Promocje na moje diety do -35% 🥳 LINK: dailyeffect.pl 🥳 Przypominam o konkursie na przemiany i koniecznie zostaw komentarz czy nagrywać więcej takich luźnych, jedzeniowych vlogów
Uwielbiam Twoje filmiki, proszę nagraj jakiś krótki trening, który pomoże powiększyć pupę bez rozbudowy ud, sądzę, że na ten temat można się dużo od Ciebie nauczyć 🥺🥰
Bardzo Ci polecam ksiażke ,,Mezczyzna imieniem Ove" Jest to powiesc ale bardzo zyciowa i mozna tam znalesc ciekawe przemyślenia głównego bohatera. Vlog jak zwykle super! Tą wytrawną owsiankę musze sprobowac bo tez kocham owsianke i wytrawne!
Kup zakładki kolorowe do przyklejania zamiast zaginąć rogi - lepiej się zamyka książka i łatwiej znaleźć zaznaczone rzeczy plus można sobie kolorami rozdzielić tematy czy inne rzeczy
Hej Marsia szkoda zaginać kartki lepiej użyć znaczników - kolorowe karteczki do przyklejania możesz zaznaczać poszczególne wątki cała Polska tak robi młode dziewczyny np. Jak czytają Marczakową😊😊😊pozdrowienia
Zawsze dziwi mnie zdziwienie ludzi na wytrawną owsiankę :D Przecież płatki są jak każde inne płatki/kasza. Kocham takie podejście do diety i kombinowanie w kuchni!
@@marsiiaa oj chyba pieczarki + cukinia starta na tarce + pomidor + jajko 😁 taki klasyk. Plus ewentualnie mozzarella. A z różnych "dziwnych" tipów to też np. dorzucanie do słodkich smoothie tofu albo ciecierzycy/soji jako źródła białka, a także cukinii czy kalafiora, które są totalnie neutralne w smaku, jeśli doda się odpowiednio dużo słodzidła czy kakao. A dodatkowa porcja warzyw i mega objętość się zgadza 👍
Inspirujesz! Często wracam do filmów, w których gotujesz i wprowadzam zmiany w swoje posiłki. Nawet mój chłopak nie ma nic przeciwko, żebym jego dania modyfikowała. 😀 A tak poza tym - przepiękne masz włosy ❤ Co zrobiłaś, że są takie mocne, długie i gęste?
Też kiedyś zwróciłam na to uwagę ale Marsia po prostu ma taką wymowę co sprawia wg mnie, że jest jeszcze bardziej wyjątkowa i taka urocza 😊 Miłego oglądania ❤
Przepisy bardzo bardzo bardzo szybkie Obiady przepisy bardzo bardzo bardzo szybkie śniadania przepisy desery słodkie przepisy mlekiem bez laktozy z jogurtem bez laktozy
filmy przepisy kasza manna filmy przepisy kasza jaglana filmy przepisy kasza gryczana filmy przepisy z parówek z twarogiem z jogurtem naturalnym z serkiem homogenizowany
Promocje na moje diety do -35% 🥳 LINK: dailyeffect.pl 🥳 Przypominam o konkursie na przemiany i koniecznie zostaw komentarz czy nagrywać więcej takich luźnych, jedzeniowych vlogów
Dobrze trafiłeś z początkiem, bo to ulubiony kanał😁🥰 Świetny film. Jesteś przepiękna❤ może więcej vlogów? Bardzo lubię Cię słuchać😊
Biotad Plus ktoś testował?💪💪
Z chęcią! :)
Uwielbiam Twoje filmiki, proszę nagraj jakiś krótki trening, który pomoże powiększyć pupę bez rozbudowy ud, sądzę, że na ten temat można się dużo od Ciebie nauczyć 🥺🥰
Jak Cię slucham to się mega odstresowuje, masz bardzo spokojny, mily głos 😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dziękuje 🥹❤️❤️ cieszę się ze pomagam gaha❤
Doczekałam się kolejnego filmiku! 🥰
Polecam omlety na słodko z mąką kukurydzianą, też się bardzo dobrze sprawdza i ma ciekawy posmak.
