1 SEMANA DE ALIMENTAÇÃO LOW CARB | DIÁRIO ALIMENTAR

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @edvaneleite
    @edvaneleite 7 ปีที่แล้ว +167

    Gente adorei a forma simples e clara de explicar uma dieta de UMA SEMANA, rápida sem frufrus, sem aqueles berros que detesto... Puxa amei. Parabéns

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Eba!!!

    • @taniaveras1425
      @taniaveras1425 5 ปีที่แล้ว +4

      Ela foi direto ao assunto, sem enfeitar. Gosto assim

    • @SimoneSouza-nk1zh
      @SimoneSouza-nk1zh 5 ปีที่แล้ว +2

      Merece muito likes.... direto ao assunto

    • @gislaine6858
      @gislaine6858 4 ปีที่แล้ว +2

      isso msm. tbem adorei!

    • @raimargadelha9757
      @raimargadelha9757 4 ปีที่แล้ว +3

      Amei a forma dela passar o assunto eu vou seguir voce !!!!!

  • @ketlencamilo2727
    @ketlencamilo2727 4 ปีที่แล้ว +95

    Nossa cara q povo chato cheio de "isso pode" ," isso não pode" . A Mulher está tendo a boa vontade de compartilhar com vcs até pq e pedidos dos mesmos e ela tem resultados. Quem achar legal tentar q faça quem não gostar e só não fazer parem com ela palhaçada aprendam a incentiva as pessoas que tem boa vontade ..

    • @paulasales9960
      @paulasales9960 4 ปีที่แล้ว +1

      👏👏👏👏👏

    • @marciahelena9330
      @marciahelena9330 4 ปีที่แล้ว +3

      Chantilly sopa de cebola fala serio!!kkk

    • @coleguinha5067
      @coleguinha5067 3 ปีที่แล้ว

      @@marciahelena9330 😂😂😂😂

  • @cesi6326
    @cesi6326 6 ปีที่แล้ว +3

    Melhor vídeo! Objetivo , simples como nós leitoras ....real , sem frescuras e enrolação! Agregou conhecimento verdadeiramente! Ganhou uma inscrita! Bjus

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว +1

      Eba!!! Seja bem vinda ao Canal Silvia!!! Beijos

  • @BrunaPagotti
    @BrunaPagotti 4 ปีที่แล้ว +5

    Comecei essa semana minha Reeducação Alimentar e estou postando dia a dia aqui no meu canal, pra ser uma forma de eu mesma me cobrar e ver minha evolução. Confesso que no começo não é fácil, mas vou conseguir. E vendo essas receitas / dicas me dá mais ânimo ainda, com certeza irei fazer. ✨

  • @Rafaelaprattes
    @Rafaelaprattes 7 ปีที่แล้ว +12

    Oi Pri, segui seu cardápio e perdi inacreditáveis 3,1 kilos. Estou super animada! Obrigada por compartilhar as dicas. Bjsss

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Uhulll!!! Que legal Rafa!!! Fico muuuito feliz! Obrigada por compartilhar. Um grande beijooo

    • @nilolima5401
      @nilolima5401 2 ปีที่แล้ว

      3,1 kg em quanto tempo?
      Fez atividade física?

  • @fabiolaantonio1130
    @fabiolaantonio1130 4 ปีที่แล้ว +7

    Que beleza...achei um canal...q não enrolam e vão direto ao assunto.Parabéns e obrigada.

  • @santasilvafreire629
    @santasilvafreire629 7 ปีที่แล้ว +4

    Amei!! Como fica tão mais fácil alguém para nos ajudar e compartilhar a maneira certa de nos alimentarmos . BENDITA SEJA EM SUA VIDA.. Bemm fácil. Beijos.

  • @carlanascimento3614
    @carlanascimento3614 6 ปีที่แล้ว +1

    Que beleza de canal!
    Vídeos sem abertura ( adoro)
    Objetiva !!! Já começa falando a que veio!
    Música só no intervalos!!!! Que maravilha !!!! Tudo de bom!!!
    As imagens são lindas , com close , coloridas !!!
    Parabéns !!! É difícil eu entrar num vídeo e ter essa surpresa !
    Sem contar o conteúdo super útil e maravilhoso, obrigada !!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou do vídeo. Adorei o comentário. Beijão

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Carla continue acompanhando que tem receitinha low carb toda quinta-feira e agora uma série de doces.
      Ah e aqui tem o link da playlist Low Carb: th-cam.com/video/5h_eHtsSjrk/w-d-xo.html
      Beijão

  • @beatrizsales4737
    @beatrizsales4737 6 ปีที่แล้ว +17

    Faz 2 dois dias que sigo as receitas low Carb, gentee e uma delícia além da disposição que vc fica

  • @paulamedeiros6370
    @paulamedeiros6370 6 ปีที่แล้ว +2

    nossa que tudo !primeiro vídeo seu que assisti,amei,curto e objetivo ...e colocar a receita na descrição do vídeo é uma ótima ideia pois nao deixa o vídeo extenso e cansativo como outros que já vi!obrigada bjos

  • @Lacacout
    @Lacacout 7 ปีที่แล้ว +14

    Senhorrrrrr!!!!! Com essas receitas a gnt faz low carb com gosto 😍😍 amei! Parabéns!

