La recomiendo para el cabello..se deja remojando en la noche y se cuela y se peinan con la baba que queda ...mi cabellos es fuerte y hermoso...desde niña mi madre hizo esto ..y en casa somos 10 hermanos ya adultos y nadie sufre de calvicie..la recomendó a ojos cerrados .
@@piedadalvarez3672 Buenos días estimada Piedad, me interesa tu secreto de familia sobre la Linaza, una consulta: Cuántas cucharadas de Linaza dejas remojar toda la noche? Luego al día siguiente cómo te lo aplicas al cabello? Cuánto tiempo lo dejas allí? Esto cada cuánto tiempo lo realizas durante la semana? Te agradezco de antemano tu respuesta. Que tengas un hermoso día con la bendiciendo de Dios!!
En 1988 conocí a un japonés que fabricaba artesanalmente aparatos electromagnéticos que me sanaron de mi hígado asma y acne y nunca más regresé a la clínica y una de las tomas qe uno debía preparar en casa la llamaba" La escobita" era linaza nacional, pimpinela hierba luisa. Hasta ahora la preparo y es lo mejor.
Yo consumo regularmente linaza desde hace 15 años y si se baja de peso pero con ejercicio yo la compro y la muelo en mi casa la guardo en el refrigerador y pongo botellas con linaza una cucharada a ya cuZ di está hidratada me la tomo como tomar agua me ah ayudado mucho y piel la piel suave se la recomendé a una amiga q tiene ya 60 años y su piel se le pudo receta empezó a consumir linaza y ka piel se le humecto rápidamente es muy buena u chus tsmbien la tomo ya q esté remojada por q estas semillas consumen much agua es lo q el dicyii ok r no mencionó es muy importante tomarla remojada por q si no te consume el agua de tus órganos internos y produce deshidratación si se consume sin remojarla o tomar mucha agua
Por favor una pregunta mi niña la lleva consumiendo el agua hervida se linaza y le ha curado el estreñimiento, es cierto que no se puede consumir por largo tiempo? Una persona dice que la consume hace 15 año
Yo le agrego una cucharada de esta semilla a la avena que hago todas las mañanas pero llevo solamente una semana como efecto de esto me ayuda a la disposición sin problema.
Hola , empecé a consumir linaza molida, hace 4 meses , para regular mi hipertensión , y estaba en 99 kilos y estos 4 meses logré bajar , 37 kilos . Y me ha ayudado mucho en mi salud y peso . La tomo 3 veces al día en agua
@@jazmincelestevera3873 yo por lo menos la tomo en batido la dejo remojando en un vaso con agua una cucharadita y media de linaza y al otro día le hecho uvas pasas y le doy a mi hijo hija y yo y si es muy buena excelentísima digo yo mi hijo tenía una panzota con el respeto de el y en menos de nada la bajo pero fue cuando empezamos a tomar el batido qué digo.
Recomiendo, por haberlo puesto en práctica, dejar por la noche,en medio vaso de agua, dos cucharadas de linaza en remojo. Al día siguiente licuo esas semillas dejadas en remojo junto a una porción o dos ,rodajas de papaya o lechoza. Agrego además algo que contenta vitaminas y minerales como lo son los hojas de perejil, o cilantro o espinacas... esto me da dos vasos de un exquisito batido que me ayudó la primera vez a limpiar mi conducto gastro en una semana...deseche dos veces al día toda la porquería acumulada...baje tanto de peso que me asusté ... Ahora la sigo usando por los aportes y beneficios que hacen a mi salud, a mi cuerpo... Sugiero que lo tomen una vez al día en el desayuno, en ayunas.
Hola he leído y escuchado en doctores reconocidos y por investigación que para que su aceite se mantenga debe ser molida al instante., remojarla pierde sus nutrientes y aquí mismo lo dice el doctor
En la noche combino una taza de avena en hojuelas, media taza de linaza y media taza de semillas de chía, las hidrato con un litro de agua hirviendo y dejo esta mezcla hasta el otro dá que lo licúo y ese preparado lo voy utilizando., inclusive como alimento con leche de almendras. Me ha encantado. Espero estar consumiendo este producido en la forma correcta! Mil gracias Dr Restrepo por sus consejos!
Ya mismo la voy a consumir.. Cuando era niña mi madre la utilizaba para peinar nos la dejaba en remojo toda la noche y la baba por decirlo así ...con eso nos peinaba porque es buenísima para peinar y ahora todos mis hermanos y yo tenemos un abundante cabello...nada de calvicie..
Amiguita podré usar la linaza yo aunque me pinte el pelo. Tu crees que no me pases nada por la pintura.....gracias amiguita......por compartir...bendiciones 😊
Es increíble que ningún médico nos recomiende esto.Claro entiendo no les produce dinero.pero a nosotros nos da calidad de vida sus recomendaciones le bendigo Dr. Que Dios los guarde y proteja siempre
@@mariadelosangelesfernandez1357 La medicina facultativa es Negocio ...Por eso no recomiendan lo natural como la linaza ...si la recomendaran .Como iban a vender sus farmacos? No les conviene...
