にそれは病気だよと言われたので安心しました

[@ぷーいち-k9d]

家でも、簡単にやれる方法は、ありますか？あれば、是非知りたいです！

[@ありさん-r6e]

家では厳しいかもしれないですね

[@tobiko.yoasobi]

今日実技テストだけどなんも出来ひんからみてます。

[@kbysked]

同じくです笑

[@もつ鍋-u7x]

ボールをとるときに
"体が反っている"と言われました。
どうすれば良くなりますか？？

[@長田香枝]

膝だけでボールをおくる？打つ？練習を先輩とやるとき、上手く続かなくて、原因として面の真ん中に当たらないのと、力が入っていないかな？⤵力は、入って相手に返るようにはなったけど…。真ん中にあたらず……⤵やっぱりボールをよく見るのが大事なんですか❔❔

[@sdvolleyball2019]

もちろんです👍なかなかレシーブやスパイクが当たらないという方の多くは目を離すのが早いという傾向にあります。
ボールをよく見る👀のはとても大切です！

[@難波裕之-r2w]

いつも勉強になる動画をありがとうございます。
「送り足」をする重要性を把握できずにいます。
足がベタっと地面に張り付いて動けなくなってしまわないように
「ステップ→止まってミート→ステップ」というようにしたほうがいい、
ということでしょうか？
何かヒントをいただけないでしょうか？

[@sdvolleyball2019]

柔らかいボールは止まって当てるというよりは、当てながら運ぶと、送り足の必要性が掴めてくると思います。
リベロの2段トスの動画がわかりやすいイメージだと思います✨

[@難波裕之-r2w]

ありがとうございました

[@西野たかし-v5l]

いつも参考になるありがとうございます。
レシーブの時、腕を絞るとか肘を絞ると聞いた事があるのですが、これは肘を外側に絞る・開くようにして、レシーブ面を平らにする事をいっているのか？
それとも、肘を内側に絞って、腕同士をくっつける事を意味しているのか、どちらなのでしょうか？？

[@sdvolleyball2019]

おそらく外側に開いて面を広くするという事だと思います✨

[@西野たかし-v5l]

@@sdvolleyball2019 ありがとうございます

[@鈴木-b3t5v]

1年前の動画にすいません！私今年からバレー部に入ったんです…でもコロナで練習が少なくて困っています。なので、家でも簡単に出来て少しでも上達するような、家での練習を教えてください！

[@sdvolleyball2019]

家でできる練習何個か出しているので是非一緒にやってみてください😌✨

[@kuma__san]

片方の手に力が入ってしまい、ボールが左右に行ってしまいます…。
どうしたらいいですかね。😟

[@Hunhunhunn]

最近バレーの授業が始まって、私の方にボールが来てアンダーハンドパスすると毎回失敗して終わっちゃう…この動画を見て結構学べたと思います！頑張ります(ง •̀_•́)ง

[@user-sezu_tjz]

ボールの回転を相手の方に向いた回転ではなく、自分側に向いた回転でパスをすると、取りやすいと先生に言われたのですが、どうゆうふうにすればできますか？

[@sdvolleyball2019]

動画にしようと思っていました✨
また動画出します‼️

[@user-Senseki205]

アンダーハンドパス痛いですがどうやると痛くなりますか？

[@sdvolleyball2019]

とにかくボールを毎日触るとだんだん慣れて痛くなくなります✨
最初はアームカバーをすると少しマシだと思います☺️（痛いのは痛いですが😅）

[@ぺんぺん-u3x]

参考になるー

[@ta_tya2_24]

時差すみません…🙇‍♂️
基本姿勢は出来てると言われました。
ですが腕を降っていると言われました。
どうすれば治りますか？後、ボールを返すと少し前に飛んでしまい相手にパスが届きません…どうしたらいいですか？

[@なな-j6g6j]

いつも、後ろ重心になってる！とか
1歩だすって言ってるやん、とか
どこに当ててんの？とか言われてて悔しいので
見に来ました。パスが1番苦手です

[@sdvolleyball2019]

たくさん動画を出しているので見て意識しながらやってみてください☺️✨

[@hina_mafumafu]

1年前の動画なのに時差でコメントすいません💦
そもそも私は小学校のころから運動が苦手でした(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
なんと、今体育の授業でアンダーハンドパスとオーバーハンドパスの練習していてもうそろそろ試合をやるようなのです…
それなのにパス練習の時点で全然繋がらなくて…(私のせいです)
練習の時毎回友達に笑われててもう辛いので絶対この動画を見て見返そうと思います！
それに、アンダーハンドパスとオーバーハンドパス両方テストするらしいのでありがたいです！
いつもバレーボールの動画本当にありがとうございます(´；ω；`)

[@sdvolleyball2019]

応援しています☺️！

[@hina_mafumafu]

返信ありがとうございます(*´꒳`*)
頑張ります！

[@hina_mafumafu]

@S&Dバレーボール教室
ありがとうございました⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
つい最近テストしたんですけど、誰にも笑われなかったし自分でも前よりはできたと思いました！！
感謝しかないです🥺
これからも動画見させて頂きますね！！

[@にらたべたいな]

よく腕振ってるよ！と言われるのですが、どうすれば改善出来ますか？
足で運ぶを意識するしかないですか？

[@sdvolleyball2019]

チャンスボールならある程度はいいと思いますよ☺️強打は当てるだけの意識を持つといいと思います✨

[@にらたべたいな]

@@sdvolleyball2019 ありがとうございます！！
参考になりました！
これから気をつけます！！

[@user-tb5ts3ve9v]

時差コメすみません( ´:ω:` )
レシーブをする時に、どうしても腕を動かしてしまって足が動かないのですが、何か改善法などはありますか？

[@sdvolleyball2019]

足が動がないことによって、どういうボールが取れませんか⁉️

[@user-tb5ts3ve9v]

@@sdvolleyball2019 前や横にきたボールです。足が動かず手だけで打ち返してしまうので、ボールが変な所へ飛んでしまって…(._.)

[@むじゃむじゃ-w2y]

ぼくんち天井ひくい

[@aiaiko344]

速いボールが怖いです(・・;)
目をつぶってしまいます。

[@sdvolleyball2019]

コメントありがとうございます😊
地上からのボールですか？
スパイクのレシーブですか？

[@aiaiko344]

@@sdvolleyball2019 スパイクのレシーブです！！顔にあたるのがあってトラウマなのもあります。ボール嫌いです

[@sdvolleyball2019]

強打レシーブの動画も出す予定ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

[@ぺんぺん-u3x]

分かる