«Предавая себя, мы наносим ущерб телу». Что случится, если ты станешь более привлекательной?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
- Эксперт этого выпуска - Надежда Максимчук, специалист превентивной медицины, диетолог, клинический нутрициолог.
Обучающий видео курс по модификации образа жизни через питание и мышление «Фундамент здоровья»: health.schoolmaximchuk.ru/?ut...
Подписывайтесь на соцсети Надежды:
Телеграм: t.me/+N8dXkAIljI03OTBi
Инстаграм*: @nadezda_maksimchuk
Демодоступ к курсу «Фундамент здоровья»: schoolmaximchuk.ru/demo
Получите доступ к одному из уроков, где узнаете, как начать свой путь к красивому, здоровому телу.
Другие выпуски с Надеждой Максимчук: • Еда как лечение. Экспе...
Почему мы едим, что попало? Какие эмоции мы заедаем сладостями или вредной пищей? Чем заменить эту привычку? И как начать по-новому питаться и жить, - смотрите в этом выпуске.
Таймкод:
00:00 Начало
01:43 О чём этот выпуск? Как попасть к нам на съёмки.
04:00 «Хорошо питаться - это дорого». Почему мы небрежно относимся к своему организму?
11:40 «Предавая себя, мы наносим ущерб телу». Выгодно ли быть хорошей?
16:55 Как не бояться жить по-новому. Что скажет общество?
20:23 Работа с телом. С чего начинаются изменения?
28:18 «Делаю всё для того, чтобы похудеть, но ничего не меняется». Что случится, если ты станешь более привлекательной?
37:00 Заедаю эмоции сладостями. Чем их заменить?
50:00 Что поняли участницы разбора? Какие были приняты решения?
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #НадеждаМаксимчук #женщины
![มองหน้ากันไม่ติด (Awkward) - โอ๊ต ปราโมทย์ FEAT. MAIYARAP [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/4b02SY_r6Gw/mqdefault.jpg)
![BOWKYLION - เจ้านายคะ (work-life imbalance) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/6bFj8G2pOi4/mqdefault.jpg)
Чем вы кормите себя? Как заботитесь о своём теле?
С недавних пор начала кормить себя только полезным питанием. Забота о теле на первом месте стала🎉🎉🎉
@@user-nb2zv5xv4o🌸🤗 и скорее всего ваше тело дает вам положительную обратную связь
Кормлю себя тем, что наполняет, в основном)), не объедаясь «до отвала».
Первые 2-2,5 часа после пробуждения пью горячеватую воду и только.. не ем так рано..
А Разнотравные чаечки или с ягодами (ммм-м-мм) - это вообще основа всего моего рациона.
И, последнее время, поджаренный хлебушек с парой ложек меда заменяет один из приемов пищи)).
Туже Витаминные комплексы и масла употребляю (минимально и с периодичностью).
Из заботы: самомассажируюсь каждый день, плюс обязательные растяжки и разминки, хожу по улице, и по ступенькам, пою с коллективом, иногда принимаю массажи для всего тела или на ноги))..
Этот год у меня таков..
(в другие периоды были и танцы, и походы в леса или горы, и переезды по городу и в др.города, и голосовые практики, и трансформац.игры и тантра-, и смехо-, и психологические практики, которые я же и вела)
Завтрками что пресс качать буду😅
@@user-nb2zv5xv4o забота о теле проявляется не только в "полезном питании". Вообще-то физическая активность, полноценный сон, удобная одежда даже важнее мифического ПП. Уверяю вас. Почему все уперлись только в ПП, непонятно.
Как же мне нравится фраза "Ладно ты вредное съела, можно же и полезное съесть"
Многие искренне думают,что худая=красивая. Это не так. И тут мы видим обычных женщин. Чуть толще,стройнее..я не вижу разницы. Красивая-это рост,пропорции,длинные ноги и еще много чего. Я была и потолще (средняя) и сейчас стройная очень. И там,и там мне нравилось..
.
