Ферментированные овощи. Еда для ИММУНИТЕТА. Рецепт приготовления.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2.6K

  • @МаринаСкрипченко-в8ж
    @МаринаСкрипченко-в8ж 2 ปีที่แล้ว +214

    Мама солила капусту в бочках помидоры в бочке и огурцы в бочке свободным доступом без водяных затворах это была вкуснота. Всю зиму ели выбежишь в сенник раздетый сунешь руку в бочку холодеющий рассол,схватишь или огурец или помидор и бегом назад

    • @LiliyaFromGod
      @LiliyaFromGod 2 ปีที่แล้ว +16

      Здравствуйте!) Я, вот, тоже задумалась на счёт крышки, так как квашу капусту, но никогда не закрываю её ничем. Покрывается рассолом своим собственным она.. периодически протыкаю шампуром, чтобы помочь, так сказать, выйти газам)
      А тут прямо зависла...задумалась.. 🤔🤔🤔

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +5

      Попробуйте с крышкой. Мне понравилось.

    • @МаринаСкрипченко-в8ж
      @МаринаСкрипченко-в8ж 2 ปีที่แล้ว +7

      Ну конечно груз то надо ставить

    • @Kettari
      @Kettari 2 ปีที่แล้ว +14

      Вы забыли, что всегда ставился груз на деревянный кружок! Вот и нет доступа воздуха. А протыкали, когда появляется пена

    • @Cnacu6o.
      @Cnacu6o. ปีที่แล้ว +5

      Марина Скрипченко
      Село узнало что такое интернет.

  • @galinkamalinka8232
    @galinkamalinka8232 ปีที่แล้ว +54

    Самое интересное, что слово ферментация произошло от латинского. Оно и означает брожение или квашение. Все медицинские термины произошли от латинского и учат их на латинском. Так что критики, не нервничайте, а квасьте овощи и будьте здоровы. Автор, благодарю за рецепт. Я ещё в ассорти добавляю цветную капусту и редьку. Тоже очень вкусно получается.

  • @anna_nicos
    @anna_nicos ปีที่แล้ว +85

    У нас, в Краснодарском крае, такое квашение называется пИкули и овощи особо не измельчают, крупные овощи режут на пополам или на четверти…и соль используем самую обыкновенную = каменную…
    Спасибо, что напомнили!!!

    • @larisaprikhodko3388
      @larisaprikhodko3388 9 หลายเดือนก่อน +7

      Слово "пикули"английского происхождения!Кубань тут точно не при чём!На Кубани это были,есть и будут квашеные овощи!

  • @ЛюбовьПашина-ф1ю
    @ЛюбовьПашина-ф1ю 11 หลายเดือนก่อน +127

    Предпочтение только квашеной капустке 😂к тому же в ней же квасим и помидоры,огурцы яблоки,зелёные помидоры.И это такая вкуснятина, моя мама из погреба, среди зимы доставала огромную чашку ,да и кормили нас ,маленьких ,держали коз,вспомнила детство 😂😢.Всем здорового долголетия и радости жизни на Земле❤❤😊

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  10 หลายเดือนก่อน +5

      Благодарю. Всех вам благ.

    • @ПашаПитецкий
      @ПашаПитецкий 2 หลายเดือนก่อน +3

      Саме цікаве,шо імунітет від цього ніяким чином не збільшується😂😂😂

    • @nella-i9s
      @nella-i9s 2 หลายเดือนก่อน +2

      @@ПашаПитецкий Я гадаю, шо тут зворотня дiя : така їжа оздоровлює кiшкiвник, а 80% iмунiтету мiстится саме у кiшкiвнику. Тобто, оздоровлюючи кiшкiвник, людина оздоровлює iмунiтет.

    • @ПашаПитецкий
      @ПашаПитецкий 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@nella-i9s не вірно, імунітет складається із білка,а клітковина це їжа вашої мікробіоти,

  • @Anna_46544
    @Anna_46544 11 หลายเดือนก่อน +77

    Моя семья всю зиму ест такие овощи, даже детей приучила к ним с детства. Зато здоровые и действительно, болеем простудами , гриппами редко. Заметила что семьи где нет обычной, простой еды у детей больше проблем со здоровьем. У моей подруги двое сыновей, так они из больниц не вылазят, а она с больничных. Летом были у меня на даче, заставляла ребят лук перо есть, зелень разную, горох, бобы. А к осени ребятам и редьку терла с маслом ( не гидролезным, а нашим, ароматным), сало ели, борщи. И с подругой беседу провела, поменяли свои вкусовые привычки, а то сплошные макароны и котлеты. Сейчас всё нормально, говорит что и денег на питание меньше уходит, даже дачку себе прикупили. Всем желаю хорошей полезной еды, а не гидролизно- крахмальных йогуртов на завтрак.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  11 หลายเดือนก่อน +8

      Какие вы молодцы! Всех вам благ!

    • @prizrachek
      @prizrachek 3 หลายเดือนก่อน +5

      Да на овощи денег больше потратишь, чем на макароны с котлетами. Это же надо так завираться - "дачку прикупили".

    • @еленадубовицкая-о4ч
      @еленадубовицкая-о4ч 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@Anna_46544 Овощи хорошо со своего огорода.А в магазине одни нитраты.

  • @ТатьянаВоронина-ф5п
    @ТатьянаВоронина-ф5п 2 ปีที่แล้ว +494

    Мне нравится слово квашеные.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +15

      Мне тоже!

    • @fee9382
      @fee9382 2 ปีที่แล้ว +25

      "А Марфутка-то, квашня,квашнёй!" , помните из "Морозко"?😁😄🙃😁

    • @ТатьянаВоронина-ф5п
      @ТатьянаВоронина-ф5п 2 ปีที่แล้ว +11

      @@fee9382 Главное - полезно!

    • @Maya0708
      @Maya0708 2 ปีที่แล้ว +9

      Подскажите,пожалуйста,может,я путаю?Но,кажется,квасят продукт без соли?А с солью это уже нечто иное,нет?

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +14

      Ферментация и квашение - разные названия по сути одинаковых процессов.

  • @xayatumerov2160
    @xayatumerov2160 ปีที่แล้ว +259

    Ферментированная и квашеная капуста оба являются популярными видами капусты, которые прошли процесс брожения, но они имеют некоторые различия:
    1. Процесс брожения:
    - Квашеная капуста: Квашение капусты происходит при помощи молочнокислых бактерий (обычно используется соль для регулировки процесса) и может занимать от нескольких дней до нескольких недель. Этот процесс подразумевает, что капусту на некоторое время погружают в солевой раствор, что помогает создать кислотную среду, убивая патогенные микроорганизмы и позволяя молочнокислым бактериям размножаться.
    - Ферментированная капуста: Ферментация капусты также включает в себя процесс брожения, но обычно не требует использования соли. Вместо этого, она основана на действии естественных ферментов, содержащихся в капусте. Процесс ферментации может занять более длительное время, и он менее контролируем, чем процесс квашения.
    2. Вкус и текстура:
    - Квашеная капуста: Она имеет более мягкий и кислый вкус, а также мягкую текстуру. Капуста в квашеной форме обычно сохраняет свою хрустящую структуру в меру возможности.
    - Ферментированная капуста: Ферментированная капуста может иметь более насыщенный и сложный вкус, и ее текстура может быть более мягкой и кремообразной из-за долгого процесса ферментации.
    3. Здоровье:
    - Оба вида капусты могут быть богатыми источниками пребиотиков и пробиотиков, которые благоприятно влияют на пищеварение и здоровье кишечника.
    Каждый вид капусты имеет свои уникальные преимущества и вкусовые характеристики, и выбор между ними зависит от ваших предпочтений и целей в приготовлении блюд.

    • @ЮлияЗолотухина-ю9п
      @ЮлияЗолотухина-ю9п ปีที่แล้ว +62

      Не морочьте людям фаберже. Ферментация - это и есть квашение. Квашение - это процесс брожения с добавлением соли, при помощи молочных бактерий. Если соль не добавить - будет гниение. Соль предотвращает развитие патогенных бактерий.

