@@drmustafakalkan son günlerde çok kötü günler yaşadım. Yani hep kendime hakim olan biri olmağa çalişsam da kontrolumu kaybetdim baya sinirlendim. Durduk yere sinirleniyordum bu esnada kalbim bir kaç defa ağrıdı. Doktora gidicem. Ama o kadar içimde biriktirdiklerim sinirle dışarıya çıktı ki anlatamam ve bir daha içime hiç bir şey atmamaq sorunlar varsa zamanında çözum bulmağa karar verdim.
İki gündür videolarınıza denk geldim bilgilerinizi ders anlatır gibi detaylı anlaşılır ve akıcı bir dille ne kadar güzel anlatıyorsunuz Hocam emeğinize sağlık teşekkür ederim.
Mustafa bey, seksen yaşına yaklaşmış olan annem için 4 kutu nbtlife lifeguard ve nbtlife magnezyum almıştım ama acaba sizden bir ricam olabilir mi? +70 yaş üstü için alınması gereken takviyelerden bahsedebilir misiniz lütfen? Bir de annem için eczacı renogem tavsiye ettiği için kullanıyor ama onun yerine sizin tavsiye edeceğiniz bir takviye var mı? Teşekkür ederim.
Damar duvarında gevşeme sağlıyor deniyor, bu durum aort damarında bir etki oluştururmu? Birde en iyi güvenilir olan magnezyum takviyesi marka hangisidir?
Mustafa Hocam merhaba videolarınızdan çok istifade ediyorum çok faydalı bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim. magnezyum hakkında her şey ve diğer magnezyum formları ile ilgili bilgiler verdiğiniz videoları izledim ama inorganik formların etki mekanizmaları (mesela epsom tuzu:Magnezum sülfat) hakkında bilgiler içeren bir video sanırım yapmadınız. biliyorum en iyi emilen formlar organik formlar ama inorganik formların etki mekanizmaları, organik ve inorganik magnezyum formları arasındaki benzerlikler veya farklar ve gerektiğinde organik formlara ulaşamayanlar için kısa da olsa inorganik formlar hakkında da video yaparsanız sevinirim. kolaylıklar dilerim..
Kalpte ventrikuler erken sistol şikayetim var, erken karıncık kasılması, erken atım rahatsız ediyor. Ona fayda eder mi? Magnezyum kompleksi kullanabilir miyim?
Hocam göz damarım tıkalı diye hem göz anjiyosu oluyorum , hemde kan sulandırıcı ve tansiyon ilacı kullanıyorum, sabah Akşam tansiyon birde panik atak için bitkisel takviye,öğlen kan sulandırıcı alıyorum magnezyumu nezaman alabilirim , öğlen kan sulandırıcı ile birlikte alınır mı ? veya tansiyon ilacı ile birlikte alınır mı? Dr sorunca pek bilmiyorlar al diyorlar ama ben min olamadım ,Türk doktorları daha bilgili ve açıklama düZgün yapıyorlar .
Bypas açık kalp ameliyatı geçıren , kolesterol ve kan sulandırıcı kullanan kişiler magnezyumun hangi turünü almalıdır? Neye dikkat edilmeli,bu kişilerde? Teşekkürler... 🙏
Merhaba, Benim cognilife ve su ile ilgili bir sorum olacak. Bu takviyeyi tam olarak ne zaman almalıyım? Bir de yağda çözünen takviyeleri öğünden sonra suyla alacağımız muhakkak ama öğünlerde su içmiyorum ben. Suyu öğünlerden iki saat sonra içiyoruz, o yüzden sormak istedim. Teşekkürler
Hocam merhabalar,uyku bozukluğu icin magnezyum glisinat+sitrat kullanıyorum, bunlara ilave olarak taurinat kullanılır mı, yoksa sadece taurinat yeterli midir?