Это настоящая серьёзная консультация. И не только девчонок слушаешь, но и себя на их примере тестируешь.Надежда, вы настоящий профи!
Именно такая была наша цель ❤ дать пользу сотням людей, через трех смелых героинь 🤗
Согласна супер 🙌 Никакой рекламы марафона , а реально живой полезный разговор , так как все у всех плюс минус одинаково ☺️
Осознала, что сладкое для меня - это тоже про уют и тепло. Всегда в мрачной общаге во время учебы чай с печенькой/конфеткой был спасением, теперь на работе как способ отдохнуть и отвлечься. Было очень интересно это понять, спасибо вам!💘
Благодарю за чудесный выпуск. Смотрела со слезами на глазах, в каждой героине видела себя, свою боль, свои проблемы и ошибки.
Ольга, я восхищаюсь Вами, как ведущей и просто как женщиной. Благодарю Вас за теплоту и заботу, которой пронизан каждый Ваш выпуск.
Не прошло и 30 минут, как у оли мурашки. Ни одного выпуска без мурашек
Ахаха, действительно, в каждом выпуске, ах у меня мурашки, противно
76 кг. при росте 170 - «толстая», «саморазрушение»? Вы сдурели, женщины? 🙈🪳🪳
С этими показателями ИМТ 26 получается, это предожирение и действительно многовато. С точки зрения здоровья хотя бы
Это дохера
Да, у меня такая же комплекция: рост 170 и вес 76 и я хочу 55 кг, максимум 60. Потому что в таком весе при таком росте очень тяжело, увы. И конечно лично на мой взгляд лично к себе, это не так эстетично и я не могу носить те образы, которые очень хочу, посто потому что мне самой не нравятся как это выглядит с таким весом, увы!
Я с таким весом чувствую себя плохо, мне тяжело. Хочу вернуться в свои 57-58 кг при 170см рост. Сейчас 74
170 и 55, это ни груди ни попы. Печаль
Про РПП не забываем.
Благодарю за разбор. Прямо фраза с резонировала. Если даже один человек посмотрит и применит мое видео, значит я не зря прожила день и записала это видео.
Только ради этой фразы можно было смотреть ролик.
То что сейчас я кладу в рот мне принесет пользу или вред. Я ем это чтобы что? Накормить полезным тело или заесть какую-то эмоцию.
Если постоянно задавать себе вопросы на каждое действие, то и лишних действий не будет и лишних кг. 🎉
Благодарю за разбор. Оля делайте их чаще. Они прямо четко излечивают травмы и терапевтируют .
Такие выпуски с кейсами на вес золота. Подтверждаю, что через трезвый взгляд на отношение со своим телом можно многое о себе понять. Каждый день я прилагаю усилия, чтобы внутри делать выбор в сторону контакта с телом и проявления искреннего уважения к телу. Уважение к телу = уважение к себе
Да, вы абсолютно правы! Любовь к себе начинается с тела ❤
Девушки, поймала себя на мысли, что все 3 истории находят и во мне отклик в разной степени. Спасибо большое за выпуск. Так здорово наблюдать за процессом, как будто впустили на личную консультацию. Вы очень смелые
Очень здорово, что вы пошли так глубоко, что получили инсайты 🤗🌸
Согласна с вами. По моим ощущениям на данном этапе жизни ❤
У меня так же!
Все девушки красивые, не смотря на их параметры. А Виктория, первая участница, похожа на Клаву Кока. Во всех трёх участниц увидела себя
Замечательная беседа, очень хорошо то, что все три гостьи имеют различные ситуации - психологические причины лишнего веса. Прекрасная проницательная специалистка, которая «зрит в корень»! Спасибо за этот разговор!
Рада, что вам было полезно ❤
Полностью согласна!))
Супер, что истории разнятся.
И, все же, оказываются так гармонично переплетены)👍
Вау, это просто бомбический выпуск. Спасибо всем девушкам, это очень близко мне, я теперь понимаю свой мотив
Надежда - Вы прекрасный диетолог! Первый раз была на такой развёрнутой консультации!!! Благодарю вас от всей души !!! ❤
Такой акцент на состав этого коктейля из фикс прайс . Пошла посмотрела состав . Нет там ничего страшного . Нас* убивающего *. Да, куриная грудка должно быть полезнее . Но кто проверял , чем кормили эту курицу ?