Doctor en los años 60’s en la finca de mis abuelos una señora usaba la linaza machucada con sal esta pasta lo ponía en infecciones de piel ( pus) a el siguiente día lo secaba . Luego el agua hervida con linaza con ojos de llantén mi padre solía tomarlo y decía que era bueno para los hombres . La linaza era el uso de cada día en casa de mis abuelos y padres .🙏🏻
Yo la tomo con avena por las mañanas y me a funcionado al 💯 siento que la ropa que antes no me quedaba ahora la uso porque siento me a desinflamado y me siento muy bien tomo mucha agua
Buenos días Dr. Mi formula es ésta: 500 gramos de ajonjolí mezclados con 300 grms de linaza, se PONEN en la sartén y se tuestan, revolviendo constantemente, luego las muelo en el molino del maíz que todos conocemos, y se va tomando después de licuar 1 o 2 cucharadas revueltas con avena. Tomo este batido, en la mañana, al medio día, en la tarde, y en la noche. No he tenido contraindicaciones, aunque Tengo 81 años
Yo empece s tomar la linaza desde que escuche al dr. Ya que traia la presión muy alta y nomas no me bajaba, aun timando medicamento , llevo una semana y hiy este dia, amaneci super bien, creo que si me esta haciendo efecto sibre la presión arterial
Justo ayer estando en la dietética, una amiga me dice que el lino es lo más, que se lo pone hasta al agua del mate...así que ya tengo un kilo, y es una de las cosas que no son caras y rinde un montonazo. Ella tiene 83 años y parece de 61!!
Gracias por tus buenos consejos con la línaza ,la voy a preparar para el estreñimiento ,quisiera preguntarle como la haría como te, la pongo a hervir ,o sólo la agrego en agua y me tomo junto con todo molido ,le agradecería su ayuda ,
Gracias dr x con partirnos lo q usted sabe no todos lo hacen es usted una persona q vale mucho ya q a nosotros nos ayuda mucho muchisisimo gracias x no ser egoísta como muchos q no dan a saber lo q saben cobrando es como ellos trabajan dios lo bendiga lo cuide y lo proteja siempre a usted y fam gracias
Hola Buenos días Doctor, desde España , probaré la Linaza molida. Por lo que pude ver en el vídeo. Se le puede salvar vidas a muchas personas, hipertensas, diabéticas, con sobre peso etc Que Dios le bendiga a husted y toda su familia. Y también a mi familia que no conozco que supongo que tendré en Argentina. Pero trataré de ubicarla. Un saludo desde Galicia España.
Hola desde Andalucía consumo linaza desde hace años por estreñimiento ,pero yo las consumo en agua, sin trituradas, las dejo un par de horas y me las tomo casi desechas. Mi pregunta es que si así también me beneficio de las propiedades cardiovasculares y de vitaminas . Gracias
Hola Doctor, un saludo desde Cuba, Tengo una duda espero q pueda ayudarme, la semilla de la linaza es muy parecida a lo q en este país se conoce cómo la calabaza, por favor pudiera aclarar ésta duda, gracias por su ayuda y q Dios lo cuide
Millones de gracias, por tan constructiva y educativa charla. Yo la consumo pero no lo hacía bien. Ahora se cómo hacerlo. Dios me lo bendiga por tanta información…
Buenas tardes! Lo felicito por sus buenos consejos.Me encanta todo lo que tiene que ver con salud . Y por eso cada día busco más información. Dios lo bendiga siempre! 🙏
Yo pulverizo una cucharada de cada una de las siguientes semillas: linaza, chia, calabaza, sésamo, almendras y licuo todo con leche de almendra, 1 platano, yogurt natural, 1cuch peanut butter y me lo tomo.. yo usaba pantalones tamaño 9-10 y hoy uso tamaño 4-6. A mí en lo personal me a ayudado. Tengo 57 años, no tomo nada, ningún medicamento.. paz y bien para todos ❤
Agradesco sincera mente compartas tus conocimientos con las personas alo largo de mi vida 80 años pude comprobar como la quimi ca ganaba terreno sobre los productos naturales Dejando a veces se uelas complejas Que Jehova siga guiandote y te de saviduria practica
Me encanta la linaza en la avena 🥣 en batidos de frutas con yogurt yo la puedo digerir mejor molida que entera también en mi país se consume como en refresco se remoja unas 3 cucharadas enteras en un medio litro de agua y se saca el jugo de 3 limones se le hecha al agua y si quiere se le pone azúcar y se dice que ayuda a bajar de peso gracias doctor por compartir le di mi like y compartido le deseo una feliz tarde 🙋♀️👍
Hola doctor. Me encanta la linaza y la consumo todos los días ya que me sienta muy bien para el colesterol alto y la tensión. Lo que me preocupa es que no sé si es por ello, he bajado de peso . Altura 1,61. Peso, 56 kilos. Muchas gracias por su consejo. Dios lo bendiga.