    • @ЭляГалиакбарова-м7э
      @ЭляГалиакбарова-м7э ปีที่แล้ว +5

      Спасибо за информацию! 👍

    • @nadiak5661
      @nadiak5661 ปีที่แล้ว +8

      Мне нравится ваша инфо, она ближе к правде о ферментации . В те далекие годы наших предков кухонь не было значит воду не кипятили. Соль могли добавить но только в холодную воду. Про историю рассказывает Шемшук. В настоящее время капусту ферментирую без соли а овощи с солью думаю получится. Но кипятить воду больше не буду. Просто вода и возможно соль.

    • @viktormogilow4951
      @viktormogilow4951 ปีที่แล้ว +1

      Spasibo.

    • @madxole
      @madxole ปีที่แล้ว +25

      да уж, что у людей в головах творится... Ладно, пойду накину худи, заварю чашечку латте и пора приступать к ферментированию капусты, дед уже напился своей крафтовой бормотухи, ругаться будет😂

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней ปีที่แล้ว +666

    В советские времена были правила ГОСТ простая,но очень полезная еда,мало ели,не жирели,любили трудиться и отлично отдыхать...

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +29

      Все правильно! Согласна.

    • @ericaerica4377
      @ericaerica4377 ปีที่แล้ว

      Савецкий саюз - сдох!
      ГОСТы никто не отменял. Читай на упаковке, что покупаешь.
      Савецкий саюз : очереди за едой и всем остальным, блат...синие куры...
      Люди стояли в очередях по 6 часов за импортным....читай, европейским.
      Впрочем, как и сейчас...

    • @СветланаИванова-к1ъ
      @СветланаИванова-к1ъ ปีที่แล้ว +174

      Не несите бред. Колбаса с туалетной бумагой, синие куры, кости и длиннющие очереди за всём. Пустые полки магазинов

    • @МихаилВ-и1ф
      @МихаилВ-и1ф ปีที่แล้ว +94

      А во времена ещё более ранние люди жили в пещерах и не знали про гмо

    • @Tanya_Ay
      @Tanya_Ay ปีที่แล้ว +56

      ​@@МихаилВ-и1ф😂 и жили до 25 лет

  • @МаргаритаКачаева
    @МаргаритаКачаева 9 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо за рецепт, уже заквасила цветную капусту, со свеклой, морковью и чесноком. Красота!!! Буду ждать результат. 🎉❤

  • @ТатьянаК-ч1ш
    @ТатьянаК-ч1ш 2 ปีที่แล้ว +527

    Я помню то время, когда в магазинах продавали квашеные огурцы, капусту, болгарский перец, свёклу, а квасили в больших бетонных заглубленных емкостях в овощехранилищах.

  • @СветланаЛебедь-у9э
    @СветланаЛебедь-у9э ปีที่แล้ว +163

    Забыли простое русское слово "квасить".
    На Руси испокон веков квасили все овощи-сохраняли их на зиму. Квасили много и в советское время наши бабушки и мамы.
    Квасили и яблоки,это осень вкусно..И яблоки вместе с капустой-это чудный вкус и у капусты и яблок появлялся.
    Спасибо,напомнили,все собиралась сделать.,а теперь обязательно сделаю.

    • @ЛарисаБойко-я1у
      @ЛарисаБойко-я1у 8 หลายเดือนก่อน +16

      Полность с вами согласна. Есть хорошее русское слово квасить и квасили испокон веков.

    • @ЭМИЛИЯЭМИЛИЯ-с2ы
      @ЭМИЛИЯЭМИЛИЯ-с2ы 5 หลายเดือนก่อน +6

      Сочные яблоки в капусте это чудо😂

    • @Mademoiselle_Opossum
      @Mademoiselle_Opossum 3 หลายเดือนก่อน +6

      Капусту квасили, яблоки мочили)) но по факту да, квашеные овощи)
      А щас все ферментируют, вот поди ж ты.. 😂

    • @ЯськаОса
      @ЯськаОса หลายเดือนก่อน +1

      Цікаво,на якій Русі?Живу в Україні ,мені багато років.У бабусі,в моєму післявоєнному дитинстві,на зиму стояло до двадцяти діжок в погребі різної квашенини(сімʼя велика була).Нічого не різалось,все ціленьким. Тільки капусту, крім цілої та на пелюстку,ще шаткували ,а в іншу діжку сікли на капусняки!Одноі капусти було діжок пʼять.А тепер нарізка в банки це вже по новому !

    • @НатальяМозговая-ш3э
      @НатальяМозговая-ш3э หลายเดือนก่อน +2

      ​@@ЯськаОсараньше Русь была просто везде 😅
      Украина появилась как отдельная обозначенная территория только благодаря Ленину в 1922 или 20 году

  • @Kettari
    @Kettari 2 ปีที่แล้ว +19

    Посмотрела с удовольствием , сделаю на следующий год. А комменты как бразильский сериал. Повеселилась от души

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Попробуйте сделать ферментированную свёклу. Я её всю зиму квашу. И вкусно и полезно. Всех вам благ.

    • @Chio-chio-um6mr
      @Chio-chio-um6mr 8 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊👍👍👍

  • @indianajones2888
    @indianajones2888 11 หลายเดือนก่อน +10

    О! Теперь не буду квасить, буду ферментировать)

  • @НинаМур
    @НинаМур ปีที่แล้ว +10

    Спасибо За прекрасный ролик! 🙏👍🤗♥️💐Очень полезный мастер класс!!! Обязательно буду готовить по Вашим правилам приготовления.Примерно так готовлю лишь белокочанную капусту с чесноком, лавровым листом, тмином, морковью Только соль обыкновенная крупная. Заквашивается капуста в собственном соку, никакого рассол не добавляю. Поскольку объем гораздо больше, это может быть и 2х ведерная кастрюля (бак), можно добавить слои яблок (антоновка).На нашинкованную капусту кладётся груз - тарелка или деревянный круг, сверху камень или банка с водой. Капуста сразу доет рассол. В течении 4,5 дней капуста сквашивается в теплом помещении, 2 раза в день следует активно протыкать деревянной палкой или ложкой для того что бы выпустить излишки скопившихся газов в капусте. Следует обратить внимание на температурный режим иногда капуста сквашивается гораздо быстрее, нужно пробовать. По окончании процесса сквашивания убираем гнёт, в центр бака или бочьки втыкаем деревянный колышек и выносим на холод. Зимой капуста замёрзнет и становиться ещё вкуснее. Можно сквашенную таким образом капусту переложить в стеклянные банки и хранить в холодильнике под обыкновенной крышкой. 🤗

  • @annaanna8786
    @annaanna8786 ปีที่แล้ว +88

    Ой, ну что так сложно?:)))
    Всё в банке заливаю водой с солью, засыпаю семена укропа, когда зелени укропа нет, накрываю марлей и ставлю банку в глубокую тарелку ( миску).
    Да, на дно могу положить пару ложек квашенной капусты, когда она есть. И всё делаю в одной банке: и чеснок, и свёклу, и лук -огурец- морковь.
    Три дня на кухне летом - в холодильник на три дня. Готово!

    • @ЗинаидаТекутьева
      @ЗинаидаТекутьева ปีที่แล้ว +5

      Спасибо за рецепт. Действительно проще и быстрее. Попробую по вашему рецепту.

    • @ЕленаСуховская-ь5ч
      @ЕленаСуховская-ь5ч 10 หลายเดือนก่อน +1

      😂

    • @odessaodessa7660
      @odessaodessa7660 8 หลายเดือนก่อน +4

      Можно ли красить или ферминтировать баклажаны. Кто знает ,подскажите,пожалуйста.

    • @odessaodessa7660
      @odessaodessa7660 8 หลายเดือนก่อน +1

      Квасить, вместо красить😅

    • @SmileSmile-d5x
      @SmileSmile-d5x 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@odessaodessa7660здравствуйте в ютюбе есть квашение баклажан

  • @ЯнинаКоленда
    @ЯнинаКоленда ปีที่แล้ว +12

    Спасибо. Все чисто, аккуратно, в глиняных тарелочках - приятно смотреть

  • @ВладимрГулинкий
    @ВладимрГулинкий 2 ปีที่แล้ว +740

    А не Руси, этот процесс спокон века называют квашением. Своё нам правда ни разу не мило, так назовём его ферментацией. Ни разу не ясно, зато на иносраный манер. Сердечко прям зашлося от умиления.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +27

      Правильно!

