Sommerhitze: Kennen Sie diese Gefahren? Folgen hoher Temperaturen auf Kreislauf, Gehirn & Schlaf

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @DoktorWeigl1
    @DoktorWeigl1  ปีที่แล้ว +1

    Liebe Community, JETZT ist es soweit. Vorbestellungen für mein neues Buch sind möglich ➡ bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Die besten Lebensmittel: Erfolgreiche Ernährungs-muster zum Muskelaufbau, Fitness & Abnehmen
    Stark, schlank, gesund. Sind das Ihre Ziele - für Sie selbst und am besten für die gesamte Familie? Doch vielleicht gehören auch Sie zu den meisten Menschen, die vor dem Ladenregal stehen und überfordert sind, welche Lebensmittel Sie kaufen sollten, um nun wirklich effektiv Muskeln aufzubauen und am besten noch einige Kilos zu verlieren? Wie gelingt es durch ein gesundes und alltägliches Ernährungsmuster wirklich dauerhaft abzunehmen? Ohne Diäten, ohne Wunderpillen, ohne Verzicht.
    Millionen von uns stellen sich mitunter täglich diese Fragen, und genau die passenden Antworten darauf liefert unser Ratgeber „Die besten Lebensmittel - Erfolgreiche Ernährungsmuster zum Muskelaufbau und Abnehmen. Wir zeigen Ihnen,
    - auf welches Ernährungsmuster Sie setzen sollten, wenn Sie Muskeln aufbauen und Kilos verlieren wollen,
    - auf welche alltäglichen Lebensmittel Sie setzen sollten, um diese Ziele zu erreichen,
    - welche unterschätzten Geheimfavoriten es gibt,
    - auf welche Mikro- und Makronährstoffe Sie beim Einkauf achten sollten,
    - wie Sie Geld sparen und gleichzeitig große Effekte erreichen können
    - wie Sie Ihren ökologischen Footprint auch beim täglichen Einkaufen nachhaltig verbessern können.
    - welche veganen Alternativen es zu proteinreichen Fleisch- und Käsespeisen gibt,
    - wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln Ihre Muskelmasse im Alter erhalten können
    - Tipps, Tricks und unterschätzte Gefahren bei alltäglichen Lebensmitteln
    Gerne schauen Sie einmal rein und RESERVIEREN Sie jetzt Ihr Exemplar. ➡ bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
    Viele Grüße
    Dr. T. Weigl

  • @violaachinger3097
    @violaachinger3097 ปีที่แล้ว +5

    Vielen, vielen Dank für Ihre unermesslich wichtigen, ausführlichen Ratschläge für alle Phasen und Dinge die das Leben bietet. Sie sind mittlerweile nicht mehr wegzudenken.... Dieser Beitrag zur Hitze kommt gerade zur richtigen Zeit, kommen doch die sogenannten "Hundstage" noch auf uns zu...super Ratschläge. Wie immer!!! 🥰👍👍 Vielen, vielen Dank!!🌺🙏👍🌺

  • @mibo9749
    @mibo9749 4 ปีที่แล้ว +24

    Glückwunsch zu über 100000 Abonnenten! Zu Recht!! Lg

  • @lucasniemand2592
    @lucasniemand2592 4 ปีที่แล้ว +15

    Glückwunsch zu den 100000 Abos! Ich bin sehr froh, dass ich diesen interessanten Kanal vor 3 Monaten gefunden habe.

  • @michaelluecke3182
    @michaelluecke3182 4 ปีที่แล้ว +6

    Danke Doktor Tobias, Ihre Tipps sind immer eine Bereicherung.

  • @danyengel6079
    @danyengel6079 4 ปีที่แล้ว +8

    Dankeschön für die Info ...Wünsche allen einen schönen Sonntag

  • @lenahenkel4766
    @lenahenkel4766 4 ปีที่แล้ว +3

    Vielen Dank für die wichtigen zeitgemäßen Beiträge .leide auch stark unter der Hitze mit Kopf weh usw.werde alle Ratschläge von ihnen beherzigen .halte mich größten Teil drinnen im kühlen auf .habe schon viel durch ihre Beiträge gelernt .herzlichen Dank LG Lena Henkel 🤗

  • @irmin8196
    @irmin8196 4 ปีที่แล้ว +8

    Noch ein kleiner Tip von mir als Soforthilfe, - um zu überhitzen, reicht ja schon der kleine Einkauf, auch in den Morgenstunden... Einen Waschlappen mit sehr kaltem Wasser nass machen, auswringen, und in den Nacken pressen! Schon 1 Minute bringt sofort Erleichterung. Dann auch hilfreich: Waden Wechseldusche, - bringt den Kreislauf wieder in Schwung. Und wer leider arbeiten muss: im Homeoffice geht eine Schüssel mit kaltem Wasser unter den Schreibtisch, Füße rein, und der Kopf kann wieder klar denken, trotz Hitze. Viel Erfolg!