Hocam magnezyum veya inositol takviyelerinin içinde b6 bulunuyor ve gün içinde farklı takviyelerden ayrı ayrı b6 almış oluyoruz, günde 15-20 mg ı bulması sıkıntı olabilir mi b6 nın?
Hocam, annemde uzun süredir ciddi magnezyum eksikliği çıkıyor (1,40-1,50 mg/dL). Kendisi belirttiğiniz tiazid grubu (Tensart plus) tansiyon ilacından kullanıyor. Ancak günlük 400-500 mg Mg takviyesi almasına rağmen tahlil sonucu bir türlü değişmiyor. Sizce normal düzeye erişmesi için nasıl bir yol izlemeliyiz? Maalesef hastanede sadece Mg takviyesi reçete edilip gönderiliyor.
Bazı kalp kırıklıklarını magnezyum da onaramaz, o nedenle kimsenin kalbini kırmayın, iyi seyirler 😊❤🩹
Harikasiniz hocam❤
@@drmustafakalkan son günlerde çok kötü günler yaşadım. Yani hep kendime hakim olan biri olmağa çalişsam da kontrolumu kaybetdim baya sinirlendim. Durduk yere sinirleniyordum bu esnada kalbim bir kaç defa ağrıdı. Doktora gidicem. Ama o kadar içimde biriktirdiklerim sinirle dışarıya çıktı ki anlatamam ve bir daha içime hiç bir şey atmamaq sorunlar varsa zamanında çözum bulmağa karar verdim.
Hocam Allah razı olsun iyi olacak hasta size rastladi 🤲🌹
İki gündür videolarınıza denk geldim bilgilerinizi ders anlatır gibi detaylı anlaşılır ve akıcı bir dille ne kadar güzel anlatıyorsunuz Hocam emeğinize sağlık teşekkür ederim.
Hocam ağzınıza sağlık. Sadece sizi görmek ve anlattıklarınızı dinlemek bile kalp damar sağlığımıza iyi geliyor. Allah ilminizi artırsın.
Dinliyorum 💐
Hocam lütfen beyin kan dolaşımı bozukluğu gibi problemlerde neler yapmak lazım,hangi takviyeler lazım,Baküden selamlar.
Eyv'Allah sağolun hocam çok sağlıklı bilgiler verdiniz
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler
Allah seni korusun güzel hekim Hipertansiyon hastasıyım sizden çok şeyler öğrendim
Teşekkürler hocam👏
Mustafa bey, seksen yaşına yaklaşmış olan annem için 4 kutu nbtlife lifeguard ve nbtlife magnezyum almıştım ama acaba sizden bir ricam olabilir mi? +70 yaş üstü için alınması gereken takviyelerden bahsedebilir misiniz lütfen? Bir de annem için eczacı renogem tavsiye ettiği için kullanıyor ama onun yerine sizin tavsiye edeceğiniz bir takviye var mı? Teşekkür ederim.
Harika çok teşekkürler
Damar duvarında gevşeme sağlıyor deniyor, bu durum aort damarında bir etki oluştururmu? Birde en iyi güvenilir olan magnezyum takviyesi marka hangisidir?
Teşekkürler hocam iyi çalışmalar
Teşekkürler, izledim, çok yararlandım.☀️🌟 Zaten bundan önceki tüm videolarınızdan da hep yararlandım. 💗Sağlıkla kalınız.
Çok teşekkürler ❤️
Çok çok teşekkürler iyiki varsınız
Çok teşekkürler
Vitamin ve minarelleri sevdiren sayılı insan sağolasın emeklerine kazan kazan.syg
❤️
Teşekür ederim sayın hocam Harikasınız 🧿👍🙏
Çok kıymetli bilgile 8:19 ndirici bir video olmuş teşekkürler. ( Birleşik mi, Tek olan paketler mi tercih edilmeli ?)
Kalbe özel yapılmış kombinasyonlar tercih edilebilir
Arkadaşlar magenezyum şelat,kalp dostu olan yeni magnezyumu eczaneden alan var mı? Fiyatı konusunda bilgi?
