Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1116

    Вы знали, что нервные клетки восстанавливаются?

    • @k1rin511
      @k1rin511 ปีที่แล้ว +46

      Если мне не изменяет память, то сам Берг говорил, что нервные клетки восстанавливаются только в гиппокампе

    • @ddddrrrr6239
      @ddddrrrr6239 ปีที่แล้ว +71

      Нам как говорили со школьной скамьи, нервные клетки не восстанавливаются
      Сейчас я услышу от вас правду
      С нетерпением жду

    • @colorsblueberrys
      @colorsblueberrys ปีที่แล้ว +37

      Неужели? Эта информация может быть прорывом важным

    • @AkainLolium
      @AkainLolium ปีที่แล้ว

      @@ddddrrrr6239 В школе врали что у животных нет эмоций и разума.
      Так что "знания" из школы худшие.
      Из-за глупого метода преподавания биологи люди тупеют от шк0л и считают что можно в себя бензин заливать, органы всё переработают. А витамины, хорошее питание, минералы, аминокислоты, баланс pH, водносолевой и т.д. это всё так фигня.

    • @ТатьянаК-д8э
      @ТатьянаК-д8э ปีที่แล้ว +40

      Может быть не восстанавливаются, а
      появляются новые , если следовать рекомендациям Берга.
      Кардиолог назначила мне В6+магний при ПА.

  • @Airin777
    @Airin777 ปีที่แล้ว +1201

    1. Двигательная активность, ходьба.
    2. Голод.
    3. Терапия холодом.
    4. Омега 3.
    5. Низкоуглеводная диета.
    6. Сауна, горячая ванна.
    7. Кетоны.
    8. Витамин В1, тиамин.
    9. Пробиотики.
    10. Солнце
    11. Цинк.

  • @АлександрВанашов-е3в
    @АлександрВанашов-е3в ปีที่แล้ว +772

    Доктор Эрик Берг -Гений и самый заботливый и гуманный Врач, который Дарит такие бесценные знания. Я дипломированный врач и я Ваша фанатка. ❤

    • @clubasbunkeras5738
      @clubasbunkeras5738 ปีที่แล้ว +9

      В просторах интернета много врачей

    • @nastyakoulikovskaya5968
      @nastyakoulikovskaya5968 ปีที่แล้ว +41

      Я тоже очень- очень уважаю и люблю слушать этого доктора ! Он помог мне избавиться от страшной болезни лёгких, которая мучила меня всю жизнь, спасибо Вам! Ваш материал бесценен!

    • @nastyakoulikovskaya5968
      @nastyakoulikovskaya5968 ปีที่แล้ว

      ​@@clubasbunkeras5738 в просторах интернета много врачей- пиарщиков

    • @ЛюдмилаМаклакова-в8и
      @ЛюдмилаМаклакова-в8и ปีที่แล้ว +16

      Молодец

    • @ninacvetkovic2808
      @ninacvetkovic2808 ปีที่แล้ว +10

      У него нет мед.образования.

  • @Объективнаяреальность-щ4у
    @Объективнаяреальность-щ4у ปีที่แล้ว +592

    Краткое содержание: пейте витамины: Д, Омега, В1, Цинк.
    Не ешьте что попало.
    Занимайтесь физ. активностью.
    Я согласен с ним.
    Всем здоровья!

    • @light-sunday4362
      @light-sunday4362 9 หลายเดือนก่อน +12

      не забывайте пить цинк добавляя медь

    • @АмэйзингЧенал
      @АмэйзингЧенал 8 หลายเดือนก่อน

      @@light-sunday4362и аллюминий

    • @Serhii-fx3hb
      @Serhii-fx3hb 7 หลายเดือนก่อน

      @@light-sunday4362 и щепотку алюминия

    • @1nedola
      @1nedola 6 หลายเดือนก่อน +3

      Для начала перестаньте курить и пить алкоголь а потом уже всё остальное

    • @Alschuwal
      @Alschuwal 4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️

  • @АнтонинаМаксимович-ф8ю
    @АнтонинаМаксимович-ф8ю ปีที่แล้ว +172

    Уважаемый Доктор! Таких лекций ранее слушать не приходилось! Столько полезных советов, очень грамотных и подробных разъяснений, что хочется все запомнить и выполнить немедленно! Спасибо Вам!

