Техника ДПДГ. Помогает при панических атаках, тревожности, травмирующих событиях

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
* A simple exercise against panic attacks; to relieve stress and nervous tension. "Snowflake".7:58* A simple exercise against panic attacks; to relieve stress and nervous tension. "Snowflake".
* A simple exercise against panic attacks; to relieve stress and nervous tension. "Snowflake".доктор Евдокименко
มุมมอง 4.8M
КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ34:37КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬKAMENSKAYA
มุมมอง 2.8M
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? Фенибут, феназепам, антидепрессанты, атаракс27:38КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? Фенибут, феназепам, антидепрессанты, атаракс
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? Фенибут, феназепам, антидепрессанты, атараксКлиника доктора Шурова
มุมมอง 591K
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป00:39ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ปThai PBS
มุมมอง 1.8M
ก็คิดว่ามันชอบเราที่ไหนได้ไม่พูดทีแรกปล่อยให้เขิลอยู่ได้ตั้งนาน🤣😂 #youtubeshorts#ฟีด #shorts #duet00:18ก็คิดว่ามันชอบเราที่ไหนได้ไม่พูดทีแรกปล่อยให้เขิลอยู่ได้ตั้งนาน🤣😂 #youtubeshorts#ฟีด #shorts #duet
ก็คิดว่ามันชอบเราที่ไหนได้ไม่พูดทีแรกปล่อยให้เขิลอยู่ได้ตั้งนาน🤣😂 #youtubeshorts#ฟีด #shorts #duetPORZAX
มุมมอง 389K
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
มุมมอง 11M
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny00:16Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funnyFunny superhero siblings
มุมมอง 709K
МЕТОД ЭКСТРЕННОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ПРИ ТРЕВОГЕ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ22:04МЕТОД ЭКСТРЕННОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ПРИ ТРЕВОГЕ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ
МЕТОД ЭКСТРЕННОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ПРИ ТРЕВОГЕ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХЖизнь Без Паники
มุมมอง 184K
СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. КАК ОСТАНОВИТЬ ПРИСТУП. КАК ОТНОСИТЬСЯ К ПА И ВСД ЧТО ДЕЛАТЬ7:05СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. КАК ОСТАНОВИТЬ ПРИСТУП. КАК ОТНОСИТЬСЯ К ПА И ВСД ЧТО ДЕЛАТЬ
СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. КАК ОСТАНОВИТЬ ПРИСТУП. КАК ОТНОСИТЬСЯ К ПА И ВСД ЧТО ДЕЛАТЬПсихолог Александр Бондаренко
มุมมอง 319K
Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону7:41Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону
Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по ЯкобсонуЕвгения Стрелецкая
มุมมอง 573K
НЕЙРОПСИХОЛОГ про СДВГ. Неудобные дети. Симптомы, виды, коррекция и лечение СДВГ. Как помочь МАМЕ?1:02:20НЕЙРОПСИХОЛОГ про СДВГ. Неудобные дети. Симптомы, виды, коррекция и лечение СДВГ. Как помочь МАМЕ?
НЕЙРОПСИХОЛОГ про СДВГ. Неудобные дети. Симптомы, виды, коррекция и лечение СДВГ. Как помочь МАМЕ?Mariya Bezhko
มุมมอง 169K
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ лечение.Как остановить панику?!13:50ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ лечение.Как остановить панику?!
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ лечение.Как остановить панику?!Неврозы Мегаполиса®️
มุมมอง 374K
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов56:13Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методовЕвгения Стрелецкая
มุมมอง 2.4M
ВКЛЮЧЕНИЕ НАПРЯЖЕНИЯ, УСИЛЕНИЕ КОНФЛИКТОВ. ОППОЗИЦИЯ МАРС/ПЛУТОН и неделя 21-27.10.2024.15:37ВКЛЮЧЕНИЕ НАПРЯЖЕНИЯ, УСИЛЕНИЕ КОНФЛИКТОВ. ОППОЗИЦИЯ МАРС/ПЛУТОН и неделя 21-27.10.2024.
ВКЛЮЧЕНИЕ НАПРЯЖЕНИЯ, УСИЛЕНИЕ КОНФЛИКТОВ. ОППОЗИЦИЯ МАРС/ПЛУТОН и неделя 21-27.10.2024.planeta zemlya
มุมมอง 12K
ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой.26:38ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой.
ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой.Алексей Афанасьев | Уверенность
มุมมอง 523K
БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ: НЕВРОЗЫ, СНЫ И ... ЛЕКЦИЯ МГУ ПО ПСИХОЛОГИИ О ПСИХОАНАЛИЗЕ АНИМИРОВАННАЯ. Петухов59:46БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ: НЕВРОЗЫ, СНЫ И ... ЛЕКЦИЯ МГУ ПО ПСИХОЛОГИИ О ПСИХОАНАЛИЗЕ АНИМИРОВАННАЯ. Петухов
БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ: НЕВРОЗЫ, СНЫ И ... ЛЕКЦИЯ МГУ ПО ПСИХОЛОГИИ О ПСИХОАНАЛИЗЕ АНИМИРОВАННАЯ. ПетуховTina Luck (Психология)
มุมมอง 73K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย @ไบเทคบางนา Hall 989:38:10🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย @ไบเทคบางนา Hall 98
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย @ไบเทคบางนา Hall 98Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.9M
skibidi toilet multiverse 04220:57skibidi toilet multiverse 042
skibidi toilet multiverse 042DOM Studio
มุมมอง 3M
شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلويات00:31شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلويات
شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلوياتHolly Wolly Bow Arabic
มุมมอง 7M
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ การท่าเรือ เอฟซี07:55ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ การท่าเรือ เอฟซี
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ การท่าเรือ เอฟซีTrueID
มุมมอง 164K
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์12:00ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 237K
Angel's cross-dressing dance, come and learn it together! #Clown #Angel00:18Angel's cross-dressing dance, come and learn it together! #Clown #Angel
Angel's cross-dressing dance, come and learn it together! #Clown #Angel超人夫妇
มุมมอง 1.8M
เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!42:42เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!
เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!My Mate Nate
มุมมอง 983K
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
มุมมอง 11M