Teşekkürler hocam,çok değerli bilgileri bize aktarıyorsunuz.
Çok teşekkürler
Mustafa Hocam merhaba videolarınızdan çok istifade ediyorum çok faydalı bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim. magnezyum hakkında her şey ve diğer magnezyum formları ile ilgili bilgiler verdiğiniz videoları izledim ama inorganik formların etki mekanizmaları (mesela epsom tuzu:Magnezum sülfat) hakkında bilgiler içeren bir video sanırım yapmadınız. biliyorum en iyi emilen formlar organik formlar ama inorganik formların etki mekanizmaları, organik ve inorganik magnezyum formları arasındaki benzerlikler veya farklar ve gerektiğinde organik formlara ulaşamayanlar için kısa da olsa inorganik formlar hakkında da video yaparsanız sevinirim. kolaylıklar dilerim..
Topikal olarak özellikle fayda sağlayabilir. Mesela banyo veya krem sprey vs. Ama sistemik etkide organikler kadar olmaz.
Ritm bozuklugum var beta bloker kullaniyorum ama magnezyum aldığımda carpintim oluyor kullandigim beta blokermi yapıyor acaba
Kalpte ventrikuler erken sistol şikayetim var, erken karıncık kasılması, erken atım rahatsız ediyor. Ona fayda eder mi? Magnezyum kompleksi kullanabilir miyim?
Gece calisanlara melotonin onerir misiniz? Ne kadar ve hangi saatlerde kullanilmali
Size nerden ulaşabiliriz
Merhaba. Güzel bilgiler için teşekkürler🙏. Babam kalp krizi geçirdi ve aritmiyasi var. Hangi magnezyum kullana biliriz?
Hocam göz damarım tıkalı diye hem göz anjiyosu oluyorum , hemde kan sulandırıcı ve tansiyon ilacı kullanıyorum, sabah Akşam tansiyon birde panik atak için bitkisel takviye,öğlen kan sulandırıcı alıyorum magnezyumu nezaman alabilirim , öğlen kan sulandırıcı ile birlikte alınır mı ? veya tansiyon ilacı ile birlikte alınır mı? Dr sorunca pek bilmiyorlar al diyorlar ama ben min olamadım ,Türk doktorları daha bilgili ve açıklama düZgün yapıyorlar .
Hocam Randevu almak için instegram dan istek gönderdim, cevap vermemişsiniz babam için Randevu almak istiyorum, nasıl iletişime geçebiliriz
Magnezyum elementler yemekle alınır mı. Emil daha iyi olur mu yağda çözünür mü
Hocam merhaba bacak damar tıkanıklığı icin ne önerirsiniz, şimdiden cok teşekkür ederim, kolay gelsin
Sabah kullanılan beloc zok alınınca,pulsemag alınırsa bir yan etki olur mu?
Bypas açık kalp ameliyatı geçıren , kolesterol ve kan sulandırıcı kullanan kişiler magnezyumun hangi turünü almalıdır? Neye dikkat edilmeli,bu kişilerde? Teşekkürler... 🙏
Magnezyum kan sulandırıcılarla birlikte güvenle kullanılabilir. Taurinat ve potasyum sitrat!
Yerimizi aldık 🎥
Çok teşekkürler
teşekkürler 🍀🙋🏻♀️,iyi emilen formu hangileri? Taurat,bııglısınat,malat,sıtrat çoklu formu,faydalı mıdır?
Videoda anlattım, gerçek şelatlı taurinat, magnezyum potasyum sitrat
@@drmustafakalkan çok teşekkür ediyorum 🙏
sayın doktor Mustafa bey ,nbt pulsemag şelatlı magnz. eczanelerde şu an bulunabılır mı?
Sevk edildi, birçok yere ulaştı. Depolarda var yoksa da getirilebilir.