Uwielbiam pod każdym względem! Skorzystałam z promki i kupiłam kolejną cześć diety 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Nic tylko robić postępy ❤❤❤ buziaki
Wiesz co Marta,Twoje ciało niczym się nie różni od modelek Victoria's Secret😍amazing
Jaka Ty jesteś kochana!❤❤
@@marsiiaa po prostu wypowiadam swoją opinię A swoją drogą wiem ile pracy Cię to kosztowało
Kakbtak cie słucham marsia to aż chce się żyć i coś nowego ribic
Bardzo Ci polecam ksiażke ,,Mezczyzna imieniem Ove"
Jest to powiesc ale bardzo zyciowa i mozna tam znalesc ciekawe przemyślenia głównego bohatera. Vlog jak zwykle super! Tą wytrawną owsiankę musze sprobowac bo tez kocham owsianke i wytrawne!
Oo dziękuje za polecajke! Zapisuje ją❤❤ dawaj znac jak wyprobujesz 😊😊
Kup zakładki kolorowe do przyklejania zamiast zaginąć rogi - lepiej się zamyka książka i łatwiej znaleźć zaznaczone rzeczy plus można sobie kolorami rozdzielić tematy czy inne rzeczy
No tez o tym myślałam ❤
Hej Marysia piękny vlog.Super jedzenie.
Zawsze miło ogląda się Twój kanał, a po komentarzach widać, że inni też mają takie odczucia 😀Marsia, miłego dnia!
Masz przepiękną figurę ❤ I te włosy! Na każdym filmiku się zachwycam a chyba są coraz ładniejsze 😊
💗
Twoje filmy są bardzo motywujące❤ aż chce się coś zrobić nie tylko siedzeć na kanapie😅
Oo tak❤❤ fajnie jest w życiu robić rzeczy które dają nam energię 🥹❤️🥰🥰
Myślałaś może o filmikach z tematyki masy? Albo o foodbookach z wyższą kalorycznością np 2500 kcal
świetny pomysł z tym zapisywaniem fragmentów książki chociaż serce mnie boli na widok zagiętych rogów 😂
@marysiiaa a co z książką ,, jak mniej myśleć"... Polecasz do przeczytania?
Nawyki ksiązkowe są cudowne, gdy człowiek się wciągnie 😍
Taak! Ile to wnosi do życia..😍😍
bardzo ci pasuje połączenie różu z białym kolorem🥰. czekam na dietę 5.0🤩
O jak milo❤❤❤
Przepisy z parówek z twarogiem z jajkiem z jogurtem naturalnym z serkiem naturalnym
Dużo smażysz polecam patelnie żeliwne jako zdrową alternatywę do teflonu :)
❤uwielbiam Cie .chciałabym uzyskać twoja dietę
Zainspirowałaś mnie z tym czytaniem . Pozdrawiam!
Piękna jesteś ❤️
Jaka kochana❤❤
Bardzo lubie jak pokazujesz szybkie, tanie posiłki 😊 a najbardziej lubie serie z lidla i biedronki😊
Oo super! Masz swoje top produkty?
@@marsiiaa oczywiście, że tak🙂🙂🙂🙂🙂🙂
Przepisy bardzo bardzo szybkie łatwe
Masz rękę do tych kwiatków, nie myślałaś może o balkonowym ogrodzie? Nic specjalnego ale koperek, pietruszka (miałabyś swoją zieleninkę)😊
Hej Marsia szkoda zaginać kartki lepiej użyć znaczników - kolorowe karteczki do przyklejania możesz zaznaczać poszczególne wątki cała Polska tak robi młode dziewczyny np. Jak czytają Marczakową😊😊😊pozdrowienia
Ja polecam książkę droga artysty
Zawsze dziwi mnie zdziwienie ludzi na wytrawną owsiankę :D Przecież płatki są jak każde inne płatki/kasza. Kocham takie podejście do diety i kombinowanie w kuchni!
No ale o wytrawnej owsiance prawie wg się nie słyszy 🫣🫣 jaka jest twoja ulubiona?😊😊❤
@@marsiiaa oj chyba pieczarki + cukinia starta na tarce + pomidor + jajko 😁 taki klasyk. Plus ewentualnie mozzarella.
A z różnych "dziwnych" tipów to też np. dorzucanie do słodkich smoothie tofu albo ciecierzycy/soji jako źródła białka, a także cukinii czy kalafiora, które są totalnie neutralne w smaku, jeśli doda się odpowiednio dużo słodzidła czy kakao. A dodatkowa porcja warzyw i mega objętość się zgadza 👍
Też mam urodziny w sierpniu ❤ dlatego to najlepszy miesiąc ever 💪💪
Oo tak🎉🎉 a kiedy masz?