  • @Angst_Skvadron
    @Angst_Skvadron 2 ปีที่แล้ว +2

    Top Arzt. Ich kenne Ihn nicht persönlich, nur durch die Videos und muss sagen, klasse.

  • @MathiasHonig
    @MathiasHonig 4 ปีที่แล้ว +6

    Danke für die hilfreichen Tipps und herzlichen Glückwunsch zu den 100k Abonnenten. 👏😊

  • @marionweisel8891
    @marionweisel8891 4 ปีที่แล้ว +3

    Danke wie immer super
    Glückwunsch zu 100 000 !

  • @helenaristau9046
    @helenaristau9046 4 ปีที่แล้ว +7

    Dankeschön 🙏🙏

  • @marybe6753
    @marybe6753 ปีที่แล้ว +3

    Tolles Video. 👍🏻
    Bei Mineralmangel kann man sich einfach Elektrolyten ins Wasser mischen. Der Tipp fehlt noch. 😊

    • @indicabadu89
      @indicabadu89 ปีที่แล้ว +2

      Mache ich momentan auch täglich 😊 hilft abnorm gut meinen Kreislauf zu stabilisieren.
      Ich benutze: Oralpädon (Apotheke) oder Partyfly (DM)
      Zusätzlich noch Magnesium, da nicht enthalten

    • @sandrabarthory2140
      @sandrabarthory2140 2 หลายเดือนก่อน

      Danke fuer den guten tipp! ​@@indicabadu89

  • @karolinakeske3532
    @karolinakeske3532 4 ปีที่แล้ว +2

    Ich liebe Ihre lehrreichen Videos, habe Einzelhandel gelernt, aber zwei Semester Medizin... ja, die würde ich mit Sicherheit schaffen. Vielen Dank!

  • @annaj.4740
    @annaj.4740 ปีที่แล้ว +2

    💖💖💖 danke 😎💪

  • @turquoise0LILY
    @turquoise0LILY 4 ปีที่แล้ว +21

    Ich hab schon ab 25 Grad genug...das finde ich schon viel zu warm und bin am schwitzen ohne Ende...

  • @barbelharder5290
    @barbelharder5290 2 ปีที่แล้ว +1

    Lieben Dank 🤗 🙌

  • @m.m.6101
    @m.m.6101 4 ปีที่แล้ว +11

    Hitze verstärkt meine chr.Schmerzen ganz schlimm😬🥵.Es ist die Hölle dann an den Gelenken.Sommer ist nichts für mich.Sie sind ein super Arzt mit absoluter Freude am Beruf.Kenne kein besseren Arzt.👍👍👍☘🐞Danke für das tolle Vidio.

    • @ersoele5005
      @ersoele5005 4 ปีที่แล้ว +2

      gute gute Besserung wünsche ich dir

    • @m.m.6101
      @m.m.6101 4 ปีที่แล้ว

      @@ersoele5005 Vielen Dank

  • @michaelgustavmoser
    @michaelgustavmoser 4 ปีที่แล้ว +2

    Auf die nächsten 100.000 👍 Glückwunsch

  • @enanadecasa4710
    @enanadecasa4710 4 ปีที่แล้ว +1

    Danke Dr. Weigl

  • @KassandraFuria13
    @KassandraFuria13 ปีที่แล้ว

    Bin froh, dass ich Rentnerin bin. Mir fiel es immer schwer bei Hitze zu arbeiten. Hab dann, da ich selbständig war, die letzten Jahre Rufumleitung in schattigen Garten und Besprechungen in der Früh oder am Abend gemacht. Hab früher länger in GR gelebt, man sollte die Arbeitszeiten hier dann so anpassen wie sie dort liegen.

  • @hudaaldarwish2835
    @hudaaldarwish2835 4 หลายเดือนก่อน

    Vielen Dank ❤

  • @fanatlarge
    @fanatlarge 4 ปีที่แล้ว +5

    Ich hatte bereits mehrfach einen schweren Sonnenstich, jeweils bei längerem Aufenthalt im Freien, wie z.B. Spaziergang oder Fahrradtour. Rasende Kopfschmerzen und Übelkeit, die ich nur meinen ärgsten Feinden wünsche :-).