    • @люблюцветы-ц7ф
      @люблюцветы-ц7ф 2 ปีที่แล้ว +113

      Квашение!!! Правильно сказано!

    • @steno353
      @steno353 2 ปีที่แล้ว +371

      А знаете как на Руси называли человека, которому обязательно надо вставить свою ложку дегтя? Не будем использовать иносранное слово "Критик", лучше вспомним старинное русское "Хулитель". Умиляет, не правда ли?

    • @Galina90
      @Galina90 2 ปีที่แล้ว +39

      @@steno353 ,👋👋👋👋👋👋👋

    • @ИнфузорияВтуфельках-ч3ъ
      @ИнфузорияВтуфельках-ч3ъ 2 ปีที่แล้ว

      @@steno353 человек высказал мнение, ратует за родную речь. И где здесь хула?. Кого он и что ругает? Высказался вполне себе культурно. Гоголя с хахалем перепутала, слегонца

  • @irinanechaev4446
    @irinanechaev4446 ปีที่แล้ว +99

    Орегано - это душица .Какое прекрасное и емкое название!Да здравствует русский язык!

    • @НинаИгошина-э1ч
      @НинаИгошина-э1ч ปีที่แล้ว +12

      Орегано и душица не одно и тоже. У меня все растёт на огородике....., различают..

    • @ЕленаЗингаева-ф1у
      @ЕленаЗингаева-ф1у ปีที่แล้ว +11

      Автор ролика кладёт не дущицу, а реган, это второе название базилика.

    • @irinam7105
      @irinam7105 ปีที่แล้ว +3

      орегано и душица это разное.

    • @ЕленаМихайловнаАбаренкова
      @ЕленаМихайловнаАбаренкова 8 หลายเดือนก่อน +1

      Если вы за русский язык, надо знать, что пишется орЕгано. Не путайте с орИгами.

    • @РукетНев
      @РукетНев 8 หลายเดือนก่อน +2

      А реган это базилик

  • @игорьБатенька
    @игорьБатенька 2 ปีที่แล้ว +220

    Соль, при квашении, используется для торможения ферментации и увеличения сроков хранения!!!.
    Свекла с капустой, 5:1,прекрасно ферментируется без соли в течении 72 часов. Остальные овощи, прекрасно ферментируется в капустном реджувелаке,опять же без грамма соли. А соль можно применять для ферментации овощей для зимнего хранения.

  • @NinaBareeva
    @NinaBareeva 2 หลายเดือนก่อน +3

    В моём далёком детстве у нас в погребе стояли бочки с квашеными огурцами, помидорами, капустой (а для неё мы ходили далеко собирать тёрн и он с капустой был просто изумительно вкусный!). В капусте лежали целые яблоки. Ну и всякие банки с другими соленьями. А на чердаке была развешена вяленая рыба - лещи, шамайка, чебаки и таранка. Люблю всё квашенное.

  • @LidiaArgentina2000
    @LidiaArgentina2000 ปีที่แล้ว +17

    Умничка..да это супер здоровая и полезная еда..брокколи сюда,цветную капусту..сельдерей ветки с листьями😊😊😊😊😊

  • @Nika-k9v9d
    @Nika-k9v9d ปีที่แล้ว +84

    Замечаете, девочки, мы же как подружки, как родные общаемся. А мужчины в это время своими делами заняты. Как это чудесно! Всем-всем любви, согревающтх чувств. А ещё пойте, девочки. Всё живое радуется, в том числе все овощи и ягоды, когда Душа поёт. Жизнь (правда?)- это нечто чудесное. Обнимаем все друг друга с вами! БлагоДарю всех милых женщин, откликающихся добром 😊! Всем здоровья и семейного БлагоПолучия!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +3

      Благодарю за добрые слова. Всех вам благ.

    • @Inga85
      @Inga85 ปีที่แล้ว

      радуетесь сами - дайте жить другим !!! остановите ВОЙНУ в Украине!!!
      останетесь без мужчин и без детей и своего будущего !
      кстати, соль брать обьічную, каменную !!!

    • @martam4171
      @martam4171 ปีที่แล้ว +5

      какой милый комментарий - счастья вам и радости

    • @Ibiza-uh8qm
      @Ibiza-uh8qm ปีที่แล้ว +4

      Мы парни даже смотрим, все интересно😂 бывшие повара.

    • @ОльгаКольдерцова-о8п
      @ОльгаКольдерцова-о8п หลายเดือนก่อน +1

      Вы удивительно добрая женщина,дай бог вам здоровья❤

  • @ЕвгенийМихайлов-е4м
    @ЕвгенийМихайлов-е4м 2 ปีที่แล้ว +36

    Клетчатка нормализует пищеварение, помогает выведению токсинов, например свинца и ртути‹‹130››.
    Наш организм привык к постоянному поступлению клетчатки и ждёт этого.
    Он беспечно отправляет нежелательные отходы в виде избытка холестерина и эстрогена в кишечник, предполагая, что они будут в скором времени выведены.
    Но если растительная пища на вашем столе (единственный естественный источник клетчатки) - редкий гость, вредные отходы опять усвоятся, и организм не сможет очиститься.

  • @ЛиляМарченко-к8ъ
    @ЛиляМарченко-к8ъ 2 ปีที่แล้ว +16

    Всё гениальное - просто. Спасибо вам за простые идеи о которых многие просто забыли а многие не знали. Просто и полезно.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! Вам всех благ и крепкого здоровья.

    • @ЛюбовьСеменова1955
      @ЛюбовьСеменова1955 ปีที่แล้ว +1

      Ещё бы погромче

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +1

      На разных устройствах звук разный. Но все равно учту.

  • @Этери-ч7п
    @Этери-ч7п ปีที่แล้ว +55

    Умничка! Благодарю за то новое, что хорошо забытое старое! Что является классикой на все времена!

    • @siviesivie3563
      @siviesivie3563 ปีที่แล้ว +8

      Очень хорошие рецепты, но если вниз и поверх положить по виноградному листику, ферментация происходит быстрее и получается вкуснее, а для сохранения от плеснения хорошо добавить гвоздичку.

    • @niljafeniana6674
      @niljafeniana6674 ปีที่แล้ว

      ​@@siviesivie3563если положить лисья калины, плесени не будет. Квашу в любых ёмкостях и пластик, и стекло, и нержавейка, всюду кладу лисья калины, надёжно!)

    • @МилаМилая-п2л
      @МилаМилая-п2л 11 หลายเดือนก่อน

      @@siviesivie3563 О,это что-то новое для меня! Благодарю!

  • @АльбатросВсеобовсем
    @АльбатросВсеобовсем 2 ปีที่แล้ว +34

    Тут важен конечный результат, а не слово как называется. Это вкусно и полезно.👍😊

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +2

      Все правильно! Благодарю!

  • @vvs322
    @vvs322 ปีที่แล้ว +291

    На Руси всегда квасили и фрукты и овощи! А теперь модное слово - ферментация))) 😂

    • @genyavoronina1226
      @genyavoronina1226 ปีที่แล้ว +43

      Да и слово "квасить" приобрело совсем другое значение 🥴😂

    • @АндрейКоромазов-я6н
      @АндрейКоромазов-я6н ปีที่แล้ว +23

      Русь это Черниговщина, ивано франковская, киевская область, Волынская . В это время на месте москвы было поселение - кучка 😂

    • @lysacoconut628
      @lysacoconut628 ปีที่แล้ว

      ​@@АндрейКоромазов-я6н вообще-то разговор идёт о кулинарии, но кому-то непременно надо быть затычкой в каждой бочке

    • @ХераБора-ъ9ш
      @ХераБора-ъ9ш ปีที่แล้ว +21

      Не позорьтесь своим узкомыслием. Изучите информацию сначала.

    • @vvs322
      @vvs322 ปีที่แล้ว

      @@ХераБора-ъ9ш ну конечно, те кто знает жизнь и черпает инфу из википедии, самые умные))☻☻

  • @Svetiztoka
    @Svetiztoka 2 ปีที่แล้ว +13

    От всей Души Блага дарю автору за напоминалку о столь полезном способе🙏👍, вместе с тем порадовалась и тому что Родная речь ни забыта👍 по тому Блага дар всем участникам обсуждения😅 Всем Добра и Здравомыслия🌼🌈

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Всех вам благ!

