กษัยจุก เสียดแน่น หายใจลำบาก กลืนไม่ลง - หมอนัท
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2020
- “เสียดแน่น หายใจลำบาก กลืนก็ยาก
ทานอาหารเป็นเวลาก็แล้ว
เลือกอาหารอย่างดี ทำไมยังไม่หาย”
กษัยจุกมีอาการโดยรวมคือ
จุกเสียดแน่นหน้าอก เป็นมากหลังทานอาหาร
หายใจได้ลำบาก
รู้สึกเหนื่อยได้ง่าย
กลืนอาหารลำบาก
เป็นนาน ๆ จะรู้สึกอ่อนเพลีย เพราะขาดทั้งสารอาหาร และ ออกซิเจน
แพทย์แผนโบราณเรียกว่า กษัยจุก
..ลมเดินแทงเข้าไปในเส้นเอ็น เป็นอาคันตุกะวาตะ
ทำให้เส้นพองขึ้นในท้อง
ให้จุกให้แดกดังใจจะขาด นอนคว่ำร้องอยู่เป็นนิจ
จะนอนหงายขึ้นก็มิได้ มีทุกเวทนาเป็นกำลัง..
อ่านบทความเต็มได้ที่
nosickhandup.com/?p=493
-------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
------------------------------------
ข้อมูลสุขภาพ : nosickhandup.com
ข้อมูลสมุนไพร : cheewaherb.com
#ช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
#แพทย์ทางเลือก
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
ขอบคุณคุณหมอมากคับคนดีของสังคม
ฟังคุณหมอแล้วสบายค่ะ
ชอบคุณหมอคุยแลัวสบายใจค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ
6:20 ลดของเย็น
7:00 ลดลดอารที่มีใขมัน
7:30ลดความ่รีบร็อน
9:00 เดินหลังอารหารหรือแกว่งแขน
9:50 เอาถุงร้อนมาประคบที่ท้องหรือไปนวด
11:40 กดจุด
ขอบคุณมาก
มีความรู้เยอะกว่าหมอสุดจัด
คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลย
ขอบคุณมากๆค่ะ
คอบคุณคะที่เอาตวามรู้มาไห้
เป็นยุคะ พอฟังคุณหมอแล้วรู้สึกดีคะ
ดูแล้วผ่อนคลาย สบายใจ ทำตามหมอทุกอย่างแล้วดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอนัท
คอบคุณ มากๆครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัด ดูย้อนหลังค่าา..กำลังเป็นเลยค่ะ. ขอบคุณมากค่ะ♥️👍👍👍🙏
เป็นกรดไหลย้อนอยู่ค่าคุณหมอ
ขอบพระคุณมากค่ะ จะนำไปทำตามค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนัท
ป้ากำลังเป็นอยู่พอดีเลยจ้า😊😍😊
ขอบคุณนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ รักคุณหมอมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากคะฟังเป็นความรู้
ขอบคุณคุณหมอมาก
ฟังแล้วสบายใจ เพราะกำลังกังวลอยู่เลยค่ะ
ชอบนวดแล้วประคบน้ำร้อนที่ท้องและทายาหม่อง ช่วยได้ดีเลยคะหมอ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆ ค่ะ 🙏
กำลังเปนอยุคะคุนหมอ...เหนือยมากคะ
หมอนัทน่ารักมากๆเลยค่ะ
คุณหมอแนะนำดีมากเลยเข้าใจง่าย
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
หมอทำให้ผมยิ้มได้ครับ
ฟังไปฟังมาก็สนุก
คุณหมอ เป็นคนที่พูดแล้วคนฟังไม่เบื่อ ชอบคุณหมอมาก ขอบพระคุณในความรู้เรื่องสุขภาพนะคะ🙏❤️
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากเลยครับหมอ
เป็นทุกอาการที่คุณหมอพูดเลย ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ จะปฎิบัติตาม คำแนะนำของคุณหมอค่ะ
ขอบคุณมากครับดีขึ้นเรื่อยๆเลยคับ
(ขอให้หมอมีสุขพาพร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียนน่ะคับ)
ขอบคุณมากมากนะค้าบ
ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังเจอปัญหาเลยค่ะ
🙇♀️ขอบคุณหมอนัทมากๆนะคะ ทำแล้วดีขึ้นจริงๆ หมอพูดตรงทุกอาการเลยค่ะ
แนะนำดีมากค่ะขอบคุณค่คุณหมอ
FC, Australia, ความรู้ล้วนๆเลย โชคดีจังเจอคลิปคุณหมอ กดติดตามเลยค่ะ thank you.