    • @ersoele5005
      @ersoele5005 4 ปีที่แล้ว +1

      Gute gute Besserung das habe ich auch leider auch ich kann auch nicht laufen meine Beine sind immer angespannt ich hoffe du wirst bald wieder gesund

    • @rosireh5817
      @rosireh5817 4 ปีที่แล้ว +3

      Sonnenhut immer aufsetzen und viel trinken.

    • @ersoele5005
      @ersoele5005 4 ปีที่แล้ว

      @@rosireh5817 vielen vielen Dank

  • @heidimirza2184
    @heidimirza2184 2 ปีที่แล้ว

    Lieber Dr.Weigl , einen Moment in meinem Leben ....! Meine Mutter 84 Jahre alt . seit 1 und einhalb Jahren mit anhaltenden Symtomen nach 2 Caronainfektionen ,stand heute nicht auf , konnte weder essen noch trinken !!! Wie ein Bitz fiehlen mir samtliche Sachen ein ,von Ihnen lernte ! Alle Achtung , Segen , Erfolg .Erfullung aller Herzenswunsche , Annabel Mirza

  • @lebensnah1971
    @lebensnah1971 4 ปีที่แล้ว +4

    Tipp für die Wohnung bei extremer Hitze: Alle Fenster mit hellen Baumwollvorhängen, zur Not große Bettlaken aus 100 % Cotton, abhängen. Fenster schließen bis auf 2, diese Fenster aber nur leicht geöffnet lassen, die für Durchzug sorgen und die Wohnung angenehm kühlen.

    • @hakuna.matata7619
      @hakuna.matata7619 4 ปีที่แล้ว +2

      Am Besten während des Tages kein Fenster auf! Sonst kommt die Wärme nur rein. Wenn kein Windchen weht, kann auch kein Durchzug stattfinden.
      Dafür aber abends und dann alle! Sorgt für einen Durchzug mit angenehm kühlem Wind.

    • @Biggi.txt678
      @Biggi.txt678 ปีที่แล้ว

      ​@@hakuna.matata7619und fruhmorgens

  • @Paulchen7223
    @Paulchen7223 3 ปีที่แล้ว

    Bin 63. Vor dem Spätdienst bin ich gefallen. Habe da noch gearbeitet. Von der Fa. seitens der Chefetage u mancher Kollegen, ging es mal wieder am Allerwertesten vorbei, bis heute

  • @gittysherzad432
    @gittysherzad432 4 ปีที่แล้ว

    Danke schön 👌🏼👌🏼

  • @heidimirza2184
    @heidimirza2184 2 ปีที่แล้ว +1

    Das mache ich alles schon seit Anfang der Pandemie , mir Ihre Vortrage anhoren und mich /sie richtig zu ernahren und mit viel Erfolg ! Wir haben seit Monaten tropische Temperaturen und werde mitStolz wieder allen erzahlen ,wie man sich ernahren soll, bei Hitzetagen !! Vielen Dank ❣❣❣

  • @janinaplet4495
    @janinaplet4495 4 ปีที่แล้ว +4

    Wir hatten dieses Jahr bis jetzt einen normalen Sommer. Doch nun läuft Geoengineering wieder auf vollen touren

  • @orgelbubby.p6627
    @orgelbubby.p6627 3 ปีที่แล้ว

    Hallo lieber Dr. Tobias, ich habe seit 4 Tagen mal 38.6 Temperatur und nach 2 Stunden 37.6 immer im Wechsel. Schwindel und Knopfdruck. Aber wenn ich vor den Luftkühler liege geht's mir gut. Blutdruck ist ehr erhöht ,nehme Betablocker und habe schweres Asthma. Die Hitze macht mich zu schaffen. L.G Burkhard

  • @m.theresiaberger9090
    @m.theresiaberger9090 4 ปีที่แล้ว

    Ein sehr gutes Video!Ich vertrage Hitze eher gut ,aber so feuchte Luft nicht.vielen Dank,Dr.weigl!

  • @aaronnfs9992
    @aaronnfs9992 3 ปีที่แล้ว +4

    bin in den sommerferien in spanien. mir ist seit 4 tagen immer wieder durchgehend leicht schlecht. echt nervig. ist zwar nur bischen über 30 grad aber zusätzlich noch mega feuchte luft. ich halte kälte extrem gut aus, dafür hitze überhaupt nicht

  • @gabris.8992
    @gabris.8992 3 ปีที่แล้ว

    Super DOC
    Vor allen Dingen auch korrekt!