  • @angelica77ful
    @angelica77ful 7 ปีที่แล้ว +2

    Priscila eu tinha visto esse vídeo por acaso no Facebook e amei suas dicas de alinentação low carb, depois procurei muito e não achava, é agora por acaso apareceu no meu feed do TH-cam. Já me inscrevi.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Seja bem vinda ao Canal Angelica!!! Qualquer dúvida, é só perguntar que sempre respondo. Vou adorar ver seus comentários das receitinhas que fizer. hehe... Beijooo

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Angelica, continue acompanhando que tem receitinha low carb toda quinta-feira e agora estamos com uma série de sobremesas.
      Ah e aqui tem o link da playlist Low Carb: th-cam.com/video/5h_eHtsSjrk/w-d-xo.html
      Beijão

  • @DaisyLimas
    @DaisyLimas 7 ปีที่แล้ว +138

    Sou bem criativa na lowcarb mas esse vídeo expandiu e muito a minha criatividade!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +2

      Que bom Daisy! Fico muito feliz!!! Compartilha com a gente alguma receitinha curinga que tenha! Escreve lá na minha última foto do Instagram (@receitaesperta) vou amar! Beijooo 💖💖

    • @camilanewcastl
      @camilanewcastl 6 ปีที่แล้ว +1

      Compartilha as receitas miga kk

    • @fabiopms
      @fabiopms 6 ปีที่แล้ว +1

      Criei um grupo de receitas saudáveis.... se puder entra pra dar uma força.... valeu!
      facebook.com/groups/347938805788419/

    • @neuzamaria3821
      @neuzamaria3821 5 ปีที่แล้ว

      Kkkk só que NÃO

    • @elisbarbosa1136
      @elisbarbosa1136 5 ปีที่แล้ว

      Meu canal estou iniciando agora tbm com uma alimentação lowcarb e estou começando a postar receitinhas do meu dia a dia lowcarb

  • @emssilva279
    @emssilva279 7 ปีที่แล้ว +1

    Nossa o melhor vídeo que vi bem explivado,objetivo e as receitas muito boas.

  • @leonardocostademattos7372
    @leonardocostademattos7372 2 ปีที่แล้ว +6

    Que vídeo foda,eu decidi começar a low carb hoje,e tem muitas coisas gostosas e saudáveis,acabei de começar o dia,acordei cheio de fome kkk,experimentei comer uma salada de alface com cenoura e ovos cozidos,além de muito gostoso é mais saudável que pão ou miojo kkkk,seguirei firme na low carb

  • @NinePausini
    @NinePausini 7 ปีที่แล้ว

    Oi!
    Cheguei de paraquedas no seu canal! Mto mais mto obrigada por esse vídeo teu! Eu comecei a dieta low carb, mas sou uma zero a esquerda na criatividade na cozinha e vc me ajudou mto! Guardei todos os vídeos já é hj farei a torta de brócolis. Continue postando receitas já ganhou uma inscrita. 😍😍😍😍😘😘😘😘

  • @layanacarvalho1723
    @layanacarvalho1723 6 ปีที่แล้ว +4

    Nossa que legal !!!! Primeira vez que eu vejo coisas tão fáceis de fazer e mais em conta !!! Amei sei canal !!!! Ganhou mais uma escrita !!!! Parabéns !!!!! 😍❤️

  • @heloisaf1520
    @heloisaf1520 7 ปีที่แล้ว +1

    Priscila seu canal é maravilhoso!!!!
    Continue sempre fazendo essas receitinhas, pois elas é q nos motivam a continuar a dieta.
    Gratidão querida!!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho Helô! Uma alegria receber seus recadinhos por aqui. beijooo

    • @heloisaf1520
      @heloisaf1520 7 ปีที่แล้ว +1

      Namastê querida!!!

  • @SueliAguiarH
    @SueliAguiarH 7 ปีที่แล้ว +14

    Descobri seu canal hoje e estou adorando! Parabéns !