А что там в составе? Давайте разберем его для всех 😊
Да курицу вообще есть вредно,потому что кормят её "мама дорогая"
@@user-ev7uw8ic6pдомашнюю курицу закажите, блин. У нас благо фермеров много. И в Москве они доступны. Ну на периферии тем более.
Какие сложные проблемы вы подняли за такое короткое время. Надежда со своими практиками очень нужна нам, женщинам.
Эксперт Надежда, очень светлый и добрый человек! Супер крутой специалист! Такая чуткая и нежная, приятно смотреть и слушать! Спасибо вам! ❤😊
🤗❤️ благодарю вас
Боже, какие красотки героини) завораживающие )) Благодарю!)
Согласна с Вами, очень красивые девушки ❤
Дорогие ведущие!Спасибо Вам огромное. Тоже живу с лишним весом,который не уходит. Случайно попала на этот выпуск и на одном дыхании посмотрела. Всё так просто стало в моей голове. Благодарю. Теперь и моя жизнь поменяется.
Девочки спасибо за разборы. Многие моменты из моего личного пищевого поведения, стали прозрачны и понятны. Это больше, чем просто консультация, видео однозначно при должном внимании, помогает менять отношение к своим "старым" привычкам. Благодарю каждую❤❤❤
Благодарю за беседу❤очень емко и глубоко. Буквально после просмотра сделала уже другие, более ответственные и из позиции настоящей любви к себе, решения. ❤❤❤Всем всего прекрасного и счастья!!!!
Благодарю Надежду и Ольгу! Очень интересно и полезно. Всех благ вам!
Девчонки, вы все такие уникальные и неповторимые, просто шедевры, такие искренние❤
Классный выпуск! Благодарю всех девочек. Мурашки от истории Алены, слезы от слов Надежды протто,как сказать маме о своей любви
Вряд ли мой комментарий дойдёт до ведущих, но, блин, вы офигенные, такая точность, экспертность, без воды и рассусоливаний, я тож хочу так, чтоб меня по кирпичикам разобрали и плохие подсветили и заменили надёжным материалом🤩🤩👍
Очень актуальная для меня беседа, благодарю! Все героини прекрасны!
Очень откликнулись все три истории, из каждой взяла для себя пользу. Благодарю ❤
Благодарю
Бесполезный выпуск. Девочки перепуганные что, что-то не то скажут. Все вдруг все за один час попонимали про свои ошибки якобы, не верю...нутрициолог вообще нв другой планете живет со своими прошлыми жизнями и считает, что если женщина не прочитала состав баночки, то она себя ненавидит и ей нужно к психологу. Вообще не вижу смысла этого видео.
Девочки, Олечка, спасибо вам большое!!! 🙏🙏🙏
Оля, Вы- мой кумир, обожаю Вас! Речь-просто невероятно красивая, насыщенная, грамотная, подтверждающая мощный интеллект и образование. Я заслушиваюсь Вами, Оля ❤
Только начинаю смотреть, но знаю что будет полезно😊 Благодарю ❤
В целом мне понравился выпуск, интересно. Но есть 2 вопроса: 1. Вы действительно считаете что вопрос «у вас есть деньги на вещи или только на сникерс» корректный и вам ответили на него правду? 2. Зависимость от сахара перевести на зависимость от покупки вещей, это норма? А как избавиться от шопоголизма, подскажите?
Тот же самый принцип, что Вы заменяете покупками,внимание, любовь, доверие ,найдите и разберитесь с проблемой
Спасибо за классный разбор ...Я работаю в элитном доме (Франция)с пожилыми людми 90+. Выводы таковы: -достаток( уверенность в завтрашнем дне).- Сон( днем, хоть 20-30 мин)... Всем счастья.
