PULL DAY - BACK/LAT FOCUSED

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @marskeelove4166
    @marskeelove4166 8 หลายเดือนก่อน +28

    Bro you built like a super hero

    • @walidechchafnajebendourou3369
      @walidechchafnajebendourou3369 8 หลายเดือนก่อน +2

      For real, I wonder how many years of training it takes to reach this level.

    • @bigpickenergy5321
      @bigpickenergy5321 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@walidechchafnajebendourou3369About a decade, give or take along with PEDs. You can't get this physique this lean naturally.

    • @antonellohope8411
      @antonellohope8411 7 หลายเดือนก่อน

      @@walidechchafnajebendourou3369probs like 10+ years if dedicated n consistent

    • @eustacesturrup3907
      @eustacesturrup3907 6 หลายเดือนก่อน

      Steroids

    • @Javier-bs9nr
      @Javier-bs9nr 2 หลายเดือนก่อน

      @@walidechchafnajebendourou3369in one video he said since he was like 8 yrs old

  • @gabrielgibsonkanu2541
    @gabrielgibsonkanu2541 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice work out

  • @itsabraham1824
    @itsabraham1824 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks for the motivation. Love your workouts and meal preps. Keep shining Josh.

  • @GalaxyEvo77
    @GalaxyEvo77 2 หลายเดือนก่อน +1

    BOYYYYYYYY.... YOU CRAZY ENHANCED 😂 LOOK AFTER YOUR HEART MAN. THAT 21s SHOT IS MAD..

  • @DwightMLewis
    @DwightMLewis 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love your videos bro! Thanks for making them you inspire me!

  • @AuthorWilliamMiller
    @AuthorWilliamMiller 8 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect timing! Today is back day!

    • @HerrderHoden
      @HerrderHoden 5 หลายเดือนก่อน

      same but i doubt i cant do that lat pulldown, i will get judged for trying fancy things again xD

  • @AlexJonesFool
    @AlexJonesFool 8 หลายเดือนก่อน +1

    Yes bro 21’s will get your arms jacked.

  • @InIn-i8z
    @InIn-i8z หลายเดือนก่อน +1

    Tired Josh!🤔
    I think you're doing an awesome job
    ❤ YOLANDA

  • @jawaunaewing2627
    @jawaunaewing2627 8 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing

  • @OshaneC92
    @OshaneC92 8 หลายเดือนก่อน

    Just got back from the gym did back today also. I did a few of the exercises you did here bro. Thanks for the motivation🫡

  • @AlexJonesFool
    @AlexJonesFool 8 หลายเดือนก่อน +1

    🔥🔥🔥✊🏾

  • @JudgeMeByMyProgression
    @JudgeMeByMyProgression 8 หลายเดือนก่อน +20

    Who else counted in their heads like you was in the gym with em 😂

    • @MAZOEN
      @MAZOEN 8 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @ZezoZezo-w7r
      @ZezoZezo-w7r 8 หลายเดือนก่อน

      Where you from

    • @k-money70
      @k-money70 3 หลายเดือนก่อน

    • @DominicP806
      @DominicP806 หลายเดือนก่อน

      😂thought it was just me I even got a lil pump

  • @alasanajanneh3977
    @alasanajanneh3977 7 หลายเดือนก่อน

    Keep pushing bro 🙏💪 u really motivated me a lot 💪

  • @adriansanders1702
    @adriansanders1702 8 หลายเดือนก่อน +1

    SMOKING HOT 🔥

  • @rakeshsharma4098
    @rakeshsharma4098 8 หลายเดือนก่อน

    Very very very nice video thanks for knowledge bro

  • @stacyb2053
    @stacyb2053 8 หลายเดือนก่อน

    Beautiful form, beautiful body. Expert training demonstration, the best to do it. My water is flavored too but no cals. Yes plain water struggles too. Id have horrible form just so you'd assist me 😅😊❤ 💪. Coming to a gym near you 😅😂

  • @sailee2346
    @sailee2346 8 หลายเดือนก่อน

    im stoked ready to dial it up 5 gm

  • @DiggzolutionFitness
    @DiggzolutionFitness 8 หลายเดือนก่อน +1

    What is the the song playing during the cable rows?

  • @Lucas-ve9im
    @Lucas-ve9im 8 หลายเดือนก่อน +1

    can you please say before you do a workout how many sets you do and reps

  • @hardcorehouse
    @hardcorehouse 7 หลายเดือนก่อน +1

    Going extra strict like that appeals to some, but it’s absolutely not necessary; a little bit of a swing is just as effective and just as intense if done properly. Ultra strict is grueling, and not in good ways.

  • @RastaMitchVlogs
    @RastaMitchVlogs 8 หลายเดือนก่อน +1

    get money 💪💪💪

    • @cwrichardson3
      @cwrichardson3 8 หลายเดือนก่อน +2

      Are you a Junior Mafia fan, or are you saying Get Money cause you need a gym membership???

    • @RastaMitchVlogs
      @RastaMitchVlogs 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@cwrichardson3 I’m saying get money as in the “ weights” Are “ money”

  • @angela-livinglifegolden8844
    @angela-livinglifegolden8844 3 หลายเดือนก่อน

    I have worked as. Competed before now I want I get leaner

  • @ILikeExoticStuff
    @ILikeExoticStuff 7 หลายเดือนก่อน

    Would you mind sharing your training split?

  • @orlandojunior7210
    @orlandojunior7210 8 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍

  • @betterhealthh
    @betterhealthh 7 หลายเดือนก่อน

    You’re everything dominant😂bro

  • @bishopchristopher4444
    @bishopchristopher4444 8 หลายเดือนก่อน

    Whenever i hit gym,i be like some of others in your background 😢
    Sometimes though not usual

  • @jdub9664
    @jdub9664 8 หลายเดือนก่อน

    What sups u on?

  • @sdn4134
    @sdn4134 7 หลายเดือนก่อน

    Josh how would one start to build muscles like you if coming from being overweight?

  • @Bay-Reşo
    @Bay-Reşo 8 หลายเดือนก่อน

  • @mohamedismaildayb3268
    @mohamedismaildayb3268 8 หลายเดือนก่อน +1

    First🦾

  • @yazaraby
    @yazaraby 7 หลายเดือนก่อน

    Bro Can you add Turkish subtitles ?

  • @thebeginning2595
    @thebeginning2595 2 หลายเดือนก่อน

    I always say workout like your breaking her back

  • @arcticmayham
    @arcticmayham หลายเดือนก่อน

    Cakes

  • @QuanPookie
    @QuanPookie 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dude your camera person is terrible. Too much movement.

  • @nsubugaswaibu7524
    @nsubugaswaibu7524 8 หลายเดือนก่อน

    This guy is too weak did u see only pull ups made him sweat hahaha