  • @Наталья1-н6ъ
    @Наталья1-н6ъ ปีที่แล้ว +286

    Прекрасная подача информации.Доктору и переводчику огромное спасибо.

    • @margottfon330
      @margottfon330 ปีที่แล้ว

      Plohoii perevod! Sam russkii s oshibkami, ne slishete?,!... BOJE...

    • @Жанн-б7о
      @Жанн-б7о ปีที่แล้ว +3

      Да согласна с вами. Перевод и озвучка заваражиает. А доктор вообще самый лучший в мире доктор. Ну если озвучка была другая неприятный голас , то никто не стал бы сушать. Неприятный голас раздражает аж.

    • @Марина-л7с7ц
      @Марина-л7с7ц ปีที่แล้ว

      ​@@margottfon330вы вампир ?😅

    • @margottfon330
      @margottfon330 ปีที่แล้ว

      @@Марина-л7с7ц ...a chto, vse kto vidiat oshibki v perevode, vse vampiri?? ..

  • @йорик-ъ6о
    @йорик-ъ6о ปีที่แล้ว +947

    Переводчик - спасибо огромное вам ❤вы и доктор одно целое))

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +114

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @larisalara9923
      @larisalara9923 ปีที่แล้ว +14

      С диабетом нельзя голодать.

    • @magomedidigov9926
      @magomedidigov9926 ปีที่แล้ว +46

      ​@@larisalara9923 скажу, основываясь на личный опыт: у меня диабет 2-го типа и я переодически! голодаю и чувствую себя отлично

    • @Угольвсемуголова
      @Угольвсемуголова ปีที่แล้ว +10

      @@larisalara9923 еще как можно голодать …

    • @muradmammadov8890
      @muradmammadov8890 ปีที่แล้ว +6

      @@DrEricBerg Огромное Спасибо из Азербайджана

  • @Ляйсан-д6н
    @Ляйсан-д6н ปีที่แล้ว +178

    Вы настоящий Доктор, конкретно и ясно, и всё понятно. Вот бы наших детей так обучали в школах и вузах.

    • @73guzel
      @73guzel ปีที่แล้ว +5

      Всё на других надеетесь, а сами что не можете?

    • @Bibirena13
      @Bibirena13 ปีที่แล้ว +7

      Учитесь сами и адресуйте эти полезные видео с рекомендациями своим детям, развиваться никогда не поздно! Вы родитель, и есть самый первый учитель и авторитет для своих детей.

    • @lignovita
      @lignovita ปีที่แล้ว

      Этот доктор влил вам в головы фигню. А вы радуетесь, так как знаний у вас нет, чтобы отличить правильное от неправильного. Таким образом и деградирует общество. Тупость красиво преподали, вот вы и повелись.

    • @boxxx8563
      @boxxx8563 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@73guzel мы как бы, в ВУЗах не работаем, так что нет, не можем.

    • @ИннаОтседова
      @ИннаОтседова 6 หลายเดือนก่อน

      @@73guzel Всем идти в медицину )))) как все печально на россии

  • @empathyempathi1596
    @empathyempathi1596 ปีที่แล้ว +216

    Доктору - вечной Вам жизни в наших умах и сердах за этот материал. Всех благ!

    • @azamat_7405
      @azamat_7405 ปีที่แล้ว +2

      Вечная жизнь=проклятие

    • @ЕленаКоробченко-р6ы
      @ЕленаКоробченко-р6ы ปีที่แล้ว +3

      Он ещё помирать не собирается😂

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА ปีที่แล้ว +3

      ​@@azamat_7405Кого-то уже прокляли?..

  • @VETERPUBG-ct5md
    @VETERPUBG-ct5md ปีที่แล้ว +69

    Спасибо друг, дай Аллах тебе здоровья! То что ты нам рассказываешь никто не расскажет !

    • @raba___Allaha
      @raba___Allaha 29 วันที่ผ่านมา

      Если вы мусульманин, то знайте, что друзья для вас должны быть только те, которые уверовали в Аллаhа.