Дослушала до середины, уже по ходу были вопросы, но после фразы про прошлую жизнь стало ясно, что стоит поискать канал с более научным обоснованием фактов
Благодарю Вас,дамы!Каждое слово прямо в сердце🥰
Надежда светится, когда даёт советы. Видно, что человек на своём месте!
А вообще - все красивые, умные женщины. Благодарю за познавательную беседу!
🤗🤗 красота и свет в глазах смотрящего, все это есть в вас тоже ❤️
@@nadezda_maksimcuk , спасибо за тёплые слова! Мне очень приятно ))
❤ Выражаю огромную благодарность вам , участницам и ведущим ,за этот эфир! Все 3 истории откликаются.Я тоже сейчас в процессе снижения веса.Взяла аскезу на мучное.Мой инсайт в том, что я тоже заедаю вкусняшками свои непрожитые удовольствия.Хочу посещать массаж, мечтаю посмотреть спектакль в театре, проскакать на лошади, пойти в терапию со специалистом , но финансов не хватает .Я проживаю эти события у себя в голове и кажется что зти потребности закрываю в своих фантазиях .Но реальная жизнь очень однообразна и скучна.В этом и вижу свою проблему.
Как сильно мы зависим от чужого мнения. Поймала себя на мысли, что легче поддакнуть неприятному мне человеку, чем бороться за своё мнение. Как это ни смешно, но и съесть за столом лишний кусочек в угоду хозяйке проще, чем подумать о себе любимой (((
Да, это частая история. Я сама проходила через это, особенно в начале пути, когда ты говоришь «я не пью» а тебе в ответ наше русское «ты что меня не уважаешь» 😅
Но, каждый раз просто выбирайте себя и помните, что ваши люди всегда останутся с вами ❤
Потому что ты потратишь много энергии на переубеждение или отстаивание своей точки зрения в пустую
@@nadezda_maksimcuk"болеешь" 😅
@@user-pf2vd4js9e 😅 да, да. Болеешь либо странная какая-то 😅
@@aammssaamm а если это мама?
Если кто-то предлагает "почистить печень или кишечник", продав вам "курс", бегите от шарлатана и самозванца 😂😂😂 девушка сказала, что у нее все нормально со здоровьем, нет "я вижу печень". 😂 пздц
А у другой по анкете она увидела, что со здоровьем всё отлично😂
Потрясающий эфир, отклик на все истории. Полезно было очень, благодарю вас за него ❤
🤗🌸
Благодарю Вас, девушки от всей души! Героинь за смелость, Надежду за профессионализм и Ольгу за ее эмпатию😍 Очень полезно! Я консультировала девушек по вопросам нутрициологии, но всегда чувствовала, что есть уровень глубже, чем просто неправильные привычки. От истории семьи одной из героинь просто прошибло насквозь! Наверное это и моя история…
Пусть этот эфир будет исцеляющим для вас 🤗
Очень полезный выпуск!!! Вся информация ценная и разборы потрясающие!
Здравствуйте.
Выпуск бомба.
Мы лепим себя)
Чем мы кормим себя тем мы и эвляэмся)
Благодарю вас за выпуск!!!
ЭвляЭмся - как классно сказано!))
Беру с собой это слово🫣
Спасибо за прекрасный выпуск) мне легло про то что тело у нас одно! И про то что проблемы и причины у всех разные. Так же понравилось, что посыл всегда можно найти. И что во всём можно разобраться. Ольга сымы лучший интервьюер, которого мне удавалось видеть. Всегда приятно смотреть с разными гостями. Благодаря Ольге всегда интересно разворачивается каждая мысль. Смотря ваш канал чувствуется женская сила и энергия. И что она зависит от себя. Каждая сама выбирает, что смотреть, куда идти, что выбирать во всём. Я очень рада, что встретила вас. Я выбираю вас. Сейчас вы часть моего окружения. Спасибо ❤❤❤😊
❤️❤️❤️
Спасибо всем участницам ❤, я тоже взяла себе на заметку некоторые моменты
Спасибо большое!!! Особая благодарность девочкам❤ они ,действительно, не только красивые,яркие, но и притягальные,открытые!!! С благодарностью принимаю все увиденное и услышанное❤❤❤ успеха вам!!!❤
Спасибо за встречу. Надежда, я Ваша поклонница!