  • @fernandacardieri
    @fernandacardieri 6 ปีที่แล้ว +1

    adoreiiiiiiiiiiiiiiiiiii. com certeza vou te seguir. parabéns pela criatividade. maravilhoso esse cardápio semanal. queria mais vídeos assim.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Bom dia Fer. Seja bem vinda ao Canal!!! Fico muito feliz que tenha gostado. Fiz um semelhante a este apenas com receitas de café da manhã. Dá uma olhada: th-cam.com/video/8MJOdrsOYr4/w-d-xo.html Beijooo

  • @anavalericardozo7569
    @anavalericardozo7569 6 ปีที่แล้ว +7

    4 dias low carb não resistimos e fomos nos pesar 2.800 eu ,meu esposo 3.k meu filho 1.500 tadinho ele comeu uns docinhos escondidos kkk mas agora retirei todos os doces e qualquer tentação da minha casa estou muito orgulhosa de nós .

  • @mariacruz4772
    @mariacruz4772 4 ปีที่แล้ว

    Foi o melhor vídeo de diário alimentar que eu já assisti

  • @PhelipeNascimentoo
    @PhelipeNascimentoo 4 ปีที่แล้ว +7

    Minha mãe faz academia a dois anos e recentemente comprei um livro pra ela muito bom de umas 60 receitas low carb, ela está adorando haha. Vou mostrar esse vídeo pra ela também.

    • @marcelleealmeida
      @marcelleealmeida 3 ปีที่แล้ว

      Olá, qual livro você comprou?

    • @alvinhoaag
      @alvinhoaag 3 ปีที่แล้ว

      @@marcelleealmeida Desculpa me meter na conversa, mas vc comprou o tal livro? Pq eu achei 1 c/ 880 receitas low.

    • @cidabenino5978
      @cidabenino5978 2 ปีที่แล้ว

      Qual é o livro, e livro físico eu ainda sou do papel . Obrigada

  • @danielliribeiro996
    @danielliribeiro996 7 ปีที่แล้ว +1

    Comecei a acompanhar as receitas low Carb há pouco tempo..e assistindo teus vídeos me animei muito!!! O que é essas delícias todas!! Muito bom mesmo.

    • @camilaa.oliveira1808
      @camilaa.oliveira1808 6 ปีที่แล้ว

      Dani Ribeiro tem um livro de receitas muito bom que tem várias receitas até de doces, além de 3 bônus bem importantes pra entender esse estilo de vida go.hotmart.com/K7200080C emagreci muito com a lowcarb em pouco tempo

  • @tatianedecarvalhorodrigues
    @tatianedecarvalhorodrigues 6 ปีที่แล้ว +33

    O ovo é um alimento muito versátil eu amo. Ele salva a dieta. 😗

  • @artenautika
    @artenautika 7 ปีที่แล้ว +2

    Mulher mal achei seu canal e já tô amando! !!! Minha salvação

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Eba!!! Seja bem vinda ao Canal! Vem participar com a gente do #desafioRE que acabou de começar. Veja como: goo.gl/EH3pCB Beijooo

  • @LeticiaZalewski
    @LeticiaZalewski 7 ปีที่แล้ว +30

    Amei! Super criativa, todas parecem deliciosas! Parabéns pelo trabalho!

  • @Edynacaragnato
    @Edynacaragnato 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei o vídeo também tô fazendo a low carb já eliminei 10 k em 30 dias vamos q vamos ❤️❤️❤️

  • @mariadaconceicaogoncalvesm8372
    @mariadaconceicaogoncalvesm8372 7 ปีที่แล้ว +5

    Ameiiiiiii... maravilhoso seu vídeo, rápido, gostoso de assistir i o melhor sem frescura.
    Era isso que eu estava procurando! hiiirrru achei kkkkkk. Beijos

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Oba!!! Que legal Maria! Fico muito feliz que tenha gostado. ❤ Seja bem vinda ao Canal Beijos

  • @anamariabexiga8857
    @anamariabexiga8857 7 ปีที่แล้ว +1

    Video excelente. Amei. Espero que venham mais vídeos assim. Sucesso 😘!!!

  • @fabioladias2198
    @fabioladias2198 7 ปีที่แล้ว +8

    Melhor canal sobre Low Carb.

