Grazie x la sua risposta Lei è molto brava infatti quando ho lo stimolo anche lieve faccio l'esercizio che ho letto schiacciare il braccio riesco sempre a evaquare la ringrazio infinitamente
Buongiorno Giovanni, purtroppo i farmaci non risolvono il problema a monte e rendono dipendenti dal farmaco. Se non prendi il farmaco non ci vai. Il nostro intestino è in grado di funzionare perfettamente se messo nelle condizioni per farlo. Bisogna agire su alimentazione e stile di vita. ;-)
Buona giornata Dottoressa, da anni ho capito che il rimedio naturale piu' efficace in assoluto sono gli esecizi per gli addominali, 15-20 minuti al giorno, ma seriamente e con intensita'. Mai piu' avuto il minimo problema.
Mi dispiace Alda, anche con i diverticoli, al di fuori della fase acuta, è ritenuto molto importante mangiare fibre. Ne parli con il suo medico. In bocca al lupo!
Dottoressa buongiorno, io ho la sclerosi multipla da 31 anni e negli ultimi 12 anni ho una stipsi cronica. Non so più come devo fare mangio frutta,verdura,riso integrale e legumi. Ho fatto l'esame del transito intestinale ed è molto molto lento, la colonscopia è a posto e io vado avanti a lassativi a base di erbe sennò non mi libero. Ho anche un prolasso delle emorroidi. Premetto che bevo 1,5 litri di acqua. DISPERATA!!!
Senza conoscerla non riesco a darle consigli personalizzati, mi spiace. Però nel video ci sono diversi consigli che vanno oltre a frutta, verdure, legumi e riso integrale. Anche solo intrudurre i Bastoncini di crusca tutte le mattine potrebbe aiutarla ;-)
Buongiorno Mirella, se prende quello Bianco Naturale si va bene, eviti quello arricchito di zuccheri e preparazioni di frutta...Piuttosto, se non le piacesse naturale, aggiunga lei un cucchiaino di miele
Dottoressa buongiorno sono di Bologna, ho 68 anni e da quando ne avevo 18 prendo farmaci antiepilettici e altri per aver avuto un ictus, sono molto stitico poi ho conosciuto le erbe svizzere dopo aver assunto purganti, e con queste fino a una settimana fa a volte si e a volte no riuscivo a defecare. É già più di una settimana che non vado, ma sto mangiando poco, con i clisteri con acqua e sapone dentaturato, sto buttando fuori solo l'acqua sporca e aria, ma non mi esce la massa più solida. Mi son messo a bere di più per vedere se riuscirò ad andare. Lei mi sa dire se la tisana di erbe svizzere fanno male a lungo andare visto che l'ultima volta non hanno funzionato ? Mi può dare un consiglio, devo recarmi all'ospedale, per esempio a me la rapa rossa a me piace. A una recente visita il gastrornterolo mi ha dato da prendere il movicol e il nostip, ma ancora sembra nulla di positivo. La ringrazio e la saluto con l'augurio di un buon anno. ALESSANDRO
Buongiorno Alessandroe Buon Anno anche a lei. Se non riesce ad evacuare neanche con i clisteri, le consiglio di andare dal suo medico per approfondimenti. Per darle un giudizio sulle erbe svizzere di cui parla, avrei bisogno di sapere i nomi di queste erbe. Se continene ad esempio Senna, Frangula o erbe di questa famiglia, a lungo andare danneggiano la fisiologia intestinale
Nessuna delle sei cose che c'è scritto sono nelle mie abitudini e non ho mai avuto problemi con le feci e la mia dieta non è cambiata ma da un momento a l'altro solo le mie feci sono cambiate da normali a dure a palline ma facendola giornalmente. L'unica cosa che ho fatto ho preso per 3 settimane dell'argento coloidale e da quel momento ho visto un cambiamento quasi immediato delle feci, però in concomitanza ho del ultrà lavoro, ora ho smesso da una settimana l'argento colloidale ma non è cambiato nulla nelle feci ...