ชอบฟังคุณหมอ เพราะคุณหมอทำให้รู้สึกสบายใจ และไม่กังวลกับอาการมากเกินไป ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอที่ให้คำแนะนำ
นะครับ ผมฟังคุณหมอแล้ว ผมก็
มาทำขั้นตอนที่คุณหมอพูดมา ตอนนี้
ผมรู้สึกดีแล้วครับ 😊
ขอบคุณมากค่ะ อาการนี้เลยค่ะ
มีใจสั่นร่วมด้วยค่ะคุณหมอ..
ขอกราบพระคุณเป็นอย่างสูงคับคุณหมอ
ที่ที่บอกวิธีแก้อาการแน่นน่าอกผมเป็นหลัง
กินข้าวทุกคืนเลยแน่นน่าอกหายใจลำบาก
เวลามีอาการแน่นจุก จะชอบทานผลไม้แตงโม คะ ช่วยได้ เวลาทานเสร็จจะทำให้เลอ เหมือนขับลมในกระเพาะ เลยคะ
ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้
ฟังคัณหมอแล้วสบายใจขึ้นตอนแรกกังวลว่าจะเป็นอะไรเยอะพอฟังแล้วอาการเหมือนที่คุณหมอบอกเลยค่ะแน่นตรงสะบ้าหลัง หายใจไม่อิ่ม เป็นกรดไหลย้อน คิดมากจนจะเปนแพนนิคด้วยค่ะ
ติดตามหมอประจำค่ะ พูดดี น่าฟัง ..อาการกษัยจุก เหมือนฉันทุกอย่างเลยค่ะคุณหมอ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ พอฟังคุณหมอพูดแล้วนวดไปพลาง ๆอาการค่อยๆหายไปเลยค่ะ ขอบคุณน่ะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากคะได้เรียนรุ้
ขอบคุณคะคุณหมอ
สาธุๆๆครับเป็นมาหาบุญกุศลมากที่หมอชี้แนะขอบคุญหมอมากๆครับ...นี้คือคำตอบที่ตรงจุด(ตรวจไม่เจออะไร เอ็กเรย์ปอดปกติ คลื่นหัวใจปกติ ไม่ไอ ผมคงต้องไปหาหมอปราบผีแล้ว แต่มาเจอคลิบนี้ สาธุๆๆครับ เป็นมหาบุญอย่างยิ่ง
ผมก็เป็นมา3-4ปีแล้วครับทรมานมากคิดมากจนนอนไม่หลับไปหาหมอแทบทุกทางตรวจทุกอย่างในร่างการก็ปกติทุกอย่างแล้วที่ผมเป็นมันคืออะไรจนต้องพึ่งหมอทางจิตก็ไม่ดีขึ้นในร่างกายมันแน่นมันตึงไปหมดในท้องมีแต่ลมหายใจลำบาก
เหมือนกันคะ ฉันเพิ่งเริ่มเป็น อธิบายให้หมอฟังไม่ถูก
วิธีแก้ อย่ากลัวครับ ธรรมมะแระนั่งสมาธิปฎิบัติธรรมจะแก้ให้หายขาดได้ครับ (สาเหตุที่เป็นคือจิตใต้สำนึกเราเป็นคนที่ขี้กลัววิตกกังวนบ่อย ตื่นเต้นบ่อยๆกลัวทุกอย่างที่ยังไม่เกิด ถ้าเกิดเรื่องก้อกลัวเกินกว่าเหตุ...นี่แหละคือโรคแพนิค...