    • @iryna2614
      @iryna2614 2 ปีที่แล้ว

      Самый замечательный комментарий ! 👍👏❤️

    • @Svetiztoka
      @Svetiztoka 2 ปีที่แล้ว

      @@natali-rawfood 🤗🌈🌼💗

    • @nbakbcyfntkf
      @nbakbcyfntkf ปีที่แล้ว

      Родная речь у вас хромает - правильно *благодарю авторА*

  • @irina_klo
    @irina_klo ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое за ролик, очень у вас все аккуратно и красиво. Ферментированные овощи очень полезные для кишечника.

  • @ВераЛедовская-ы2й
    @ВераЛедовская-ы2й 2 ปีที่แล้ว +199

    Оказывается многие не квасили овощи у себя дома. Это из комментов я сделала такой вывод. Вот уже на всей экономике государства поняли. что лучше иметь свое производство. чем все закупать за границей. Вот так же и в семье надо самим готовить вкусную и полезную пищу. а не покупать в магазинах маринованное вредное питание.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +8

      Все правильно!

    • @lenkapenka4573
      @lenkapenka4573 2 ปีที่แล้ว +9

      Скажите, а где можно хранить эти овощи, если живешь в квартире?

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +9

      В холодильнике конечно!

    • @ТатьянаДавыдова-я6я
      @ТатьянаДавыдова-я6я 2 ปีที่แล้ว +4

      @@lenkapenka4573 огурцы в пятишках можно в комнате. Я заквасила стоят не шолохнутся. Рецепты в инете.

    • @lenkapenka4573
      @lenkapenka4573 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ТатьянаДавыдова-я6я что такое в пятишках?

  • @Vasiliyspb
    @Vasiliyspb 2 ปีที่แล้ว +34

    Всё крайне понятно, интеллигентно, без трёпа и очень здорово. Сам делаю. Но про крышки не знал и тут же заказал на Озоне. Раньше в голову не приходило ферментировать фасоль. Одно замечание: Не "ложу" в банку, а кладу. Так правильно по литературным нормам.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @Burivushka
      @Burivushka 2 ปีที่แล้ว +1

      Я тоже после этого ролика заказала крышки на Озон) Муж удивился, что такие вообще существуют. Он постоянно занимается домашним алкоголем, но о них не знал

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      @@Burivushka я рада, что оказалась полезной моя находка.

    • @ОльгаМилюхина-с3л
      @ОльгаМилюхина-с3л ปีที่แล้ว +1

      ведущая совсм молодая женщина, фильм "доживем до понедельника" не видела :)

    • @lusam2479
      @lusam2479 ปีที่แล้ว +4

      Ну, если вы решили поучить русскому языку, то что же не указали на произношение слова свËкла, а не свеклА.

  • @ЕленаАлейникова-ч8я
    @ЕленаАлейникова-ч8я 3 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо❤Вы волшебница. Хорошие рецепты и хорошее объяснение

  • @СветланаКомарова-т2х
    @СветланаКомарова-т2х 2 ปีที่แล้ว +95

    Всю зиму едим квашеную капусту и другие овощи, но капуста идё и на винегрет, да и в ней очень много витамина
    С, поддерживает иммунитет, очищает кишечник, даёт бодрость. Обязательно делаем хреновину. Квашеные овощи это традиционная еда во многих странах, полезно и вкусно. К чему мудрить и придумывать, что это необычное что - то. Может для молодёжи это и новинка. Всем здоровья и бодрости🌹🌹🌹

    • @SM-ho5uc
      @SM-ho5uc 2 ปีที่แล้ว

      будто где-то севернее египта зимой что-то вырастить можно... это не полезно. это просто способ не сдохнуть сголоду зимой, что в наше время уже неактуально

    • @СветланаКомарова-т2х
      @СветланаКомарова-т2х 2 ปีที่แล้ว +1

      @@SM-ho5uc сдохнуть с голоду- не актуально, не война и не эпидемия, да и квашеную капусту едят во многих странах, вот на счëт Египта не знаю, и это действительно вкусно и полезно, лентяи и рукожопые покупают, а кто с руками- готовят сами

    • @margaritamuradian5667
      @margaritamuradian5667 ปีที่แล้ว

      ​@@SM-ho5uc0

    • @irinam7105
      @irinam7105 ปีที่แล้ว

      русской моллдежи не в новинку.Выросли на этом.Просто раньше никогда не говорили о пользе этого продукта.Сейчас полный инет об этом.

    • @ellatornikova9679
      @ellatornikova9679 7 หลายเดือนก่อน

      Этот продукт известен по всему союзу, у меня бабушки ,тети, мама ,я сама, а теперь и внуки мои,квасят капусту и другие овощи , шикордосный продукт особенно в бочках деревянных,у кого есть такая возможность,и кто это пишет чтоб с голоду🙄... придурки вы не знаете что самый лучший овощной деликатес считаеться квашеная капуста, огурцы , и т.д.

  • @ИринаЕлатенцева
    @ИринаЕлатенцева 2 ปีที่แล้ว +125

    Квашеные овощи черезвычайно полезны. Наши предки всю зиму и весну питались этими продуктами и Великий пост переносили легче чем мы. Спасибо за рецепт!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @СергейТетерин-ь4з
      @СергейТетерин-ь4з 2 ปีที่แล้ว +14

      Особенно полезны когда смотришь цену на капусту за 800 гр ведёрко.
      В Австралии наша соотечественница вообще миллионное состояние сделала на квашеной капусте.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +7

      Да, лучше делать самим.

    • @dmxumrrk332
      @dmxumrrk332 2 ปีที่แล้ว +7

      @@СергейТетерин-ь4з лень тоже стоит денег 😉.

    • @ГульмираСайфулина-д6щ
      @ГульмираСайфулина-д6щ 2 ปีที่แล้ว +5

      И обходились без апельсинов и банан.

  • @andyt2119
    @andyt2119 3 หลายเดือนก่อน +3

    Наталия, вы умница. Несколько вопросов. 1. Как готовить рассол? 2. Время ферментации при отсутствии прошлогоднего рассола? И замечание. Режет слух: корень -лож используется только с приставками ( изложить положить наложить), без приставки используется класть, например мы кладём= мы положим. Есть множество исключений, но на то он и русский язык. А так идеальное видео. 10 из 10.

  • @ТатьянаКурмаева-э3л
    @ТатьянаКурмаева-э3л 3 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо за рецепты и добрые пожелания! Будьте здоровы и счастливы!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  3 ปีที่แล้ว

      И Вас я благодарю за добрые слова!

  • @ТМи-х6ю
    @ТМи-х6ю 26 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за находку! Крышка! Это здорово!

  • @elenapestova9459
    @elenapestova9459 ปีที่แล้ว +2

    😊сделала по вашему рецепту кинула яблоки чеснок хрен кабачок свекоу морковь перец. Стояло 7 дней пены не было думала выброшу курицам все . Но попробывала кусочек яблока так кисленько т верденькие получились. Думала что квашня будет 😮нет твердые получились . Буду делать винегрет

  • @oksanaKrupenina
    @oksanaKrupenina ปีที่แล้ว +102

    13 минут показывать как раскладывать овощи по банкам- ну это уже слишком. 😂😂😂

    • @АннаВ-у3я
      @АннаВ-у3я ปีที่แล้ว +2

      Так не смотрите, если слишком)

    • @oksanaKrupenina
      @oksanaKrupenina ปีที่แล้ว

      @@АннаВ-у3я , ну вас я забыла спросить. 🤣🤣🤣
      Если вы не знали , то ютуб сам показывает в рекомендованных, я на этот канал не подписана

    • @ЕленаСимонова-ю1х
      @ЕленаСимонова-ю1х 4 หลายเดือนก่อน

      Скорость 2+

    • @АринаКуртева
      @АринаКуртева 3 หลายเดือนก่อน

      Даже на самой высокой скорости медленно звучит...😢​@@ЕленаСимонова-ю1х

  • @ВладШаров-л2щ
    @ВладШаров-л2щ 2 ปีที่แล้ว +37

    Спасибо за идею 👍 Почему-то думал, что квасить только капусту можно 🤷‍♂️

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +6

      Благодарю! Можно квасить много чего. Пробуйте. Ищите свое сочетание. Здоровья и всех благ.

