తగ్గాలి అంటే తప్పులు చెయ్యకూడదుగా మరి 🙆🏻‍♀️ ll General Mistakes We Do During Diet ll iSmart

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 85

  • @manikantapagadala6321
    @manikantapagadala6321 5 หลายเดือนก่อน +53

    Daily meru day lo am tintaro avi 15days continus ga pettandi videos😊

  • @dadisowmyareddy7654
    @dadisowmyareddy7654 5 หลายเดือนก่อน +14

    Hai gowthami garu oka 10days diet plan chart evandi with protien and fiber undedi

  • @user-vs1bz4kt9z
    @user-vs1bz4kt9z 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hi gowthami garu please thyroide ki diete plan chapandie

  • @malathiramana6281
    @malathiramana6281 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hai dear...
    Chala clarity ga chepparu....
    Thnq so much for sharing...
    Simply super..

  • @yhadhwik1474
    @yhadhwik1474 5 หลายเดือนก่อน +8

    Gowthami daily diet like day1 to day 30 planning chesi cheppandi

  • @aakruthiaudios
    @aakruthiaudios 5 หลายเดือนก่อน

    Chala correctga cheppav gowthami

  • @SriGOODVIBES
    @SriGOODVIBES 5 หลายเดือนก่อน +2

    Tq manchi ga cheypparru gowthami garu 😊

  • @PavaniP-ek7yf
    @PavaniP-ek7yf 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hi gowthami garu early mng detox drink nunchi evening dinner varaku ela tesukovalo konchem easy ga intlo unde ingredients to oka one week diet plan cheppandi plsg

  • @cookfood6622
    @cookfood6622 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pregnancy diet videos cheyandi

  • @yakshithrao9168
    @yakshithrao9168 5 หลายเดือนก่อน +2

    Teacher la chepthavu...nenu chese mistakes thelisayi naku...tq u Abba

  • @saimanjulasaimanjula324
    @saimanjulasaimanjula324 5 หลายเดือนก่อน +1

    U r right its an informative vedio,we all know about pure sarees by ur video

  • @sravanibavanari
    @sravanibavanari 5 หลายเดือนก่อน

    TQ akka nijam ga chala motivation ga అనిపించింది and నిజం గా ఎలాంటి mistakes చేయకూడదు అని మంచిగా చెప్పారు❤❤❤

  • @annapurnajinkala5978
    @annapurnajinkala5978 5 หลายเดือนก่อน +2

    Chalaa clarity gaa chepparu sis

  • @anithapalla2068
    @anithapalla2068 5 หลายเดือนก่อน

    Correct ga chepparu sister

  • @challamounika2247
    @challamounika2247 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hi sis, mensus time lo kuda intermittent fasting cheyacha please reply

  • @kakidevi1611
    @kakidevi1611 5 หลายเดือนก่อน

    Hibiscus oil preparation chupinchandi gouthami garu

  • @shirishak1102
    @shirishak1102 5 หลายเดือนก่อน

    Super గౌతమీ చాలా clear గా చెప్పారు. Tq❤️

  • @SahityaAngel
    @SahityaAngel 5 หลายเดือนก่อน

    Mee diet recepes super akka

  • @user-pj6xv2kn6m
    @user-pj6xv2kn6m 5 หลายเดือนก่อน

    Chala baga cheperu

  • @sitachavatapalli8744
    @sitachavatapalli8744 5 หลายเดือนก่อน

    Hi andi nice information vedio thank you

  • @KasturibhaiThota-ix1fv
    @KasturibhaiThota-ix1fv 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nice video Goutami garu.

  • @duggiralavisalakshi9284
    @duggiralavisalakshi9284 5 หลายเดือนก่อน

    Hi silk expo ki vellamu bagundi. Thank you

  • @Konaseemagodariculture
    @Konaseemagodariculture 5 หลายเดือนก่อน

    Nice and informative video 👌

  • @harshithkassetty9640
    @harshithkassetty9640 5 หลายเดือนก่อน

    Hai gowthami garu oka 30 days daite plan pettandi

  • @lavanyarajesh8530
    @lavanyarajesh8530 5 หลายเดือนก่อน

    Hi dear meru super chala baga chepparu❤

  • @Mallisliveandliving
    @Mallisliveandliving 5 หลายเดือนก่อน

    Hii akkaa...inni rojulu pillalaki school inka chala vishayaki tention stress thisukumtu diet cheilekapoyanu...chesina sariga maintain cheyaledu...ippudu pillalaki holidays vachesthunai.aprl 15 numchi diet videos daily cheyochuga akka 2mnths.plz ni matalu Naku Baga motivated ga untai...pillalu ammamama valla ooriki veltharu so idi manchi time..❤❤❤

  • @ramanagollamandala6934
    @ramanagollamandala6934 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hai akka nice video

  • @usman-kl3mm
    @usman-kl3mm 5 หลายเดือนก่อน

    Take care sister... how is your health now?