Doctor dios lo bendiga yo consumo la linaza una cucharada en una holla de agua hervida la paso por un colador y luego me tomo un vaso estaré asiendo bien el proceso grasias por su ayuda
Gracias Doctor yo Estoy Consumiendo linaza molida le pongo. Una Cucharita molida A mi Avena la Licuo y me Ago mís Panqueques y me Encanta Saludos desde California DIOS ME LO GUARDE SIEMPRE DOCTOR 🙏😇
Yo uso la linaza molida dos cucharadas en un vaso de agua y lo dejo en la refrigeradora y al día siguiente la revuelvo y me la tomo antes del desayuno, me siento mucho mejor. Gracias Dr.
Hola. Yo estoy muy feliz con la linaza, la consumo a diario porque me ha traído muchos beneficios relacionados con el funcionamiento de mi aparato digestivo. Bendita sea la linaza. Gracias por darla a conocer.
Mueles 2 cucharadas de linaza en una licuadora potente y la guardas en la nevera en una bolsita bien cerrada y dura unos 3 dias con todos sus nutrientes !!
Yo tomo la linaza con Ajonjolí molido todos los días una ves al dia porque no quiero rebajar mucho ya que estoy en mi peso ideal, en ayuna en un vaso de spring water natural tibia gracias Doctor excelente video.
❤me encanta el doctor Osvaldo todos sus consejos son increíbles yo consumo la linaza así como el dice y todos sus consejos son muy buenos y ayudan mucho
Es la 1er vez que veo uno de sus videos. Me pareció super interesante la informacion. Ya me suscribí Gracias por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga
Hola buenas noches 😊 y cómo te has sentido? Pregunto porque dicen q si la mueles se oxida y q en lugar de hacerte bien es mal, yo apenas voy a empezar a tomarla,por eso ando de preguntona 😅. Gracias
Gracias doctor yo la estoy consumiendo hace poco tiempo porque dufro de estreñimiento y me siento mejor el problema es que soy bien delga sera que la puedo seguir tomando?? gracias por sus consejos Dios lo bendiga siempre ❤❤❤❤
que bueno como nos ama que nos manda los consejos para vivir mas y muy felices disfrutando maravillosa salud. muchas gracias sabio DR y muy querido. DIOS LE BENDIGA MUCHISISIMO. AMEN.
Desde Chile.No lo conocía, doctor, y agradezco haberlo encontrado. Había dejado de consumir la linaza por diferentes razones, pero después de ver y escuchar su video, la retomaré. Habitualmente , hacía pan de linaza. Lo seguiré haciendo.. Gracias por su información!
@@najlam2517 dos cucharadas licuadas en un baso de agua en ayunas, si sientes mareos con las dos cucharadas o dolores de cabeza baja a una cucharada creo que algunas personas sus hígados les molesta con las dos
Saludos Dr desde Venezuela Maracaibo 🇻🇪❤️🇮🇱 Restrepo.Bendiciones muy Edificante su enseñanzas Gracias por su tiempo,y por su Etica, cómo Médico 🇻🇪❤️🇮🇱👈👆🙌
@@OswaldoRestrepoRSC Dr. Felicitaciones por tan buena información una pregunta, que tan bueno es tostar la linaza para comerla como cronch o crocante con la fruta?? Espero me responda de antemano muchas gracias..
Doctor Restrepo muy buenas tardes soy d CUBA y me encantan sus programas el de hoy relacionado con la Linaza me encanta yo la tomo y me va muy bien y conocer hoy por usted sus grandes beneficios pues para mí es todo un desafío le deseo una maravillosa tarde y q Dios lo bendiga💖💖
Usaré Linaza sabiendo los beneficios. Ninguno de los médicos que atienden mis enfermedades me la han sugerido. Solo usted Dr Oswaldo nos orienta y enseña respecto a nuestra salud. Mil gracias
Muchas gracias por su información, yo sufro de colesterol y triglicéridos altos, hipertensión gastritis y colitis nerviosa, consumirse la linaza más seguido pues esta me ayudara a contrarrestar todos estos malestares
Yo consumo el agua de linaza pero lo ago hervida en agua y tomo solo el agua la verdad es muy buena le doy ami niña cuando esta estreñida siempre lo consumo
ESTIMADO OSWALDO,BUENICIMO VIDEO MUCHAS GRACIAS, LA TRATARE EN SOPAS Y COMIDAS ,LAMOLERE EN CASA,VOY A TRATARLA MODERADAMENTE, BENDICIONES AMIGO NEW JERSEY USA 🇺🇸
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La recomiendo para el cabello..se deja remojando en la noche y se cuela y se peinan con la baba que queda ...mi cabellos es fuerte y hermoso...desde niña mi madre hizo esto ..y en casa somos 10 hermanos ya adultos y nadie sufre de calvicie..la recomendó a ojos cerrados .
@@piedadalvarez3672 gracias princesita hermosa 💖 por su valioso testimonio.