Если ты будешь 65кг, сексуальная, стройная....(слова эксперта). Героиня и сейчас в своём весе сексуальная и очень харизматичная. Сексуальность не зависит от веса!
И в 150кг можно быть красивым и приятным человеком, но три по 50 всё же будут сексуальнее😂
Конечно, героиня уже прекрасна! И я об этом говорю, что нет норм, нет правильного веса. 65 кг - это та цель, с которой пришла героиня, чтобы чувствовать себя сексуально, привлекательно - это с ее слов, я лишь следую за целью героини 🤗
Для кого то она будет сексуальна, а для кого то нет. Все индивидуально )
@@nadezda_maksimcukчувство сексуальности не от веса зависит же
Замечательный выпуск, девочки умницы👍 также очень порадовали ведущая и эксперт, приятно смотреть и слушать людей, которые занимаются любимым делом❤
Девочки, сегодня у Ольги моя любимая рубрика - Надежда Максимчук консультирует реальных зрительниц. Это всегда так действенно, полезно и правдиво! Посмотрите обязательно.
Очень классный выпуск! Ещё бы хотелось посмотреть истории реальных женщин, которые похудели на 30-50 кг без липосакции, без резекции желудка и т. д. Интересно было бы
У меня есть такие в работе, подумаю, насколько они готовы рассказать об этом. Нужна смелость
Я похудела со 105 кг до 55 кг сама без всего и даже без нутрициолога и диетолога))))
Рост 170, возраст 30 лет.
Период похудения был плавный, но основные почти 25 кг ушли за год, всё остальное снижалось плавно до основного))
Таких историй полно на канале FreshLife28
@@Ramina_Sivelого. Полтинник скинуть до 55.
я тоже со 106 худею. Рост 171. Сбросила 18. Ещё нужно сбросить двенашку. Но планка у меня 76. Ниже не хочу. 💪Работаю
@@Ramina_SivelВы супер) Поделитесь пожалуйста как Вы вышли на такой результат👌🤞❤️🙏🏻
Заявления - что едят из-за стремления к саморазрушению, не совсем корректное. Это более комплексно. Бывают разные программы (напремер эпигенетика от поколений переживших голод). Бывают люди гурманы, когда еда, деликатесы - это удовольствие, даже наслаждение! Но в этом случае не безразлично, что есть.
Ни в ком случае не заявление, вы же видели, что с другими участницами был другой диалог. Это касалось только первой участницы, на основании серии ее действий 🌸
Классная терапия!! ❤ спасибо большое за этот эфир❤ много полезного для меня 🙏
Выпуск супер ! Очень интересные героини, эксперты как всегда на высоте, посмотрев выпуск уже многое берешь для себя. Огромное спасибо.
Рада, что вам было полезно ❤
Спасибо большое за выпуск!это пушка! Не знала что так все просто!
Шикарный выпуск! Благодарю❤❤❤
Спасибо вам большое. С большим удовольствием смотрю все ваши выпуски. И прям в этом выпуске столько инсайтов словила про тело про питание. Прям глубоко, прям вкусно, благодарю 🙏🏻
Мне очень зашло это видео. Давно смотрю этот канал, но такого эффекта не было. У меня тоже есть проблема с зависимостью от еды. Спасибо за позитив вам, прям зарядилась до слез, особенно про момент "когда мама испекла пирог и дает его тебе. А ты останавливаешься и говоришь, спасибо мама. Я знаю, что ты так вырадаешь свою любовь, и можно просто поцеловать маме руки и обняться". Тогда никаких пирогов не нужно. Пишу и плачу. Видимо попали в мою боль.
@@aammssaammспасибо за поддержку
Смотрю этот волшебный эфир.
Хорошее дело!
