Trucos para MEJORAR la ESTABILIDAD DE RODILLA | SPORT LIFE

Esta semana Noe Todea nos trae estos trucos para que mejores tu estabilidad de la rodilla.
¡Ponte en forma con Noe Todea!
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[@hanscarlssonriquelme4866]

Hola... Hace un mes que tengo un esguince de rodilla , estos ejercicios son ideales para fortalecer y volver a la normalidad la rodilla a como lo tenía antes de la lesión? Saludos desde chile