@@piedadalvarez3672 Buenos días estimada Piedad, me interesa tu secreto de familia sobre la Linaza, una consulta: Cuántas cucharadas de Linaza dejas remojar toda la noche? Luego al día siguiente cómo te lo aplicas al cabello? Cuánto tiempo lo dejas allí? Esto cada cuánto tiempo lo realizas durante la semana? Te agradezco de antemano tu respuesta. Que tengas un hermoso día con la bendiciendo de Dios!!
En 1988 conocí a un japonés que fabricaba artesanalmente aparatos electromagnéticos que me sanaron de mi hígado asma y acne y nunca más regresé a la clínica y una de las tomas qe uno debía preparar en casa la llamaba" La escobita" era linaza nacional, pimpinela hierba luisa. Hasta ahora la preparo y es lo mejor.
Pero la linaza se puede hacer hervir o solo se toma en polvo
Dr. Dios lo bendiga. Y en aceite, se puede tomar y tiene las mismas propiedades?
Y como se llama ese aparato electrodoméstico
Gracias por su aporte por favor quiero saber si esta bien tomar la linaza hervida ?
Que suerte conocer al herbolario oriental,ellos saben curar muy bien.
Yo consumo regularmente linaza desde hace 15 años y si se baja de peso pero con ejercicio yo la compro y la muelo en mi casa la guardo en el refrigerador y pongo botellas con linaza una cucharada a ya cuZ di está hidratada me la tomo como tomar agua me ah ayudado mucho y piel la piel suave se la recomendé a una amiga q tiene ya 60 años y su piel se le pudo receta empezó a consumir linaza y ka piel se le humecto rápidamente es muy buena u chus tsmbien la tomo ya q esté remojada por q estas semillas consumen much agua es lo q el dicyii ok r no mencionó es muy importante tomarla remojada por q si no te consume el agua de tus órganos internos y produce deshidratación si se consume sin remojarla o tomar mucha agua
Por favor una pregunta mi niña la lleva consumiendo el agua hervida se linaza y le ha curado el estreñimiento, es cierto que no se puede consumir por largo tiempo? Una persona dice que la consume hace 15 año
Ni sabia que consumia agua de tu cuerpo,que bueno saberlo,gracias
Yo le agrego una cucharada de esta semilla a la avena que hago todas las mañanas pero llevo solamente una semana como efecto de esto me ayuda a la disposición sin problema.
Hola , empecé a consumir linaza molida, hace 4 meses , para regular mi hipertensión , y estaba en 99 kilos y estos 4 meses logré bajar , 37 kilos . Y me ha ayudado mucho en mi salud y peso . La tomo 3 veces al día en agua
Cómo lo tomas?
@@jazmincelestevera3873 yo por lo menos la tomo en batido la dejo remojando en un vaso con agua una cucharadita y media de linaza y al otro día le hecho uvas pasas y le doy a mi hijo hija y yo y si es muy buena excelentísima digo yo mi hijo tenía una panzota con el respeto de el y en menos de nada la bajo pero fue cuando empezamos a tomar el batido qué digo.
Cómo se prepara
Como lo tomas y que cantidad
@@jazmincelestevera3873 Amiga le tiras el agua donde reposó, o con esa agua la licúas con uvas y pasas?
Recomiendo, por haberlo puesto en práctica, dejar por la noche,en medio vaso de agua, dos cucharadas de linaza en remojo. Al día siguiente licuo esas semillas dejadas en remojo junto a una porción o dos ,rodajas de papaya o lechoza. Agrego además algo que contenta vitaminas y minerales como lo son los hojas de perejil, o cilantro o espinacas... esto me da dos vasos de un exquisito batido que me ayudó la primera vez a limpiar mi conducto gastro en una semana...deseche dos veces al día toda la porquería acumulada...baje tanto de peso que me asusté ... Ahora la sigo usando por los aportes y beneficios que hacen a mi salud, a mi cuerpo... Sugiero que lo tomen una vez al día en el desayuno, en ayunas.
Doc secuela después de licuar gracias ❤
Que buena tu experiencia,apenas pueda la preparo,Gracias.
Hola he leído y escuchado en doctores reconocidos y por investigación que para que su aceite se mantenga debe ser molida al instante., remojarla pierde sus nutrientes y aquí mismo lo dice el doctor
En la noche combino una taza de avena en hojuelas, media taza de linaza y media taza de semillas de chía, las hidrato con un litro de agua hirviendo y dejo esta mezcla hasta el otro dá que lo licúo y ese preparado lo voy utilizando., inclusive como alimento con leche de almendras. Me ha encantado. Espero estar consumiendo este producido en la forma correcta! Mil gracias Dr Restrepo por sus consejos!
Por favor me dice si se puede hervir en agua y tomármelo así.
Gracias
Quedo atenta
Ya mismo la voy a consumir..
Cuando era niña mi madre la utilizaba para peinar nos la dejaba en remojo toda la noche y la baba por decirlo así ...con eso nos peinaba porque es buenísima para peinar y ahora todos mis hermanos y yo tenemos un abundante cabello...nada de calvicie..