  • @arthur_is_dead
    @arthur_is_dead ปีที่แล้ว +46

    Эрик,брат,дай бог тебе здоровья! Ты лучше, чем многие из врачей,у которых я был

  • @ldnh2006
    @ldnh2006 ปีที่แล้ว +451

    Делайте, что можете, это лучше, чем ничего👍👍

    • @АндрейКолокол-с6я
      @АндрейКолокол-с6я ปีที่แล้ว +1

      Ну разве эффект плацебо сработает,так не надо ничего делать накручивай себе что ты бесмертный 😂😂😂

    • @master_flo6465
      @master_flo6465 ปีที่แล้ว +8

      ​@@АндрейКолокол-с6я "лучше износится чем просто глупо заржаветь"

    • @АнириИванова
      @АнириИванова ปีที่แล้ว +1

      Больше нравится езда на велосипеде, чем ходьба
      Что полезнее?

    • @Gudzon91
      @Gudzon91 ปีที่แล้ว +3

      Реально. Надо запомнить, может заодно и прокрастинировать буду поменьше :D

    • @master_flo6465
      @master_flo6465 ปีที่แล้ว +5

      @@АнириИванова полезнее то что нравится))))

  • @Veritad
    @Veritad ปีที่แล้ว +46

    Очередной раз убеждаюсь что доктор Берг очень классный и человек и профессионал!☀️

  • @Everything_for_you
    @Everything_for_you ปีที่แล้ว +128

    Голод, холод, рыба.. Раньше думал что у меня проблемы... А нет, оказывается это полезно! Ok!!!

    • @user-co4ke8tf7
      @user-co4ke8tf7 ปีที่แล้ว +6

      Вы чукча?

    • @standof186
      @standof186 10 หลายเดือนก่อน +2

      Он рыбак!

    • @BEGODYA-s9o
      @BEGODYA-s9o 3 หลายเดือนก่อน

      у него зарплата просто 12 тысяч

  • @Lion_Zer0
    @Lion_Zer0 ปีที่แล้ว +37

    Это просто гениальные методы! Я бы никогда не узнала насколько всетаки они эффективно работают, если бы не попробовала. После уже двух недель внедрение в свою жизнь подобного образа жизни, я стала как-будто другим человеком. У меня было множество проблем с концентраций и ещё с моей внешностью. Всё это так быстро прошло, что я аж чувствую что буд-то родилась заново.

  • @alimakoibakova4500
    @alimakoibakova4500 ปีที่แล้ว +11

    Опытный , профессиональный доктор, каждый день слушать Вас одно удовольствие

  • @irynaasmalouskaya9039
    @irynaasmalouskaya9039 ปีที่แล้ว +86

    Замечательная информация! В молодости всё практиковала, сейчас решила, что необходимо взяться опять, ваши видео придали мне ускорения! Спасибо большое! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @lidiaborisova8857
    @lidiaborisova8857 ปีที่แล้ว +52

    Благодарю, доктор Берг - за информацию, которую вы так прекрасно и доступноую излаганте для людей❤❤❤❤❤Здоровья вам на долгие-долгие лета❤❤❤

  • @s1ngle5tranger-83
    @s1ngle5tranger-83 ปีที่แล้ว +23

    Класс. Сколько посмотрел выпусков и уже неоднократно убедился в том, что веду правильный образ жизни и правильно питаюсь.

  • @Виктория-ш9г3д
    @Виктория-ш9г3д ปีที่แล้ว +49

    Уникальный доктор и отличный переводчик!Всех благ вам- замечательные люди!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @Вера-ь2г1д
      @Вера-ь2г1д ปีที่แล้ว

      @@DrEricBerg а можете ответить как востановить почки при сах.диабете?

  • @ЮраЮрченко-я8и
    @ЮраЮрченко-я8и 10 หลายเดือนก่อน +12

    Просто красавчик :"' КОРОТКО - ВНЯТНО, - ПОНЯТНО, и ГЛАВНОЕ - глубоко, т.е. действенно на 100%,, "' БЛАГО - ДАРЮ организаторов за это видео,успехов в работе,и всех вАм благ!,!