@@marsiiaa 31 sierpnia 🥰 a Ty?
płatki owsiane na mleku krowim też są ok ?
Tak❤❤
Inspirujesz! Często wracam do filmów, w których gotujesz i wprowadzam zmiany w swoje posiłki. Nawet mój chłopak nie ma nic przeciwko, żebym jego dania modyfikowała. 😀 A tak poza tym - przepiękne masz włosy ❤ Co zrobiłaś, że są takie mocne, długie i gęste?
Kochana!❤ zdrowa dieta, pielęgnacja i suplementy (kolagen z GymBeam)
Kiedy będzie dostępna dd 5? Nie mogę się doczekać
W połowie sierpnia ❤❤❤
Jestem tu nowa 😊 można zapytać skąd taki akcent ?
Jestem z polski 🫣🫣 witaj!❤
Też kiedyś zwróciłam na to uwagę ale Marsia po prostu ma taką wymowę co sprawia wg mnie, że jest jeszcze bardziej wyjątkowa i taka urocza 😊 Miłego oglądania ❤
Wszystko fajnie, zrezygnowalabym tylko z przecinkow"kurde"🤗
Ten omlet boskoooo wygląda 😋😘
musisz spróbować
Witaj Kochana..❤️
przepisy z parówek z twarogiem z jogurtem naturalnym
"czego najbardziej żałują umierający", bardzo dużo mi dała ta książka
Właśnie już kupiłam i po fenomen poranka mam zamiar przeczytać ❤
Zrobisz vlog caly dzień jedzenia podwieczorków ❤❤❤❤
❤❤❤ w sumie każdy posiłek pasuje
Moze jakies fajne przepisy z produktami z Dino ps. na pewno nie skapnie sie ze masz 2 wiecej kwiatki :)
Muszę spróbować wytrawnej owsianki 😮
Dawaj znac jak w smaku ❤
Moją Lubonia książka to saga Zmierzch
Przepisy bardzo bardzo bardzo szybkie Obiady przepisy bardzo bardzo bardzo szybkie śniadania przepisy desery słodkie przepisy mlekiem bez laktozy z jogurtem bez laktozy
Nie wiem czy mowilas.. Ty cwiczysz codziennie ??:)
W sumie prawie codziennie😂❤
Witam ,ja jak ćwiczę codziennie to puchnie mi ciało
Też robię notatki z mądrych książek
Fajnie do nich wracać ❤
@@marsiiaa zgadzam się
Przepisy dietetyczne wegetariańskie
Też jem owsiane z jajkami😁
Ooo! Z czym najczęściej?😁
@@marsiiaa warzywka jakieś dorzucam hm w sumie gdyby dorzucić do tego jakiś fajny owoc myślę,że też smakowało nieżle(lubię mieszać słone ze słodkim)
🔥🔥🔥
Hejaa
Przepisy wegetariańskie łatwe przepisy domowe
Dieta Odchudzanie przepisy wegetariańskie łatwe
Cześć Martuś😊 również mam na imię Marta 😊❤❤❤❤❤
Witaj Marcia!
@@marsiiaa 🥰🥰🥰
Dieta Odchudzanie wegetariańska
Logopeda w trybie pilnym. Serio ;)
filmy przepisy kasza manna filmy przepisy kasza jaglana filmy przepisy kasza gryczana filmy przepisy z parówek z twarogiem z jogurtem naturalnym z serkiem homogenizowany
Masz apetyt 🧐
Jem 2x tyle a jestem dietetyczką😅 świetnie, że ma apetyt❤
Ojj mam💪🏻🔥🍑
No i co z tego co za głupi komentarz 🤦
Staram się oglądać Twój kontent, bo nie ukrywam, jest ciekawy, ale tak bardzo kaleczysz język, że moje uszy więdną. Proszę, popracuj nad tym.
No właśnie miałam pytać, słychać jakąś naleciałość ale nie wiem skąd taki akcent
Tu potrzebny logopeda. Można zamienić dzień ćwiczeń z gumami na wizytę u logopedy, Też mnie strasznie drażni sposób wymowy.
@@Magorzata-po6gu ale nie tylko sposób wymowy...chodzi o zaimki, słowa itd.
@@Magorzata-po6gu tłumacza może zatrudnij
'te pieczywo'?
'Te połączenie' ? Chyba powinno być TO 😢