Tengo tiempo con la idea de usar la linaza para el cabello. Gracias por compartir tu experiencia , me anima a hacerlo! 🙂
Amiguita podré usar la linaza yo aunque me pinte el pelo. Tu crees que no me pases nada por la pintura.....gracias amiguita......por compartir...bendiciones 😊
Es increíble que ningún médico nos recomiende esto.Claro entiendo no les produce dinero.pero a nosotros nos da calidad de vida sus recomendaciones le bendigo Dr. Que Dios los guarde y proteja siempre
Los médicos están para recetar medicinas y no son nutricionista.
@@mariadelosangelesfernandez1357 La medicina facultativa es Negocio ...Por eso no recomiendan lo natural como la linaza ...si la recomendaran .Como iban a vender sus farmacos? No les conviene...
😂 Muy sierto
Doctor en los años 60’s en la finca de mis abuelos una señora usaba la linaza machucada con sal esta pasta lo ponía en infecciones de piel ( pus) a el siguiente día lo secaba .
Luego el agua hervida con linaza con ojos de llantén mi padre solía tomarlo y decía que era bueno para los hombres .
La linaza era el uso de cada día en casa de mis abuelos y padres .🙏🏻
Buena informacion, gracias mil.
Hace 2 días que consumo el agua de linaza hervida y me siento súper bien,ha mejorado mi digestión ,bajo la inflamación y me siento mas liviana.❤
@@jhoanalopezlopez6129 hola yo lo tome empeze hace una semana pero en batido con agua papaya y avena
Por fin alguien q hace un video muyyy interesante y va directamente al grano, muchas gracias
Yo la tomo con avena por las mañanas y me a funcionado al 💯 siento que la ropa que antes no me quedaba ahora la uso porque siento me a desinflamado y me siento muy bien tomo mucha agua
Muchas gracias Dr que importante información
Yo la tomo con te de manzanilla y le agrego dos cucharaditas el el te caliente y me lo tomo natural yo lo ago a dierio es buenisimo
Aaaaexselente. El comentario. De estemedico. Jummm. Ayyy gloria. A. Dios. Siq nesesitaba. Esta receta. Duos. Me lo bendiga. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏
Buenos días Dr. Mi formula es ésta: 500 gramos de ajonjolí mezclados con 300 grms de linaza, se PONEN en la sartén y se tuestan, revolviendo constantemente, luego las muelo en el molino del maíz que todos conocemos, y se va tomando después de licuar 1 o 2 cucharadas revueltas con avena.
Tomo este batido, en la mañana, al medio día, en la tarde, y en la noche. No he tenido contraindicaciones, aunque Tengo 81 años
Yo empece s tomar la linaza desde que escuche al dr. Ya que traia la presión muy alta y nomas no me bajaba, aun timando medicamento , llevo una semana y hiy este dia, amaneci super bien, creo que si me esta haciendo efecto sibre la presión arterial
¿Como lo tomas?
Se muele y se disuelve una cucharada sopera en agua y pa' dentro
Gracias @@danielmunoz6514
A mi me ha hecho muy bien me ha curado la colitis
Como la tomas??
Justo ayer estando en la dietética, una amiga me dice que el lino es lo más, que se lo pone hasta al agua del mate...así que ya tengo un kilo, y es una de las cosas que no son caras y rinde un montonazo. Ella tiene 83 años y parece de 61!!
Gracias por tus buenos consejos con la línaza ,la voy a preparar para el estreñimiento ,quisiera preguntarle como la haría como te, la pongo a hervir ,o sólo la agrego en agua y me tomo junto con todo molido ,le agradecería su ayuda ,
Gracias bendiciones
Hola estoy tomando linaza desde hace 4 meses y me está dando buen resultado soy Livio Rosillo de Ecuador
Gracias dr x con partirnos lo q usted sabe no todos lo hacen es usted una persona q vale mucho ya q a nosotros nos ayuda mucho muchisisimo gracias x no ser egoísta como muchos q no dan a saber lo q saben cobrando es como ellos trabajan dios lo bendiga lo cuide y lo proteja siempre a usted y fam gracias
Hola
Buenos días Doctor, desde España , probaré la Linaza molida.
Por lo que pude ver en el vídeo. Se le puede salvar vidas a muchas personas, hipertensas, diabéticas, con sobre peso etc
Que Dios le bendiga a husted y toda su familia.
Y también a mi familia que no conozco que supongo que tendré en Argentina.
Pero trataré de ubicarla.
Un saludo desde Galicia España.