  • @ОляВидова-у5т
    @ОляВидова-у5т ปีที่แล้ว +321

    С радостью впитываю ваши познания ! Спасибо доктор Берг 🧡

    • @somewebpractice
      @somewebpractice ปีที่แล้ว +3

      А что тут впитывать, все одно и тоже из ролика в ролик

    • @ОляВидова-у5т
      @ОляВидова-у5т ปีที่แล้ว +7

      Повторение - мать учения .

    • @ТаисАфинская-с1д
      @ТаисАфинская-с1д ปีที่แล้ว +10

      @@somewebpractice ну почему же!
      Много нового, полезного узнаешь!
      И потом, всё новое- хорошо забытое старое! Не всё же можно запомнить наизусть, посмотрев ролик. А так, с каждым новым роликом узнаешь новое и восстанавливаешь в памяти забытое .

    • @alhimiyabuttya.8
      @alhimiyabuttya.8 ปีที่แล้ว +7

      @@somewebpractice потому что для здоровья ВСЕГО организма, есть определённые нормы питания, поведения, мышления)))))) Одна "схема " , с некоторыми добавлениями к ней, если нужна кардинальная помощь какому-то органу..

    • @MrCKA3KuH
      @MrCKA3KuH 8 หลายเดือนก่อน

      @@somewebpractice купите слона (таблетки Др. Берга) Ультра полезные и исцеляющие), но по сути в инете полно инфо по мед литературе...

  • @nurizaturmanbetova1816
    @nurizaturmanbetova1816 ปีที่แล้ว +32

    Доктор Берг самый честный доктор , очень много полезной нужной информации 👍

  • @zinaidalazutkina5665
    @zinaidalazutkina5665 ปีที่แล้ว +56

    Мой прекрасный доктор-СПАСИБО; нет слов благодарю вас от души

  • @анятью
    @анятью 5 หลายเดือนก่อน +33

    Меня в 17 лет сбила машина. После этого 10 лет была овощем, вобще не мыслила. В голове была каша, не могла сосредоточится. Лечение и электро стимуляции не помогали. Только экадаши-голодание помогало проснуться. Сейчас я мать двоих дочек:очень трудно голодать, когда надо пробовать еду и пахнет вкусно, что желудок от запаха квакает.Жду, когда маленькая подрастет хоть до 3 лет, тогда начну пост.У меня еще преддиабет

    • @МаринаПрохрова
      @МаринаПрохрова 2 หลายเดือนก่อน +2

      Вам надо интервалы между приемами пищи держать 4 часа, и не более 3 приемов пищи. Сахар, глютен, молочку, короче все вредное отменить. Изучить правдивую инфу про инсулинорезистентность.Тогда не будет диабета.

    • @arev715
      @arev715 หลายเดือนก่อน +2

      Орехи, авокадо яйца, рыба, семечки подсолнуха и тыквы - важны для мозга. И жить без стресса! В этом вам поможет Йога.👌👌👌

    • @Ravil16.02
      @Ravil16.02 22 วันที่ผ่านมา +2

      Вы молодец. Держитесь

  • @Мажевская1993
    @Мажевская1993 ปีที่แล้ว +307

    Очень интересная, полезная и всем нужная информация.Спасибо тем,кто трудится и преподносит нам все это.🙏

    • @ДжекВоробей-з1й
      @ДжекВоробей-з1й ปีที่แล้ว +1

      И что стало с теми, кто выиграл лотерею? Спились и деграднули в основном?)

    • @Мажевская1993
      @Мажевская1993 ปีที่แล้ว +2

      @@ДжекВоробей-з1й Подожди,пусть проснуться...😁

    • @ЛюдмилаБожко-ц7т
      @ЛюдмилаБожко-ц7т ปีที่แล้ว

      @@ДжекВоробей-з1й б mm ‘д

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +11

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ЗулетаХутова-м8й
    @ЗулетаХутова-м8й ปีที่แล้ว +16

    Здравствуйте доктор.
    Как я обожаю слушать вас.