  • @anaiarasilvadaconceicao6276
    @anaiarasilvadaconceicao6276 4 ปีที่แล้ว

    Low carb é vida!!!! Sua semana está corretíssima e deliciosa!!! Obrigada por compartilhar pois só quem é low carb entende!!!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho Ana. Viu, Se inscreve em nosso Instagram @receitaesperta (instagram.com/receitaesperta) Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um

  • @geisaaraujo
    @geisaaraujo 7 ปีที่แล้ว +5

    Adorei o cardápio da semana, vou tentar por aqui, precisooooo 😍😍

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou Geisa! ^^ Obrigada por nos deixar aqui seu recadinho. Beijão

  • @CamilaMartins-yf4zv
    @CamilaMartins-yf4zv 4 ปีที่แล้ว

    Ameiiii achei muito bacana que você aproveita tudo e não sobra nada amei viu segui sempre ❤️❤️

  • @maisquevencedoremcristo5209
    @maisquevencedoremcristo5209 6 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns ótimo vídeo . Nós mostra q a lowcarb não é complicada

  • @mirelajanuario4811
    @mirelajanuario4811 4 ปีที่แล้ว

    muito simples e direto, essas coisas ajudam bastante a gente a ter foco

  • @gekorrea8047
    @gekorrea8047 5 ปีที่แล้ว +3

    Que linda, sua doçura encanta. Parabéns pelo canal. Obrigada pelas receitinhas.
    Tem um povinho que adora dar teco, mas não tem coragem de fazer um canal p/ si. Bjus linda. 💓

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว

      Jô, boa tared! Quero te convidar a se inscrever em nosso Instagram @receitaesperta (instagram.com/receitaesperta) Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um ❤ Beijoo, Pri

  • @silvanacarvalhodeoliveira2694
    @silvanacarvalhodeoliveira2694 7 ปีที่แล้ว +1

    Primeira vez que vejo você é já amei, inscrita, super curti😊

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Seja bem vinda ao Canal Silvana!!!

  • @casadosciliosstore3626
    @casadosciliosstore3626 7 ปีที่แล้ว +8

    Ameiii seu canal .Ganhou uma inscrita 💜 Amo low carb foi uma libertação para mim ❤

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Oi Mi! Seja bem vinda ao Canal 💜 💜 Obrigada pelo carinho... espero que continue curtindo nosso conteúdo. Beijão

  • @lu_relaxar_meditar
    @lu_relaxar_meditar 6 ปีที่แล้ว +1

    Primeira vez no seu canal e simplesmente amei. Estou iniciando a dieta e você me ajudou muito. As receitas parecem deliciosas 😘😉💕

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Eba!!! Seja bem vinda ao Canal Luana! ^^

  • @vilmarasouza9407
    @vilmarasouza9407 7 ปีที่แล้ว +4

    Nada que cozinhar pra si mesmo!Não conhecia o canal... uma inscrita a mais! Gostei.

  • @flarodrigues3674
    @flarodrigues3674 7 ปีที่แล้ว +1

    Ah Pri como eu amo suas receitas!!!! amei faz sempre esses vídeos que ajuda a gente a ter mais idéias!!! Obrigada!

  • @simoneschneidermackenzie3649
    @simoneschneidermackenzie3649 7 ปีที่แล้ว +56

    Esse é o primeiro vídeo que assisti no seu canal e já amei.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +2

      Oi Simone! Nossa, fico muito feliz! Seja bem vinda ao Canal! Beijão

    • @annamello2764
      @annamello2764 7 ปีที่แล้ว +2

      +Priscila Schulz - Receita Esperta, essa receita não te deixou com o colesterol alto? é muito ovo e gordura juntas...quero fazer porém tenho medo de ter alterações.

    • @yandrasilva5823
      @yandrasilva5823 7 ปีที่แล้ว +1

      Já me inscrevi. Muito bom o vídeo! Parabéns, bjs

    • @robertamello8636
      @robertamello8636 7 ปีที่แล้ว +1

      Ana Paula Melo bom dia!!! assista aos vídeos do dr Lair Ribeiro e vc vai descobrir que colesterol não é gordura!!!😍😘

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Obrigada Roberta! ^^

  • @fabiacosta3932
    @fabiacosta3932 7 ปีที่แล้ว +1

    Adorei as dicas do canal.
    Ganhou uma inscrita.👏😘

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Eba! Obrigada pelo carinho Fabia! ❤ Seja bem vinda ao Canal... Bjooo

  • @lucianadasneves
    @lucianadasneves 7 ปีที่แล้ว +19

    Que maravilhoso amei e super produtivo obrigado querida por compartilhar essas delícias com nos ... bjs sua linda ❤❤❤😍

  • @soniaregina1756
    @soniaregina1756 7 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde Priscila, adoro seu canal tem receitas deliciosas, prática e low carb. E seu canal é leve e simpático assim como vc.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho Sonia!!! ^^

  • @eliconrado
    @eliconrado 7 ปีที่แล้ว +3

    Gostei das suas dicas .
    Eu não uso o creme de cebola e sim farinha de beringela ou espinafre,que encontro em casas de produtos naturais .
    Parabéns, pela sua iniciativa .
    Low carb é estilo de vida !!!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Vem participar com a gente do #desafioRE que acabou de começar. Veja como: goo.gl/EH3pCB Beijooo