Se hai notato questo stretto rapporto causa-effetto probabilmente l'argento colloidale ha avuto un suo ruolo. Prova a bere di più e a farti una settimana con succo di rapa rossa + bastoncini di crusca con latte di avena senza zuccheri aggiunti a colazione ;-)
Cara D.ssa circa 8 mesi fa sono stato operato per un brutto male all'intestino lato dx ascendente e mi è sorto la difficoltà di defecare anche se non sono stiticoe , da che può dipendere . Grazie
Buongiorno Vito, masse tumorali in zona intestinale possono ostacolare il percorso delle feci. Una volta rimosse, tutto dovrebbe tornare alla normalità. Ma il tempo di recupero dipende anche dall'entità dell'intervento. Intanto potrebbe aiutarsi con il macerato di semi di lino come indicato nel video ;-) Buon recupero!
Mi dispiace Paolo per il tuo papà...Purtroppo quello della consapevolezza è un percorso a tappe, non si nasce "imparati" e quindi si commettono tanti errori, ma l'importante è non rinunciare a conoscere nuove cose. Non sei riuscito ad aiutare il tuo papà ma magari riuscirai a dare buoni consigli ai tuoi figli ;-)
Io ho sempre avuto l'intestino preciso ma prendendo i medicinali x il cuore sono stitica poi ho l'allergia alla istamina e tutto l'integrale non posso mangiare cosa mangio ? Grazie
Ciao Irene, quello dell'allergia all'istamina-farmaci è un pò un circolo vizioso purtroppo perchè diversi farmaci impediscono la degradazione dell'istamina. Però le persone allergiche all'istamina spesso hanno anche permeabilità intestinale per cui è comunque molto importante avere un'alimentazione e uno stile di vita che aiutino il ripristino dell'integrità della mucosa intestinale. Cereali integrali e legumi non risultano essere tra gli alimenti istamino-liberatori e non innescano i sintomi dell'allergia all'istamina.
Sono stitica x da quando prendo i medicinali del cuore i semi di chia però ci sono solo non ue vanno bene lo stesso ? Grazie sono allergica all'istamina e tanti alimenti non posso mangiare
Buongiorno Irene, i semi di chia sono prodotti solo da paesi NON UE, confermo. Non si trovano italiani, è una pianta che richiede un clima diverso dal nostro per crescere. I semi di chia li possono assumere anche le persone allergiche all'istamina. Ci sono invece farmaci che inibiscono l'enzima DAO che degrada l'istamina facendo aumentare i sintomi nelle persone allergiche. Tra questi anche farmaci antiaritmici, antipertensivi e diuretici, mi raccomando faccia presente al suo cardiologo la sua allergia in modo che possa scegliere i farmaci migliori per il suo caso.
Buongiorno Mirella, se il prolasso le crea problemi nell'evacuazione, sono comunque utili tutti i consigli che dò nel video ;-). Si potrebbero valutare fitoterapici e integratori per provare ad evitare un peggioramento del prolasso, ma per questo sarebbe necessario un consulto privato più approfondito.
Accidenti, è una situazione assolutamente da risolvere! Usando sempre lassativi si entra in un circolo vizioso che diventa poi difficile interrompere...
Buongiorno Roberta, scelgo foto che rendano immediatamente comprensibile quello di cui sto parlando strappando un sorriso. Parlare di Scienza rischia di essere per qualcuno alquanto noioso e fumoso, io ci tengo invece a renderla comprensibile a tutti anche con immagini irriverenti. Mi dispiace se hanno toccato in lei il tasto del disgusto.
Attenzione Tesorina, le fibre nei diverticoli non vanno bene nella fase Acuta, quando sono infiammati, invece nel cronico, sono importantissime per prevenire l'infiammazione, regolare il microbiota intestinale e garantire la regolarità intestinale. Anni e anni di stitichezza con aumento della pressione intraluminale, sono spesso la causa dell'insorgere dei diverticoli e continuare a non mangiare fibre a vita, non può che peggiorare il quadro. Valuterò se fare un video apposito sui diverticoli ;-)
Siamo 2 anziani non possiamo fare passeggiate per la stitichezza cosa possiamo fare mi dica lei che non capaci di muoversi parlate solo per persone che possono essere autosufficenti
Buongiorno Mirella, le difficoltà di deambulazione sono senz'altro parte in causa nella stitichezza, ma non vi arrendete. Cercate comunque di fare un minimo di esercizi di ginnastica casalinga, quello che riuscite per mantenere attivo il vostro corpo. Tutto quello invece che riguarda alimentazione e rimedi naturali, cercate di metterlo in pratica per avvicinarvi il più possibile ad un risultato soddisfacente. Un abbraccio
Posso ritenermi soddisfatto di fare la cacca giornalmente oltre che un bisogno fisico , procura buon umore dalla mattina, l 'intestino è il nostro secondo cervello !
