சத்துக்களின் பொக்கிஷம் கொத்தவரங்காய் | மலச்சிக்கலில் இருந்தும் நிவாரணம் | Iron Deficiency Remedy

[@tirumalastores4312]

நன்றி அய்யா.மிக உபயோகமான பதிவு.வாழ்க வளமுடன்.

[@dhanamjesusd9507]

நன்றி ஐயா நன்மைபயக்கும் தகவல் கொடுத்தமைக்கு நானும் மெனோபாஸ் ஸ்டேஜ்ஜில் தான் இருக்கிறேன்

[@SHREEVARMA_TV]

Nutrition Mix Powder shreevarma.online/products/nutrition-mix-powder?_pos=1&_psq=nutr&_ss=e&_v=1.0

[@dhanamjesusd9507]

@@SHREEVARMA_TV இது என்னதுங்க

[@manisekar5126]

புரட்டாசி மாதம் மட்டுமே கிடைத்துவந்த காலம் போய் தற்போது எல்லா காலங்களிலும் கிடைப்பது நல்ல வாய்ப்பு.

[@saraarakkal6824]

Very good information about this kothawarangai vegetable. நன்றி அய்யா

[@veemeswaranedits5773]

நன்றி ஐயா பயனுள்ள தகவல் 🙏🙏🙏

[@arishs9150]

யூ ட்யூப் ல் எல்லா டாக்டர் களும் கொத்தவரங்காய் சாப்பிட சொல் லும்போதே எந்த வயலினருக்கு எத்தனை காய் எடுத்தேக்கொள்ள வேண்டிய முறை. போனீற விஷயங்களையும் கூறினால். உபயோகமாக இருக்கும் ❤❤ டாக்டர்

[@SHREEVARMA_TV]

அனைத்து வயதினரும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். கொத்தவரங்காயை வெந்நீரில் நன்கு வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ள வாயு பிரச்னை தீரும். வாரம் இருமுறை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

[@Abudhawood]

❤😂😂😂😂😂😂❤❤❤ ZZ ZZ ZZ 2:40 🎉😂 in, AWyyyr hai r91😮T wu che uu😂😂😂😂😂😂😂🎉AWyyyr 😂

[@rsundarrajan5508]

Thanks very much, Dr. We will follow.

[@kvasugi7420]

நன்றி அய்யா,, வாழ்க வளமுடன்

[@ValliAshoke]

ஐயா உங்க போன் நம்பர் கிடைக்குமா

[@muralimanikam1210]

Salute sir excellent message thank you god bless you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@drv.ramanathanveerasamy3471]

Sir, your lectures are great eye openers for ensuring good health. Thx a lot . Kindly continue please.

[@thangarajkannaian8624]

நன்றி குரு ஜி 🙏

[@saravananthillaimuthu.5054]

மிகுந்த நன்றி டாக்டர்.

[@kumar-bw8yr]

நன்றிகள் ஐயா ❤

[@abdullahbasha5064]

Weldon nanree. Ayya. Nan. Waraththil. 2. Murai. Yavadu. Koththavarakkai. Poriyal. Seidu. Sappidugiren. Yenakkoo suger. Edhaya adaippu. Ulladu ayya. Telivaga. Sonnadhar. Koo. Mikka magichchi. Yum. Nanree yum ayya. Avergale. Ambur. T. N. India.

[@mangaivelumani8114]

நன்றி ஐயா
வாழ்க வளமுடன்

[@sujathaprabhuram779]

Thanks Dr. Very useful msg n clear explanation.

[@seenivasaramadurai682]

Thank you for sharing

[@srinivasanvasantha2120]

Thanks

[@gandhikumar6728]

Thanks sir vazhga Valamudan

[@venugopalp1665]

Nanmayana oru seithiyasonnenga nanri

[@ramavaideeswaran9424]

Very informative video

[@NareshKumar.V-e1p]

Good explained doctor thank u

[@SHREEVARMA_TV]

You are welcome

[@R.RAJENDRAN-l1s]

Thank you doctor,

[@bernadettemary8135]

Thank u very much sir

[@SHREEVARMA_TV]

Most welcome

[@muthun6007]

Thank you soooooo much.

[@paulinrichard5506]

Thank you doc for your information

[@JackulinJoseph-c5b]

நன்றிஜீ

[@geethadamodar5396]

Mikka nandri Ayya🙏👌👍

[@nraghukumar9644]

Very nice tips Sir 🎉🎉🎉

[@karunagaran5537]

Superb health tips sir 🙏🙏

[@abubakaramanullah4705]

Best teaching

[@SHREEVARMA_TV]

Keep watching

[@natarajanrajan785]

Super demo doctor

[@MagesWari-o3r]

Jusaga arutalama sir

[@SHREEVARMA_TV]

yes, you can take.