  • @azadehbitaraf7811
    @azadehbitaraf7811 2 ปีที่แล้ว

    Hallo lieber Dr.Weigl,
    ich bin 50 ind hatte vor 5 Jahren künstliche Herzenklappe(Aort) bekommen.Falls ich in Sommer in (z.B) Malorka Urlaub mache,könnte es für mich gefährlich werden??
    Ich danke Ihnen voraus für Ihre Antwort🙏🙏🌸🌸⚘⚘

  • @raoulboila4573
    @raoulboila4573 2 ปีที่แล้ว +3

    Wenn ich bei Hitze im Sommer mich zu über arbeite zu über anstrenge kolabiere ich weil mein Körper nicht so mit der tropischen Hitze gewöhnt ist aber im Winter kann ich besser arbeiten mit der Skandinavischen Kälte weil mein Körper ist mehr mit Kälte gewöhnt

  • @willyabraham6576
    @willyabraham6576 4 ปีที่แล้ว

    Ich wohne in Basel, wo es im Sommer richtig heiss werden kann,aber eigentlich liebe ich trotz alter 74 diese heissen Sommertage und es sind ja eigentlich meistens nur wenige Tage wo es über 30 grad Celsius wird;für mich ideale Bedingungen um im nahen Rhein zu schwimmen.(natürlich erst am Abend!)

  • @xxxxyz7776
    @xxxxyz7776 4 ปีที่แล้ว +3

    Sie hätten noch erwähnen sollen,was passiert wenn man noch zusätzlich einen Mund Nasenschutz tragen muss,Z,B Kinder in der Schule.Oder in den öffentlichen Verkehrsmitteln und beim Einkaufen.

  • @ersoele5005
    @ersoele5005 4 ปีที่แล้ว +3

    Vielen vielen Dank für die Hilfe ich habe auch immer sehr hoch Blutdruck bin gerade mal 27 Jahre alt bin nicht übergewichtig bin normal Blutwerte sind alle gut die Ärzte haben nichts gefunden ich war dreimal im Krankenhaus und mich macht das sehr unruhig weiß nicht was ich machen kann meine Beine sind immer angespannt und kann kaum laufen und kann auch gar nicht rausgehen ich weiß nicht was ich machen soll ich bin hilflos ich habe sowas zum ersten meinen Leben erlebt dass ich leider darunter leide das seit 25 Tagen aber schlafen tue ich trotzdem sehr gut und immer wenn ich aufstehe geht's mir immer schlecht ich bin immer müde ich weiß nicht was ich machen soll und meine Rechtschreibung ist gerade richtig schlecht weil ich mich nicht konzentrieren kann ich wünsche euch allen die das leider erleben gute gute Besserung ich hoffe ihr würden alle wieder gesund 😢

  • @buzzcutbiene2211
    @buzzcutbiene2211 ปีที่แล้ว

    Sollte man an diesen heißen Tagen denn trotzdem Sport treiben?

  • @manuelandreas9290
    @manuelandreas9290 4 ปีที่แล้ว +2

    Gratulation zum verdienten Silber TH-cam - Playbutton

    • @DoktorWeigl1
      @DoktorWeigl1  4 ปีที่แล้ว +2

      Was soll das sein? Noch nie gehört 🤔😀

    • @manuelandreas9290
      @manuelandreas9290 4 ปีที่แล้ว

      DoktorWeigl Das ist sowas wie die „silberne Schallplatte“, die von TH-cam ab 100.000 Abonnenten verliehen wird 🙂

  • @seyma3091
    @seyma3091 4 ปีที่แล้ว

    Danke 🙏🏻 bei ihnen ist man ja besser aufgehoben 👍 ganz erlich man wird einfach nicht so aufgeklärt 😒 ich hatte genau die Symptome aber mein Arzt sagt ich muss abnehmen ich sei gefährlich adipös
    Hab okay gesagt ich werde abnehmen habe ich auch dann abgenommen aber ich hattet immer noch die Symptome 😒

  • @alexanderp3198
    @alexanderp3198 4 ปีที่แล้ว +4

    Also ich bin schon ab 30 Grad gestresst.