  • @liviagalvaoaquino5344
    @liviagalvaoaquino5344 6 ปีที่แล้ว +1

    Que maravilha. Me ajudou muito. Obrigada pelas dicas. Melhor canal low carb😍 estou amando

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Seja bem vinda!!! Muito obrigada pelo carinho! 😍😍

  • @150Regiane
    @150Regiane 3 ปีที่แล้ว +4

    Faltou vc dizer o seu resultado com essa alimentação... Se é pra emagrecer ,,, se emagreceu alguns quilinhos ... enfim... amei as dicas ... bjuss

  • @katiacampos7740
    @katiacampos7740 6 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo valeu a pena assistir. Vou tentar ver e anotar as receitar. Valeu por compartilhar!!! Obrigada. Bjos!!

  • @danielem.4988
    @danielem.4988 5 ปีที่แล้ว +3

    Adorei as receitinhas! vou começar a fazer :)

  • @cintiak.caneda4626
    @cintiak.caneda4626 6 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional. Adorei e vou copiar este cardápio para minha semana

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Depois conta pra gente o que achou!

  • @thavi262
    @thavi262 7 ปีที่แล้ว +3

    Que linda e simpática! Amei todas as dicas ❤

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada pelo carinho Thais! 😌 Fico muito contente em saber que gostou das dicas. Beijão

  • @anavalericardozo7569
    @anavalericardozo7569 6 ปีที่แล้ว +1

    Estava com 89.900 agora com 87.100 meta 60 kilos estou muito animada porque agora minha familia está me apoiando e fazendo junto comigo bjs amo se canal

  • @nayralopes1673
    @nayralopes1673 6 ปีที่แล้ว +13

    Nossa amei... Eu faço a minha dieta low carb mais um pouco mais light😂 tenho muita tendência p engorda, bacon e pão jamais😂 e capaz de me dá uma recaída.... Eu evito de inventa muito só procuro substituir algo que eu gosto e faço d uma maneira mais light 😄...... Mais adorei suas receitas, deve ser deliciosas

    • @eduardaduda3219
      @eduardaduda3219 5 ปีที่แล้ว

      Verdade ....
      Se nao for assim vai engordar mais que comer arro , macarrao e pao.

    • @biancaaugustaoli
      @biancaaugustaoli 5 ปีที่แล้ว +2

      Já foi comprovado que a gordura não engorda, o que engorda é o carboidrato que vira açúcar no corpo. Gorduras "naturais" que vem do porco e etc, não te engorda. Por isso que é liberado a utilização da banha de porco na dieta low carb. Fique tranquila, pois se você não comer carboidratos, tu não vai engorda. Abraços!

    • @queilasantana7791
      @queilasantana7791 4 ปีที่แล้ว

      @@biancaaugustaoli Verdade, sigo Dr Lair Ribeiro e Dr Juliano Pimentel e eles dizem a mesma coisa, é o carboidratos q vira açúcar no sangue, gordura animal não engorda, antigamente nossos antepassados só se alimentavam com gordura animal e muita carne.

  • @redhwells
    @redhwells 7 ปีที่แล้ว +1

    Acabei de encontrar seu canal!!!! É ótimo 😻😻😻 Nossa essa xícaras arco-íris q vc tem são lindas!!! Amei!!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho!!! ^^ Seja bem vindo ao Canal 😍

  • @camilahustino3213
    @camilahustino3213 6 ปีที่แล้ว +15

    Nossa me supreende com tanta receita legal!!!

  • @MarianaALopes
    @MarianaALopes 6 ปีที่แล้ว +2

    adorei!!! tava desistindo da low carb !!! voltando!!!!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว +1

      Isso aí... seja bem vinda!!! 💗💗

  • @tayrinemaraconceicao6719
    @tayrinemaraconceicao6719 7 ปีที่แล้ว +3

    Muito caprichosa..amei!!!

  • @geisaalmeida3188
    @geisaalmeida3188 4 ปีที่แล้ว

    Amei!!!O seu diário é muito fofo. Encorajador !!parabéns amiga !

