🤰 Si tienes un bebé en camino, 👶 o ha nacido hace poco, tienes que ver nuestra Masterclass sobre Los 5 Errores más Comunes de los Padres Primerizos: ➤➤ tinyurl.com/ynvz8tkx
Hola Claudia, me he convertido en una fan de tus vídeos. Tus consejos, a diferencia de muchas matronas/es anticuadas/os, sí son muy aconsejables para no dañar tu suelo pélvico y recuperarte completamente tras el parto. Otras personas, se las dan de expertas y realmente te enseñan malapraxis. Desde que te descubrí que solo hago que mirar lo que publicas. Muchas gracias de todo corazón.
Información contundente para establecer una salud no solo para tiempo de embarazo sino para personas adultas con menopausia video muy importante gracias 🙂
Muchisímas gracias por este video, me fue muy útil, me realice el masaje desde a semana 35 y di a luz a las 38.6 semanas. Estoy muy agradecida por que ya había tenido un parto y me hicieron epiciotomia y quede traumada por el dolor tan fuerte que sentí me dieron como 7 puntos y esa fue la parte más dolorosa del parto, pero este mi segudo parto solo me desgarre un poco y me dieron solo 3 puntos gracias al masaje, el desgarro no me dolio nada y a los 3 días estaba como si nada, sin embargo con la episiotomia tarde 15 días en recuperarme. En conclución el masaje si funciona.
Hola. He dejado un comentario por si Claudia contesta, pero viendo el tuyo te voy a preguntar también a ti, por si pudieras ayudarme. No termino de tener claro si hago bien el masaje por dentro, no termino de entender esa presión que dice que se irradia. Yo presiono, hay zonas más duras que otras, sobretodo mas adentro, y voy presionando haciendo U como dice. Es así sin más?
Excelente, la primera vez que veo un masaje en el suelo pélvico,soy profe de Yoga y Yoga para Embarazadas, se trabaja mucho el suelo pélvico fortaleciendolo con respiaciones en esa zona. Me encanto.gracias.
Gracias a ti, por ver nuestros vídeos, por seguirnos y por valorar tan generosamente la labor con dedicación venimos realizando desde hace años. Esperamos poder seguir aportándote contenidos, conocimientos y herramientas de utilidad. Solo me resta animarte, si aún no lo has hecho a compartir nuestros vídeos con otras personas a las que podamos ayudar. Un saludo
Excelente video, creo que me quedo bastante claro como hacerlo después de ver este vídeo, pues mi pareja quiere que se lo haga yo. Un aceite de rosa de mosqueta dices que va bastante bien pero comentas uno apto para esta zona, nosotros tenemos uno del Mercadona que es 100% puro y solo lleva tocoferol añadido que tengo entendido que es vitamina E, este me serviría? Muchas gracias.
Hola estos masajes es solo para señoras que estén por dar a luz? O sirven para tener esa zona fuerte y saludable como se hace con cualquier zona del cuerpo?
Estoy embarazada por mí tercer embarazo . En el primero me desgarro 18 puntos me hicieron . El segundo fue por cesárea y ahora estoy por mí tercer embarazo y la idea es que sea parto vaginal y con el que tuve el desgarro ya pasó 18 años. Debo hacer este ejercicio o no hace falta ?
Hicieron esta pregunta en el curso de preparto al q asistí y la respuesta es sí. Si ya tuviste un desgarro te queda tejido cicatrizante q es más susceptible a desgarrarse de nuevo, por lo q recomiendan hacer estos ejercicios
Mi ginecóloga me acaba de mandar hacer estos ejercicios ya que voy a tener un parto humanizado, compré ya mi aceite de coco para hacer estos ejercicios.
Hola Claudia. Llevo unos días realizando el masaje, pero no tengo muy claro si lo hago bien por dentro. Es cierto que no es agradable, pero no termino de entender la sensación de que la presión se irradie, no lo siento así, no me molesta especialmente. No sé si no estaré presionando la zona adecuada. Lo único que me molesta es tanto roce con el aceite por dentro, me dura un rato una vez que acabo, que supongo que será normal, y más teniendo en cuenta que últimamente apenas he tenido relaciones.
Qué sucede si durante el embarazo a uno le da hemorroides? Para la parte de elasticidad y salida del bebé, como me afectaría esa zona? Seguramente al bebé no afecte pero a mi sí
Quisiera preguntarte, si utilizas el EPI-NO, sigue siendo necesario hacer los ejercicios de este vídeo? o el trabajo del perine es completo con este artilugio? Recomiendo tu video también de EPI-NO, solo quiero saber si es necesario realizar ambos o con el EPI-No es suficiente. Gracias
Todos Los días a partir de la luna dé Miel! Antes dé dormir! Aunque no estés Embarazada! Para dormir Muy Bien! Y no tener Pesadillas! Yo los hago por 45 minutos! Muy Relajantes ! Mis mejores minutos del Día!