Verissimo Antonio, senza stare a scomodare il Microbiota Intestinale, svuotarsi al mattino prima di partire per una giornata faticosa, dà proprio una sensazione di benessere!
Buongiorno Mirella, è vero, per mantenersi in salute bisogna ritagliarsi del tempo da dedicare a cucinare, all'attività fisica, "investire" in cibi più salutari e magari in qualche integratore per accelerare il recupero dello stato di benessere. Ma in realtà mangiare prevalentemente verdure, legumi e cereali integrali biologici, non è un regime alimentare particolarmente dispendioso, anzi, se si cala con la carne, gli affettati, le bibite, si risparmia anche e parecchio ;-)
Grazie molto brava spiegato bene interessante in piacere ascoltarla
Grazie Irene
Grazie x la sua risposta Lei è molto brava infatti quando ho lo stimolo anche lieve faccio l'esercizio che ho letto schiacciare il braccio riesco sempre a evaquare la ringrazio infinitamente
Sono proprio contenta te Irene!
Molto interessante 👍👍👍
Grazie!
Bravissima una esauriente spiegazione con delle note simpatiche 👍💪💪💪🖐
Grazie Donato, è senz'altro un argomento che si presta a qualche battuta nonostante la serietà con cui ho cercato di affrontarlo ;-)
Soffro di stipsi fin da bambina.Per risolvere ho provato il Movicol 2 volte al giorno.
Buongiorno Giovanni, purtroppo i farmaci non risolvono il problema a monte e rendono dipendenti dal farmaco. Se non prendi il farmaco non ci vai. Il nostro intestino è in grado di funzionare perfettamente se messo nelle condizioni per farlo. Bisogna agire su alimentazione e stile di vita. ;-)
molto esplicativo grazie
Grazie!
Buona giornata Dottoressa, da anni ho capito che il rimedio naturale piu' efficace in assoluto sono gli esecizi per gli addominali, 15-20 minuti al giorno, ma seriamente e con intensita'. Mai piu' avuto il minimo problema.
Bravissima
Grazie Adriana!
Ottima spiegazione Grazie
Grazie mille Ines!
Molto bella e importante anche questa molte grazie🎉
Grazie Irene!
Se vuoi ti insegno io come fare.
Operata x diverticoli colo.n.ora tragico intestino non so piu cosa mangiare
Grazie
Mi dispiace Alda, anche con i diverticoli, al di fuori della fase acuta, è ritenuto molto importante mangiare fibre. Ne parli con il suo medico. In bocca al lupo!
Dottoressa buongiorno, io ho la sclerosi multipla da 31 anni e negli ultimi 12 anni ho una stipsi cronica. Non so più come devo fare mangio frutta,verdura,riso integrale e legumi. Ho fatto l'esame del transito intestinale ed è molto molto lento, la colonscopia è a posto e io vado avanti a lassativi a base di erbe sennò non mi libero. Ho anche un prolasso delle emorroidi. Premetto che bevo 1,5 litri di acqua. DISPERATA!!!
Senza conoscerla non riesco a darle consigli personalizzati, mi spiace. Però nel video ci sono diversi consigli che vanno oltre a frutta, verdure, legumi e riso integrale. Anche solo intrudurre i Bastoncini di crusca tutte le mattine potrebbe aiutarla ;-)
25:33 activia yogurt va bene?