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigada pelo carinho. Fico muito feliz em saber que gostou. Se inscreve em nosso Instagram @receitaesperta Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um

  • @lequinho4
    @lequinho4 6 ปีที่แล้ว +3

    Hummmmm. Me deu água na boca. Como foi que eu não soube dessa dieta lowcarb antes?! kkkkk

  • @claudiacaio1
    @claudiacaio1 7 ปีที่แล้ว +1

    Nossa muito prática suas receitas e parecem deliciosas. Já me inscrevi, vou seguir suas dicas.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Claudia fico muito feliz!!! Continue nos acompanhando. Beijão 😘

  • @leticia6752
    @leticia6752 7 ปีที่แล้ว +5

    Você come bem . E a dieta é otima .
    NAO passa fome , mas tbm n exagera

  • @familiaproenca
    @familiaproenca 5 ปีที่แล้ว

    Querida Maravilha teu canal.grata por dividir conosco seus aprendizados

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว

      Obrigada Claudinha. Quero te convidar a se inscrever em nosso Instagram @receitaesperta (instagram.com/receitaesperta) Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um ❤ Beijoo, Pri

  • @maiaralopes1987
    @maiaralopes1987 7 ปีที่แล้ว +29

    Que receitas bacanas, amei! Só indico tirar ou abaixar essa música de fundo insuportável, porque no mais o canal é excelente!

  • @karolinefreitascorrea3229
    @karolinefreitascorrea3229 7 ปีที่แล้ว +1

    Priscila Schulz, parabéns pelo canal!! minha primeira vez aqui e já amei 😍😍😍 ganhou uma seguidora bjos😘

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Oi Karol! Fico muuuuuito feliz ❤️ Seja bem vinda ao Canal! Beijão

  • @xxxxxx-ol1ym
    @xxxxxx-ol1ym 6 ปีที่แล้ว +10

    Amei a dica da receita!!!!
    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏👏👏👏👏👏👏👏😋😋😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤🍔

  • @IsaKarasiak
    @IsaKarasiak 7 ปีที่แล้ว +1

    Ameeeei , já estou super inscrita.
    Obrigada por compartilhar com a gente , já estou animada pra prosseguir a dieta
    Beijos sucesso

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Opa! Isso aí Isa... firme e forte. Obrigada pelo carinho. Beijão

  • @mariasandraalvesdearaujo6193
    @mariasandraalvesdearaujo6193 6 ปีที่แล้ว +3

    Adorei as receitas agora vou bota em pratica

    • @glaubersouza942
      @glaubersouza942 6 ปีที่แล้ว

      nossa tbm gostei bastante, se vc quiser mais dicas olha este livro bit.ly/147receitaslowcarb2018

  • @joselidemarco9083
    @joselidemarco9083 3 ปีที่แล้ว

    Vc é muito caprichosa e prática! Valeu pelo vídeo!!!!!

  • @ronyerboloseconfeitos1830
    @ronyerboloseconfeitos1830 7 ปีที่แล้ว +9

    Oi linda, adorei o seu canal, Deus abençoe por você compartilhar as suas experiencias, sua mãe é uma fofa, já curti e me sscrivi.. Beijo 😙😙

  • @arletepinheiro278
    @arletepinheiro278 4 ปีที่แล้ว

    Nova no canal ameiiii creio que a maior dificuldade é o café da manhã só Jesus.

  • @juhrocha3519
    @juhrocha3519 7 ปีที่แล้ว +4

    Low Carb -- pensa numa dieta difícil hein, sóquenão. Adorei

  • @EsterSathler
    @EsterSathler 3 ปีที่แล้ว

    Melhor diário de dieta, super direto, amei!

  • @belinhabx
    @belinhabx 5 ปีที่แล้ว +7

    A torta de brócolis deu vontade ficou linda vou fazer.

  • @karlagoncalves7742
    @karlagoncalves7742 5 ปีที่แล้ว

    Amei sua dicas, estou a 1 mês tentando fazer o low carb, vai me ajudar muito. Obrigada.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว

      Seja bem vinda. Viu, Se inscreve em nosso Instagram @receitaesperta (instagram.com/receitaesperta) Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um

  • @andreafadel7267
    @andreafadel7267 6 ปีที่แล้ว +3

    Show Priscila! Nota DEZ! 👍🏻😃

  • @fernandopaizinho536
    @fernandopaizinho536 7 ปีที่แล้ว +1

    Nossa ein! 👏🏻👏🏻👏🏻 So receita top! 😋 Farei todas!
    Obrigado!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada pelo carinho Fernando! ^^ Depois me conta o que tem achado das receitinhas. Beijão

    • @fernandopaizinho536
      @fernandopaizinho536 7 ปีที่แล้ว +1

      Opa, pode deixar! 😊

  • @mikaellecarlos7888
    @mikaellecarlos7888 7 ปีที่แล้ว +97

    So foi eu que senti agonia quando ela virou a omelete ?! Kkk

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +9

      Hahaha... meu marido me disse a mesma coisa! Preciso treinar mais! Beijos Mikaelle!

    • @mayaramartins6136
      @mayaramartins6136 4 ปีที่แล้ว +1

      Kkkkkkkkk parece eu fazendo as tarefas de casa com raiva

    • @SimoneProf
      @SimoneProf 4 ปีที่แล้ว +1

      Também não consigo, comprei uma omeleteira, é bem mais prático 😂

    • @mauriciooliveira8783
      @mauriciooliveira8783 4 ปีที่แล้ว +1

      A omelete deu certo?