Hola desde Andalucía consumo linaza desde hace años por estreñimiento ,pero yo las consumo en agua, sin trituradas, las dejo un par de horas y me las tomo casi desechas. Mi pregunta es que si así también me beneficio de las propiedades cardiovasculares y de vitaminas . Gracias
Excelente Dr …. Me encantan sus explicaciones
Muchas gracias doctor que el eterno lo proteja y lo vendiga estos consejos naturales que nos da valen mucho para nuestra salud de nuestro cuerpo
Hola Doctor, un saludo desde Cuba, Tengo una duda espero q pueda ayudarme, la semilla de la linaza es muy parecida a lo q en este país se conoce cómo la calabaza, por favor pudiera aclarar ésta duda, gracias por su ayuda y q Dios lo cuide
@@leideniabarbontamayo6400 nada que ver la de calabaza es semillo más grande y blanca y la linaza es color café y muy chica
Gracias por compartir. ( saludos desde Tepic nayarit) mexico 🙏🙏🙏❤️🍀
Millones de gracias, por tan constructiva y educativa charla. Yo la consumo pero no lo hacía bien. Ahora se cómo hacerlo. Dios me lo bendiga por tanta información…
Espetacular vídeo doctor Oswaldo Dios lo bendiga atentamente Miguel
Buenas tardes! Lo felicito por sus buenos consejos.Me encanta todo lo que tiene que ver con salud . Y por eso cada día busco más información. Dios lo bendiga siempre! 🙏
muy buenos dias doctor como se toma la linaza para dar del cuerpo grasias dios lo vendiga pero contesteme mil grasias
Yo pulverizo una cucharada de cada una de las siguientes semillas: linaza, chia, calabaza, sésamo, almendras y licuo todo con leche de almendra, 1 platano, yogurt natural, 1cuch peanut butter y me lo tomo.. yo usaba pantalones tamaño 9-10 y hoy uso tamaño 4-6. A mí en lo personal me a ayudado. Tengo 57 años, no tomo nada, ningún medicamento.. paz y bien para todos ❤
La mantequilla de Mani no te engorda?? no te dà aacidez? debe ser mi organismo que no la acepta.
Cuántas veces al día?
Muchas gracias por informar por favor siga con los videos❤ Abrazos desde Japon❤
Mi estreñimiento lo compuse consumiendo linaza molida mezclada con salvado de trigo . Es excelente .
@@fernandotriana9879 Si, también el magnesio ayuda
Agradesco sincera mente compartas tus conocimientos con las personas alo largo de mi vida 80 años pude comprobar como la quimi ca ganaba terreno sobre los productos naturales Dejando a veces se uelas complejas Que Jehova siga guiandote y te de saviduria practica
Bendiciones precioso doctor un fuerte abrazo lleno de cariño de mi parte 🥰❤
Yo la uso una cucharada común vaso de agua y a la licuadora y tomar ese vaso es excelente
Me encanta la linaza en la avena 🥣 en batidos de frutas con yogurt yo la puedo digerir mejor molida que entera también en mi país se consume como en refresco se remoja unas 3 cucharadas enteras en un medio litro de agua y se saca el jugo de 3 limones se le hecha al agua y si quiere se le pone azúcar y se dice que ayuda a bajar de peso gracias doctor por compartir le di mi like y compartido le deseo una feliz tarde 🙋♀️👍
KExcelente Dr. Restrepo
Muchas gracias.
El paciente diabético puede tomarlo por qué no entendí y disculpe mi pregunta?
@@CarmenGonzalez-ho6ck , yo, le entendí que dijo q NO.
Doctor para molerla hay que tostarla primeros ose muele las semillas de linaza como vienen las semillas
@@hilda1421 yo la muelo directo del empaque a la licuadora de a pocos para que se muela bien, no hay que tostarla.
Hola doctor. Me encanta la linaza y la consumo todos los días ya que me sienta muy bien para el colesterol alto y la tensión. Lo que me preocupa es que no sé si es por ello, he bajado de peso . Altura 1,61. Peso, 56 kilos. Muchas gracias por su consejo. Dios lo bendiga.
Por favor ,la pudo tomar solo en agua ,se remoja o no ??? Mil gracias
Me encanta la linaza. Gracias x educarnos tanto. Diosito le bendiga .🇵🇷🇺🇸
Doctor dios lo bendiga yo consumo la linaza una cucharada en una holla de agua hervida la paso por un colador y luego me tomo un vaso estaré asiendo bien el proceso grasias por su ayuda
@@manueleduardoriverasaavedr511 debe consumirla cruda al cocinarlo le quita algunas propiedades, se puede remojar y licuar pero cruda
Muchas gracias Dios lo bendiga siempre
Se puede ocupar cuando son que son estrinido y me gustoa las medicinas para la salud y te doy un 10 anen
Gracias Doctor yo Estoy Consumiendo linaza molida le pongo. Una Cucharita molida A mi Avena la Licuo y me Ago mís Panqueques y me Encanta Saludos desde California DIOS ME LO GUARDE SIEMPRE DOCTOR 🙏😇
AMO LA LINAZA. PREPARO OAN CON LINAZA Y ES DELICIOSO. ❤
Bendiciones Doctor Dios llumine tu coraszon gracias ❤️
Yo uso la linaza molida dos cucharadas en un vaso de agua y lo dejo en la refrigeradora y al día siguiente la revuelvo y me la tomo antes del desayuno, me siento mucho mejor. Gracias Dr.
