MOJA PRAWDZIWA WIECZORNA RUTYNA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 69

  • @marsiiaa
    @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +4

    -40% na olejek CBD kod „Marsia” (z subskrybcją) kanaste.pl ❣️ jeśli film Ci się podobał to koniecznie zostaw łapkę do góry i komentarz❤️

  • @nikolakostrzewakogut
    @nikolakostrzewakogut 2 ปีที่แล้ว +2

    Łapkę w górę dam bez wahania! Świetne vlogi, motywują do ćwiczeń, zdrowego jedzenia i radości z małych rzeczy 🥰 aż chce się żyć z tak pozytywną energią ❤️

  • @dietetykzuzannarosinska
    @dietetykzuzannarosinska 2 ปีที่แล้ว +1

    Hejka. Polecam Ci wordbita do nauki słówek z angola ;) Fajnie właśnie, że pojawia się przy każdym uruchomieniu wyświetlacza i zawsze jak sięgniesz po telefon to nauczysz się chociaż 1 nowego słowa lub przypomnisz już poznane. Pozdrawiam

  • @sylwiabuczynska3515
    @sylwiabuczynska3515 2 ปีที่แล้ว

    Kochana świetne masz filmiki ❤❤ wszystko co jem od Ciebie jest przepyszne a tak się zastanawiam jak by smakowały twoje Dania z owocami morza a może surimi? Czy to można zrobić jakoś fit? Czy to się łączyc z słowem fit (owoce morza)bo się nie znam? 😊

  • @annaruss5130
    @annaruss5130 2 ปีที่แล้ว +1

    Jestem w szoku skąd bierzesz tyle energii, na dodatek o tej godzinie 😮 filmik jak zwykle perfekcyjny😍 Czekam na następny. Pozdrawiam 🤗♥️♥️♥️

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Jaka kochana ❤️❤️

  • @barbarasamulak7636
    @barbarasamulak7636 11 หลายเดือนก่อน

    Super z Was para i uwielbiam Was oglądać, ❤

  • @magdalenapapiernik7129
    @magdalenapapiernik7129 ปีที่แล้ว

    Świetna energia od Ciebie bije

  • @izabelar7901
    @izabelar7901 2 ปีที่แล้ว +1

    Jesteś taka pozytywną i aż tryska od ciebie energia 😘. Pozdrawiam ❤️

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      bardzo dziękuje

  • @sylwiajakubowska1744
    @sylwiajakubowska1744 2 ปีที่แล้ว

    Uwielbiam Twoje Vlogi , jak Tobie włoski szybko urosły czy stosujesz jakieś witaminy? Jeśli tak proszę poleć 😀.

  • @basia_dcf7398
    @basia_dcf7398 2 ปีที่แล้ว +3

    Uwielbiam Twoją naturalność i Twoją energię❤❤❤
    Miłego dnia kochani😁❤

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje, miłego!❤️❤️

  • @milenawodecka866
    @milenawodecka866 2 ปีที่แล้ว +1

    hej Marysia sledze Twoje poczynania tutaj na YT i na insta i jesteś dla mnie wielką inspiracja, szczególnie Twoja figura, MARZENIE:) a mogłabyś mi zdradzić sekret jaki kolor włosów masz lub jakiej farby używasz albo choćby namiary na fryzjerkę do której chodzisz?

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje kochana ❤️ jeżeli chodzi o farbę to nie mam pojęcia, ale chodzę do Agnieszki michalczyszyn w Toruniu ;))

  • @Aguska1985mazurkiewicz
    @Aguska1985mazurkiewicz 2 ปีที่แล้ว

    Pięknie urzadziliscie mieszkanie, ogrodzenie sypialni ścianami też super wyszło. Dużo kwiatków

  • @Aneta.Pacula
    @Aneta.Pacula 2 ปีที่แล้ว

    Powiedz proszę skąd te złote sztućce 🙏🏻 dzięki za film ☺️

  • @agnieszkakuczak9045
    @agnieszkakuczak9045 2 ปีที่แล้ว +1

    Marsia! WITAJ 🙌 mam pytanie dotyczące rowerka stacjonarnego czy możesz polecić swój? Jaki model i firma? Czy łatwo można go przemieszczać z 1go miejsca na 2gie? Dziękuję z góry za odpowiedź 🙏

    • @eveeline21
      @eveeline21 2 ปีที่แล้ว

      Też jestem z sierpnia! Najlepszy miesiąc 😎

  • @karinazamiara449
    @karinazamiara449 2 ปีที่แล้ว

    Też kupiłam grilla i jestem mega zadowolona z niego ale nie mogę się przekonać do kasz żeby tak same jeść jestem nauczona że sosik musi być 😉 ale może się kiedyś przyzwyczaję...

