GRWM, rotina, dieta que funciona, rolê 30+ 😂

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 94

  • @mariaeduardamarinhonespatt6684
    @mariaeduardamarinhonespatt6684 หลายเดือนก่อน +3

    Esse lookinho azul ficou top!!! Adorei mais esse vídeo, estava atrasada para assistir então estou assistindo hoje ❤

  • @esterpalves4077
    @esterpalves4077 5 วันที่ผ่านมา

    Estou amando seus vídeos, passa uma simplicidade da vida ❤

  • @cinthyadekassya2735
    @cinthyadekassya2735 27 วันที่ผ่านมา

    Essa pizzaria é maravilhosa. Aquela parte de barzinho entao show! Adoro.

  • @priscilasantana7576
    @priscilasantana7576 หลายเดือนก่อน +4

    Adoroooo seus vídeos ❤
    Boris 😍😍😍

  • @carlaanjosBH
    @carlaanjosBH หลายเดือนก่อน +2

    Mi, adoro te acompanhar! Mostra também o look quando for sair. Beijos de BH

  • @maira.angelo
    @maira.angelo หลายเดือนก่อน +2

    Amei a regata azul ❤

  • @CarolTobias
    @CarolTobias 26 วันที่ผ่านมา

    Teu personal é um querido, merece supercoffe hahaha

  • @alicegarcezdasilvapires4813
    @alicegarcezdasilvapires4813 หลายเดือนก่อน +1

    Perfeito Mi😊 ótima semana 🙏🏻💋

  • @angelafernandes1872
    @angelafernandes1872 22 วันที่ผ่านมา

    Que treino top

  • @cristianegomes764
    @cristianegomes764 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite mi ,amei suas dicas de beleza e da receita também.Deus abençoe, abraços

  • @StherGamerOfc
    @StherGamerOfc หลายเดือนก่อน +4

    Me seu cabelo tá uma maravilha ❤🤩

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +2

      Obrigada meu amor ♥️

    • @StherGamerOfc
      @StherGamerOfc หลายเดือนก่อน

      @@MiRuback me notou aaaaa!!

  • @lauradepaula3236
    @lauradepaula3236 หลายเดือนก่อน +4

    Amoooooo ❤❤❤❤❤

  • @stheeleite
    @stheeleite หลายเดือนก่อน +1

    lindo o conjuntinhooo

  • @stheeleite
    @stheeleite หลายเดือนก่อน +2

    o cabelo ficou muito lindo tb, combinou bastante com vc...

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada 😊

  • @vitoria7736
    @vitoria7736 หลายเดือนก่อน +2

    Adorei o look de academia combinando com a garrafa 🩵🩵🩵

  • @beatrizcamargo1056
    @beatrizcamargo1056 20 วันที่ผ่านมา

    Mi dica da esteticista, pode aplicar o tônico nas mãos e dar leves batidinhas na pele, absorve melhor e evita o desperdício do produto que fica no algodão ❤

  • @sarahbeatriz6630
    @sarahbeatriz6630 หลายเดือนก่อน +5

    Nesse naipe Mi, eu mesma ainda nem fiz os 30 e já não gosto mais de ir pra lugares cheios e movimentados rs, busco lugares vazios , tranquilos pq da até preguiça de estacionar etc.

  • @nathallydealmeida
    @nathallydealmeida หลายเดือนก่อน +1

    Amei demais esse vlog! Super leve. Sobre as pessoas não deixarem as outras saírem da garagem quando o sinal tá fechado é minha raiva diariamente. Quem mora em casa entende demais 😂

  • @sabrinamatiaspereira7939
    @sabrinamatiaspereira7939 หลายเดือนก่อน

    Mi essa regata também é da DLK? Esse vídeo me animou para começar a semana focada, obrigada!❤

  • @selmagohm6828
    @selmagohm6828 20 วันที่ผ่านมา

    Mia amei o seu cabelo você ficou lindíssima, gostaria de saber pf ,quando vc sai da dieta , é nos finais de semana ou é uma vez por mês? Muito obrigado 😍😘❤️🌺🙏

  • @eduardamandu5962
    @eduardamandu5962 หลายเดือนก่อน

    Melhor parte do domingo é teu vlog 🥰

  • @ellizaleite1583
    @ellizaleite1583 หลายเดือนก่อน

    Amoooo dia de vlog! ❤❤❤ 🎉🎉🎉 inspiração pura! God bless you so much Mi ❤

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +1

      Obrigada de coração♥️

  • @romildasantosdutra4793
    @romildasantosdutra4793 หลายเดือนก่อน

    Mi fico na expectativa de um vídeo novo toda semana adorooooooo seus vídeos

  • @AnaPaulaBrito-p2f
    @AnaPaulaBrito-p2f หลายเดือนก่อน

    Miii, de onde é esse seu conjuntinho de colar e brinco trevo?! Seu cabelo tá lindíssimooo

  • @carolinapellim507
    @carolinapellim507 หลายเดือนก่อน

    Adorei como sempre 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻😘

  • @priscillaamancio4477
    @priscillaamancio4477 หลายเดือนก่อน

    Que legal mi
    Moramos na mesma cidade
    Essa pizzaria grano é boa mesmo

  • @vitoria7736
    @vitoria7736 หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos ❤❤❤

  • @renatorodrigues1935
    @renatorodrigues1935 หลายเดือนก่อน

    Boa noite Mi! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!

  • @Maryleneramos
    @Maryleneramos หลายเดือนก่อน

    Amooo seus vlogs!! Me sinto taooo mais perto de vc, como se fossemos amigas !! Tbm nao tenho pique mais para festas….. sou uma jovem senhora! 😅😅

  • @valeriaaparecidaolimpio4702
    @valeriaaparecidaolimpio4702 หลายเดือนก่อน

    Como amo seus vlogs ,Adoro muito ..Qual site Vc indicaria que seria melhor pra comprar o morning shotce o Super Coofee

  • @anapaulaaraujo8517
    @anapaulaaraujo8517 หลายเดือนก่อน

    O cabelo ficou lindo!

  • @vitoriaamorim6139
    @vitoriaamorim6139 หลายเดือนก่อน +2

    Mi coloca o horário das suas refeições, tenho curiosidade para saber que horas você almoça e faz o lanche da tarde.. porque você treina umas 08:00 não é? Fico pensando que horas que você tem apetite para almoçar se faz o café quando chega do treino.

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน

      Vou começar a colocar ♥️♥️

  • @caramelo34.
    @caramelo34. หลายเดือนก่อน

    É uma princesa mesmo ❤

  • @romariocamelo6915
    @romariocamelo6915 หลายเดือนก่อน +1

    Eu queria ter visto o look que você foi para pizzaria 🤔kkk muito engraçado tudo bom com couve😅

  • @barbaraalves3985
    @barbaraalves3985 หลายเดือนก่อน

    Amooo seus vlogs 🫶🏻

  • @julianakolombesky2731
    @julianakolombesky2731 หลายเดือนก่อน +2

    Mi, da um pote de supercoof pro prof hahahahahaha

  • @taticp6696
    @taticp6696 หลายเดือนก่อน

    Amo acompanhar sua rotina aqui e no Instagram!
    E esse look já está no meu carrinho para comprar kkkk.
    Esses dias vi a Adriana Santanna postando uma receita que com ovos mexidos, cacau e mel. Já fez por aí? Faz e conta pra gente? 🙏🏽
    (Confesso que deu um nojinho kkkk, mas se fizer e gostar, faço também!🙈)

  • @CeliaReginaCampagnolBruderCarr
    @CeliaReginaCampagnolBruderCarr หลายเดือนก่อน

    Oi Mi! Amei a cor do look de academia, e o seu cabelo maravilhoso ,tenho vontade de fazer luzes mas tenho medo q o cabelo fique ressecado

  • @rosianer4198
    @rosianer4198 หลายเดือนก่อน

    Qual a marca do cacau em pó que você usa ?

  • @hellokittyemascensão
    @hellokittyemascensão หลายเดือนก่อน +1

    5:27 Mi, voce é uma inspiração em muita coisa, inclusive dirigir.
    Sua academia da muito tempo de carro? Tenho vergonha de ir por nao saber estacionar muito bem....
    Voce ja dirige faz tempo? Da umas dicas por favor :(

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน

      Fica 10 minutos de casa! Eu amo dirigir! Desde os meus 18 anos 😂 hoje tenho 31! Já tem um tempinho de prática haha

    • @cinthyadekassya2735
      @cinthyadekassya2735 27 วันที่ผ่านมา

      Assiste umas aulas de baliza e tenta dirigir c alguém que te ajude nisso tbm. Logo vc pega o jeito. Só não paralise. 🙏🏻💙

  • @elenicesilva9538
    @elenicesilva9538 หลายเดือนก่อน +6

    Amo a parte do treino ... Tbm gosto de vê as orientações do profissional muito top.

  • @fernandakinsky8316
    @fernandakinsky8316 หลายเดือนก่อน

    Mi, faz vídeos mais longos.
    Tipo, de 3 dias de gravação. ❤

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +1

      Pode deixar♥️

  • @sheylaemanuel8403
    @sheylaemanuel8403 หลายเดือนก่อน

    ♥️

  • @natassyacibele7211
    @natassyacibele7211 หลายเดือนก่อน

    Boa noite lindona 😊Gente nos amamos a mi neh vamos da uma cuscuzeira pra ela de presente ❤😂

  • @karolinebarreto2402
    @karolinebarreto2402 หลายเดือนก่อน

    Mi depois que você fez a dieta lowfodmap os sintomas intestinais que você sentia melhoraram? Estou com muita dificuldade na alimentação, parece que tudo faz mal😢 Seu canal está me ajudando muito nessa fase ❤

  • @-Manekineko
    @-Manekineko หลายเดือนก่อน +10

    Sempre fico indignada com as pessoas que não deixam vc sair da garagem ou estacionamento e entrar na frente sendo que o sinal tá FECHADO! Não vai mudar nada na vida delas affff

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +2

      Eu também não consigo entender caraaaaa hahahahaha eu sempre deixo passar!

    • @sarahbeatriz6630
      @sarahbeatriz6630 หลายเดือนก่อน +1

      Parece q elas tem medo , morrem de pavor de tomarmos a frente deles só pode , passo isso todo dia pra sair do estacionamento da academia.

  • @roselimaciano1944
    @roselimaciano1944 หลายเดือนก่อน

    Mi. Vi uma esteticista aplicando o tônico com as mãos, não necessita de algodão. Amo seus vídeos ❣️😘

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +1

      Simmm, vou fazer assim! Com papel começou a esfarelar kkkkkk

  • @gleidealves4912
    @gleidealves4912 หลายเดือนก่อน

    Qual a esmaltação que você faz que dura tanto? 😘

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน

      Esmaltação em gel!

    • @gleidealves4912
      @gleidealves4912 หลายเดือนก่อน

      @@MiRuback obrigada linda amo seus vídeos 😘

  • @catiasouza4262
    @catiasouza4262 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @StherGamerOfc
    @StherGamerOfc หลายเดือนก่อน

    Oi miii❤❤❤

  • @paulaaparecida1737
    @paulaaparecida1737 หลายเดือนก่อน +1

    Primeira ❤

    • @reeducacaoalimenta
      @reeducacaoalimenta หลายเดือนก่อน

      PARABÉNS ❤❤❤😂😂😂😂

  • @camilacanciandobelin8950
    @camilacanciandobelin8950 หลายเดือนก่อน +1

    Realmente hj em dia dificil dirigir!😅

  • @beladona8967
    @beladona8967 หลายเดือนก่อน +2

    oi mi reconheci a calçada cheia de carros se vc tava em Mogi pois é o melhor lugar q escolheu pra comer única coisa ruim e não ter vagas pra carros e sempre cheio esse pedaço eu sou de Mogi tem várias opções pra escolher de barzinhos pra se comer ali naquele local uma dica eu percebo q vc so compra farelo de aveia em caixiinha ne compra solto nessas lojas de produtos naturais vai sair mega barato e vai comprar muito mas pagando bem menos eu pago 9 reias o kilo farelo de aveia solto ai chego la na loja ja pego 5 kilo de uma vez so kkkk

  • @hellokittyemascensão
    @hellokittyemascensão หลายเดือนก่อน

    Linda!

  • @mghouse3934
    @mghouse3934 หลายเดือนก่อน +2

    Difícil achar um mamão lindo assim😊, sou de Mogi das Cruzes ❤

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +1

      Comprei no hortifruti perto da Bluefit

    • @mghouse3934
      @mghouse3934 หลายเดือนก่อน

      @@MiRuback Ah obrigada, sei onde fica ☺️😉

  • @RosaSilva-rp6xg
    @RosaSilva-rp6xg หลายเดือนก่อน

    Mi, dá uns Supercoffee pro professor. Quem sabe assim ele não fica mais bonzinho e judia um pouquinho menos de ti. 😂

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน

      É capaz dele judiar mais hahahaha com a energia do supercoffee 😹😹

  • @AlanaZago
    @AlanaZago หลายเดือนก่อน

    Amei demais o vídeo hahahaha pra quem quiser acompanhar, tenho um canal de vlogs também!! 💓💓

  • @reeducacaoalimenta
    @reeducacaoalimenta หลายเดือนก่อน

    MI, BOA TARDE LINDONA, AMO SEUS VÍDEOS, SÃO MARAVILHOSO, PARABÉNS. MEU NOME É ADRIANA.

  • @RosângelaBatalha
    @RosângelaBatalha หลายเดือนก่อน

    Vc e muito lindA

  • @elenicesilva9538
    @elenicesilva9538 หลายเดือนก่อน

    Bjs no Boris 🥰

  • @valeriaaparecidaolimpio4702
    @valeriaaparecidaolimpio4702 หลายเดือนก่อน

    Deixa a dica Mi ,por favor 🙏🏻🙌❤

  • @canaldatite171
    @canaldatite171 หลายเดือนก่อน

    Aqui pra mim, está com a tela pequena...

  • @RosângelaBatalha
    @RosângelaBatalha หลายเดือนก่อน

    Mi boa noite gosto muito de vc

  • @stheeleite
    @stheeleite หลายเดือนก่อน

    vc já secou bastante, né? Dá pra perceber pelo seu rosto, depois da viagem tava mais redondinho, agora já tá mais sequinho de novo... Eu ainda to tentando voltar das férias kkks. pisei na jaca bonito, ganhei uns 3-4kg

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +1

      Já menina gahahaha primeira coisa que aparece é o rosto, né? Eu desandei um tempo ainda depois da viagem mas agora tô firme 😂 temos que ter pé no chão! Eu te entendo em relação a ganhar peso fácil se errar! Eu sou assim 🤣

    • @stheeleite
      @stheeleite หลายเดือนก่อน

      @@MiRuback rsrsrs desse jeito, mas seguimos firmes, embora cambaleando haha

  • @manuellasrr5691
    @manuellasrr5691 หลายเดือนก่อน +1

    O áudio esta muito baixo

    • @jalinelima4640
      @jalinelima4640 หลายเดือนก่อน +1

      Deve ser no seu celular, no meu tá direitinho, até abaixei o volume do meu celular, pra não ficar auto demais

  • @luci1475
    @luci1475 หลายเดือนก่อน

    Parece que vocês só gostam do golden e não estão nem aí pro dalmata

    • @MiRuback
      @MiRuback  หลายเดือนก่อน +10

      Luci, não tem como comparar! O Boris tem 1 ano de idade. É uma criança agitada! Luna vai fazer 10! Ela não gosta de ficar pra cima e pra baixo igual ele! Ela tem suas manias! Mas quem ver de fora assim não pode julgar! Os dois são muito amados!

  • @nathalieaguiarlobo4719
    @nathalieaguiarlobo4719 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @StultiferaNavisF451
    @StultiferaNavisF451 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️❤️❤️❤️

  • @valdivacampos8579
    @valdivacampos8579 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