    • @ПавелАкимов-ю9к
      @ПавелАкимов-ю9к 3 หลายเดือนก่อน

      Квасить можно коньяк, водку, спирт и даже пиво 😂

  • @jannavarova7037
    @jannavarova7037 2 ปีที่แล้ว +23

    Спасибо. Оказывается это все так просто и полезно😊

  • @lova7267
    @lova7267 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, и овощи потрясные и музыка

  • @TYMARA-333
    @TYMARA-333 ปีที่แล้ว +1

    Як все красиво, чисто, акуратно і смачно!

  • @klerka3383
    @klerka3383 2 ปีที่แล้ว +124

    Спасибо за тему ферментирования. Как хорошо, что занимаясь в группе в нутрициологом, я тоже узнала, что помимо квашения и соления есть процесс ферментизации. Раньше думала, как и прочие люди, что это одно и тоже , и не понимала разницу и механизм создания пре- и пробиотиков, как это работает. Вы очень интересно все показали и рассказали. Благодарю вас, от души! всех вам благ!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +22

      Делюсь тем, что делаю сама. Люблю простые и эффективные рецепты. Будьте здоровы и счастливы.

    • @ЕленаКоробченко-р6ы
      @ЕленаКоробченко-р6ы ปีที่แล้ว +44

      квашение это и есть ферментация

    • @larisadmitrienko8667
      @larisadmitrienko8667 ปีที่แล้ว +9

      Можно более подробный рецепт кваса? Какая вода, тем-ра, кипяток и пр. важные моменты приготовления🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @Dobryj_den
      @Dobryj_den ปีที่แล้ว +22

      Помимо соления есть квашение - вот так следовало бы сказать. Поскольку квашение и ферментирование - это одно и то же ))

    • @Lo-La...
      @Lo-La... ปีที่แล้ว +13

      Квашение=ферментация‼️

  • @ТатьянаЗлобина-й3д
    @ТатьянаЗлобина-й3д 2 ปีที่แล้ว +10

    И правда, какая разница как назвать этот процесс???!!! Девушка делится, примите к сведению или идите мимо. Обычно кто придерается не по делу, сам ни хрена не делает. А вам спасибо за красоту в банке👍очень аппетитно выглядит. Я тоже ферментирую, ах квашуу, но только по отдельности. Теперь буду пробовать вашим способом. 👍👍👍👍

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Пробуйте. И будьте здоровы.

    • @ЛидияИванова-у7э
      @ЛидияИванова-у7э 2 ปีที่แล้ว

      Без старого рассола -ничего бы не получилось,толи ферментация, толи засолка_НЕПОНЯТНО...СКОРЕЕ всего-засолка..ВООБЩЕм делайте как сами привыкли,не тратьте свое ВРЕМЯ!

  • @ГаляГрищенко-ы5ц
    @ГаляГрищенко-ы5ц ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое за рецепты! По собственному опыту знаю о пользе квашенных овощей!❤

  • @lubaantonova9289
    @lubaantonova9289 ปีที่แล้ว +21

    Спасибо большое! Красиво и вкусно выглядит, и конечно, хочется такую вкуснятину сделать! 😊

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @varvara1826
    @varvara1826 11 หลายเดือนก่อน +1

    Всю жизнь мама закрывала так огурцы и другие овощи в бочках,яблоки,капусту помидоры,арбузы,а я и не знала,что это оказывается полезно,а вкусно😊

  • @alexanderroettinger1073
    @alexanderroettinger1073 3 หลายเดือนก่อน +1

    Was für eine feine und kompetente Anleitung! ):

  • @ВераПетрова-з2в
    @ВераПетрова-з2в 2 ปีที่แล้ว +49

    Те кто пишет негативные отзывы, просто не в курсе симптомов ферментативной недостаточности, погуглите, будете печально удивлены, да предки называли это квашением, но суть та же, и это здоровье и долгожительство

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +5

      Благодарю! Все верно. Здоровья вам крепкого.

    • @svetlanadruzhinskaya9882
      @svetlanadruzhinskaya9882 2 ปีที่แล้ว +2

      Вера Петровна логику включите

    • @MarinaBoon
      @MarinaBoon 2 ปีที่แล้ว +4

      Ферментативная недостаточность не имеет никакого отношения к квашеным продуктам, так как это недостаточное выделение ферментов собственного ЖКТ для расщепления поступающей в него пищи.

    • @Кукся
      @Кукся 2 ปีที่แล้ว

      @@MarinaBoon 👍

    • @odessaodessa7660
      @odessaodessa7660 8 หลายเดือนก่อน

      Да,вот новость?!😮

  • @korotkovanataly
    @korotkovanataly 2 ปีที่แล้ว +22

    А моя подруга из Белорусси все тоже самое делала в кастрюле, и сверху ставила груз. Использовала свеклу, морковь, лучок, чесночек, капусту. Все резала долечками и на балкон на холод. И всю зиму ела, доест, опять делает. А вам спасибо за рецепт здоровой пищи!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +2

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @liana49vmm75
      @liana49vmm75 2 ปีที่แล้ว +14

      Всю зиму квасим капусту по рецепту: на 1 литр воды 1 столовая ложка соли с горкой и сахара1,5 столовые ложки. Рассол закипятить и остудить. Капусту нашинковать, моркови чуть( чем меньше, тем лучше капуста), перец горошком, лавровый лист набить плотно в банку и залить рассолом. Квасится от 2х до 3х дней под банку подставить миску прикрыть крышкой, но не закрывать и капусту не перетирать. Один раз в день протыкать деревянной палочкой её в банке, а ещё лучше на второй день выложить ее в миску и опять набить банку. Проверено десятилетиями и всегда вкусная
      И иногда делаем по грузински: капуста крупными кусками( лишь бы в банки влазила, чеснок целый очищенный ( 1 головка на 3х литровую банку) свекла , морковь пластинками, горький перец по вкусу черный перец горошком и лаврушка.
      Залить холодным рассолом с солью и сахаром и оставить на кухне на неделю.

    • @korotkovanataly
      @korotkovanataly 2 ปีที่แล้ว +1

      @@liana49vmm75 благодарю, очень кстати. Обязательно воспользуюсь!

    • @liana49vmm75
      @liana49vmm75 2 ปีที่แล้ว +2

      @@korotkovanataly вам понравится, удачи

    • @МилаМилая-п2л
      @МилаМилая-п2л 11 หลายเดือนก่อน +2

      Как много способов,невозможно выбрать для себя. Я квашу без сахара и долго мну капусту,чтобы сока было побольше. От этого капуста не перестает быть хрустящей. Мне нравится мой способ,но есть конечно очень интересные способы : с клюквой,с калиной,с яблоками и т.д. Как хорошо,что в интернете можно найти ответы на возникающие вопросы!

  • @thewindowtothefuture654
    @thewindowtothefuture654 2 ปีที่แล้ว +3

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!за информацию. Очень полезно и очень вкусно и очень для оздоровленияюУмничка ВЫ!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @alleefine888
    @alleefine888 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю! Красиво показываете! Всего доброго!

  • @Лариса-щ9ф6щ
    @Лариса-щ9ф6щ 3 หลายเดือนก่อน +1

    раньше конечно квасили овощи в бочках, но постоянно надо было смывать плесень. А вот эти крышечки , я считаю .это находка, потому что воздух в банку попадать не будет, и ничего плесневеть не будет. И очень удобно - достали баночку . и не надо ковыряться в бочке, выискивать.

  • @НастяКлименко-с9о
    @НастяКлименко-с9о 2 ปีที่แล้ว +54

    Спасибо.
    Вам не жалко нашего времени...
    Так долго любовались собою...

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Всех вам благ.

    • @НастяКлименко-с9о
      @НастяКлименко-с9о 2 ปีที่แล้ว +1

      @@natali-rawfood Взаимно...

    • @klerka3383
      @klerka3383 2 ปีที่แล้ว +3

      @@natali-rawfood Спасибо вам. Я восхищаюсь вами, вашим терпением, добротой и позитивом. ))) не все понимают что такое ферментизация. Многие это путают с квашением. А об их злобе и говорить не приходится)))) Смешно. Вам всех благ. ))))

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю вас за такие добрые слова! И вам всех благ и крепкого здоровья.