  • @Xkasia-n1o
    @Xkasia-n1o 2 ปีที่แล้ว

    Piękna para 😊

  • @dariaimariusz627
    @dariaimariusz627 2 ปีที่แล้ว

    Ja też z sierpnia 🥰🥰 ale moje 27 urodzinki 🤩 pozdrawiam !

  • @ciomar5410
    @ciomar5410 2 ปีที่แล้ว +2

    Uwielbiam Twoje filmy! Od razu mam dobry humor❤️ a do nauki angielskiego polecam quizlet🤪🤙🏽

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Oo zapisuje i sprawdzę, dziękuje ❤️❤️

  • @kukssxx
    @kukssxx 2 ปีที่แล้ว

    Piękne włosy masz 😍😍

  • @SylviaInGlitter
    @SylviaInGlitter 2 ปีที่แล้ว

    Uwielbiam takie filmiki 😊 Narobiłaś smaka na takie jedzonko, będzie na obiad 😍 Pozdrawiam 😊

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje ❤️❤️ miłego dnia!

  • @magdalenaanna3700
    @magdalenaanna3700 2 ปีที่แล้ว

    Na worki pod oczami spróbuj miesięcznej kuracji sokiem z selera naciowego lub olejek kawowy pod oczy na noc (kofeina powoduje redukcję opuchlizny bo poprawia krążenie)

    • @magdalenaanna3700
      @magdalenaanna3700 2 ปีที่แล้ว

      Sorki nie olejek tylko masło kawowe

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      O dzięki, będę kombinować ❤️

  • @nikolabednarska9511
    @nikolabednarska9511 2 ปีที่แล้ว

    Uwielbiam Twoje filmy❤️
    Mam pytanko kochana- jak udało Ci się zapuścić tak długie włosy? Są cudowne!😍Zobaczyłam Twoje filmiki sprzed 2 lat i jestem w szoku jaka jest różnica🙈Farbujesz u fryzjera czy to są naturalne?

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje kochana ❤️🥰 farbuje ale bardzo rzadko chodzę i bardziej jest to toner ❤️ dieta, zdrowe jedzonko + witaminy + właściwa pielęgnacja

  • @aleksandramiksiewicz8421
    @aleksandramiksiewicz8421 2 ปีที่แล้ว

    Meeega inspirujesz tą swoją rutyną!!❤️
    Mogłabyś podać jakiej marki są te płatki pod oczy? Też mam problem z worami i szukam sposobu, aby to zwalczyć :(

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Dziękuje ❤️ kochana zrób screena z ekranu bo jestem poza domem, a nie pamiętam nazwy

  • @zosia3535
    @zosia3535 2 ปีที่แล้ว +1

    Ile masz wzrostu? :P

  • @idakwiatkowska2862
    @idakwiatkowska2862 2 ปีที่แล้ว

    Jak jeździsz na rowerku? Tzn. jakie tętno +/- utrzymujesz? Patrzysz na opór/szybkość? Czy to raczej taka zwykła mało obciążająca jazda?

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Aa to różnie, po boksie to akurat bardziej taka dobitka ❤️

  • @gabrielakedzior514
    @gabrielakedzior514 2 ปีที่แล้ว

    Polecam dualingo

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      OO sprawdzę :D

  • @gabrielaorzechprzymecka2298
    @gabrielaorzechprzymecka2298 2 ปีที่แล้ว

    Ale fajny filmik 😍 mój mąż też mnie tak masuje 🥰

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Oo super Haha 😁❤️❤️

  • @jowitap
    @jowitap 2 ปีที่แล้ว +1

    Fajny, kolorowy posiłek z dużą ilością warzyw, najlepiej❤️

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      dokładnie

  • @kasiulaadamska7370
    @kasiulaadamska7370 2 ปีที่แล้ว +6

    Robisz wieczorna pielęgnacje buzi i potem wychodzisz na spacer? To trochę bez sensu, bo znowu wystawiasz buzie na dwór, wracasz i idziesz spać „brudna”💁🏻‍♀️