  • @mariadazjuk602
    @mariadazjuk602 ปีที่แล้ว +43

    Благодарю вас доктор за вашу информацию .
    Вы настоящий доктор , который просто без всяких обязательств помогает нам быть здоровыми

  • @IvanIvanov-oj7wz
    @IvanIvanov-oj7wz ปีที่แล้ว +22

    Поддержка Вам, Доктор Берг! Наш человек! Великий!!!)😊

  • @annahappy4580
    @annahappy4580 ปีที่แล้ว +74

    Супер полезная информация !!! Чётко и без воды
    Миллион лайков ❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @СветланаПименова-х3ф
    @СветланаПименова-х3ф ปีที่แล้ว +29

    Доктор- самая настоящая энциклопедия плюс опыт.

  • @СветланаСитникова-р7я
    @СветланаСитникова-р7я 6 หลายเดือนก่อน +10

    Вы доктор , с Большой буквы, огромная вам благодарность, спасибо за перевод❤❤❤❤❤❤

  • @miszczac2066
    @miszczac2066 ปีที่แล้ว +22

    Здоровья вам и тем кто вас смотрит или смотрел

  • @edinorock
    @edinorock ปีที่แล้ว +132

    Только недавно начала смотреть доктора Берга. Спасибо за Ваш труд, эта информация - это то, ради чего и был придуман интернет.
    Привет из Чебоксар! ❤

    • @НинаЕремеева-ч5ц
      @НинаЕремеева-ч5ц ปีที่แล้ว +5

      Спасибо. Доктор
      за интересную тему ❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @СарайлыТелекомпаниясе
      @СарайлыТелекомпаниясе ปีที่แล้ว +1

      @@DrEricBerg Есть оппоненты у Dr. Berg? Хочется его споры с коллегами на конференциях увидеть.

    • @svetikbolten7725
      @svetikbolten7725 ปีที่แล้ว +4

      2 дня не есть ?! Вы что ? От голода начинает болеть голова ((((

    • @wolframtichy1777
      @wolframtichy1777 ปีที่แล้ว

      ​@@svetikbolten7725Это очень индивидуально,
      голодал по 4 дня, пил только воду,
      голова не болела,
      а ноги ослабли,
      еле ходил
      на работу..

  • @Инессик-в3я
    @Инессик-в3я ปีที่แล้ว +15

    Доктор Берг, это СУПЕР ДОКТОР. Благодарю Всевышнего, что послал мне наиумнейшего профессионала, своего дела. 🙏🙋‍♀️🌞🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Iam-zv2xw
    @Iam-zv2xw ปีที่แล้ว +129

    Благодарю за ваш труд и труд переводчика

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +8

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @anishka0
    @anishka0 10 หลายเดือนก่อน +8

    ❤Доктор Берг любим и спасибо за Вашу заботу 💕

  • @ТатьянаЮркеева-е6к
    @ТатьянаЮркеева-е6к ปีที่แล้ว +20

    БЛАГОДАРЮ ДОК!БЛАГОДАРНОСТЬ ПЕРЕВОДЧИКУ. ВЫ-ОДНО ЦЕЛОЕ!!!! 🙏🙏👍👍👍🙏🌹🤗❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @RussiyRu
    @RussiyRu ปีที่แล้ว +39

    Крутой доктор! Я много узнал благодаря ему! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @dragoshosha
    @dragoshosha 9 หลายเดือนก่อน +3

    БРАВО! ШИКАРНО! МОЩНО! с 10 лет Увлекаюсь Мозгом КЛЯНУСЬ! ОЧЕНЬ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ МАТЕРИАЛ И ПО СОДЕРЖАНИЮ И ПО СТИЛЮ ПОДАЧИ!

  • @vitmitskevich
    @vitmitskevich ปีที่แล้ว +9

    БлагоДарю за ваш Труд!!!..здравия и процветания каналу…

  • @Зилия-г9щ
    @Зилия-г9щ ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Доктор что помогаите нам!!!Будем стараться востанавливать своё здоровье❤❤❤

  • @larisalarisa2108
    @larisalarisa2108 ปีที่แล้ว +70

    Спасибо д.Бергу и его команде🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +8

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. ❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ТаняТулебаева
    @ТаняТулебаева ปีที่แล้ว +29

    Спасибо доктор Берг,за полезную информацию.Всегда слушаю Вас с интересом.