    • @ЛидияИванова-у7э
      @ЛидияИванова-у7э 2 ปีที่แล้ว +3

      Можно немного поживее....

  • @dimmramm
    @dimmramm 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо! Супер! Все понятно показано. Буду делать и куплю такую крышку, даже не знала о ней)

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Удачи вам!

    • @dimmramm
      @dimmramm 2 ปีที่แล้ว

      @@natali-rawfood спасибо!

  • @vasily_shanti5166
    @vasily_shanti5166 3 ปีที่แล้ว +62

    Шикарно, сразу захотелось самому заквасить овощи, только замечу что банки надо брать обычные, без резьбы, иначе нет смысла в крышках с гидрозатвором. Крышка не обхватывает плотно горлышко банки с резьбой и там проходит воздух.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  3 ปีที่แล้ว +12

      Все правильно! А вообще, главное поддерживать уровень рассола в банке.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +6

      Все правильно делаете.

    • @user-Vivi78
      @user-Vivi78 2 ปีที่แล้ว +6

      гидрозатвор газы выпускает. и не позволяет развиться плесени

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Все верно!

    • @dilbarirgasheva6210
      @dilbarirgasheva6210 2 ปีที่แล้ว +7

      Не обязательно использовать гидрозатвор,иначе не напасёсси,достаточно класть пластиковый грузик на овощи,что бы были всегда покрыты полностью,иначе будет плесень и уровень жидкости под завязочку,открывая банку каждый день для дегазации,лучше тогда крышку с резьбой.. как только перестали газы выходить,значит готово и можно есть.. делала красный лук сухим способом,это что-то с чем-то,советую всем попробовать!

  • @elenacroshal3021
    @elenacroshal3021 8 หลายเดือนก่อน +1

    Я заливаю водой и всё. Один раз в банке со свёклой вырос блинчик, как в чайном грибе, очень нежный приятный запах, очень вкусно именно мне квашенные.

  • @Grantee7757
    @Grantee7757 2 ปีที่แล้ว +47

    Какая Вы молодец! Так всё красиво, доходчиво. И я у Вас увидела новый очень полезный гаджет для вина, который можно использовать для ферментирования овощей. Обязательно приобрету такую крышечку! Спасибо за рецепт! 💐👍

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @БурулАрзыматова-л6ы
      @БурулАрзыматова-л6ы 2 ปีที่แล้ว +4

      И я хочу такую крышечку!
      Поищу.
      ...

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +4

      В хоз. магазинах и на Озоне ест. Крышка с гидрозатвором.

    • @ЛюсенькаРодная
      @ЛюсенькаРодная 2 ปีที่แล้ว +5

      гаджет ... для ферментирования овощей... Сосуд, бутылка - это называется, но не ГАДжет.

    • @ЛиляВлади
      @ЛиляВлади ปีที่แล้ว +2

      @@БурулАрзыматова-л6ы крышка с гидрозатвором на валдбересе есть

  • @Vadim...M
    @Vadim...M ปีที่แล้ว +12

    Это всё здорово, но можно улучшить рецепт. Купить закваску с лакто бактериями и добавить их в баночку. Будут квашенные овощи, только с более широким составом бактерий.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +1

      Конечно можно. Пробуйте по разному.

    • @ГалинаАнисимова-м2х
      @ГалинаАнисимова-м2х ปีที่แล้ว

      Только нужны овощи с грядки а не из магазина с " хорошим" сроком годности

  • @АнтонПодгородецкий
    @АнтонПодгородецкий ปีที่แล้ว +95

    Поменьше снобизма в рецепте и будет больше толка. А именно - НИКАКОЙ морской соли, а простая НЕ йодированная. Потому что в морской соли содержится йод, который при квашении овощей делает их "сопливыми" о чем знает каждая хорошая хозяйка. 😋🌶

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +7

      Я пользуюсь только морской солью. Всех вам благ.

    • @АнтонПодгородецкий
      @АнтонПодгородецкий ปีที่แล้ว +8

      @@natali-rawfood Взаимно. Наверное и маслом только оливковым, и всевозможно разрекламированной ботвой типа рукколы? 😜

    • @Ekaterinamail
      @Ekaterinamail ปีที่แล้ว +42

      Я смотрю видео на русском и на английском. Так вот на английском никогда не бывает таких злобных коментов как на русском. На русском же часто столько ненависти. Ну казалось бы откуда взяться негативным комментам под таким невинным видео.. Люди почему вы такие злые??

    • @АнтонПодгородецкий
      @АнтонПодгородецкий ปีที่แล้ว +11

      @@Ekaterinamail Вам нравится обсуждать чужие комменты, а не рецепты? Вам нравятся англоязычные слабоумные восторженные сопли не по-существу типа "ах какой замечательный рецепт", без замечаний, которые позволяют сделать этот рецепт ЛУЧШЕ? Есть ли у Вас возражения по делу? Вы не знаете, что использование йодированной соли при заготовке приводит к порче консервации? Теперь Вы смогли узнать это из комента, дополняющего рецепт. Без обсуждения личности комментаторов.😎

    • @НиктоАбсолютно-ц9ж
      @НиктоАбсолютно-ц9ж ปีที่แล้ว +2

      у нас вся соль только йодированная продаётся 😐 ни разу на полках не встречала не йодированную. живу в Казахстане

  • @Larussia.
    @Larussia. 2 ปีที่แล้ว +45

    А это базилик , это регано , а то не понятно большинству, кто не знает армянскую кухню. Пишу для всех кто не знает. Спасибо за напоминание, что квашение это замечательный способ

    • @dilbarirgasheva6210
      @dilbarirgasheva6210 2 ปีที่แล้ว +1

      Базилик и оригано-душица вроде,если по нашему.. кухня эта итальянская..))

    • @lisang3529
      @lisang3529 2 ปีที่แล้ว +5

      Орегано это душица

    • @dilbarirgasheva6210
      @dilbarirgasheva6210 2 ปีที่แล้ว

      @@lisang3529 origano,non oregano))))

    • @lisang3529
      @lisang3529 2 ปีที่แล้ว +3

      @@dilbarirgasheva6210 Базилик и орегано это разные растения

    • @dilbarirgasheva6210
      @dilbarirgasheva6210 2 ปีที่แล้ว

      @@lisang3529
      госпидя! Ну читайте же уже глазами! При чем тут базилик,я вас поправила с ориганом! И пишется и читается он через «И»,не через «Е».. origanum...)) я немного разбираюсь в травах,особенно в «кухонных»,просто как они по русски называются не всегда знаю или помню,потому и написала в первом комменте той женщине «вроде душица»...

  • @MsArktur
    @MsArktur 2 ปีที่แล้ว +24

    Огромная благодарность прекрасной хозяюшке за рецепты..!!! 👍👍👍🌹🌹🌹😍😍😍
    Спасибо всем за комментарии: почерпнул много полезного для себя..! 👍👍👍

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @татьяналуговая-ж2ч
    @татьяналуговая-ж2ч ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за информацию ❤🎉

  • @angelinagurevych4035
    @angelinagurevych4035 2 ปีที่แล้ว +10

    Прекрасная идея для обработки и хранения овощей.
    Хозяйка- красавица, умничка и хороший нутрициолог.

  • @ОксанаЛойкова
    @ОксанаЛойкова ปีที่แล้ว +9

    Интересная тема. А если нет готового рассола от прошлой ферментации?
    Могли бы вы с нуля показать?

  • @virustoyou3217
    @virustoyou3217 2 ปีที่แล้ว +7

    Классно! Просто и очень полезно, благодарю за видео

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас! Всех вам благ.

  • @CBETdobra
    @CBETdobra หลายเดือนก่อน

    Благодарю за добро!

  • @Ольга-й1б3р
    @Ольга-й1б3р ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, очень приятно и познавательно

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว

      Благодарю. Всех вам благ.

  • @nellamakarova3014
    @nellamakarova3014 2 ปีที่แล้ว +29

    Ферментация, это процесс, который происходит без добавления соли. У вас же, обычная засолка, а для ускорения заквашивания добавлен старый рассол. Можно и не добавлять, подержать на два три дня дольше. А вообще полезно.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Всех вам благ!

