ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Распаковка скамьи атлетической SТ-003 InterAtletika. Домашний тренажер. Спорт в домашних условиях.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2017
- Распаковка и обзор скамьи атлетической SТ-003 InterAtletika, специально для rozetka.ua.
rozetka.com.ua/ua/interatletik...
В этом видео вы увидите:
0:09 - распаковка тренажера SТ-003 InterAtletika
2:50 - комплект поставки тренажера SТ-003 InterAtletika
3:26 - общий вид на тренажер, нюансы по сборке
4:55 - жим лежа
6:26 - жим под небольшим углом
7:09 - жим на наклонной скамье
8:34 - упражнения на брусьях
Молодец, сделал хороший и информативный обзор!
Доброго времени, посоветуйте, плиз, длину грифа минимально-оптимальную для данной скамьи (расстояние для хвата), 1.5 (97.5), 1.7 (1.1), 1.8 (1.28)?
Стойки бы по крепче,а так всё ок. У меня в 43года жим рабочий любительский 120кг😊зае...ся по залам ходить за 5лет и тоже купил себе стойки,лавочку,штангу на 150кил с грифом и гантели по 35кг каждая +2гири по 16кг и 2 по 24кг🤗теперь мечтаю о беговой дорожке для нормального кардио..собираю лавэ😋
Скамью и стойку лучше отдельно брать. Стойка у них мощная, реально она и 300 выдержит. У нас в зале была самопальная стойка, почти в два раза меньше профильная труба, так на неё лифтеры 300 грузили. А интератлетика стационарная и василовская намного мощнее, чем та.
magister198 согласен,сам купил скамью с зала ещё совковую с регулировкой углов наклона,стойки самопальные купил из профиля толще всех этих ,что продают. Минус этого набора в том,что он очень тяжёлый,зато качество как в проф оборудовании.
Окупила себя?
Как суставы, не беспокоят?
Скажи как она для таких весов? В инструкции указано она до 100кг, а я сам 120 вешу, но веса думаю не больше сотни жать...выдержит, или смотреть что-то покрепче?
Как поменять уровень спинки?
У меня vasil скамья,такую вижу в магазине,2550 грн стоит.
штанга вмести с ним
Сколько максимум вес штанги и спортсмена держит?
Мой вес - 80 кг. Штанга - 70 кг. Такой общий вес держит, больше не пробовал.
Штангу неостовляют на стойку, после трена, гриф прогнётса
Так с одним блином оставляют, ниче ей не будет