  • @ВасяТеркин-у5й
    @ВасяТеркин-у5й 8 หลายเดือนก่อน +2

    Доктор Берг , какой же Вы умный, начитанный, грамотный и тактичный. Спасибо Вам и Вашей команде за всю полезную информацию. Здоровья Вам и удачи!❤

  • @ГаухарШамурзаева
    @ГаухарШамурзаева ปีที่แล้ว +18

    Благодарю, Вас, Доктор Берг. Здоровья Вам, очень интересно доносите информацию.

  • @НаталияИваненко-х8э
    @НаталияИваненко-х8э ปีที่แล้ว +11

    Спасибо,наш дорогий доктор❤

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 ปีที่แล้ว +25

    Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

  • @user-fx3ez5kf2
    @user-fx3ez5kf2 7 หลายเดือนก่อน +1

    Отличная подача материла, отличный лектор, такого еще одного профессионала, светлая чистая голова,здоровья ему, эти лекции нужны всем, с садика, школы, вуза, в жизни,

  • @СергейК-ф1у
    @СергейК-ф1у 11 หลายเดือนก่อน +3

    Настоящий врач! Побольше бы таких.

  • @БаянАлимбетова-ю5л
    @БаянАлимбетова-ю5л ปีที่แล้ว +16

    Благодарю доктора за информацию. Здоровья ему. УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ И ВАМ!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ОленаДобровольська-я8и
    @ОленаДобровольська-я8и ปีที่แล้ว +46

    Супер видео отличное дополнение ко всем предидущим видео. Огромная благодарность.

  • @ОлегМироненко-у2з
    @ОлегМироненко-у2з ปีที่แล้ว +56

    Браво, Доктор!!!

  • @ЛарисаГурьева-ж8у
    @ЛарисаГурьева-ж8у ปีที่แล้ว +32

    Самый лучший доктор в мире❤❤❤

  • @IrinKaa-c21
    @IrinKaa-c21 5 หลายเดือนก่อน +1

    Супер,все четко,вы желаете человечеству добра и здорового долголетия,это вам вернётся стократно❤Благодарим❤

  • @luizababueva6622
    @luizababueva6622 ปีที่แล้ว +48

    Отличный совет и урок, благодарю за даров ваших знаний 👍🤝

  • @Силавна
    @Силавна ปีที่แล้ว +7

    Супер!!! Очень грамотный специалист!

  • @Milena_Lavale
    @Milena_Lavale ปีที่แล้ว +26

    Я восхищена подвижничеством доктора Берга. Единственное что мне хотелось бы понять это уровень плохого холестерина после полугода такой диеты. Если всё ОК тогда я готова опробовать эту диету на себе.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      th-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/_sk6K02MDrc/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/2rX7at8YCnY/w-d-xo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      th-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/w-d-xo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @ЛенаДавыд
      @ЛенаДавыд ปีที่แล้ว +1

      Не изменился холестерин / на сотые доли процента

    • @однако-и1т
      @однако-и1т ปีที่แล้ว +1

      Холестерин я не проверяла, а вот давление высокое нормализовалось .😊

  • @Ольга-п3ж6ш
    @Ольга-п3ж6ш ปีที่แล้ว +133

    👍👍👍Спасибо огромное! В одном ролике вы собрали целую энциклопедию!!!

  • @ГалинаБубра
    @ГалинаБубра ปีที่แล้ว +20

    Вы очень хороший доктор!Огромное Вам спасибо!

  • @happy-woman50
    @happy-woman50 ปีที่แล้ว +203

    Спасибо большое 🌹 Мой папа теряет память . И бабушка имела проблемы в старости. Для меня этот ролик- надежда на лучшее !👍😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +14

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга
      th-cam.com/video/DW-bv09yRew/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/4F5nTWYpSSw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/_S4Bhu3i02U/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/rgyhd3Mfc9I/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/6bL6ozBHohI/w-d-xo.html.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

    • @solnik9154
      @solnik9154 ปีที่แล้ว +4

      Холиновые рецепторы наука еще не научилась восстанавливать изза которых теряется память. Только замедлять течение. Ищите фильм "кто же ты Фархат ата"

    • @Владимир-у1ц5б
      @Владимир-у1ц5б ปีที่แล้ว

      От 3до 7% что он не ваш папа

    • @happy-woman50
      @happy-woman50 ปีที่แล้ว

      @@Владимир-у1ц5б в смысле?