    • @sergeisuslov8125
      @sergeisuslov8125 2 ปีที่แล้ว +1

      Засолка и квашение это разные процессы, разница в количестве соли. При солении ее много и поэтому сбраживание не происходит

    • @РадильСадриев-ю3р
      @РадильСадриев-ю3р 2 ปีที่แล้ว

      Без соли невкусно

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      Да, я пробовала. Мне тоже не очень нравится совсем без соли. Поэтому я добавляю, правда чуть меньше нормы.

  • @hevnahevna2824
    @hevnahevna2824 2 ปีที่แล้ว +35

    Ферментированные продукты вот настоящий суперфуд, а не экзотика разная по цене крыла самолёта.
    Делаю такой же рассол, только без специй, почему-то казалось, что от них все забродит, попробую теперь добавлять.
    Рассол от капусты просто напиток богов, кто бы мог подумать, ведь это просто вода и пара ложек соли)

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Согласна!

    • @ОльгаБаянкина-э5ш
      @ОльгаБаянкина-э5ш 2 ปีที่แล้ว +3

      @Александр Павлов но ведь вся соя модифицированная,или нет?Или вам наплевать?

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 ปีที่แล้ว +1

      Нельзя такое сравнение делать БОГ ОН ОДИН и Нету у НЕГО сотоварищей ЕДИНСТВЕННЫЙ ГОСПОДЬ ВСЕХ МИРОВ

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 ปีที่แล้ว

      @Любопытная Варвара Исус он не бог он Посланник Бога ЕДИНОГО ТВОРЦА ГОСПОДЬ ВСЕХ МИРОВ .А БОГ ОН ОДИН.КОРАН сура 112 .Искренность смысловой перевод почитайте

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 ปีที่แล้ว +1

      @Любопытная Варвара не будем брать грех на душу у вас своя вера у меня своя Аллаh знает лучше

  • @KirillKoSe
    @KirillKoSe 2 ปีที่แล้ว +63

    Квашенные овощи воспринимаются организмом как мясо - в обработку включаются все необходимые органы человека (полезно тем, что органы не бездействуют при отсутствии в рационе животных продуктов и не застаиваются), поэтому в пост это незаменимый здоровый продукт.
    Благодарю за прекрасные показательные рецепты =)

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      Всех вам благ!

    • @Фах-р7и
      @Фах-р7и ปีที่แล้ว +3

      Почему как мясо?

    • @KirillKoSe
      @KirillKoSe ปีที่แล้ว

      @@Фах-р7и Ну вот так организм реагирует - то есть для переработки квашенных овощей включаются те же процессы, что и для переработки мяса.
      Поэтому следует в посты есть квашенные овощи, чтобы не было застоя у органов (желчный пузырь, например), которые в основном включаются при переработке мяса.

    • @РитаХилько-м2ы
      @РитаХилько-м2ы ปีที่แล้ว

      Спасибо. Напишите приготовление рассола

    • @KirillKoSe
      @KirillKoSe ปีที่แล้ว

      @@РитаХилько-м2ы собственно так же, как в видео и рассказали-показали

  • @zigzagmccrack533
    @zigzagmccrack533 ปีที่แล้ว +1

    Наташа, вы прелесть! Спасибо за видео!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @ВалерийЕкатеринослав
    @ВалерийЕкатеринослав 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо..!!!умница.разумно..и.просто..и.добавлять.предыдущую."закваску."это..супер..сейсас.в.основном.забыли.компоты.закатки.морсы.и.т.д..необходимо.учить.заново..Удачи.!!!

  • @EdoSu
    @EdoSu 2 ปีที่แล้ว +45

    Оказывается можно почти все овощи так ферментировать...
    Я пока только капусту пробовал, на днях попробую и другие овощи и зелень по этому рецепту :)
    Спасибо большое за рецепты! :)

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +6

      Благодарю и вас! Ферментированные овощи - это самая полезная для организма еда. Пробуйте, экспериментируйте. Здоровья вам и всех благ.

    • @EdoSu
      @EdoSu 2 ปีที่แล้ว +10

      @@natali-rawfood
      Я живу на Бали, поэкспериментирую с некоторыми местными овощами ещё, принцип ферментированные понял )
      А то, что ферментированная капуста полезна, это я уже понял, у меня уже через пару дней пищеварение улучшилось и в общем состояние стало лучше :)

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +7

      Благодарю вас. Пищеварение действительно улучшается очень быстро. Крепкого вам здоровья и все благ.

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 2 ปีที่แล้ว +3

      Нитриты из животных продуктов - не только из технологически обработанных мясных продуктов - коррелируют с повышенным риском рака почек, а овощи с высоким содержанием соединений азота (руккола, кале, листовая капуста) коррелируют со значимо сниженным риском рака почек‹‹113››.

    • @ЛюдмилаКотова-ц3х
      @ЛюдмилаКотова-ц3х 2 ปีที่แล้ว +2

      Можно ферментировать так же и фрукты , яблоки, сливы...

  • @АндрейК-е6щ
    @АндрейК-е6щ 2 ปีที่แล้ว +35

    Крутое видео. Обязательно нужно есть ферментированные овощи. Мало кто знает, что в квашенной капусте витамина С в разы больше, чем в свежей, и сохраняется он до 11 месяцев. В свежей капусте уже через полгода хранения витамина С практически не остается - он разрушается. А все благодаря микрофлоре живущей в квашенной капусте, которая витамин С вырабатывает. Примерно как микрофлора живущая в ЖКТ человека вырабатывает некоторые витамины, которые организм человека вырабатывать не умеет. Витамины организм человека не умеет синтезировать самостоятельно. Поэтому, нужно правильно кормить свой микробиом. А микробиом питается свежими и ферментированными овощами, и зеленью, также полезны микробиому человека кисломолочные продукты: кефир, простокваша, натуральный необезжиренный йогурт без сахара. Сахар, сахарозаменители, слишком соленое и слишком жирное, жаренное, жаренное в маслах, жаренное во фритюре, красное мясо и копчености - наносят вред микробиому человека. Микробиом - это основа нашего иммунитета.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +2

      Все правильно! Здоровья вам и всех благ.

    • @ludmilalavcevich5705
      @ludmilalavcevich5705 2 ปีที่แล้ว +1

      нашей микробиоте нужны горячее молоко с топлёным маслом и овсяные отруби остальное маркетинг.

    • @LadySigma-x7l
      @LadySigma-x7l ปีที่แล้ว

      КвашеНые, а не квашеННые.
      А также жареНые, а не жареННые.

    • @Лариса-ъ7ч
      @Лариса-ъ7ч ปีที่แล้ว +1

      ​@@LadySigma-x7lсмотря в каком контексте...

  • @ЛюдмилаЗаведеева-в2л
    @ЛюдмилаЗаведеева-в2л 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо🙏💕. Всё знаем, но не делаем, посмотрела, вспомни, делаю😃🙏👏

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +2

      Благодарю! Обязательно делайте. Это ваше здоровье. Всех благ!

  • @Галина-я2з2н
    @Галина-я2з2н 10 หลายเดือนก่อน +1

    В том(23-мгоду)впервые квасила огурцы,холодным и горячим способом,очень интересно.маринованные годами стоят.

  • @eugenestern4501
    @eugenestern4501 5 หลายเดือนก่อน +1

    Мне тоже нравится квашеный чеснок под свеклой

  • @ТатьянаРогачева-э7у
    @ТатьянаРогачева-э7у 2 ปีที่แล้ว +17

    короче взять большую кастрюлю и все сложить слоями. и не заморачиваться с банками

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Да, можно и так.

    • @Kettari
      @Kettari 2 ปีที่แล้ว

      Если есть где хранить эту кастрюлю

    • @Selfmade-1x
      @Selfmade-1x ปีที่แล้ว

      ДоТумкал и то якшы...😂

    • @Selfmade-1x
      @Selfmade-1x ปีที่แล้ว +1

      ​@@Kettari
      Под нарами...😂

  • @irinaberezina4619
    @irinaberezina4619 2 ปีที่แล้ว +17

    Умница! Здорово. Так аппетитно и вкусно! Благодарю за работу

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      А я вас благодарю за просмотр и добрые слова.