Que Dios lo colme de bendicipnes cuamto se debe consumoir Qioto Ecuador
Saludos cordiales desde Mérida Venezuela 🇻🇪 excelente video e interesante información. Bendiciones abundantes
Hola. Yo estoy muy feliz con la linaza, la consumo a diario porque me ha traído muchos beneficios relacionados con el funcionamiento de mi aparato digestivo. Bendita sea la linaza. Gracias por darla a conocer.
Hola , como la.prepara disculpe?
Mueles 2 cucharadas de linaza en una licuadora potente y la guardas en la nevera en una bolsita bien cerrada y dura unos 3 dias con todos sus nutrientes !!
La linaza se muele y cada noche colocas dos cucharadas en un vaso con agua. Al día siguiente la ingieres en ayunas.
Aleluya por su información dic,,, desde buenos aires un saludos especial
Hola. Dr..a mi me gusta la linaza dorada. La pongo en la batidora y licuo con frutas. Se la recomiendo a todos mis pacientes
Excelente Gracias
Qq
Yo tomo la linaza con Ajonjolí molido todos los días una ves al dia porque no quiero rebajar mucho ya que estoy en mi peso ideal, en ayuna en un vaso de spring water natural tibia gracias Doctor excelente video.
Lo consumo en mi vida diaria, me siento magnífica.
POR FAVOR COMO LA USAS ?
Yo tengo colesterol malo y estoy tomando chia boy a tomar lalinaza muchas gracias dios lobendiga🙏🙏🙏
Dr. Dios lo bendiga siempre, lo admiro y le doy las gracias por compartir sus conocimientos sobre cómo mejorar nuestra salud con la linaza.
Como se. Hace la infusión de linaza
Muchas gracias
Que buenissssimo bideo muchas gracias DR por instruirnos para disfrutar una mejor vida saludable
MI IIKE
Por sus inumerables Usos de mucha utilidad además de ser Medicinal. Usándolos en las Comidas O Ensaladas.
Gracias por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga ❤
❤me encanta el doctor Osvaldo todos sus consejos son increíbles yo consumo la linaza así como el dice y todos sus consejos son muy buenos y ayudan mucho
✨✨✨Dr Restrepo documental Excelente para el cuidado de la salud, mi 😇Ángel 😇 gracias.... Linaza incluida en mi dieta😇😃 un abrazo bendiciones ✨✨✨💗
Un saludo Tanya ¿Cómo estás?
@@OswaldoRestrepoRSC ✨✨Dr. Restrepo ...bendito Dios bien gracias✨✨
Dotor como se hace la avena con linasa quiero saber para enpesar atomarla espero su rrepuesta doctor vendiciones
Es la 1er vez que veo uno de sus videos.
Me pareció super interesante la informacion.
Ya me suscribí
Gracias por compartir sus conocimientos
Dios lo bendiga
Gracias por la información soy la sra cruz desde Venezuela muy bien
Hola mi doctor gracias por su información conozco un poco de la linasa volveré a usarla muchas gracias feliz tarde Dios lo bendiga
Muchas gracias Cruz por estar interesada en el uso de la linaza. Un abrazo
Gracias doctor exelente consejo
Un saludito de Pereira risaralda Colombia
Un saludo Ednirida ¿Cómo estás?
Saludos! Utilizo la linasa molida en la avena como desayuno y en el yogurt con frutas. No conocía todos los beneficios hasta hoy. Gracias!
Hola buenas noches 😊 y cómo te has sentido? Pregunto porque dicen q si la mueles se oxida y q en lugar de hacerte bien es mal, yo apenas voy a empezar a tomarla,por eso ando de preguntona 😅. Gracias
Gracias por la información yo consumo linaza en la mañana dios lo bendiga
Gracias doctor yo la estoy consumiendo hace poco tiempo porque dufro de estreñimiento y me siento mejor el problema es que soy bien delga sera que la puedo seguir tomando?? gracias por sus consejos Dios lo bendiga siempre ❤❤❤❤
Gracias doctor por sus consejos Saludos desde BOLIVIA 🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴
Que bueno gracias Dios te bendiga.
que bueno como nos ama que nos manda los consejos para vivir mas y muy felices disfrutando maravillosa salud.
muchas gracias sabio DR y muy querido. DIOS LE BENDIGA MUCHISISIMO. AMEN.
Gracias x lo recomendado lo consumire molido
Hola Doctor, me gusto la informacion, sobre la linaza,gracias, Dios lo bendiga, saludos, bendiciones,
Muchas gracias a ti Damaris por todo el apoyo que me brindas, por cuidar de tu salud. Un abrazo
Doctor gracias. Que bendición ver sus videos.🙏🏻
Desde Chile.No lo conocía, doctor, y agradezco haberlo encontrado. Había dejado de consumir la linaza por diferentes razones, pero después de ver y escuchar su video, la retomaré. Habitualmente , hacía pan de linaza. Lo seguiré haciendo..
Gracias por su información!