    • @Владимир-у1ц5б
      @Владимир-у1ц5б ปีที่แล้ว

      @@happy-woman50 в смысле что бывает что рождаются дети неот пап что не ясно!Статистика!когда хотят перелить кровь ребёнку от отца при проведении анализов оказывается что это не биологический отец .Или при необходимости пересадки органов ребёнку от отца.И даже бывает трудно найти настоящего отца.Потому что мог быть не любовник,а случайный "донор" спермы...такое бывает у женщин....в период там какой-то ей биологически хочется связи с альфа самцом ..ну что то такое .проведите анализ на ДНК или еще какой-то может вам не стоит беспокоиться.Всего хорошего

  • @aliona.brasilia
    @aliona.brasilia ปีที่แล้ว +41

    Как всегда на высшем уровне🔥

  • @ledibiznes422
    @ledibiznes422 ปีที่แล้ว +8

    Я ещё удивилась, что бывают такие мудрые люди. как Berg

    • @ledibiznes422
      @ledibiznes422 ปีที่แล้ว

      @@mangolimonman Согласна, что мудрость можно добыть из гугла, но это надо быть мудрым, чтобы понять это

  • @AndRejAkSs
    @AndRejAkSs ปีที่แล้ว +74

    Странно. Я интуитивно знал что бег и холодный душ лучше всего укрепляют нервы и повышают стрессоустойчивость. И оказался прав.

  • @aleksandrtoma2149
    @aleksandrtoma2149 ปีที่แล้ว +12

    Очень интересно. Спасибо, что делитесь знаниями.

  • @Камиль22г
    @Камиль22г ปีที่แล้ว +34

    Мысль,слово и действие. Дают 100% результат

  • @ПавелЧерноскутов-и4з
    @ПавелЧерноскутов-и4з 7 หลายเดือนก่อน +1

    Я стал более внимателен к лекциям д-ра Берга, тк принимаю не только его умозаключения, но вижу, что он стал иметь более здоровое лицо.Всякие метаморфозы и реверсии в здоровье невольно вызывают неподдельный интерес и уважение.😊

  • @ЮлияСуховей-ъ9о
    @ЮлияСуховей-ъ9о 10 หลายเดือนก่อน +3

    ...ДОКТОР от БОГА . Спасибо . Здоровья Вам .

  • @ГульнисаНурболаткызы
    @ГульнисаНурболаткызы 4 หลายเดือนก่อน +2

    Доктор Благодарю Вас за Ваши очень полезные лекций .Переводчику отдельное благодарность❤❤❤❤❤

  • @freewill4879
    @freewill4879 6 หลายเดือนก่อน +4

    Да, как пишут снизу и я присоединяюсь СПАСИБО БОЛЬШОЕ ПЕРЕВОДЧИКУ

  • @Кусайын-щ2и
    @Кусайын-щ2и 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ерик вы молодцы! Вы первый доктор среди первых.
    Держитессссс.

  • @Светлана-о5ю4ж
    @Светлана-о5ю4ж ปีที่แล้ว +176

    Люблю гулять на природе. Не постоянно, но зачастую, принимаю контрастный душ. Мало ем... Похоже, я на верном пути. 😁🙋‍♀️🙌🏻

    • @MrCKA3KuH
      @MrCKA3KuH 8 หลายเดือนก่อน +1

      да пора в Монастырь

    • @Андрей-ф1е7д
      @Андрей-ф1е7д 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@MrCKA3KuHа вам пора удалить ютуб

    • @Светлана-х1е9ъ
      @Светлана-х1е9ъ 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@MrCKA3KuH Что поголодать СЛАБО!?

  • @МихаилСазонов-ф7щ
    @МихаилСазонов-ф7щ 10 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо, доктор, Берг!
    Спасибо за вашу работу!