    • @bethsabath
      @bethsabath 4 ปีที่แล้ว

      Verdade. Tudo muito baguncado kkkk Parece que os gays sao mais cuidadosos com as receitas do que as mulheres kkkk

  • @nandaoliveira8224
    @nandaoliveira8224 7 ปีที่แล้ว +1

    Nossa
    Tô apaixonada
    Acabei de me inscrever e já estou amando o canal

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +1

      Eba!!! Seja bem vinda ao Canal!!! ^^

  • @nathaliateixeira6758
    @nathaliateixeira6758 7 ปีที่แล้ว +7

    amei, gostei bastante, tudo simples e fácil de fazer, deu até vontade de comer abobrinha...kkk

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +2

      Nathalia, que legal, fico muito feliz! Mas deixa eu te contar, antes de começar com a dieta juro pra você que não gostava de abobrinha... nem ligava na verdade. Hoje, em casa, consumimos umas 6 por semana... adoro! Essas preparações que tem ela como principal são muito top! Precisa testar. Hehe... Beijoooo

  • @priscillacipriano8450
    @priscillacipriano8450 7 ปีที่แล้ว +2

    Que linda!!! Adorei! Ganhou uma inscrita por me inspirar a fazer essa dieta! Obrigada ❤️

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Hehehe... Oi Pri! Fico muito feliz que tenha gostado do nosso video, viu! Obrigada pelo carinho!!! ❤️ Seja bem vinda ao Canal! ^^ Beijooo

  • @dayanetomigian3886
    @dayanetomigian3886 5 ปีที่แล้ว +196

    Salame, presunto, creme de cebola, chantilly... não sei não

    • @catiacilenesoares7230
      @catiacilenesoares7230 5 ปีที่แล้ว +14

      EU tb não entendí porque ela colocou isso

    • @brunahbsouza
      @brunahbsouza 5 ปีที่แล้ว +33

      Busquem na internet sobre a dieta cetogênica. Pode não fazer sentido mas depois de ler como funciona vocês vão entender.

    • @elisbarbosa1136
      @elisbarbosa1136 5 ปีที่แล้ว +5

      Meu canal estou iniciando agora tbm com uma alimentação lowcarb e estou começando a postar receitinhas do meu dia a dia lowcarb

    • @bitmax2550
      @bitmax2550 5 ปีที่แล้ว +18

      Por quer são alimentos com baixo carboidratos

    • @mayaramendes9027
      @mayaramendes9027 5 ปีที่แล้ว +30

      Pode não ser saudável , mas é low pq tem pouquíssimo carbo

  • @silvanarocha7626
    @silvanarocha7626 7 ปีที่แล้ว +1

    quanta criatividade da ate gosto ver e fazer já sou fã ameiii

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Silvi obrigada pelo carinho!!! 😍 Seja bem vinda ao Canal!!!

  • @talitamendes8684
    @talitamendes8684 7 ปีที่แล้ว +4

    Quanta receita saborosa,me animou pra fazer a low carb

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Isso aí Talita! Seja bem vinda!!! Beijão

  • @MarciaMaria-jo1bz
    @MarciaMaria-jo1bz 2 ปีที่แล้ว

    Vi agora seu canal e amei ,tudo muito prático sem aqueles produtos cheios de mínimi,,😃

  • @carlosegessy
    @carlosegessy 7 ปีที่แล้ว +3

    Menina de Deus!!!
    Que semana top👏👏👏😋😋😋😋👏👏👏✋

  • @leneborges2036
    @leneborges2036 4 ปีที่แล้ว

    Pura simpatia e praticidade nas receitas, parabéns

  • @robertamello8636
    @robertamello8636 7 ปีที่แล้ว +4

    bom dia!!! muito legal obrigada por compartilhar!!! só queria saber chantilly pode na lowcarb?🙄

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +2

      Oi Roberta! Bom dia!!! ^^ Então, o creme de leite fresco batido é Low Carb... o chantilly, que é o creme de leite batido, se com açúcar, deixa de ser low carb. Assim, é sempre importante ler a embalagem antes de consumir o produto. Beijão

  • @Amanda_Sthe
    @Amanda_Sthe 6 ปีที่แล้ว +1

    Sua criatividade é sensacional, sou sua fã 😍

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  6 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho Amanda!!! ❤ ❤

  • @6952Leda
    @6952Leda 7 ปีที่แล้ว +5

    Olá Priscila estou ti vendo pela primeira vez, e essa dieta funciona mesmo, pq e tudo muito gostoso...... 😋😋😋

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelo carinho Leda! Seja bem vinda ao Canal! ^^ Bjooo

    • @6952Leda
      @6952Leda 7 ปีที่แล้ว +1

      Priscila Schulz - Receita Esperta Oi Priscila... Eu de novo, eu não vou ti atacar, e nem ti acusar de alguma forma só gostaria de saber se você já passou pela experiência, com essa dieta preciso eliminar 30 kilos..... E sou doente por doces....... E só queria saber se deu certo com vc?

