बहुत बहुत धन्यवाद भाई साहब। मुझे काफी पहले, लगभग तीस वर्ष पहले भारी कमर दर्द की समस्या हुई थी तब फिजिओ थेरेपी की थी मैंने और दवा भी ली। आपने बताये हुए आसन मैंने वहीं से सिखे थे। आब दर्द नही रहता पर तभी से कमर में बेल्ट जरूर लग गया है। अभी मेरी उम्र ६१वर्ष है। आप से कुछ नया भी सिखने को मिला। आप जो सद्भावना के साथ तकलीफ में रहने वाले लोगों के लिए ये आसान आसन बताते हो आप को मेरा सादर प्रणाम। 😊
बहुत बहुत धन्यवाद भाई साहब।
मुझे काफी पहले, लगभग तीस वर्ष पहले भारी कमर दर्द की समस्या हुई थी तब फिजिओ थेरेपी की थी मैंने और दवा भी ली। आपने बताये हुए आसन मैंने वहीं से सिखे थे। आब दर्द नही रहता पर तभी से कमर में बेल्ट जरूर लग गया है। अभी मेरी उम्र ६१वर्ष है। आप से कुछ नया भी सिखने को मिला।
आप जो सद्भावना के साथ तकलीफ में रहने वाले लोगों के लिए ये आसान आसन बताते हो आप को मेरा सादर प्रणाम। 😊
thank you sir aap ka video se mujhe bahot achha fayda hu slipdisc or satikapen tha aap ka ye
Yega suru kiya tab se mujhe bahot aram mila sir
धन्यवाद गुरु जी❤
Bahut achha exercise
Kamar dard ke liye Main Ek dusre ke upar tange Nahin Rakh Sakte bahut pareshani Hoti Hai Baki yoga main kar sakti Hun To aur bataiye Mujhe
🙏आचार्य जी कृपया होरपिकस से होने वाले ददे के लिए कोई व्यायाम या योग बताएँ
Thank u si🙏
Thank u si
Namaskar guru ji mere tail bone mei dard hoti hai mei belt lagati hu toh aaram milta hai mei bhi yeh aasan kar lo please answer dena
राम राम जी
🙏
😊
मेरी कमर की एमआरआई हुआ था दिसम्बर 2023 में लेकिन डाक्टर लोग आपरेशन बता रहे हैं बहुत दर्द होता है जलन भी होती है , कुछ उपाय बताएं
P0
Sir aap ka WhatsApp nuber milsak tha kya
Guruji aapka koi contact number Bata dijiye
9466223669