Ep 045: It’s Time to Start Congratulating Yourself

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 48

  • @AntoinetteChanel
    @AntoinetteChanel 17 วันที่ผ่านมา +21

    Thank you for the work you’re doing. I’m glad I found you.

  • @bree.8827
    @bree.8827 17 วันที่ผ่านมา +8

    A minute in and I had to give an immediate thumbs up because Yes! Just today I said I hate when I get excited about something and then tell myself “now don’t get to excited because such and such could happen.” No more!

  • @evonnelightbourn4965
    @evonnelightbourn4965 17 วันที่ผ่านมา +12

    I give congratulations to myself for celebrating my 10 yrs career graduation

  • @laporshacampbell7076
    @laporshacampbell7076 16 วันที่ผ่านมา +5

    27:06 Wow! You just helped me realize how I ended up in emotionally abusive relationships. I’m so grateful for you and your channel. 🙏🏾❤️

  • @brit7522
    @brit7522 15 วันที่ผ่านมา +1

    It's crazy how much i relate to things you're saying. I have an internal voice that tells me not to get too happy because things may get bad.

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา

      And if they do...you can keep yourself safe and it will get better. So go head and be happy now!

  • @misztierrasw
    @misztierrasw 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Treats not beats! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

  • @HoneySnowflake
    @HoneySnowflake 17 วันที่ผ่านมา +7

    I love this list of appreciations. I appreciate my beauty. I absolutely love being a Black woman. I appreciate and have love for my lineage for making me look like me ❤

  • @evonnelightbourn4965
    @evonnelightbourn4965 17 วันที่ผ่านมา +4

    thank you for your real love and honesty ❤

  • @thedualitydoula
    @thedualitydoula 13 วันที่ผ่านมา +1

    Facing the proxies I've created is real. (Deep breath)

  • @Roseighbanzz
    @Roseighbanzz 17 วันที่ผ่านมา +3

    I started cracking up when you said you still doing some shii the same 🤣 but yes I definitely been doing a lot different lately

  • @healingwhilehustling
    @healingwhilehustling 10 วันที่ผ่านมา

    I love the idea of choosing 30 things I love about myself.

  • @AstroLamb444
    @AstroLamb444 17 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you for this episode in this series. ❤🙏

  • @Raisewithlay
    @Raisewithlay 17 วันที่ผ่านมา +1

    Thankyou for sharing ❤

  • @lin_ezedon
    @lin_ezedon 17 วันที่ผ่านมา +3

    Wow having a hard time thinking of the 30 things ( gotta catch up on my homework) but I love this and doing it into my birthday month next month, more love of me by me ( I feel warm and gooey inside) Yay ME!

    • @lynellb
      @lynellb 14 วันที่ผ่านมา +1

      That fact you feel warm and gooey inside about YOU is totally worth celebrating! That's a start for your 30.

  • @toiadw9417
    @toiadw9417 11 วันที่ผ่านมา

    Starting my 30 days - I love my creativity that God gave me! ❤

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  11 วันที่ผ่านมา

      You were BORN for this!

  • @Jacknjellyfries
    @Jacknjellyfries 14 วันที่ผ่านมา

    I needed this TODAY! 🎊 🎊 Thank you 😊 ❤!! I treat myself bad, then I treat my spouse and kids with the same heat!!

  • @kyle872005
    @kyle872005 14 วันที่ผ่านมา

    It's the Bed for me. I so needed this. Thank you so much. I love me 2025🎉❤🎉❤🎉

  • @takishanare2714
    @takishanare2714 13 วันที่ผ่านมา

    ❤I am so proud of myself for noticing how I put everyone else before me and making adjustments to put me 1st and ask what I want 1st and not looking outside of myself to see how I’m feeling or what I’m doing next.

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา +1

      I'm so proud of you too!!

  • @harmonygodess99
    @harmonygodess99 14 วันที่ผ่านมา

    Proud of you Jennifer 🎉👏

  • @supersharda
    @supersharda 17 วันที่ผ่านมา +1

    Love it, I'm making my list now!

  • @adavid1569
    @adavid1569 15 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🙏🏾

  • @moody2415
    @moody2415 17 วันที่ผ่านมา +1

    You’re always right on time

  • @deborahburkeadams876
    @deborahburkeadams876 17 วันที่ผ่านมา +1

    I want to thank you so much!!!! Maybe sometime next year we can discussed the father wound as well.

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  11 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome! Use the same principles for the mother wound

  • @biancachambers6699
    @biancachambers6699 16 วันที่ผ่านมา

    I thought a list would be easy but listing 30 things is hard. Gonna stick with it❤

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา +1

      Start with what you have and watch how more things pop up as you practice the exercise

  • @harmonygodess99
    @harmonygodess99 14 วันที่ผ่านมา

    🙏

  • @chigirld1737
    @chigirld1737 16 วันที่ผ่านมา

    Great episode! I'm working on my list as we speak

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา

      You're going to LOVE your list!

  • @Bull_180
    @Bull_180 13 วันที่ผ่านมา

    Your work is amazing, thank you. I got half the list!

  • @evonnelightbourn4965
    @evonnelightbourn4965 17 วันที่ผ่านมา +2

    alright lady. I love all your honest talk from the bed no less

  • @alexandriahamilton6583
    @alexandriahamilton6583 14 วันที่ผ่านมา

    It’s like pulling teeth for me when I talk about how good I am. I feel like I’m bragging. I can’t wait to get over this cloud over me.

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา

      Keep practicing! Let yourself know, it's ok to brag too. You should be proud of you!

  • @evonnelightbourn4965
    @evonnelightbourn4965 17 วันที่ผ่านมา +1

    i will see u on January 16. I will love me in 2025

  • @ForHealingSakes
    @ForHealingSakes 8 วันที่ผ่านมา

    ✨️💞✨️

  • @lynellb
    @lynellb 14 วันที่ผ่านมา +1

    This is how I know my vibration increased, days b4 seeing this video I told myself that I'm giving myself the freedom to ask for what I want and need. That it's SAFE for me to speak up for myself, to voice my thoughts and feelings w/grace. I am free, I am safe...safety 🩷

    • @Jenniferarnise
      @Jenniferarnise  12 วันที่ผ่านมา

      You are free and SAFE!! That shit is awesome!