He visto videos de partos naturales...y deberían dejar que las mujeres se acomoden por instinto...ví un vídeo donde un encargado hombre no le permitió a la mujer tener a su bebecito en cuclillas y la obligó a acostarse boca arriba...y Dios mío ella no podía pujar y el tipo termino cortandola en la zona entre la vagina y el ano...que bruto! Cuánto la lastimo 😰
Por que dice culete soy mexicano y desconozco este termino y no se que estoy haciendo viendo este video ja ja ja ja que alguien me explique por que estoy viendo este video ja ja ja no paro de reir
@Diego De Rivera a tí te contesto porq eres un profesional y sí vale la pena hablar con alguien que tenga conocimientos certeros sobre el tema. Yo me desgarré cuando tuve a mi única hija, nunca me recomendaron hacer algo para que no me sucediera eso. Muchas gracias, un saludo
@Diego De Rivera gracias x tus sugerencias, me cuido mucho x el tema cáncer, tengo una herencia terrible, pero no estoy obsesionada, trato de no estresarme, no se lo q es la depresión y vivo con muchas ganas, porque esa enfermedad suele dispararse de lo más mínimo.
🤰 Si tienes un bebé en camino, 👶 o ha nacido hace poco, tienes que ver nuestra Masterclass sobre Los 5 Errores más Comunes de los Padres Primerizos:
➤➤ tinyurl.com/ynvz8tkx
Mejor explicado, imposible. Es genial. Mire unos cuantos vídeos más pero como lo explico ella ninguna. Super genial. Muchas gracias
Hola Claudia, me he convertido en una fan de tus vídeos. Tus consejos, a diferencia de muchas matronas/es anticuadas/os, sí son muy aconsejables para no dañar tu suelo pélvico y recuperarte completamente tras el parto. Otras personas, se las dan de expertas y realmente te enseñan malapraxis. Desde que te descubrí que solo hago que mirar lo que publicas. Muchas gracias de todo corazón.
Excelente explicación. Es el mejor video que he visto.
Información contundente para establecer una salud no solo para tiempo de embarazo sino para personas adultas con menopausia video muy importante gracias 🙂
Muchisímas gracias por este video, me fue muy útil, me realice el masaje desde a semana 35 y di a luz a las 38.6 semanas. Estoy muy agradecida por que ya había tenido un parto y me hicieron epiciotomia y quede traumada por el dolor tan fuerte que sentí me dieron como 7 puntos y esa fue la parte más dolorosa del parto, pero este mi segudo parto solo me desgarre un poco y me dieron solo 3 puntos gracias al masaje, el desgarro no me dolio nada y a los 3 días estaba como si nada, sin embargo con la episiotomia tarde 15 días en recuperarme. En conclución el masaje si funciona.
Has l ubricado mucho últimamente?
Hola. He dejado un comentario por si Claudia contesta, pero viendo el tuyo te voy a preguntar también a ti, por si pudieras ayudarme. No termino de tener claro si hago bien el masaje por dentro, no termino de entender esa presión que dice que se irradia. Yo presiono, hay zonas más duras que otras, sobretodo mas adentro, y voy presionando haciendo U como dice. Es así sin más?
@@patri__mr Hola, si es asi mismo como una U lo haces bien. No tengas miedo en presionar.
Excelente, la primera vez que veo un masaje en el suelo pélvico,soy profe de Yoga y Yoga para Embarazadas, se trabaja mucho el suelo pélvico fortaleciendolo con respiaciones en esa zona.
Me encanto.gracias.
Gracias a ti, por ver nuestros vídeos, por seguirnos y por valorar tan generosamente la labor con dedicación venimos realizando desde hace años. Esperamos poder seguir aportándote contenidos, conocimientos y herramientas de utilidad.
Solo me resta animarte, si aún no lo has hecho a compartir nuestros vídeos con otras personas a las que podamos ayudar.
Un saludo
Gracias por el video! A mis 34 semanas me es imposible llegar hasta la zona y menos con las 2 manos😆
Yo tampoco puedo:(
Me uno al equipo, no puedo del todooo
Que importante es esta parte femenina para nuestra existencia.
Tu video es genial!!! Me ha ayudado muchísimo!! Espero que me sirva de cara al parto. Muchas gracias!!!!
Genial tu video y muy claras las explicaciones gracias por compartir un saludo guapa.
Muchas gracias por tu comentario, no olvides darle click en me gusta y compartir nuestros vídeos.
Muy importante dra. Regálame tus ojos
Hola, muy buena su explicación, podría comenzar desde la semana 27???