Бесконечно полезно.
Спасибо вам, девочки! Один раз посмотрела просто с удовольствием и мурашками. Второй раз буду смотреть с блокнотом и ручкой.. Очень много полезного
О! Надежду надо посмотреть. Иду смотреть
Девочки, благодарю вас за инсайт!
До слез.
Мне 43 и я ищу то вкусненькое для того что бы угостить дочь, да именно так я проявляю свою любовь.
слезки любви мамы, самые добрые и нежные ❤
@@aammssaamm, главное, что вашего заработка хватает на оплату интернета ))
Поставила на паузу, чтобы взять ручку и блокнот. Настолько круто 👍
Супер! Дорогие девушки, спасибо от души!! Очень круто!
Во благо ❤
Ольга❤ и Надежда❤
Все участницы🔥🔥🔥🔥
Благодарю❤❤❤❤
Спасибо за эту познавательную встречу!
Благодарю от всей души! Очень крутой и полезный выпуск! Спасибо! ❤❤❤😊
🌸❤️
Понимаю, что надо научиться себя уважать, ценить, и тогда весь мир к тебе повернётся навстречу. Всё взаимосвязано!
Благодарю!!!🙏
Девочки, вы невероятные... ☀️💫✨
Спасибо! Полезные советы получила👍Девочки, вы классные! 🌺
Девушки, благодарю вас всех за этот эфир)) Лишнего веса нет, стараюсь питаться правильно, провожу очищения организма, однако тоже есть и тяга к сладкому)) Анализировала, что это также идёт из детства, тепло дома, уют, радость, по факту временами я его не ем вообще, чувствую себя лучше даже. И потом все равно возвращаюсь к ежедневном поеданию)) Ольга, благодарю Вас за Надежду. Всё эфиры смотрела, везде подписалась, даже связывалась) Замечательный человек и специалист)))
А для чего вы проводите очищение организма? У нас всех есть почки и печень. И почему надо бороться с тягой к сладкому?
Огромное спасибо! Нашла себя в каждой героине! Большая помощь.
Благодарю, вас красотки, за суперский тренинг, очень много взяла для себя❤️❤️❤️🌷🌷🌷🍓🍓🍓 на ваш канал попала только сегодня и очень счастлива!!! Теперь буду постоянным вашим зрителем😊
Девочки умнички! У вас все получится ❤
Огромная благодарность за выпуск!!! И снова в каждой из героинь узнала себя!! Откликнулось и про зависимость от сладкого, и про приравнивание "чая с конфетой" с эмоцией которую хочу получить, и про то что страданием я привлекаю к себе внимание и боюсь одиночества, и про страх проявить себя на 💯.... Очень много инсайтов!! И подсказок, как с этим работать!!!!
Я рада, что вам было полезно! Теперь вы увидели то, что мешает вам, дальше нужно действовать 💪🌸
Круто! Мощное осознание про способ проявления любви через еду
🤗
Приветствую, всех😊Не устану благодарить Олю, команду, экспертов и приглашённых за выпуски❤❤❤
Диета в перевода с др.Греческого- образ жизни 😘 всем счастья и добра
Благодарю за очень интересный выпуск 🙏
Спасибо! Очень интересные беседы и разбор! Топ!
Осознание выпуска - нам каждому нужен специалист, который посмотрит на тебя со стороны.
Лайк не глядя 🔥🥰
Утром выбирать себя - это надо осознать. Спасибо!
Благодарю! Я услышала для себя , как раз то что мне нужно было осознать. Очень понравилось видео, спасибо большое. ❤😊
пусть все будет во благо ❤
Большое спасибо, выпуск классный, мне очень отозвалось все что говорили девочки, всем стройности и лёгкости в Новом году ❤
❤️ да! Всем всем всем 🤗
Благодарю вас за эти эфиры! Действительно, с одной стороны все так очевидно и понятно, но в то же время вся информация, которую вы произносите формирует более четкое понимаете и осознание того, что мы делаем со своим любимым телом своими же руками!!!!!