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +4

      Leda eu emagreci 6 Kg em 1 mês fazendo a Low Carb bem certinho. Mas tive acompanhamento de endocrinologia. Não sou médica e não posso dizer o que vai servir pra você. Aqui apenas dou dicas de receitas que faço em casa, fáceis e saudáveis.

    • @KatarineSalesTrannin
      @KatarineSalesTrannin 7 ปีที่แล้ว

      Leda Franco olá, gostaria de saber se emagreceu 6 kilos aliado a uma atividade física?
      preciso emagrecer também mas tempo ta corrido

    • @6952Leda
      @6952Leda 7 ปีที่แล้ว

      Não .......Não emagreci nada ....

  • @daianaeslteacher6901
    @daianaeslteacher6901 7 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom.. adorei!!! Se puder fazer mais vídeos, amei as dicas. Vou fazer tbm. Estou surpresa com a variedade. Parabéns! #pormaisvideoscomoeste

  • @lisangelabrito5582
    @lisangelabrito5582 6 ปีที่แล้ว +27

    Sensacionallllllllll Pri!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
    Se possível de idéias de lanchinhos entre as refeições principais? ??
    Adooooooooro todos os seus vídeos! ! ! 😘

  • @reginabeani1230
    @reginabeani1230 5 ปีที่แล้ว

    Nossa Pri! Que mudança na vida né? Visual também! 👏 👏 👏 👏 👏 Parabéns! Fora o Pedrinho que agora alegra muito mais os dias de vcs! 💋👶💓

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  4 ปีที่แล้ว

      Obrigada!!! Regina, Quero te convidar a se inscrever em nosso Instagram @receitaesperta (instagram.com/receitaesperta) Teremos LIVE sobre "emagrecimento" do dia 10 ao dia 14 de fevereiro às 21h. Comenta na última foto que veio do TH-cam, pra eu deixar um ❤ Beijoo, Pri

  • @glitterjuju
    @glitterjuju 7 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigada, vai me ajuda bastante 🤗
    So Nao sei se vou condegui comer tan to ovo 😁

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว

      Hehehe... é... a gente come bastante ovo! ^^ Mas vai adaptando tudo ao seu gosto, vai ver! Beijão

  • @elainecerqueira
    @elainecerqueira 7 ปีที่แล้ว +1

    Pri, adorei!! Sou sua fã

  • @KelvinOliveiraTTI
    @KelvinOliveiraTTI 6 ปีที่แล้ว +2

    Valeu pelo vídeo ! Vou tentar fazer algumas dessas receitas. Valeuu

  • @nany1495
    @nany1495 7 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso, vc é magnífica, vou fazer. ...obrigada bjsss

  • @canaldresilva
    @canaldresilva 7 ปีที่แล้ว +25

    Noooossa! Que semana sensacional! Comecei a low carb e estava pensando dentro da caixinha. Quantas variedades! Da pra emagrecer mesmo usando todos esses queijos? Beijos adoro seu canal!

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +9

      Andresa dá sim! Lógico que quanto menos queijo, creme de leite, chocolate 70% ou qualquer doce, mais rápido irá emagrecer... mas dá pra emagrecer sim fazendo uso desses. Eu perdi 6Kg em 1 mês dessa maneira (tem um vídeo contando certinho). 😉

    • @canaldresilva
      @canaldresilva 7 ปีที่แล้ว

      Priscila Schulz - Receita Esperta Uaaaal!! Muito sucesso no seu canal! Vou fazer o iorgute grego!! Bjs

    • @mariadelourdessoarescavich5837
      @mariadelourdessoarescavich5837 7 ปีที่แล้ว +6

      Priscila Schulz - Receita Esperta bom dia, adorei tua semana. como sugestão para os bolinhos de carne, substitua o creme de cebola por cebola e alho em pó ou picado e queijo parmesão ralado.

    • @receitaesperta
      @receitaesperta  7 ปีที่แล้ว +2

      Adorei a dica Maria, obrigada! 😍

    • @niraaraujo8713
      @niraaraujo8713 6 ปีที่แล้ว

      maria de lourdes soares pensei o msm qdo vi o creme de cebola. O q ela chama de bolinho de carne eu chamo de hambúrguer. 😃