Buongiorno Mirella, se prende quello Bianco Naturale si va bene, eviti quello arricchito di zuccheri e preparazioni di frutta...Piuttosto, se non le piacesse naturale, aggiunga lei un cucchiaino di miele
Dottoressa buongiorno sono di Bologna, ho 68 anni e da quando ne avevo 18 prendo farmaci antiepilettici e altri per aver avuto un ictus, sono molto stitico poi ho conosciuto le erbe svizzere dopo aver assunto purganti, e con queste fino a una settimana fa a volte si e a volte no riuscivo a defecare. É già più di una settimana che non vado, ma sto mangiando poco, con i clisteri con acqua e sapone dentaturato, sto buttando fuori solo l'acqua sporca e aria, ma non mi esce la massa più solida. Mi son messo a bere di più per vedere se riuscirò ad andare. Lei mi sa dire se la tisana di erbe svizzere fanno male a lungo andare visto che l'ultima volta non hanno funzionato ? Mi può dare un consiglio, devo recarmi all'ospedale, per esempio a me la rapa rossa a me piace. A una recente visita il gastrornterolo mi ha dato da prendere il movicol e il nostip, ma ancora sembra nulla di positivo. La ringrazio e la saluto con l'augurio di un buon anno. ALESSANDRO
Buongiorno Alessandroe Buon Anno anche a lei. Se non riesce ad evacuare neanche con i clisteri, le consiglio di andare dal suo medico per approfondimenti. Per darle un giudizio sulle erbe svizzere di cui parla, avrei bisogno di sapere i nomi di queste erbe. Se continene ad esempio Senna, Frangula o erbe di questa famiglia, a lungo andare danneggiano la fisiologia intestinale
Nessuna delle sei cose che c'è scritto sono nelle mie abitudini e non ho mai avuto problemi con le feci e la mia dieta non è cambiata ma da un momento a l'altro solo le mie feci sono cambiate da normali a dure a palline ma facendola giornalmente. L'unica cosa che ho fatto ho preso per 3 settimane dell'argento coloidale e da quel momento ho visto un cambiamento quasi immediato delle feci, però in concomitanza ho del ultrà lavoro, ora ho smesso da una settimana l'argento colloidale ma non è cambiato nulla nelle feci ...
Se hai notato questo stretto rapporto causa-effetto probabilmente l'argento colloidale ha avuto un suo ruolo. Prova a bere di più e a farti una settimana con succo di rapa rossa + bastoncini di crusca con latte di avena senza zuccheri aggiunti a colazione ;-)
Cara D.ssa circa 8 mesi fa sono stato operato per un brutto male all'intestino lato dx ascendente e mi è sorto la difficoltà di defecare anche se non sono stiticoe , da che può dipendere . Grazie
Buongiorno Vito, masse tumorali in zona intestinale possono ostacolare il percorso delle feci. Una volta rimosse, tutto dovrebbe tornare alla normalità. Ma il tempo di recupero dipende anche dall'entità dell'intervento. Intanto potrebbe aiutarsi con il macerato di semi di lino come indicato nel video ;-) Buon recupero!
Grazie Giorgia. Se avessi saputo prima queste cose forse avrei potuto evitare una operazione per rimozione di parte dell'intestino a mio padre...
Mi dispiace Paolo per il tuo papà...Purtroppo quello della consapevolezza è un percorso a tappe, non si nasce "imparati" e quindi si commettono tanti errori, ma l'importante è non rinunciare a conoscere nuove cose. Non sei riuscito ad aiutare il tuo papà ma magari riuscirai a dare buoni consigli ai tuoi figli ;-)
Io ho sempre avuto l'intestino preciso ma prendendo i medicinali x il cuore sono stitica poi ho l'allergia alla istamina e tutto l'integrale non posso mangiare cosa mangio ? Grazie
Ciao Irene, quello dell'allergia all'istamina-farmaci è un pò un circolo vizioso purtroppo perchè diversi farmaci impediscono la degradazione dell'istamina. Però le persone allergiche all'istamina spesso hanno anche permeabilità intestinale per cui è comunque molto importante avere un'alimentazione e uno stile di vita che aiutino il ripristino dell'integrità della mucosa intestinale. Cereali integrali e legumi non risultano essere tra gli alimenti istamino-liberatori e non innescano i sintomi dell'allergia all'istamina.
Sono stitica x da quando prendo i medicinali del cuore i semi di chia però ci sono solo non ue vanno bene lo stesso ? Grazie sono allergica all'istamina e tanti alimenti non posso mangiare
Buongiorno Irene, i semi di chia sono prodotti solo da paesi NON UE, confermo. Non si trovano italiani, è una pianta che richiede un clima diverso dal nostro per crescere. I semi di chia li possono assumere anche le persone allergiche all'istamina. Ci sono invece farmaci che inibiscono l'enzima DAO che degrada l'istamina facendo aumentare i sintomi nelle persone allergiche. Tra questi anche farmaci antiaritmici, antipertensivi e diuretici, mi raccomando faccia presente al suo cardiologo la sua allergia in modo che possa scegliere i farmaci migliori per il suo caso.