  • @petitausendschoen4077
    @petitausendschoen4077 ปีที่แล้ว

    das Wetter ist dieses Jahr eher kühler. Diese Hitzewarner sollten nicht in den Urlaub in den Süden fliegen. Sommer war es schon immer heiß und das ist auch gut so.

  • @bettinakufner6400
    @bettinakufner6400 3 หลายเดือนก่อน

    Ist zu viel, 3 - 4 Liter Wasser ist zu viel für die Nieren u. das Herz.

  • @lenasarajevo6532
    @lenasarajevo6532 6 หลายเดือนก่อน

    Habe mal gehört man soll Brezeln essen.

  • @peb2392
    @peb2392 ปีที่แล้ว

    ich hab mit hitze kein Problem!
    zum glück

  • @gertniesner9861
    @gertniesner9861 ปีที่แล้ว

    Meine Eltern brachten mir bei wie ich mich bei großer Hitze verhalten muß

  • @Paulchen7223
    @Paulchen7223 3 ปีที่แล้ว

    Was ist mit den armen Tieren😭

    • @monikafuchs5896
      @monikafuchs5896 ปีที่แล้ว +3

      Hier spricht ein Humanmediziner. Suchen Sie Videos über Tiere.

  • @menschjanvv2500
    @menschjanvv2500 4 ปีที่แล้ว

    Wir haben zwar kein Rekord Sommer aber ok.

    • @lebensnah1971
      @lebensnah1971 4 ปีที่แล้ว +1

      Wir haben eine extreme Hitzewelle.

    • @menschjanvv2500
      @menschjanvv2500 4 ปีที่แล้ว

      @@lebensnah1971 eher einen ganz normalen Sommer. Der sogar etwas kühler ist als sonst.

  • @jens-olafbodemann3653
    @jens-olafbodemann3653 ปีที่แล้ว

    Mein Gott, was erzählen Sie denn für banale Sachen? Das lernt doch jedes Kind im Kindergarten. Ich erlebe gerade meinen 65. Sommer und möchte nicht mehr wie ein Kind belehrt werden. Da reicht mir schon dieser unsägliche Lauterbach.

    • @Stechan1
      @Stechan1 ปีที่แล้ว

      Niemand zwingt Sie, das Video anzuschauen.🤦🏻‍♂️

    • @jens-olafbodemann3653
      @jens-olafbodemann3653 ปีที่แล้ว

      @@Stechan1 Ja, natürlich, ich habe es auch nicht bis zum Ende angehört. Ich war nur etwas enttäuscht, weil ich viele andere Videos sehr interessant fand, aber mit diesem, so schien mir, reihte ei sich ein in die Reihe der Panikpropheten vom Schlage eines Lauterbachs, und darüber wollte ich meinen Unmut äußern.

  • @carlospedrocanarias8044
    @carlospedrocanarias8044 4 ปีที่แล้ว +2

    Warum machen sie das so dramatisch. Total daneben. Es gibt keine Probleme. Klar, die Dicken haben ein Problem. Alle freuen sich über einen warmen Sommer. Es gibt ja auch Klimaanlagen. I

    • @martinafranke1270
      @martinafranke1270 4 ปีที่แล้ว +13

      Habe das Gefühl, dass du daneben bist. In meinem gesamten Bekanntenkreis hat niemand zuhause eine Klimaanlage

    • @carlospedrocanarias8044
      @carlospedrocanarias8044 4 ปีที่แล้ว +1

      Martina Franke in meinem Bekanntenkreis schon. Kostet eben auch ein bisschen was. Außerdem wird durch einen Filter die Luft gereinigt. Kein Hausstaub mehr.

    • @ernarumpelstilz1850
      @ernarumpelstilz1850 4 ปีที่แล้ว +10

      Sind in jeder Mietwohnung zu finden, klar.
      Sorry, wenn hier etwas daneben ist, dann eher ihr Kommentar

    • @carlospedrocanarias8044
      @carlospedrocanarias8044 4 ปีที่แล้ว

      Erna Rumpelstilz Beim Auszug können Klimaanlagen wieder ausgebaut werden. Klar, da entstehen Kosten. Aber es ist ja auch möglich, dass der neue Mieter die Klimaanlage übernimmt. Eine Klimaanlage bedeutet Lebensqualität. Aber vielleicht haben sie das nicht gewusst.

    • @ernarumpelstilz1850
      @ernarumpelstilz1850 4 ปีที่แล้ว +5

      @@carlospedrocanarias8044 Was nützt das Wissen. Die Rentenstelle wird dafür keine Sonderzahlung leisten, vermute ich.