Buenísima explicación. Muchas gracias
Excelente video de ayuda a las futuras mamitas.
Gracias a ti por la valoración de nuestro trabajo
Un saludo
C
Perfectamente explicado 👏
Pueden asistirla en caso que no logré realizarlo
Excelente video, creo que me quedo bastante claro como hacerlo después de ver este vídeo, pues mi pareja quiere que se lo haga yo. Un aceite de rosa de mosqueta dices que va bastante bien pero comentas uno apto para esta zona, nosotros tenemos uno del Mercadona que es 100% puro y solo lleva tocoferol añadido que tengo entendido que es vitamina E, este me serviría? Muchas gracias.
Hola estos masajes es solo para señoras que estén por dar a luz? O sirven para tener esa zona fuerte y saludable como se hace con cualquier zona del cuerpo?
Hola colegas españoles Es un masaje ultra invasivo lo estudiaré y practicaré para ofrecerlo a futuras mamás acá en Santiago de Chile 🇨🇱
Fantástico el video👏👏👏
Hola, me gustaría adjuntar partes de sus videos para un trabajo escolar.
Es posible ? Citandoles. Gracias
Estoy embarazada por mí tercer embarazo . En el primero me desgarro 18 puntos me hicieron . El segundo fue por cesárea y ahora estoy por mí tercer embarazo y la idea es que sea parto vaginal y con el que tuve el desgarro ya pasó 18 años. Debo hacer este ejercicio o no hace falta ?
Hicieron esta pregunta en el curso de preparto al q asistí y la respuesta es sí. Si ya tuviste un desgarro te queda tejido cicatrizante q es más susceptible a desgarrarse de nuevo, por lo q recomiendan hacer estos ejercicios
Hola soy ginecologo aún duele?
Mi ginecóloga me acaba de mandar hacer estos ejercicios ya que voy a tener un parto humanizado, compré ya mi aceite de coco para hacer estos ejercicios.
Amiga que tanto te ayudo a flexibilizar ?
Hola Claudia. Llevo unos días realizando el masaje, pero no tengo muy claro si lo hago bien por dentro. Es cierto que no es agradable, pero no termino de entender la sensación de que la presión se irradie, no lo siento así, no me molesta especialmente. No sé si no estaré presionando la zona adecuada. Lo único que me molesta es tanto roce con el aceite por dentro, me dura un rato una vez que acabo, que supongo que será normal, y más teniendo en cuenta que últimamente apenas he tenido relaciones.
Qué sucede si durante el embarazo a uno le da hemorroides? Para la parte de elasticidad y salida del bebé, como me afectaría esa zona? Seguramente al bebé no afecte pero a mi sí
Quisiera preguntarte, si utilizas el EPI-NO, sigue siendo necesario hacer los ejercicios de este vídeo? o el trabajo del perine es completo con este artilugio? Recomiendo tu video también de EPI-NO, solo quiero saber si es necesario realizar ambos o con el EPI-No es suficiente. Gracias
Tuve tres hijos en parto natural y nunca había oído de éstos masajes.
Gracias al Internet ya quepara las nuevas mamis es una gran ayuda que tengamos esta información.
¿Y sufriste algún desgarro? No me apetece nada hacer estos masajes.
@@isam1542 para nada, todo estuvo bien.
Buenísimo!
Gracias Dra!
Gracias Mirta no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas.
Hola! Buen vídeo 👍 se puede usar aceite de oliva para realizar el masaje?
Aceite de coco o almendras es mas conveniente o aceite mineral. Saludos.
Saludos desde república Dominicana, una pregunta, y para qué mas pueden servir estos masajes?
@@alfredorona194 omg¡¡ ..no..gracias por la respuesta
@@cancionesineditas590 nop🙄
Merci pour le conseil gracias
Excelente!!!
Estoy de 37 semanas! Estoy a tiempo de empezar? 😔
Hola tenía entendido que el masaje interno debía ser no en posición horizontal, es decir sin tocar los huesos del culete, sino más bien en diagonal?
Hay varios y se que haen de modos distintos según tu condición...
Me encantaría r comentarte algunos, cuántas semanas tienes?
Se puede hacer con aceite de coco?
Como podéis llegar con los pulgares a la vagina?? Es imposible con la barriga, me lo tengo que hacer con otros dedos porque no llego....
Dile a tu esposo
@@dianacharry4983 Obvio pero, y la que no tenga pareja?? La pregunta es como se apaña cada una para hacérselo a si misma :)
Tienes q hacerlo no por delante de la barriguita sino por atras como cuando te limpias la colita saludos
@@victorandresroaalvarado8553 graciaaas
Hola Claudia
Muy bueno excelente
Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo, no olvides darle a like y suscribirte en nuestro canal de TH-cam.