@@drmustafakalkan hocam internet sitesinde yeni çıkan ürünler yok
kadınların menopoz donemınde alması konusunda önerınız nedır? Hangisini önerirsiniz
Menopoz da zaten kesinlikle alması lazım
Merhaba,
Benim cognilife ve su ile ilgili bir sorum olacak. Bu takviyeyi tam olarak ne zaman almalıyım?
Bir de yağda çözünen takviyeleri öğünden sonra suyla alacağımız muhakkak ama öğünlerde su içmiyorum ben. Suyu öğünlerden iki saat sonra içiyoruz, o yüzden sormak istedim.
Teşekkürler
Hocam aldığım takviyede taurat yazıyor.acaba taurinatla aynı mı yoksa taurat farklıbir form mu?Teşekkürler🙏
Kalp için faydalı ise magnezyum aldığımda neden carpintim oluyor acaba
Hangi form alıyorsunuz? Onunla ilgili
@drmustafakalkan malat, sitrat, bisgilisinat üç lüsü var kullandığım takviyede
Hocam merhabalar,uyku bozukluğu icin magnezyum glisinat+sitrat kullanıyorum, bunlara ilave olarak taurinat kullanılır mı, yoksa sadece taurinat yeterli midir?
Gün içerisinde 1 kapsül taurinat, potasyum sitrat gece yatmadan 1 kapsül glisinat kullanılabilir
Teşekkürler hocam iyi ki varsınız 🙏🌺
Taurin ile taurat aynımıdir
Küçük farklar var, %100 şelatlı taurinat olmalı
@@drmustafakalkan hangi marka almalıyım rica etsem 🙏🏻
Hocam merhaba kan degeri olarsk magnezyum 1.9 cikti
Fakat tansiyon düşüklüğü yasiyorum
Magnezyumun tansiyonu dusurebilecegi soyleniyor bu doğrumudur
Eger degilse gangisini kullanmaliyim
Evet hipertansiyon videomu izleyiniz. İyi emilenlerden her form olur ama taurinat daha iyi olur bu videoda anlattığım
@@drmustafakalkan hipertansiyon değil
Hipo tansiyon
Hocam magnezyum veya inositol takviyelerinin içinde b6 bulunuyor ve gün içinde farklı takviyelerden ayrı ayrı b6 almış oluyoruz, günde 15-20 mg ı bulması sıkıntı olabilir mi b6 nın?
Sıkıntı olmaz
Selam iyi anlatım. Kalp döyünmesi 60 aşağısındaysa. Tansiyon 95/60 olursa. Maqnezium kullanmak olurmu ?
Dikkatli olmak lazım çok düşük değerler
@@drmustafakalkan Ben fodmap diyeti uyguluyorum o yüzden ola bilirmi ?
Hocam, annemde uzun süredir ciddi magnezyum eksikliği çıkıyor (1,40-1,50 mg/dL). Kendisi belirttiğiniz tiazid grubu (Tensart plus) tansiyon ilacından kullanıyor. Ancak günlük 400-500 mg Mg takviyesi almasına rağmen tahlil sonucu bir türlü değişmiyor. Sizce normal düzeye erişmesi için nasıl bir yol izlemeliyiz? Maalesef hastanede sadece Mg takviyesi reçete edilip gönderiliyor.
O takviye eğer magnezyum oksit ise %4 ü emilir sadece eksikliği tamamlamaz
@@kahvemolas1229 Yok, sitrat, glisinat gibi Mg kombinasyonları.
selamlar, aynı durum var yıllardır bir tavsiyeniz var mı? Bizdede 1.30 hep.
❤
🎉🎉🎉
Zaten cevap vermezsiniz burasi size para kazanma kapisi konusun birileride mikrociple zarar versin sizde konusun
Ne diyorsunuz siz acaba? Bu yorum yazdığınız videoda bile tüm yorumlara cevap vermişim, ne yaşıyorsunuz?