"routine d'été" Full Body Cardio Renfo" PRATIQUE Coaching sportif Osm'Oz

Cette vidéo fait suite à la 1ère... nous allons faire une vrai séance ensemble avec le timer.
Pensez à bien vous echauffer avant de me suivre dans les mouvements.

[@marleneteur1994]

Routine très intéressante et dynamisante , merci 😊