「性能」變差，殺手就隱藏在食品配料表裏

[@politicalwrong3289]

內外兼修的知識類創作者。真棒

[@AlM-wm9hc]

NovNov還特意去超市看成份表 優秀的頻主呀

[@AlM-wm9hc]

剛剛找到高尿酸也引致痛風，高血壓之類等問題，而尿酸是嘌呤在身體代謝後的產物
高嘌呤食物包括酵母粉、動物內臟（如肝、小腸、腦等）、海產品（如帶魚、鯰魚、沙丁魚、鳳尾魚、鰱魚、鯡魚、鯖魚、小魚乾等）、濃湯、火鍋湯[1]。高尿酸血癥和痛風是嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組疾病。高嘌呤飲食會使腸道吸收嘌呤增加，使細胞外液尿酸濃度迅速發生變化，誘發痛風性關節炎急性發作。控制痛風急性發作，阻止病情加重和發展，防止併發症。出處百度百科

[@Al1sonWrong]

Nov姐，我因为长期喝啤酒尿酸四百多，但是我却比较持久，虽然不大，但是40分钟左右是没问题的；而且可以控制，超过这个时间就太累了。
而我自己用手解决通常只需要5分钟；我戒糖5年，并且比较瘦、体育成绩优异。
所以我不确定尿酸是否真的对这些有影响，又或者我通过其他的方式改善了身体健康。

[@ThiThiThuyHuong-q4t]

体育锻炼对哪方面有奇效，，

[@苏徽周]

怎么一个评论都没有？

[@AlM-wm9hc]

人人相關但敏感話題吧