  • @ТатьянаК-ч1ш
    @ТатьянаК-ч1ш 2 ปีที่แล้ว +130

    В старых кулинарных книгах давали рецепт квашения капусты ( со свободным доступом кислорода воздуха) и подчеркивали, что настоящая квашеная капуста квасится 21день !

    • @VARVARKAAA1
      @VARVARKAAA1 2 ปีที่แล้ว +21

      Вот именно Квашеная и соленые а не ферментированные модным словом

    • @VARVARKAAA1
      @VARVARKAAA1 2 ปีที่แล้ว +4

      Вот именно Квашеная и соленые а не ферментированные модным словом

    • @VARVARKAAA1
      @VARVARKAAA1 2 ปีที่แล้ว +2

      Вот именно Квашеная и соленые а не ферментированные модным словом

    • @VARVARKAAA1
      @VARVARKAAA1 2 ปีที่แล้ว +1

      Вот именно Квашеная и соленые а не ферментированные модным словом

    • @АннаСавинова-ц8ю
      @АннаСавинова-ц8ю 2 ปีที่แล้ว +33

      Вы прикалываетесь? Квашение и ферментация это одно и тоже, если не вникать в биохимические подробности и терминологию

  • @Андрей-к2я2н
    @Андрей-к2я2н ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вам за это прекрасное видео. Будьте радостны.

  • @Rosiyn-n2o
    @Rosiyn-n2o 5 หลายเดือนก่อน +2

    Заново пересмотрела этот способ употребления овощей. Раньше только квасила огурцы. Два дня и в огурцах обращовывалась молочная кислота. Сейчас ее называют лактокислота.

  • @ЕвгенияЧебыкина-д4р
    @ЕвгенияЧебыкина-д4р 2 ปีที่แล้ว +17

    Умница, как же я искала этот рецепт.🙏🙏🙏🌹🌹🌹

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @ТатМих-е1ш
      @ТатМих-е1ш ปีที่แล้ว +1

      Вчера доела свою квашеную капусту и допила рассол, я бы им только и питалась, а сегодня наткнулась на вашу "ферментацию" и снова заквасила капусту но уже с вашими новшествами -- положила веточку укропа ,чеснок 2 зубчика , листики регана и немного красного Болг. перца соломкой, залила рассолом - 1л воды + 1л соли прокипятила, остудила. Всегда покрывала 4сл марлей... сейчас закрою продырявленной крышкой, попробую, делаю в 1.5л балоне, съем - потом опять делаю.. всем добра

  • @ЭлеонораРодина-х6к
    @ЭлеонораРодина-х6к ปีที่แล้ว +4

    Благодарю вас от чаено Сердца! Это конечно очень полезно! Делитесь пожалуйста и дальше своими рецептами. Скажите пожалуйста, можно ли все это на Зиму заготовить? Как хранить. Подвал есть, но он теплый. Много сейчас всего растет на огороде. Хотелось бы сохранить. Еще раз благодарю вас🙏🙏🙏

  • @Sofya-Slavyanskaya
    @Sofya-Slavyanskaya ปีที่แล้ว +8

    Очень полезное видео + шикарная подача! Спасибо огромное!

  • @ЕленаЗингаева-ф1у
    @ЕленаЗингаева-ф1у ปีที่แล้ว

    Благодарю, вкусные рецепты, попробовала очень понравилось!

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю. Всех вам благ.

  • @elyaagalarova6861
    @elyaagalarova6861 2 ปีที่แล้ว +1

    Какая находка. Спасибо вам. Буду квасить

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @niksansan
    @niksansan 2 ปีที่แล้ว +18

    Круто! Давно хотела разнообразить ферментированных. Но я знала только квасить капусту. Теперь буду так разных квасить. Урра! Благодарю Вас! 🤗👍👏🌹

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! Всех вам благ.

    • @ВераЛедовская-ы2й
      @ВераЛедовская-ы2й 2 ปีที่แล้ว

      А разве вы огурцы не квасили? Без уксуса - это и есть квашение. А яблоки моченые не пробовали? Они тоже квашеные! А капусту мы квасили и с морковью и со свеклой, и с яблоками, и с клюквой. Что только не придумывали раньше! А теперь мы все готовое покупаем в магазинах. Но там все С УКСУСОМ, то есть маринованное.

    • @innamedvetskaya8398
      @innamedvetskaya8398 2 ปีที่แล้ว

      А помидоры? Это такая вкуснятина .Квашенные помидоры обьеденье

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +1

      Особенно зелёные.

    • @lastochka_milaya
      @lastochka_milaya 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ВераЛедовская-ы2й а почему сейчас нельзя самим делать? Я всё что возможно сама делаю для своей семьи , огород есть, полный погреб консервации, а уж капусту покупать квашеную вообще преступление. Сейчас стоит 4 трёхлитровые банки капусты с яблоками и большая кастрюля квасится, а до этого уже полторы банки за неделю съели, плюс голубцы квашеные овощные, перец сладкий фаршированный, баклажаны, это же вкусно, такого не купишь, райское наслаждение. А со своим хлебушком да картошечкой, это ж вообще сказка!

  • @ИринаПигида-з7ф
    @ИринаПигида-з7ф 2 ปีที่แล้ว +4

    Классно! Заказала в интернете такую крышку, буду делать.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Здоровья вам крепкого!

  • @ХххХхх-о9л
    @ХххХхх-о9л ปีที่แล้ว +10

    Здравствуйте. Комментарии люкс❤

  • @lenakas1464
    @lenakas1464 ปีที่แล้ว +2

    Молодец, Натали !Оптимистичный настрой у Вас к аватарке - Так держать ! Ни разу не ферментировала , а после просмотрела обязательно внедрю ,

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว

      Благодарю. Всех вам благ.

  • @Елена-р6б3ъ
    @Елена-р6б3ъ ปีที่แล้ว

    И будет прекрасное свежее лицо,спасибо.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว

      Да, все правильно. У меня оно такое, в том числе и от квашенных овощей.

  • @Татьяна-х8ц3е
    @Татьяна-х8ц3е 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за ПОЛЕЗНЫЙ рецепт!👍🙏🏼❤

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Всех вам благ.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 2 ปีที่แล้ว +17

    Учёные из Йельского университета в течение 8 лет вели наблюдения за 500 женщинами с неходжкинской лимфомой.
    Выживаемость тех из них, кто ел 3-4 или более порций овощей в день, была выше на 42%, чем тех, кто так не делал.

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +6

      А в Швейцарии сыроедение официально признано диетой для лечения от рака.

    • @sunshine12735
      @sunshine12735 2 ปีที่แล้ว +8

      @@natali-rawfood диета, без изменения своего мировоззрения, малоэффективна. НЕпрощение обид, раздражение и др. негативные эмоции убивают быстрее..

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      Согласна!

    • @nickevdokimov9741
      @nickevdokimov9741 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sunshine12735 Согласен! Верная "приправа" к ролику и дополнениям в комментариях!

  • @Dmitry_80
    @Dmitry_80 2 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю за рецепт и приятные пожелания!
    Вам также Мира, добра, здравия на многое лета и семейного благополучия 🌻

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว

      И вам всего наилучшего. Благодарю!

  • @ЛюбовьЛюбимая-щ2о
    @ЛюбовьЛюбимая-щ2о ปีที่แล้ว

    Сегодня встретила ваше видео. Какие полезные и добрые видео. Благодарю. Хотела бы видеть ваши видео в дальнейшем

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  ปีที่แล้ว

      Благодарю. Всех вам благ.

  • @Amon-81
    @Amon-81 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за рецепт 🙏👍 Обязательно попробую. Здоровья вам и вашим близким!!!

  • @Blond2010l
    @Blond2010l 2 ปีที่แล้ว +4

    Наталья, благодарю вас за ролик. Раз вы в теме правильного питания, рекомендую ознакомиться с каналом Создатель энзимов. Думаю, вы многое почерпнёте оттуда. Наберите в браузерной строке "Новое будущее - смена микробиома и новая система народной кооперации. Отключаемся от Матрицы вместе."

    • @natali-rawfood
      @natali-rawfood  2 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю вас за рекомендацию. С каналом знакома, смотрю. Всех вам благ!