Pero se ve súper difícil 😢 de hacer. Con que frecuencia se hace todos los días ? Cada masaje debe durar cuanto tiempo?
Todos Los días a partir de la luna dé Miel! Antes dé dormir!
Aunque no estés Embarazada!
Para dormir Muy Bien!
Y no tener Pesadillas!
Yo los hago por 45 minutos! Muy Relajantes ! Mis mejores minutos del Día!
Ahi en el video dice al final. Que 3 veces por semana y mas o menos 10 minutos en total.
@@mariazambrano8594 yo tmb lo voy a probar 😅👍🏻 Esto con una muy buena meditacion previa seria dormir zen creo 😅
Puedo realizarme estos masajes a partir de las 29 semanas?
Michelle hola cómo estás?
Tengo 35 semanas pero no puedo hacerlo seré mamá soltera 😭😭😭😭😭😭tengo mucha panza
Tranquila yo también seré mamá soltera
Hola cómo te has sentido?
@@arjiel5218 eso te hará l ubricar mucho!
La mejor parte de la mujer
No lo puedo llevar a la practica :( namas no le encuentro como hacer eso ya que la imagen es plana pero mi cuerpo no :'l
Le vendría bien que un ginecólogo (a) se lo practicará, puedo r ecomendarle algunas otras técnicas y ejercicios más cómodos y fáciles, saludos.
@@dr.diegoderiveraginecologo3583 siii muchas gracias por favor 🥺
@@dr.diegoderiveraginecologo3583 me interesa por favor
Como rayos me hago eso yo sola 😅si no llego ni a rasurarme
Hola yo puedo darte lo es muy sencillo
Hola yo puedo ayudarte a como lo puedes hacer 🙂
Puedo recomendarte algunos m asajes más cómodos y fáciles para eso
Yo puedo ayudarles cualquier duda haganmela saber
No me alcanzo caray ni por delante ni por detrás
Ni yo
He visto videos de partos naturales...y deberían dejar que las mujeres se acomoden por instinto...ví un vídeo donde un encargado hombre no le permitió a la mujer tener a su bebecito en cuclillas y la obligó a acostarse boca arriba...y Dios mío ella no podía pujar y el tipo termino cortandola en la zona entre la vagina y el ano...que bruto! Cuánto la lastimo 😰
En q pais ciudad paso eso amiga
Nice
Entonces introducción de pene y circulares de pene durante el acto sexual también sería un mecanismo de masaje perineal? Para el parto???
Veo que has sentido mucho siento de d eseo s exual..
Has l ubricada bastante?
Doctora mil gracias x el video
Q es la reeducación ano perineal
Hola Gilma soy ginecologo en que te puedo ayudar?
Mi matrona me recomendó hacerlo y literalmente me dijo: masajea hasta que te duela y te escueza ?? No creo que sea normal que te digan eso
No me quedaron claro los pases por dentro :(
Esto directamente no te lo pueden hacer en algún fisioterapeuta? 😵💫
Se deben lavar las manos muy bien antes y después
Colocan.loque.austedes.lesda.ganas
No se entiende con esa imagen. Sería mejor con algo más real
Mi
más gordita jaja jaja jaja más tamaluda sera😄😄😄😄
Quiero una chica francesa
El montaje es muy flojo, una pena, al hacer zoom no deja ver los gestos
Bro que cojones
Tttt
是匯陰處吧？
Por que dice culete soy mexicano y desconozco este termino y no se que estoy haciendo viendo este video ja ja ja ja que alguien me explique por que estoy viendo este video ja ja ja no paro de reir
En españa se usa ese termino culete
@@yadiralopez9907 oh gracias por aclararlo no lo sabia saludos
D sapo miras, o no !
@@elvachamorro8663 creo que si
Jajajajajaja
Disculpa no me gusta ésto
Y que quieres hacer o que?
@@cynthiagarcia3227 por lo pronto q no me respondas mas xq no me interesas
@Diego De Rivera a tí te contesto porq eres un profesional y sí vale la pena hablar con alguien que tenga conocimientos certeros sobre el tema. Yo me desgarré cuando tuve a mi única hija, nunca me recomendaron hacer algo para que no me sucediera eso. Muchas gracias, un saludo
@Diego De Rivera no, ya no x suerte, pero el lugar donde me atendieron no ayudó, muy mala atención
@Diego De Rivera gracias x tus sugerencias, me cuido mucho x el tema cáncer, tengo una herencia terrible, pero no estoy obsesionada, trato de no estresarme, no se lo q es la depresión y vivo con muchas ganas, porque esa enfermedad suele dispararse de lo más mínimo.
laberdad sonfeas pero muiricas lasbulvas
No las mires !