ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
نصائح لعملية هضم سليمة وصحية
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 เม.ย. 2017
- الجهاز الهضمي هو جوهر طاقة الحياة، الصحة وطول العمر. لكن للأسف اصبحت مشاكل الهضم والامساك هي السمة السائدة في المجتمعات، وأصبحنا ننفق الملايين على المُسهلات، ومضادات الحموضة، والألياف، والإنزيمات في كثير من الأحيان، وجهلنا أن اتّباع نظام غذائي صحي يكفي لتنظيم الأمور.
يضم الجهاز الهضمي العديد من الأعضاء التي تعمل معاً لإتمام عملية الهضم، مثل: المعدة، والأمعاء، والكبد، والبنكرياس، والمرارة. ويتكون الجهاز الهضمي من سلسلة من الأعضاء المجوفة المرتبطة بأنبوب طويل ملتوٍ ابتداءً من الفم ووصولاً إلى فتحة الشرج. حيث إنّه تم تصميم الجهاز الهضمي بشكل فريد من أجل أداء وظيفته المتخصصة في تحويل الطعام إلى طاقة يحتاجها الأشخاص للبقاء على قيد الحياة، وتعبئة البقايا للتخلص من النفايات. وتكمن أهمية الهضم في دوره بتزويد الجسم بالمواد الغذائية من الطعام والشراب من أجل العمل بشكل صحيح والحفاظ على صحة الجسم، ومن هذه العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم: البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، والفيتامينات، والمعادن، والماء. ويقوم الجهاز الهضمي بتحطيم هذه العناصر الغذائية إلى أجزاء صغيرة بما يكفي للجسم من أجل امتصاصها واستخدامها في الطاقة، والنمو، وإصلاح الخلايا. وتجدر الإشارة إلى أنّ الجهاز الهضمي يبدأ في العمل حتى قبل أن يتناول الشخص أول قضمة من الطعام، وأنّ الجهاز الهضمي سيبقى مشغولاً في العمل على هضم الطعام الذي تم تناوله خلال الساعات اللاحقة، وذلك اعتماداً على نوع الطعام الذي تم تناوله.
تواصل معنا
m.me/tv.alwaad
alwaad.tv/wa
اكتشف المزيد :
alwaad.tv/subscribe
/ tv.alwaad
al-waad.tv/
تابعونا واشتركوا في قناتنا للمزيد: alwaad.tv/Subscribe
احسن دكتور اشوفه بحياتي مال جهاز الهضمي
حقيقة معلومات وارشادات جدا قيمة ومفيدة وستغير حياتنا نحو الافضل شكر ا للابروفسور بيتر توماس نحن بحاجة الى هكذا قامات من الاطباء والعلماء ليستفاد كل انسان منهم على وجه الأرض.وشكرا لمقدم البرنامج والكادر ونتمنى منهم المزيد من النشر .
اللهم زدهم علما ونفعا للناس... امييين
دكتور ابن الرافدين راقي وهاديء بالطرح والمعلومة سلمك الله وزاد علمك لفائدة الناس
الله يحفظك دكتور من كل مكروه نورتونة معلومات قيمة جدا ويحفظ الله المقدم لأنه رائع جدا
الله يحفظك ويحميك ويوفقك يارب العالمين احسن دكتور في العالم
انا متابعه جديده ربنا يبارك في عمرك الدكتور والمحاور الله يعطيكم العافيه شكرا علي الاستفاده
افدتونا كثيرا معلمات في القيمة شكرا لكم وحفضكم الله
احسن دكتور وافضل مقدم ومحاو ر في العالم
عاشت ايدك دكتور على هيج معلومات
تستحق المتابعه 😍
انته تستاهل مليارات اللايكات
احسن دكتور تفهم ومفيد اللة يخليك ويحفضك شالة
شكرا جزيلا لكم علي هذه الحصص الرائعة حفضكم الله وبرك فيكم
اشكد احترمك انته رائع ربي يوفقك اريد علاج للبواسير الخارجيه
دكتور اكثر من ممتاز شكرا على هده المعلومات القيمة
دكتور متمكن جدا
الله يكرمكم على هذه النصائح الثمينة
شكرا سيد بيتر معلومات مفيده
اعجبتني كتير
هذا طبيب عرافي محترم
الحمدلله
نعد ثلاثين وانا امضغ ،يا الله ،الاهل يحضروا الشاي .
الله يحفضك
دكتور لو سمحت اني مريضه من شهر رمضان لهسه اعاني من اسهال واني شايله المراره من خمس سنوات هاي الفتره حالتي دهورت صار عندي اسهال كلما اكل سويت تحاليل قال الدكتور عندج نقص فيتامينات واملاح ونقص كالسيوم وعندي كسل بلمعده اخذت علاج ماتحسنت بعدين سويت ناضور للمعده والقالون وسويت زرع طلع عندي ارتجاع بلمرئ وكسل بلمعده هسه كلما اكل احس معدتي ماتتحرك حتى حاله نفسيه صارت عندي واخذ علاج نفسي حاليا
يااخي معدتك مقلوبه
دكتور رجا ماهو علاج جفاف الفقرات الصدريه
الله يجعلها في ميزان حسناتك يا أحسن الدكتوراه
انت رائع دكتور
دكتور رائع بس مش مسلم انا لا اكرة المسيحين ولكن مع كل هذا العمر لم يسمع القرآن كيف يعيش الإنسان هكذا فى الدنيا لوقراتة لطمءن قلبك اريد ان اقول المذيع رائع والله
3