Очень приятно было слушать и даже хочется пересмотреть !!!!!🥰🥰🥰
Благодарю вас! Выпуск- пушка! Девушки все красавицы!❤
Благодарю, очень мощный, полезный, сильный выпуск для меня
Боже! Как я счастлива,что ютьюб рекомендовал мне этот канал! Спасибо за то,что вы делаете! В этом ролике мне так много чего отозвалось,появилось так много пищи для размышлений😮 спасибо 🙏🏻
Всегда слушаю ваше интервью когда с надеждой! 🙏
Классный выпуск. Благодарю
Вот этот подход "в чём твоя выгода" - как издёвка!.... Есть проблемы и ситуации, в которых - прикиньте - НЕТ никакой выгоды!.... Вы ещё к инвалиду колясочнику подойдите с вопросом "в чём твоя выгода?" - у него не выгода, а безсилие помочь самому себе!
Есть вещи, которые нельзя изменить. Например, не отрастут ноги, если их нет и по этому ты на коляске. Здесь разговор о том, что изменить ВОЗМОЖНО.
Есть вещи , которые нельзя изменить даже , если кажется , что их можно изменить . У меня в институте подруга была 45 кг при росте 165 - ела все подряд . Я сама , Слава Богу , уже много лет держу вес 49-50 . Хотя позволяю себе и фаст фуд , и сладкое . Спасибо хорошему метаболизму . И прекратите во всем и всегда искать вторичные выгоды . Уже оскомину набило
@@user-dk4wj1gc1r Судя по приведённым примерам, проблем с весом у вас нет. И вам ничего не надо искать. Почему вы запрещаете искать другим? Не хотите- не ищите. Тем более, вам это и не требуется.
@@user-il5rq7kj5l когда можно менять - человек и меняет, тут нет проблемы. А когда человек НЕ МОЖЕТ сам - это и есть проблема!.... Тогда обращаются за сторонней помощью. Не чтоб вместо тебя сделали, а хороший специалист поможет обрести навык, научит, заложит новую положительную программу. Но когда начинают "сама дура виноватить", или умничать "это твой сценарий", у тебя выгоды - это ответ наотъебись - а не помощь, уж простите
Я лично набираю вес неравномерно . Из за этого кажусь не стройной. Лишние 2-3 кг и вещи на мне плохо сидят . Особенно брюки . У меня очень чувствительные вкусовые рецепторы . Не могу с этим ничего поделать. Ловлю кайф от еды . Кроме еды люблю только танец , но Бог не дал стройности скелета , поэтому профессионально заниматься не взяли . Вот и вся выгода . Мало интереса в жизни . Еда дает удовольствие и расслабление . Но я бы в этом всем не копалась , если бы не конституция тела 😂, которая выдает . Ела бы , как многие едят и не толстела .
Спасибо за выпуск, очень интересно !!! Все девочки красивые,но Оленька просто красотка!
Отличный выпуск 🌹
Спасибо за такие передачи! Очень все интересно. Я тоже заедаю , заедаю свою неуверенность, которую в меня вселили в детстве.
благодарю за вашу работу!верно,мы всегда ищем внешние причины своих неудач,и тут не только про внешность.а на самом деле внутри сидит какая-то болька,которая продуцирует вторичные выгоды.у меня проблема иная-но ответы нашла.у меня "комплекс самозванца" и уже более сорока лет стратегия поведения на каждый промах:"ах,я ни на что не годна,пожалейте меня".спасибо вам!ваша целевая аудитория куда шире,чем проблемы со здоровьем или весом!
Не одинокая, а свободная! Cambió dolor por libertad)
Песня детства 🔥🔥🔥
Отличное видео. Благодарю ✨
Очень понравился смысл - закинуть сначала что-то полезное для тела и можно потом что-то бесполезное) так намного легче чем через нельзя!
Конечно! И в этом вся фишка 😁 все мои программы выстроены именно через любовь и выбор. Везде где запрет, там есть желание пробить запрет 🌸
Хорошая работа психолога! Все очень отзывается!