Buenos dias Vanesa, clase estupenda donde notas como trabaja todo el cuerpo, los músculos se activan y lo notas, especiales estas clases de movilidad me encantan. Gracias🙏feliz entrada de año 🎉❤😊
Aquí estamos Vanesa🥰Hiy en la clase me faltaba coordinación, hay que fijarse mucho para llevar todos los movimientos, me gusta, volveré a repetirla. Muchas gracias 🥰👏
Sii, es que casi todos los movimientos en pilates salen del abdomen. Tenerlo activo nos ayuda a estabilizar la columna mientras movemos otras partes del cuerpo y también nos ayuda a movilizar la columna con seguridad ♥️ De todas maneras, como siempre digo, podéis hacer menos repeticiones que yo, a vuestro ritmo 🙏✨🎄
Muchas Gracias disfrute mucho esta clase
Nos vemos
Gracias a ti ❤
Una classe potent que m' ha encantat! M' ha sortit força be!! Em sento💪💪. Gràcies!!❤🎉
Al 2025 anem fortes! 💪💪💪
Realizndo clase la noche previa a noche vieja❤❤❤
🥰💪
Feliz entrada de año ✨🙏
La clase me ha encantado, cada vez tengo más fuerza en las piernas, brazos que antes no tenía y todo gracias a tus clases!!😊😊😊.
Felices Fiestas ❤❤❤
Como me alegro de leer esto Rosa! Poquito a poquito se va sintiendo 🥰
Gracias por unirte y Felices Fiestas ✨🎄🙏☺️
Sensacional, maravillosa.
Muchas gracias Vanesa.
Felices fiestas. 🤗
Un placer! Felices fiestas✨🎄🙏♥️
Gracias por la clase de hoy🌹
Un placer Cristina. Feliz año nuevo ✨🙏
Feliz Navidad haciendo pilates muy bien.agradecida y desintumecida un abrazo!!!@❤
Un abrazo Victoria 🫂
Pilateando en Fiestas ✨🎄☺️
Muy buena clase Vanesa!
Mil gracias!
Muchas gracias ☺️🙏🎄✨♥️
Gracias, gracias, me gustó. Mi cuerpo me lo agradeció. Gracias bella
Gracias Luz 😊🙏
Buenos dias Vanesa, clase estupenda donde notas como trabaja todo el cuerpo, los músculos se activan y lo notas, especiales estas clases de movilidad me encantan.
Gracias🙏feliz entrada de año 🎉❤😊
Gracias a ti Rosa como siempre. Pensé que para las fiestas iría bien una clase de movilidad 😉
Feliz entrada de año ✨🙏
Me encantó la clase ! Muchas gracias ❤
Gracias a ti María 😊🙏
Muy buena clase, gracias y un muy muy Feliz Año Nuevo 🎉🎆🎇
Gracias Maribel! Feliz entrada de año ✨🙏
Aquí estamos Vanesa🥰Hiy en la clase me faltaba coordinación, hay que fijarse mucho para llevar todos los movimientos, me gusta, volveré a repetirla. Muchas gracias 🥰👏
Poniendo consciencia plena. Gracias Nati ☺️♥️🙏✨🎄
Me gusto mucho!! ❤
Me alegro mucho Ruth, muchas gracias! ♥️🙏
Maravillosa! Muchas gracias
Gracias! 🙏♥️
Gracias Vanesa, que bien viene una clase de movilidad, que levantó la temperatura 🌡️, te deseo una Feliz Navidad 🎄 desde el verano de Argentina, 😊
Gracias Eria ♥️
Un saludo para ti! Felices Fiestas ✨🎄🙏
Excelente, muchas gracias
Gracias a ti también Ana. Feliz entrada de año ✨🙏
Me ha encantado! aunque hoy me ha molestado mi juanete. He hecho lo que he podido
Gracias❤❤❤
Hasta donde se puede, muy bien! Otro día será mejor ❤️🩹🎄✨🙏
Muchas gracias Vanesa
Un placer ☺️🙏♥️✨🎄
Excelente.
Gracias! 🙏
Me ha relajado . Felíz 2025❤❤❤
Muy buena clase Vanesa ,después de estas comidas copiosas va bien moverse un poco,felices fiestas❤
Sii!! Es necesario en las fiestas 😅
Gracias como siempre por unirte ☺️🙏🎄✨
Gracias!!!Feliz 2025
Feliz 2025 Teresa ✨🙏
Que delíciaaaá 🙌👏👏👏 gratidão aula excepcional ❤❤❤
Obrigada ✨🎄🙏♥️
Uffff demasiado abdomen 😢
Sii, es que casi todos los movimientos en pilates salen del abdomen. Tenerlo activo nos ayuda a estabilizar la columna mientras movemos otras partes del cuerpo y también nos ayuda a movilizar la columna con seguridad ♥️
De todas maneras, como siempre digo, podéis hacer menos repeticiones que yo, a vuestro ritmo 🙏✨🎄