Gracias por todos los , consejos, saludos desde, Apizaco Tlaxcala México...
La empecé a tomar hace dos semanas ya siento la diferencia tan brutal en mi cuerpo, esa semilla es milagrosa
Cómo la tomas?
@@najlam2517 dos cucharadas licuadas en un baso de agua en ayunas, si sientes mareos con las dos cucharadas o dolores de cabeza baja a una cucharada creo que algunas personas sus hígados les molesta con las dos
Stip Miranda, las licuas en semillas o en polvo? con el vaso de agua.. Gracias de antemano 🤗
@Stip Miranda
@@almajarbouh1751 hola, en semilla se licua ☺️
Gracias Dc q bien excelente explicación ❤
Doctor quisiera saber los beneficios
De las semilla de chia
Muchas gracias por los videos estoy aprendiendo mucho desde Riosucio caldas Colombia.
Saludos Dr desde Venezuela Maracaibo 🇻🇪❤️🇮🇱 Restrepo.Bendiciones muy Edificante su enseñanzas Gracias por su tiempo,y por su Etica, cómo Médico
🇻🇪❤️🇮🇱👈👆🙌
Un saludo Nairo. Muchas gracias a ti por tus comentarios, por todo el apoyo que me brindas. Un abrazo
Hola doctor gracias por la información de la linaza Dios lo vendiga simpre
Excelente información, yo la consumo molida en mis licuados de frutas.😊 muchas gracias Dr. Restrepo.
Muchas gracias a ti Nubis por comentar, por apoyarme. Un abrazo
Cuál es la dosis y horario de consumo?.
Eso me puede ayudar a la gastritis
Gracias doctor por compartir de sus conocimientos tan valiosos,Dios lo continúe bendiciendo ❤
Un saludo Esther. Muchas gracias por todo el apoyo que me brindas, por cuidar de tu salud. Un abrazo
@@OswaldoRestrepoRSC Dr. Felicitaciones por tan buena información una pregunta, que tan bueno es tostar la linaza para comerla como cronch o crocante con la fruta??
Espero me responda de antemano muchas gracias..
Saludos Doctor desde Bolivia,me gustó mucho el video, siga adelante y que Dios lo bendiga.
Gracias Doctor por Informacion bendiciones
Muchas gracias a ti Vilma, espero que te encuentres muy bien. Un abrazo
Doctor Restrepo muy buenas tardes soy d CUBA y me encantan sus programas el de hoy relacionado con la Linaza me encanta yo la tomo y me va muy bien y conocer hoy por usted sus grandes beneficios pues para mí es todo un desafío le deseo una maravillosa tarde y q Dios lo bendiga💖💖
Usaré Linaza sabiendo los beneficios. Ninguno de los médicos que atienden mis enfermedades me la han sugerido. Solo usted Dr Oswaldo nos orienta y enseña respecto a nuestra salud. Mil gracias
Hola, para que enfermedades te la han sugerido? Gracias
Entonces no tomo el aceite de,lins
La linaza me alluda para el lupuz
Como me la puedo tomar
Yo hago un licuado de linaza con papaya y avena con agua lo tomo en ayunas gracias por la información
Muchas gracias por su información, yo sufro de colesterol y triglicéridos altos, hipertensión gastritis y colitis nerviosa, consumirse la linaza más seguido pues esta me ayudara a contrarrestar todos estos malestares
Doctor Oswaldo Restrepo gracias por enseñarnos a consumir la Linaza ,pues mucha personas. No sabíamos de sus propiedades .
Mn
Gracias Doctor excelente explicación en todos los programas . Dios le bendiga Saludos
Exelente bideo muchas gracias Doctor Oswaldo..bendiciones 😊
¡Muchas gracias Mena! Te invito a compartir mi video. Un abrazo
@@OswaldoRestrepoRSC con gusto siempre .un abrazo 🤗 enorme
@@menaguevara5083 GGGGGGGGGGGGGGGGÞF
Gracias dr por la información tan importantesobre la minazs
Muy buenos días Doctor yo consumo la linaza y me siento muy bien
Yo hago 1 pan, con linaza, trigo sarraceno y arroz, con psillyum una receta de una alemana 👍
Gracias Doctor por sus consejos de todos los beneficios de la linasa 🙏🙏👍👍
Yo consumo el agua de linaza pero lo ago hervida en agua y tomo solo el agua la verdad es muy buena le doy ami niña cuando esta estreñida siempre lo consumo
Dr una persona que se realiza las hemodialis puede tomar la linaza ya que ella tiene las presiones muy alta
Gracias
Bendiciones
Dr. Muchas gracias por la información. Una persona co diverticulitis podría tomar linaza sin que cause más problema? Gracias
ESTIMADO OSWALDO,BUENICIMO VIDEO MUCHAS GRACIAS, LA TRATARE EN SOPAS Y COMIDAS ,LAMOLERE EN CASA,VOY A TRATARLA MODERADAMENTE, BENDICIONES AMIGO NEW JERSEY USA 🇺🇸