ขอบคุณมากครับตรงจุดตรงอาการผมเลยครับ คลิปดิ มีประโยชน์มากครับ
@@user-mu8bi5gw7h เหมือนกันเป็นมาเป็นปีแล้วกินก็ไม่อิ่มนอนก็ไม่ค่อยหลับ
ผมมีอาการจุกลิ้นปี่ ถึงซีโครง ดันจนอึดอัด หายใจไม่อิ่ม จุกคอ
บางทีหนักๆหน่อยจุกไปยันหลัง
เครียดมากๆ ครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอใช้ได้ผลครับ
ติดตามคุณหมอนัทค่ะ กรดไหลย้อย ค่ะ ทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ
ชอบคุณหมอค่ะที่ไม่ต้องมีการพูดกากๆนำหน้าก่อนเข้าเรื่องทำให้เสียเวลาและน่าเบื่อมาก แต่นี่.คุณหมอกล่าวสวัสดีพวกสมาชิกแล้วก็เข้าเรื่องที่จะพูดเลย...สุดยอด ถูกใจมากๆค่ะและขอบคุณอย่างมากค่ะที่เคารพต่อความรู้สึกของสมาชิกค่ะ และที่ชอบมากที่สุดอีกอย่างคือภาพลุคและความรูปหล่อของคุณหมอค่ะ...คุณหมอรูปหล่อมากกค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย นะคะ
สาธุครับผม
@@NosickHandup ผมลองทำเเล้วครับ อาการดีขึ้น
ระดับนึงผมจะลองทำตามที่หมอบอกทุกวันนะคับ
@@NosickHandup ทำตามที่หมอบอกแล้วครับ อาการตอนนี้ หน้าอกหายแน่นหน้าอก แต่ยังเหลือ บริเวณลำคออ่ะครับ เหมือนมีอะไรติดคอตลอดเวลาทำไงให้หายหรอครับ
ขอบคุณนะคะ..ได้ประโยชน์อย่างมากเลยค่ะ...
ขอบคุณค่ะทานยาหอมดีขึ้นค่ะ
ชอบเป็นตอนดึกมีอาการจุกที่คอแล้วเล่อตลอดพอตื่นเช้าชอบเวียนหัวประจำไปหาหมอที่รพ.ได้โรคความดันมาอีกด้วย
เป็นเหมือนกัน
น้ำตาจิไหล ดีมากดีจริงๆ ขอบคุณครับที่แนะนำเรื่องดีๆ
ตอนี้เป็นกรดไหลย้อนกระเพาะเจ็บทีลิ้นปี่มันจะร้างไปที่ไหล่อแขนค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆครับหมอ
คุณหมอดูหน้าตาใจดี เป็นกันเอง
เป็นแบบที่พูดเลยค่ะ
ที่หมอนัทพูดมาทั้งหมด ผมเป็นทุกอย่างเลยคับขอบคุณมากนะคับที่แนะนำวิธีรักษา เป็นเสันท้องตังคับ
หายยังคนับตอนนี้
ขอบคุณคุณหมอน่ะค่ะ ที่ให้ความรู้
ขอบคุณคะอาจารย์
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ กำลังเป็นอยู่เลย จริงๆคือเครียดมาก แต่พอได้ฟังหมอแล้ว ก็อุ่นใจขึ้นแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
@ภคพร วรรณรัตน์ ตอนเป็นทรมานมากเลยล่ะค่ะ ตอนนี้หายแล้ว ค่อยๆปรับการกินนะคะ ที่สำคัญคือลดน้ำหวานไปเลยค่ะอาการจะดีขึ้น เมื่อก่อนกินวันสองสามแก้ว เดี๋ยวนี้อาทิตย์ละแก้วสองแก้วค่ะ เพราะถ้ากินแบบเดิมไม่ยอมปรับอาการก็แย่ลงๆ กินโยเกิร์ตกับกล้วยแทนข้าวเย็นด้วยได้ก็จะดีมากๆนะคะ
@@tishamon7252 พี่เป็นโรคนี้นานไหมค่ะ ตอนนี้หนูเป็นอยู่ค่ะ ทรมสนมากๆ หายใจไม่เคยอิ่มเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นกรดไหลย้อนรอดมาได้เพราะทำตามที่คุณหมอแนะนำ ทุกวันนี้ก็บอกเพื่อนๆต่อค่ะ
คีดอะไรก่อไม่ได้เหมึอนมันเข้ามาบีบสะหมองครับแน่นมากนอนก่อไม่ลับ
ส่วนผมทานเข้าเรวมาก
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ ดีจังเลย
คุณหมอน่ารักอธิบายชัดเจนมากค่ะ สงสัยเป็นอยู่ค่ะ เป้นทั้งหัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจโต แพนิค มีแพ็คแก็ตมาเพรียบ มันคงไม่มีบ้านอยู่ ฟังคลิปคุณหมอแล้วสบายใจค่ะ รับมือไหวคามตายทุกคนต้องเจอ จะเมื่อไหร่ก้อแค่นั้นเอง ขอบคุณนะคะที่มีคลิปเป็นประโยชน์มากๆค่ะ🙏🙏🙏
ปฏิบัติตามที่คุฯหมอแนะนำได้ จะดีขึ้นอย่างชัดเจนเลย ค่อยๆทำทีละอย่าง ค่อยเปนค่อยไป ขอให้หายชาดจากทุกโรค
กำลังสงสัยตัวเองอยู่เลยค่ะ ที่คุณหมอนัทบอกมาอาการเดียวกันเลย ขอบคุณมากๆค่ะ
คุณหมอค่ะเจ็บตรงสิ้นปิ้
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะ😍😍
ขอบคุณมากครับคุณหมอสาระดีมาก
ได้ฟังแล้ว...ใช่เลยครับเป็นโรคที่หมอกำลังกล่าวถึงครับ...