  • @jhansiranimittapally358
    @jhansiranimittapally358 5 หลายเดือนก่อน

    Memu kuda dhosha ante minapappu korralu arikelu kakunda ragulu jonnalu godhuma ravva ive postham rice veyyamu

  • @Gireejagagumalla
    @Gireejagagumalla 5 หลายเดือนก่อน

    Hi nice sis

  • @ahalyachiliveri9368
    @ahalyachiliveri9368 5 หลายเดือนก่อน

    Super video gowthami

  • @journeywithpavani8422
    @journeywithpavani8422 5 หลายเดือนก่อน

    Gauthami gaaru nenu tredmil konukkundam ankuntunna dani gurinchi video cheyyara manual best aa automatic best aa

  • @madhavsaib2554
    @madhavsaib2554 5 หลายเดือนก่อน

    Kids ki sun tan removal home remedies patandii above 10years

  • @paruparvathi2388
    @paruparvathi2388 5 หลายเดือนก่อน

    Cinnamon tea regularga tagithe back pain vastundaaaa

  • @MotherTheressaFoundation.
    @MotherTheressaFoundation. 5 หลายเดือนก่อน

    Akka
    Chia seeds yela clean chesukovaaalo chepparaaaa pls

  • @user-eu2cy1no7f
    @user-eu2cy1no7f 5 หลายเดือนก่อน +7

    Mee gurinchi telisi kuda ala Ela antaru,meeru eppudu promotions.cheyyaru

  • @umapreethi4418
    @umapreethi4418 5 หลายเดือนก่อน +1

    ఏం చేసినా పొట్ట తగ్గటం లేదు 😢 ఏం చేయాలి

    • @umamaheswari2287
      @umamaheswari2287 5 หลายเดือนก่อน

      16 hrs pasting చేస్తే, పొట్ట taguthundi

  • @lakshmivijayamadireddi2069
    @lakshmivijayamadireddi2069 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ayyo!! Avunaa Gowthami!!!

  • @jyothiuppalapati506
    @jyothiuppalapati506 5 หลายเดือนก่อน

    Hi andi nenu 11 kgs thagganu andi august lo start chesanu diet. Enka 9 kgs varaku thagali andi. Three days functions valla cheat meal chesanu only lunch andi. Dinner aiethe thisukoledhu. Malli meru one month diet plan start cheyandi

  • @surekhamullapudi3681
    @surekhamullapudi3681 5 หลายเดือนก่อน

    Meru information bhaga chepputharu akka.nennu intermittent fasting chest unna akka .mrg bhaga akkalivestundhi tiffin 2 anukutti 3,4 thinnistuna only mrg Ala.

  • @sravyaveeravasarapu9146
    @sravyaveeravasarapu9146 5 หลายเดือนก่อน

    Chia seeds daily use cheyocha cheppandi sis plz chala big doubt umdhi Naku TH-cam lo chustumte evevo vastunnay

  • @Krishna75693
    @Krishna75693 5 หลายเดือนก่อน

    Madam meeru weight lose avudam anukunevallaki chala recipies checi chupincharu kada alane oka diet cake 🍰 kuda try checi maku chupinchandi😊😊

  • @maneshak491
    @maneshak491 5 หลายเดือนก่อน

    Periods time lo work out cheyvachha meru which type of excercise cheystaru

  • @nareshguduru585
    @nareshguduru585 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hi gowthami good evening🌙🌙🌙

  • @user-gl1jx3vg4y
    @user-gl1jx3vg4y 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hai akka nenu akka me videos chustu follow avutu 5kgs loss ayanu bit akka ma papa 8years 40 kgs weight undi tananu food tho control chryaleaka potunna exiceres chryu ante adustundi nenu tanane ala motivate cheyali plz help me akka doctors 15kgs weight loss kavali ane cheputunnaru

    • @user-gl1jx3vg4y
      @user-gl1jx3vg4y 5 หลายเดือนก่อน

      Hai akka ma papa kosam ame ayena chepandi akka meri naku call chesatara akka na number meku message cheyana

    • @user-gl1jx3vg4y
      @user-gl1jx3vg4y 5 หลายเดือนก่อน

      Ma Papa ante maku pranam akka tanu over weight tho bada padutu unte nenu chuda leaka potunna plz help me akka

  • @manjulareddy985.
    @manjulareddy985. 5 หลายเดือนก่อน

    Hair growth videos cheyandi

  • @user-hk3py9gn7t
    @user-hk3py9gn7t 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka super

  • @kirannamburi6788
    @kirannamburi6788 5 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @paruparvathi2388
    @paruparvathi2388 5 หลายเดือนก่อน

    Hi Gowthami....