    • @bucik_90
      @bucik_90 2 ปีที่แล้ว +1

      Toś się popisała dziewczynino! Większych bzdur już tak dawno nie czytałem…🤦‍♂️

  • @klaudiacichon5025
    @klaudiacichon5025 2 ปีที่แล้ว

    Marsia, a ty jak często wchodzisz na rowerek i jak już jeździsz na rowerku to jakie dajesz obciążenie?? 😁
    Niektórzy dają na najcięższe "pedałowanie", a inni lekkie i przebierają szybciej nogami 😅 😇

  • @fiolet94
    @fiolet94 2 ปีที่แล้ว

    jak czesto uzywasz rowerka? na jakim speedzie jezdzisz?

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Tak max 2 razy w tyg ;) a to różnie

  • @oktawiasabiniarz
    @oktawiasabiniarz 2 ปีที่แล้ว

    Oo tez wieczorem szlifuje angielski 😍 polecam quizzlet i duolingo ❤ końcówka z Simonye wygrala haha

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Haha❤️ Oo spróbuje koniecznie tych aplikacji

  • @Monika-wl6vw
    @Monika-wl6vw 2 ปีที่แล้ว

    Widzę, że udało się zrobić ściankę, żeby odgrodzić sypialnie 😍 jak zawsze wyglądasz bosko tak jak Twój posiłek i mieszkanie😍

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje kochana ❤️

  • @adamrybny
    @adamrybny 2 ปีที่แล้ว +1

    Uroczo wygląda scena masażu głowy :33

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Haha❤️❤️

  • @magdalena4866
    @magdalena4866 2 ปีที่แล้ว +1

    Wspaniały filmik, pozdrawiam ❤️na Netflix serial Kto zabił Sarę.

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Super, dziękuje! :)

  • @HannaNicińska
    @HannaNicińska ปีที่แล้ว

    Przepisy bez laktozy

  • @slawekttify
    @slawekttify 2 ปีที่แล้ว

    Mam takie wrażenie że u kobiet po treningu bardziej się wydzielają endorfiny niż u facetów co o tym myślisz?

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Haha a nie mam pojęcia, może coś w tym jest, kobiety tez inaczej trenują

    • @slawekttify
      @slawekttify 2 ปีที่แล้ว +1

      @@marsiiaa też prawda ale nawet ale jak trenuje z kobietami to nawet jak robimy razem trening to widać po nich że są bardziej zadowolone niż jak się robi trening z facetami. Przynajmniej tak opisują odczucia po treningu 💪💪💪

  • @JedzzNami
    @JedzzNami 2 ปีที่แล้ว

    Zimne prysznice są najlesze, od kilku lat w mojej wieczornej rutynie

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      mega super! Piona

  • @HannaNicińska
    @HannaNicińska ปีที่แล้ว

    Przepisy szybkie domowe łatwe Przepisy bardzo szybkie śniadania łatwe

  • @natalian1466
    @natalian1466 2 ปีที่แล้ว

    Czy nie przeszkadza ci, że kasza jaglana jest gorzka ?

    • @kasiazmudzinska6305
      @kasiazmudzinska6305 2 ปีที่แล้ว +6

      Przed gotowaniem przepłukaj kaszę na sitku pod zimną wodą z kranu i potem ugotuj lub druga opcja to wrzucenie do garnka kaszy, lekkie podprażenie i zalanie wrzątkiem, zostawiamy aż się ugotuje

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว +1

      Właśnie ani trochę, uwielbiam ją bez wcześniejszego płukania 😁

  • @izis3802
    @izis3802 2 ปีที่แล้ว

    Frajerstwo 😡

  • @adriannakubik1136
    @adriannakubik1136 2 ปีที่แล้ว +1

    Super filmik!!! ❤️👌 Posiłki które proponujesz w swoich filmikach są mega!!! Mam pytanko... Nie wiem czy już mówiłaś ale jaki masz wzrost i wagę? Pozdrawiam serdecznie ❤️❤️ @marsia

    • @marsiiaa
      @marsiiaa  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuje ❤️ 172cm i nie wiem dokładnie jaka waga😏