นุ้เป้นอยุ่ค่ะตอนนี้ เจอปันหามากๆ กัยการทำงาน น้ำหนักก้อลง ทานได้น้อยมากค่ะ จนไม่อยากจะมีชีวิตยุ่แล้วค่ะคุณ
กินน้ำขิงครับ
เปนทุกอาการที่คุณหมอพูดมาเลยคะ ตอนนี้ แน่น หายใจลำบาก กลางคืนนี่แทบไม่ได้นอนเลย
กินอะไรหายคับ
หายยังค่ะดิฉันเป็นอยู่อยากได้คำแนะนำค่ะทรมานมากค่ะ
ลองเคี้ยวใบโหระพากลืนนพ้คายกากทิ้งช่วยให้ดีขึ้น
ยิ้มเลย....
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะขอบคุณมากค่ะ. คุณหมออาการทีเล่ามาหนูเป็นอยู่ค่ะชอบฟังหมออธิบายแล้วสบายใจขึ้นมากฟ้งแล้วนำมาปฎิบัติค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับ
ติดต่อคุณหมอได้ช่องทางไหนบ้างครับ
ขอบคุณหมอนัดมากๆครับ อาการผมเป็นแบบที่หมอพูดแป๊ะเลยครับ เหงื่อมือเท้าก็เยอะ ตอนแรก นึกว่าเป็นโควิด แต่ไม่ได้ไปไหนเลยและไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เลยรู้เลยว่าเป็นกษัย ครับ🙏🙏🙏
กษัยจุก
ต้นเหตุเพราะ
- ความเย็นที่มากเกินไป ทำให้อวัยวะภายในหดตัวลง
- ความกังวลกับประเภทของอาหารที่มากเกินไป
- ความเร่งรีบเกินไปขณะทานอาหาร ทำให้ระบบย่อยทำงานได้ไม่สมบูรณ์
- การคิดล่วงหน้ามากเกินไป(ใจร้อน) ทำให้เลือดต้องไปเลี้ยงสมอง กระเพาะอาหารลำไส้หดตัวลง พื้นที่ว่างในช่องท้องลดลง
แนวทางการแก้ไขคือ
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ
นวดตามที่คุณหมอบอกดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
พูดได้คำเดียวนะหมอ: you are the best down to earth. ขอบคุณมากนะคะพวกเราทุกๆๆคนที่ได้ดูคลิปนี้ต้องรักคุณหมอเเน่นอน เพราะคุณหมอสมควรที่จะได้รับความรักความชอบจากทุกๆๆคน just because you are soooooo real 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
ขอบคุณมากครับผม
ต้องกินอะไรหายคับคุณหมอ
ตอบผมหน่อยครับ
มีอาการเมื่อไหร่ มาฟังคุณหมอรู้สึกดีขึ้นทุกครั้ง ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ🙏
หมอเป็นอยู่ค่ะ กินทุกอย่างที่คุณบอกแต่ก็ยังเป็นหายค่ะ เป็นผู้กราด้วยทำอะไรก็ลำบาก เวลาหายไม่ออกทรมานมากเลยค่ะหมอ
เป็นๆๆหายๆๆค่ะคุณหมอ เป็นผู้พิกราด้วยค่ะ
ขอบคุณครับเป็นประโยชน์มากครับ
เป็นทุกอาการที่คุณหมอพูดเลยค่ะ คือ วิตกกังวล เครียดด้วยค่ะหายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้นะค่ะ
อาการเดียวกันเลยค่ะ ยิ่งตอนเครียด อาการยิ่งกำเริบ
สวัสดีค่ะคุณหมอ กำลังมีอาการตามที่คุณหมอกล่าวมาเลยค่ะ จะนำวิธีต่าง ๆ ท่ีคุณหมอแนะนำไปปฏิบัติตามนะคะ ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอมีประโยชน์มากค่ะสำหรับตัวดิฉัน
ขอบคุณมากค่ะหมอนัด
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ ตอนนี้ดีขึ้นมากเลยค่ะ
เป็นอยู่ค่ะ ไปรพ.คุณหมอบอกเครียดค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ได้รับความรู้มากค่ะ ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเราเองด้วย
ท้องอึ้งมากค่ะ
ขอบคุณครับ ฟังแล้วรู้สึกผ่อนคลาย และได้ความรู้เพิ่มขึ้นไปอีก ผมเป็นเรื่้อรังจนท้อแล้วครับ กินยามาเป็นปีแล้ว รู้สึกเครียด บางทีหายใจไม่อิ่มกลัวไปหมด จิตตกครับโรคนี้ จะเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ครับ เอาจริงเอาจังอีกสักครั้ง
เยี่ยมครับผม
@@NosickHandupคณหมอแนะนำดีมากค่ะ
@@NosickHandup เตอน
ขอบคุณมากครับ กำลังทรมานเลยครับผม
ขอบคุณครับคุณหมอ
ตอนมีโควิทใหม่ๆ เคยมีอาการแบบนี้ค่ะ เลยหาดูคลิปไปเจอคลิปเก่าของคุณหมอนัท เมื่อ4ปีก่อน ฟังแล้วทำตาม หายภายใน3-4วัน ต้องขอบคุณคุณหมอนัทจริงค่ะ ขอให้คุณหมอมีแต่ความสุข ความเจริญ ค่ะ🙏#คุณหมอนัทเก่งมากๆค่ะ
อันไหนคะ
คลิปไหนค่ะ
ผมเป็นอาการนี้เลยครับ กลัวและวิตกกังวลตลอดเลยครับ ตอนนี้ยิ่งคิดกลัวว่าจะเป็นเกี่ยวกับหัวใจ ไปหาหมอที่โรงพยาบาล3ครั้งหมอบอกเป็นกรดไหลย้อนครั้งที่4ได้ยาแก้เครียด
ผมก็เหมือนกันครับได้ยากันใจสั่นกับยาครายเครียด
ขอบคุณมากค่ะหมอ
ทำตามแล้วดีขึ้นเลยค่ะ
เป็นอยู่ค่ะ คิดว่าไปเป็นนั่นเป็นนี่ กินยาหอมที่หมอแนะนำดีขึ้น เมื่อก่อนคิดมาจนเป็นแพนิค
คิดว่าเป็นคนเดียวสะอีกอาการเดียวกันเลยค่า
ผมเปนแรงเลยครับตอนนี้.นอนไม่หลับเลยครับเครียดมาก...แพนิค..มาเยอะเลนครับยิ่งเครียดไปใหญ่เลยครับ
ขอบคุณมากค่ะ เป็นทรมานแน่นคอจุกลิ้นปี่ ท้องบวม เลอ ผายลมด้วย รวนไปหมด ดีที่หาหมอนัดเจอ ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏🏼
หาหมอนัดได้ที่ไหนค่ะอยากไปหาหมอค่ะ
@@suvadeepumee348 ยายแมวดูหมอนัดแนะนำการรักษาผ่านยูทุปนี่หล่ะค่ะ วิธีการแพทย์แผนไทยคุณหมอแนันำดีมากๆๆ ติเตามช่องหมอนัดนะคะ มีทุกอาการเลยค่ะ วัยทองอย่างดิฉันเป็นต้นค่ะ
@@suvadeepumee348 เขียนอาการแล้วหาคำว่าหมอนัท นะคะ เช่น เสียดจุกอแ หมอนัท แบบนี้อะค่ะ จะเจอหมอนัทนะคะ หมอแนะนำดีมากๆค่ะ
ขอบคุณมากนะคะยายแมว
@@suvadeepumee348 คร้า🙂ยินดีค่ะ