  • @jasminpatan9920
    @jasminpatan9920 5 หลายเดือนก่อน

    hello gowtami ur best in this.... 3months nundi naku psoriasis attack aindi... em tinalo em tinakudado ani ee madya teluskunanu.. but intermittent fasting valla psoriasis clear avtundi ani teliisindi .. ivala statt chesanu but first day ke nen fail... 8 ayye sariki naku kallu tirigai ... vomiting .. weakness start aindi .. please psoriasis patients ku manchi diet suggest cheyandi.... dini valla na life chng avtundi please andi its my request... help me..

  • @SujathasujiSujisujatha
    @SujathasujiSujisujatha 5 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthami

  • @kasanagottunavya7447
    @kasanagottunavya7447 5 หลายเดือนก่อน

    Eh height ki eh weight vundhali chepara please

  • @nazmabegum6227
    @nazmabegum6227 5 หลายเดือนก่อน

    Hi gouthamigaru..

  • @vimalasrikanth7607
    @vimalasrikanth7607 5 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthami summer weight loss

  • @gvijay6758
    @gvijay6758 5 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthmi good evening

  • @rishithat1880
    @rishithat1880 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @abdulfathima7944
    @abdulfathima7944 5 หลายเดือนก่อน

    Hi Goutami gaaru ❤

  • @alashirishasirialasiri9807
    @alashirishasirialasiri9807 5 หลายเดือนก่อน +1

    XHii sis How are you❤

  • @saimanjulasaimanjula324
    @saimanjulasaimanjula324 5 หลายเดือนก่อน

    Akka mee skin care vedioskuada pettandi akka meeru genuine ga cheptaru kadaa anuduke

  • @srilathakuchipudi6195
    @srilathakuchipudi6195 5 หลายเดือนก่อน

    Hi goutami...

  • @nagajyotimadduri8944
    @nagajyotimadduri8944 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka

  • @mkalyani5543
    @mkalyani5543 5 หลายเดือนก่อน

    MMirru chepppinnavi annni nennu cchessta😂😂😂😂

  • @PallaviprasadPati
    @PallaviprasadPati 5 หลายเดือนก่อน

    Hai sis ❤❤❤

  • @moon-qx1zx
    @moon-qx1zx 5 หลายเดือนก่อน

    I am varalakshmi from narsipatnam thyroid ki weight loss cheppandi nenu me old suscriberni kani nenu eppudu comments cheyaledu pls reply me

  • @priyankad9218
    @priyankad9218 5 หลายเดือนก่อน

    Gowthami garu kura kaaram stock vunda andi mee business number ki message chesanu kaani meeru reply
    Evvaledu

  • @karunakarreddy5778
    @karunakarreddy5778 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka me weight antha akka

  • @peralapriyanka6146
    @peralapriyanka6146 5 หลายเดือนก่อน

    Pcos deit chapandi akka

  • @AsishCheeli-sq5rf
    @AsishCheeli-sq5rf 5 หลายเดือนก่อน

    Hiii akka Ela vunnaru❤

  • @Krituraa
    @Krituraa 5 หลายเดือนก่อน

    Akka cars evi

  • @yekavaralaxmi4281
    @yekavaralaxmi4281 5 หลายเดือนก่อน

    Health ala undi akka

  • @lakshmivijayamadireddi2069
    @lakshmivijayamadireddi2069 5 หลายเดือนก่อน

    First like, view and comment. Good evening Gowthami ❤🎉

  • @sumathi243
    @sumathi243 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Gowthami apple cider vinegar ela use cheyali cheparu, please 8 kg tagali andi

  • @KonikaChakrika
    @KonikaChakrika 5 หลายเดือนก่อน

    1st like 1st comment sis❤

  • @sravanthikutikuppala3104
    @sravanthikutikuppala3104 5 หลายเดือนก่อน

    Hi Gowthami first comment first like

  • @sepurisaraswathi1006
    @sepurisaraswathi1006 5 หลายเดือนก่อน

    First view

  • @Ramyasunkoji
    @Ramyasunkoji 5 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @hanuchowdary9265
    @hanuchowdary9265 5 หลายเดือนก่อน

    Exhibitions gurinchi pettandi,out of station vallaki chaalaa upayogam,vellala vadaa anedi individual opinion ra Gothamist.
    God bless you all.

  • @sirishalapatigmailcom
    @sirishalapatigmailcom 5 หลายเดือนก่อน +1

    Calories yala cut chesi tinali chepandi

  • @poornimanama8115
    @poornimanama8115 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @maniratnambusi1187
    @maniratnambusi1187 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka