PIZZA DE 1 MINUTO X PIZZA DE 1 HORA | Desafio saudável Thaisa Leal

Vocês estão preparadas para esse desafio? No vídeo de hoje eu vou comparar uma pizza de um minuto com uma pizza de 10 minutos! Inclusive, nesse vídeo eu conto uma receita de massa de pizza e molho caseiro perfeito para uma pizza saudável.
Então assista esse vídeo para ver qual pizza é a melhor e conhecer as receitas de pizza!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.500 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

[@luizmsilvei]

Olha. Thaisa, contigo vou aprendendo muitas lições sobre alimentação saudável, mas o melhor é que você também é bem divertida (humorada).

[@waldeniagomes3099]

Eu faço, pastel também com essa de pizza de 1 hora. Fica uma delícia. Tortinha também na forma de capkap . Recheio de carne moída eu amo.
Vc arrasa thaisa❤

[@anaclaudiai.gaioso4244]

Obrigada ❤

[@mh3a831]

Amei .vou fazer essa receita

[@babisalass]

Cara, amo seu canal

[@angelineadelino]

já fiz a de 1 minuto e sou viciadaaa, é mto boa 🤩

[@tatianafortesyoga4788]

Ameiiiii essa receita da pizza de batata doce. Tão simples. Vou fazer. Obrigada por compartilhar

[@nataliafaria2053]

Amei as duas 🤗👏🏻 farei as duas 😂 uma para o dia a dia e a outra para sexta noite

[@arilanetrindade]

Amei as duas receitas, parece que ficaram muito boas 😍😍

[@rubiamaynara2292]

Amei a receita de uma hora vou fazer com certeza e obrigada por esse vídeo maravilhoso

[@CamilaCampossz1991]

Eu aqui morrendo de fome pensando no que irei almoçar e a Thaisa me vem com uma dessa 🤤 Amei,já vou fazer ❤

[@AdrianaMachadoful]

Receita boa demais mesmo!

[@vanessareich4777]

Essa de 1 hora me deu água na boca vou fazer com certeza de café da manhã aqui em casa, arrasou 😋😋

[@adrianemariadecastro3678]

Adorei as duas receitas

[@manu8503]

Vou fazer essa segunda de massa de batata doce

[@claudiacamelo8827]

Vou fazer a de batata doce 🎉🎉🎉❤

Já quero fazer essa de uma hora ❤️

[@maaikinho100]

Curti essa receita de massa.

[@yasminmenezes6293]

M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A!
Amei o vídeo!
Mas devo confessar que eu sempre penso: De onde vem essas assadeiras maravilhosas? 🤣🤣

[@LeticiaAlves-ne6jv]

Você é tudooo

[@darasauer7377]

Eu sempre como de manhã quando sobra de noite KKKKK e como com Garfo e faca.
Receitas maravilhosas, Thaisa!!

[@vanderleiamarquesdeoliveir3635]

Vc e suas receitinhas me incentivaram a fazer uma dieta
Emagreci 9 quilos desde final de novembro
Agora estou ótima
Só manter

[@mariaaurizete2798]

Amei a de 1 hora

[@marilenegruber8565]

O jeito vai ser fazer as duas receitas pra ver qual fica melhor 😊. Meus filhos são atletas, jogam basquete, tem algum vídeo falando sobre alimentação voltada ao esporte,ou dicas de pré treino,ou pré jogo?😘😘

[@monicaaparecidaverza7639]

Thaísa eu tenho esse espremedor de alho faz alguns anos e gosto muito .
Provavelmente fico com segunda opção de pizza 😊😅

[@adrianoedit7826]

Olá Thaisa, sou peruana, pode colocar legendas em espanhol, por favor?

[@andersonsantiago1407]

Boa!

[@NoCorpoCerto]

No dia a dia, faria (na verdade, já faço) a de ´um minuto´. Porém, pretendo fazer em ocasiões especiais essa de 1 hora.

[@marciarigolon4755]

Oi Thaisa, boa tarde, tudo bem com você?Eu amo pizza, então as duas estão pra mim, maravilhosas,deliciosas,saborosas, tudo de bom!!!Perfeitas!! Show!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@josialvarengaalvarenga5156]

Adoro quando vc fala quejudo😂

[@noemigodinho3869]

Vou fazer a de 1 minutos.

[@marcialimasousa]

Eu gosto de pizza fofa então acrescentaria um pouquinho de fermento pra bolo 😅😅. Mas tenho certeza que essa de batata doce está uma delícia porque sempre faço a coxinha com uma massa p😊parecida ❤❤❤

[@leoborges1303]

Que isso, Tijolinho venceu! Maneiro

[@mareenamotta]

Faltou manjericão!!!!!
Mas ficaram lindas mesmo assim ❤😋

[@jessyka1330]

Adorei as duas receitas, mas acho que ia depender da fome e dos ingredientes que eu tiver em casa... hahhaha Um super beijo Thaisaaa

[@monischwarz9695]

Eu sempre faço a massa de frango e queijo, prefiro porque tem mais proteína 😃

[@patricinhacomestilo]

Tem massa prática com quinoa,é só demolhar de um dia para o outro e lavar bem e bater no liquidificador com temperos,sal,alho e paprica ,e faz na frigideira como uma panqueca,depois que fizer os discos de panqueca colocar no forno para deixar crocante e recheia do seu jeito

[@raquelkekeu]

Minha mãe faz essa com a massa de Batata doce, fica uma delícia e uma fatia já dá uma saciada, mas como sou gulosa como duas ou três fatias 😂❤

[@karinam2532]

Prefiro massa mais grossa, mas como o que tiver rsrs
Eu gosto de receita que tem as gramas certinho, pq sou ruim pra essas coisas de olho, até com tudo certinho as vezes não acerto fazer 😊😅

[@marcossabinogloria3440]

Eu faço a pizza de frigideira com aveia ou quinoa parabéns Taísa leal ❤❤

[@negraperovaz3591]

Eu quero fazer com a quinoa.

[@livia2066]

E com aquele batata rosa, Será que fica igual?

[@catiasouza4262]

❤❤❤

[@mariaclaudia8201]

Thaisa, como seria a primeira receita na air fryer?

[@medicacarolina1241]

Tem quantas calorias?

[@marcelasouza1978]

A de 1 min❤

[@cheilaoliveira5027]

De um minuto. A de uma hora a massa fica doce . E o receio eu gosto fatias bem fininha de abobrinha ,parmesão e um pouquinho de alho ou raspas de limão siciliano. Muito obrigada por compartilhar.

[@ThaisaLeal]

Nao fica doceeeee juroooooo

[@josealfonsosilvalatorre1826]

Buen video

[@capixabatupinamba]

A dos ombros lindos 😘

[@andressagoncalves7401]

Qual é a receita?

[@ekrie1]

Eu ainda vou colocar um franguinho.

[@DanielVCVicari]

Só como pizza com garfo e faca. Nem me imagino comendo com as mãos hahahahahah aqui em casa fazemos pizza desde a massa, incluindo o molho, mas não é nenhum pouco fitness hehehehehe Às vezes faço sanduíche de pizza. Pego uma fatia, lambuzo de maionese, ketchup, mostarda amarela, mostarda escura, barbecue, molho de pimenta e creme de alho, aí coloco outra fatia em cima hehehehehehehe precisa ver, parece comida de rua indiana hahahahahahahahahahaha

[@jhenyfferleiite2711]

A pizza de batata doce

[@izadoramendes9830]

Prefiro massa grossa e fofinha

[@maisartesanatoslol1113]

1 hora

[@ElisaAraujoblog]

Pode colocar um pouco de requeijão cremoso no frango pra ficar mais cremoso?

[@dora-costa]

Pode, mas opte pelo light, senão vai ficar mais calórica.

[@andreiamarques6183]

Eu colocaria um ovo na massa

[@yasmincortes6555]

1:27 "um casêro" kkkkkkk já é uma mineira

[@sammiamaria7366]

Onde vc encontrou esse espremedor de alho?

[@monicaaparecidaverza7639]

Nas lojas de Utilidades tem

[@ASMR_CONHECIMENTO]

Like

[@laryssaviana2663]

Delícia!!! Agora quero preparar meu próprio molho de tomate hahaha Ah, comer com garfo e faca sempre! Kkkkk

[@lucimarbeccari8796]

Preço do azeite tá muito alto. Sem chance de usar momento

[@andersonsantiago1407]

Quem liga pra (métricas) exatas né...🤷‍♂️

[@georgeevans79]

Tah já ficando com aquele sotaque zinho mineiro 😅...

[@paduainfo]

Só eu acho ela parecida com a Supergirl?

[@veradefatimadossantosnunes2861]

Thaisa, voce mudou o teu visual
Eu preferia o visual anterior, era mais autentico, combinava melhor com voce !!!!!
Essa nova versao nao parece voce !!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rodrigoraposo6051]

Vai lá o herege do câmera afogar a pizza no catchup e estragar a receita. 😅