[@m.palanimurugan2523]

நன்றி சார்

[@ushasukumaran677]

Thanks Dr 🙏🏻

[@ramavedhanayagam6835]

நல்லதை நம்பமாட்டார்கள் யாரோ சொன்னதை ஆனிதரமாக நம்புவர். குறுக்கே பேசுவர் அது விதி.

[@jayathibalamurugan]

Thank you sir

[@RamaniThiru-s3p]

Thankyou Sir🎉🎉

[@UCAKabilanSM]

Gastritis, duodenal ulcer ku ena pandrathu sir

[@SHREEVARMA_TV]

Please take Amruthuls capsule, To order : shreevarma.online/collections/amurthuls/products/amruthuls-capsule

[@vidhyahari642]

வேகவைத்த நீரை சேர்த்து சமைக்லாமா அல்லது வடிகட்டி சமைக்க வேண்டுமா

[@SHREEVARMA_TV]

வேக வைத்த நீரை எடுத்து சமைக்கலாம்

[@vidhyahari642]

@@SHREEVARMA_TV நன்றி

[@rajalakshmigovindarajan5419]

Vendhaya kanji is good for diabetic

[@SHREEVARMA_TV]

Yes

[@AbdulMazid-ug7mz]

ஆமாம் சார் வாவுக்கு பயப்படுகிறேன் என்ன செய்ய

[@SHREEVARMA_TV]

you can take it

[@sherinsweeta9052]

Thanku sir

[@manoharank3922]

Good valueable information

[@jagathaalphonse2682]

Thank u Dr 🙏

[@manoharann4144]

கொத்தவரங்காயை காலை சாப்பாட்டின்போது ஒரு 10 காயை ஓரளவுக்கு பிஞ்சியாக பச்சையாகவே சாப்பிடலாம்.

[@veerasamygandhiraj3440]

அடிப்படையான ஐயம். கொத்தவரங்காய் சத்துள்ளதாக இருக்கலாம்.ஆனால் இந்த ஒரு காய் மட்டுமே 10 விதமான ப்ரச்னைகளுக்குத் தீர்வாகுமா ?

[@SHREEVARMA_TV]

yes can be used

[@rsraman3273]

Yet another way of earning as
u tuber,,,this Ayurvedic like
K Sivaraman. Sidda Vaidyar
but more with. Alopathy terms
All quakes,,people:s ignorance is exploited for their business. Survival
ie thro ** U TUBE,**

[@SharifSharif-y4v]

பச்சையாக தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து ஜூஸ்ஸாக குடிக்கலாம்

[@SHREEVARMA_TV]

Yes, can be taken.

[@cdnnmonaakitchen8504]

THANKS FOR SHARING FROM CDN MONAA COOK ,CANADA

[@umamaha158]

🙏🏻nandri Dr

[@GokulapriyaMoorthy]

Thanks 👍

[@muruganandamduraiswamy76]

Thank you

[@SHREEVARMA_TV]

You're welcome

[@seelmett]

Can this be eaten raw or has to be boiled??
Thank you

[@SHREEVARMA_TV]

Either way you can take.

[@zoyafashionhut8457]

Kottavarangai suranam or legiyam formet la kedaikuma sir ...
Pregnancy ku try panravanga epdy sapdalam

[@SHREEVARMA_TV]

From Nattumarunthukadai

[@venuprakash6180]

இரவு உணவில் கொத்தவரங்காய் சேர்த்து கொள்ளலலாமா சார்?

[@SHREEVARMA_TV]

ஆம்.... நீங்கள் எடுக்கலாம்

[@padmav9320]

Super sir

[@RajasekarnM-ui2zs]

Thanks sir

[@prakalathann.5841]

வேக வைத்து சட்டினி செய்து teen age பிள்ளைகளுக்குக் கொடுக்கலாமா

[@SHREEVARMA_TV]

ஆம் நிச்சயமாக நீங்கள் எடுக்கலாம்

[@Chezhean]

Supper !

[@linlinrose8382]

Good information i

[@kramakrishnan9677]

Namaskaramayya

[@gunasekaran7315]

Thank you sir for your kind words

[@virginiacelenepinkcelene380]

Thankyou sir

[@fatimakareem6419]

ஐயா... தாங்கள் கூறிய செய்திகளில் .. இந்த காய் ... கால் மூட்டுகளில் வாத வீக்கம் ஏற்படுத்தும்.. என்ற ஒரு சந்தேகம்..

[@SHREEVARMA_TV]

வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால், வாத சம்பந்தமான நோய்கள் குணமாகும்

[@MurugeashMurugeash-h8l]

Kothavarangai sapittal vaivu varuma sir

[@SHREEVARMA_TV]

No

[@UCAKabilanSM]

Sir uyirin slow ah thin ah podhu...enna pandrathu sir pls

[@SHREEVARMA_TV]

Please take reknown capsule, To order : shreevarma.online/collections/reknown/products/reknown-capsule

[@LathaRajan-u6n]

Sir porial pani sapital vaayu solranga

[@SHREEVARMA_TV]

Soak it in boiling water for 5 minutes.

[@gubangopi3766]

தினமும் பச்சையாக சாப்பிடலாமா

[@littleZack289]

Good question

[@SHREEVARMA_TV]

Yes, you can cook and eat it.

[@srilathanatarajan5263]

Thanks sir

[@abdullaabdull7720]

Suber sir

[@HemaLatha-sp2bv]

எனக்கு கால்சியம் சத்து அதிகம் உள்ளது.நான் கொத்தவரங்காய் ஐ சாப்பிடலாமா ஐயா விளக்கம் கூறுங்கள்.

[@SHREEVARMA_TV]

Yes can be taken

[@BenedictSebastian-ol4rb]

Kidney padippu ullavargal kothavarangai sapidalama

[@SHREEVARMA_TV]

Yes

[@Rajeswarig2121972]

சுகர் பார்டரில் இருப்பவர்கள் சாப்பிடலாமா

[@SHREEVARMA_TV]

Yes, you can take.

[@ChitraRamesh-f8t]

❤​@@SHREEVARMA_TV

[@JeyaParvathi47]

Super tips

[@SHREEVARMA_TV]

Thanks a lot

[@neelavannanramakrishnan5465]

Soooper

[@Shanmugam-yy3gl]

ஐயா மலச்சிக்கலுக்கு ஒரே வழி காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி வெந்தயம் தண்ணீருடன் குடித்தால் மலச்சிக்கல் வராது என் அனுபவம் எனக்கு சர்க்கரை உண்டு

[@thamaraichezhian2849]

ஐயாவுக்கு advice கடவுளே

[@KalaivananS-j8n]

Ok🙏🙏🙏

[@katheejabanu5278]

சார் பச்சையாக சாப்பிட்டால் வாயு தொல்லை வருமா அப்படி வந்தால் என்ன செய்ய சொல்லுங்க 🙏

[@SHREEVARMA_TV]

முழுமையாக சமைத்து சாப்பிட வேண்டும். பச்சையாக சாப்பிட்டால் அஜீரணம் ஏற்படும்.

[@DeviD-hc2pm]

Sir neengal neenda galam vazhndhu namathu makkaluku edhupondra maruthuva sevai seidhu varungal please Ddhakshinamurthy exarmy Acharapakkam

[@vetrivelkrishnan1214]

பித்தம் அதிகமாகி விடும் என்று கூறுகிறார்களே

[@SHREEVARMA_TV]

No

[@vetrivelkrishnan1214]

@@SHREEVARMA_TV மிக்க நன்றி,,🙏

[@mathiyalagank9346]

IYA 100%TRULY

[@mohamedhanef8616]

Good

[@SHREEVARMA_TV]

Thanks

[@mahboyys5170]

Thanks sir❤🎉❤

[@velusamynatarajan6811]

சீனி அவரைக்காய் என்றும் அழைக்கப்படும்.

[@sakthivelsanjay8324]

🙏nand😂ஐயா

[@Muaadhsafwan]

Idhu srilankavil illaye ayya

[@SHREEVARMA_TV]

கிளஸ்ட்டர் பீன்ஸ் உளர் என்ற பேரில் கிடைக்கும். அதை பொடி செய்து சூப் ஆக காலை 11மணி போல எடுக்கலாம்..

[@lourdusamy3755]

👍

[@alagirisamyg4579]

கொத்தவரங்காய் சாப்பிட்டால் வாயு தொல்லை வருமா❤

[@SHREEVARMA_TV]

No

[@lakshmikrishnan3673]

8:06

[@mahalingam4812]

We are not using this vegitable as because of gastric problem if we having it means.

[@ganigani9514]

Yes

[@ponnusamyc1616]

​@@SHREEVARMA_TVshow me

[@gubangopi3766]

பித்தம் என்கிறார்கள் தலைசுற்றல் வருமா ஐயா தயவு கூர்ந்து கூறவும்

[@SHREEVARMA_TV]

Yes, Pitta Samani Syrup. To order: shreevarma.online/products/pitta-samani-syrup?_pos=2&_psq=pitth&_ss=e&_v=1.0

[@chitranagarajan8001]

❤❤

[@pushpamano8991]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kalavathyp5291]

👍👏👑💝📚

[@mohamediqbaliqbal4880]

❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@AnnakodiMurugesan]

,😊

[@govindraj-pk1sn]

Jai shree Ram 🔥

[@sakthivel-st9sq]

நன்றி ஐயா

[@hemalathathangavelan8827]

Thank you sir

[@Gurupandi-ys7qm]

Thank you 👍 sir

[@indragopi6976]

நன்றி ஐயா

[@manosurya1910]

Thank you sir