I semi ci chia vanno bene anche quelli bio ma non ue? Italiane non li trovo grazie mi risponda è importante
Ciao Irene, si purtroppo in Italia non li coltiviamo, sono tipici di paesi come il SudAmerica. L'importante è che siano Bio ;-)
Ho prolasso rettale cosa devo fare?
Buongiorno Mirella, se il prolasso le crea problemi nell'evacuazione, sono comunque utili tutti i consigli che dò nel video ;-). Si potrebbero valutare fitoterapici e integratori per provare ad evitare un peggioramento del prolasso, ma per questo sarebbe necessario un consulto privato più approfondito.
Spiegare i tipi di fibre da mangiare. GRAZIE
Iscriversi al canale e andare sul video apposito delle FIBRE. GRAZIE! :-)
💯💯💯💯👏🙌
🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Io vado in bagno 2 volte con il lassativo e faccio palline
Accidenti, è una situazione assolutamente da risolvere! Usando sempre lassativi si entra in un circolo vizioso che diventa poi difficile interrompere...
Ma con che criterio sciegli le foto . Un po di etica. L'argomento lo capiscono anche............
Buongiorno Roberta, scelgo foto che rendano immediatamente comprensibile quello di cui sto parlando strappando un sorriso. Parlare di Scienza rischia di essere per qualcuno alquanto noioso e fumoso, io ci tengo invece a renderla comprensibile a tutti anche con immagini irriverenti. Mi dispiace se hanno toccato in lei il tasto del disgusto.
I semi di chia non vanno bene per i diverticoli
Attenzione Tesorina, le fibre nei diverticoli non vanno bene nella fase Acuta, quando sono infiammati, invece nel cronico, sono importantissime per prevenire l'infiammazione, regolare il microbiota intestinale e garantire la regolarità intestinale. Anni e anni di stitichezza con aumento della pressione intraluminale, sono spesso la causa dell'insorgere dei diverticoli e continuare a non mangiare fibre a vita, non può che peggiorare il quadro. Valuterò se fare un video apposito sui diverticoli ;-)
Siamo 2 anziani non possiamo fare passeggiate per la stitichezza cosa possiamo fare mi dica lei che non capaci di muoversi parlate solo per persone che possono essere autosufficenti
Buongiorno Mirella, le difficoltà di deambulazione sono senz'altro parte in causa nella stitichezza, ma non vi arrendete. Cercate comunque di fare un minimo di esercizi di ginnastica casalinga, quello che riuscite per mantenere attivo il vostro corpo. Tutto quello invece che riguarda alimentazione e rimedi naturali, cercate di metterlo in pratica per avvicinarvi il più possibile ad un risultato soddisfacente. Un abbraccio
Posso ritenermi soddisfatto di fare la cacca giornalmente oltre che un bisogno fisico , procura buon umore dalla mattina, l 'intestino è il nostro secondo cervello !
Verissimo Antonio, senza stare a scomodare il Microbiota Intestinale, svuotarsi al mattino prima di partire per una giornata faticosa, dà proprio una sensazione di benessere!
Devo ringraziare anche mia madre che da piccolo procurava verso me, severe attenzioni per via della mia regolarità intestinale !
@@antoniocosta2212 Una mamma saggia!
Perché non fanno più le dieci erbe con laloe
Ciao Renata, non saprei. Ci sono tante ditte erboristiche, sarà una scelta aziendale...
😊😊
@@MinaCarducci-lg5zg 5:53
Mi dispiace ma il per fare.quelle che lei dice ci vogliono soldi e tempo per fare tutto ciò
Buongiorno Mirella, è vero, per mantenersi in salute bisogna ritagliarsi del tempo da dedicare a cucinare, all'attività fisica, "investire" in cibi più salutari e magari in qualche integratore per accelerare il recupero dello stato di benessere. Ma in realtà mangiare prevalentemente verdure, legumi e cereali integrali biologici, non è un regime alimentare particolarmente dispendioso, anzi, se si cala con la carne, gli affettati, le bibite, si risparmia anche e parecchio ;-)
A me mi fa schifoooo
Buongiorno Saverio, che cosa le fa schifo?