실내자전거 오버더바이크로 집에서 다이어트 운동 시작해볼까?

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헬스장에서 운동중인데 매일 운동을 못하는날이 많아서
실내자전거 오버더바이크를 구매했어요.
집에서도 매일매일 꾸준히 운동하려구요
미니실내자전거라 자리 차지도 거의 안하는데다가
유산소운동은 물론 근력운동도 가능해서 엉덩이는 좀 아프지만 운동 만족도가 높네요.
노래 틀어놓고 신나게 춤추면서 자전거 타는 스피닝운동처럼 해도 좋은거같아요.

[@ishabeauty]

와 이거 뭐에요 대박이네
나 이제 일 그만두고 집에서 열심히 홈트해볼까 생각중인데
이거 자리 차지 안하고 넘 좋네요

[@afghankitchen9754]

Useful apparat.Thanks for sharing.

[@RiRiRi]

오오~~이거 눈여겨보던 거에요~
일반 실내자전거는 너무 공간을 차지 많이 하는데
이거는 심플해서 좋네요

[@skywalker4126]

현재 사용 중인데 10분만 해도 땀이 많이 납니다

[@sisterlife]

앜 언니도 이거 !!부럽다 !!
넘 탐나는 자전거 자리차지안해서 더 좋아보여 ㅠ나도 타고싶드아

[@user-sx2bh7hx2g]

원하는 높이로 조절할수있으니
운동하다가 다리에 쥐날일은 없겠어요!
저도 홈트레이닝 바이크 타고싶네요!

[@raon402]

틈공략!! 우리집에 딱이다 쪼아서 뭐 하기 힘든데 ㅎㅎ 자전거 타며 살빼고팡~~

[@user-bj4qx2zw4u]

근데 이거하면 허리랑 사타구니가 넘아픈데 뭐가문제일까요ㅠ

[@IVO-ds7hy]

이거 최근에 중고로 사려고 고민중이예요! 손잡이 없이 타면 허리아파서 오래못타나요? 그점이 궁금해요!!

[@hibeauty]

오래타면 좀 힘들긴한데 손잡이가 없어서 균형잡는데도 힘을 쓰게되서 운동이 더 많이되는느낌이에요

[@Geulah91]

사고 한번 타자마자 한쪽 바퀴 나사 부위 덜거덕 거려서 수리 맡기고 대기중입니다. 종종 이런 경우 있다고. 이 가격에 복불복 제품을 팔면 안 될텐데 썩... 만족스러운 소비 경험은 아니었어요.

[@E_Miracle]

아.. 공간 절약은 좋음.. 하지만 남자가 타면 망가집니다.. 6~7단 많이쓰니까 반은 뻑뻑하고 반은 휙돌아감.. ㅋㅋㅋ

[@hibeauty]

아 그래요? 저랑 애들만 쓰는데,, 아직까지 잘타고 있는데 신랑님은 타지말라해야겠군요,,

[@E_Miracle]

@@hibeauty 몸무게 85kg정도 나가고 다리힘 쎄니까.. 6개월 정도 타니까 고장났습니다. 그래서 이번에 스핀바이크 구매했습니다.(18kg 휠로)

[@skywalker4126]

저도 남자인데 몸무게가 많이 나가서 망가질까봐 싶어서 낮은 단계로 살살 오래 탑니다 높은 단계로 해서 다리임 많이 주면 혹시 고장날까 싶어서요 근데 낮은단계로 해도 땀이 많이 나서 운동효과를 느끼네요

[@user-lq9cz8ui1n]

작은 공간에서도 운동가능하고 보관도 좋겠는데 뭐랄까... 먼가 부족한 느낌아닌 느낌.

[@hibeauty]

공간차지 안해서 좋긴한데, 오래 하기 힘들어요 엉덩이 아파요^^;;

[@user-lc8cc9jw3k]

이사를 자주다니는데 많이 무거운가요?? 여자에용 ㅠㅠ

[@hibeauty]

많이 무겁진않은데 손잡이가 없다보니 균형잡는게 조금은 힘들어요

[@Fskisud6sgwu]

나온지오래됐구나 왜 이제 아랏을까😢

[@user-st1lz2xq5k]

1시간 타면 허리 안아픈가요?

[@user-hw3cl1xk2p]

이게 40만원 가까이 한다는거 에바

[@somyoungan7974]

소음 어떤가요..ㅠㅠㅠ층간소음,,,

[@hibeauty]

소음거의없어요 바퀴굴러가는소리?

[@user-pi7lb1kx8k]

무릎이 아플까요.?ㅠㅠㅠ

[@hibeauty]

전 괜찮았어요