  • @СветланаДанилова-ч4п
    @СветланаДанилова-ч4п ปีที่แล้ว +30

    Спасибо огромное доктор Берг!Смотрю все Ваши выпуски,они бесценны, благодарю бога,что нашла Ваш канал, процветания и всех благ!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НаташаКелеушева
    @НаташаКелеушева ปีที่แล้ว +15

    Благодарю вас за ваш труд🙏🙏🙏

  • @Tatiana-Che
    @Tatiana-Che ปีที่แล้ว +33

    Отличная информация! Благодарю очень интересно!❤

  • @LuninSan
    @LuninSan 2 หลายเดือนก่อน +2

    Как только я начал интервально питаться, закаляться на постоянной основе раз-два дня ходить купаться в полынье, нервы пришли в порядок и ясность мыслей появилась. Старожилы говорили, хочешь принять правильное решение -поголодай! Доктор Берг дело говорит. Каждый раз убеждаюсь, что ему можно если не доверять, то во многом следовать его рекомендациям.

  • @ZulfiyaSaidmuratova
    @ZulfiyaSaidmuratova ปีที่แล้ว +5

    Вы самый хороший доктор .Спасибо вам. Вы большой молодец

  • @marinkavip
    @marinkavip ปีที่แล้ว +7

    Какой классный учёный !

  • @АндрейТоковенко-п2т
    @АндрейТоковенко-п2т ปีที่แล้ว +8

    Однозначно востанавливаются. Проверено на себе.

  • @Natali_Pavlyuk555
    @Natali_Pavlyuk555 ปีที่แล้ว +21

    Большое спасибо за ценнейшие знания🙏🙏🙏🙏🌈

  • @СерФаниен
    @СерФаниен ปีที่แล้ว +8

    Хорошошто есть такие квалифицырованые врачи спасибо желаю вам всего хорошего

  • @БахромЗоиров-ф2ц
    @БахромЗоиров-ф2ц ปีที่แล้ว +17

    Огромный спасибо доктор.

  • @radinahafisoba4295
    @radinahafisoba4295 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю! Дорогой наш Доктор!!!!

  • @Sverydov1958
    @Sverydov1958 ปีที่แล้ว +4

    Дякую щиро! Дуже корисна інформація!!!

  • @АлексейПавлов-к1з
    @АлексейПавлов-к1з 8 หลายเดือนก่อน +53

    Мне вспомнилась поговорка: держи ноги в тепле, голову в холоде, а желудок в голоде.

  • @ЛарисаКасева-с8ю
    @ЛарисаКасева-с8ю ปีที่แล้ว +48

    Очень познавательное видео. Врач так подробно рассказывает, до мелочей.

  • @ГалинаТрошкина-щ6с
    @ГалинаТрошкина-щ6с ปีที่แล้ว +6

    Холод не выношу, а сауну да... Почти всего придерживаюсь, что перечислили. Солидарна с вами.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про баню
      th-cam.com/video/2LFlVqSGXd8/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/dLSWo1Bonj8/w-d-xo.html
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @Равшан-д8ю
    @Равшан-д8ю ปีที่แล้ว +9

    Отличный перевод и озвучка

  • @russlavyanin
    @russlavyanin ปีที่แล้ว +4

    Кушайте больше сезонной зелени
    Баня, плавание + массаж даст шикарный результат

  • @ГульнурХаликова-д4х
    @ГульнурХаликова-д4х ปีที่แล้ว +26

    Большое спасибо за полезное видео .🙏

  • @Andy-kg2he
    @Andy-kg2he ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Доктор, интересно и познавательно. Нравится смотреть ваши фильмы!

  • @ОганесМанукян-г6ч
    @ОганесМанукян-г6ч 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо! Вы даёте очень важную информацию людям ❤🙏

  • @KonulAna
    @KonulAna ปีที่แล้ว +10

    Я вас люблю доктор. ❤

  • @Techno_kovsh
    @Techno_kovsh 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ерик Берг, храни тебя бог!

  • @натальямудрецова-и9в
    @натальямудрецова-и9в ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Бергу и переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @Roza_Tyulebaeva
    @Roza_Tyulebaeva หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас доктор Берг ❤️,ваши знания помогают нам сохранить наше здоровье.

  • @ДимаЗахарчук-ы3з
    @ДимаЗахарчук-ы3з ปีที่แล้ว +20

    СПАСИБО НАШ ДОКТОР....

  • @ТАТЬЯНА-ы8д1х
    @ТАТЬЯНА-ы8д1х ปีที่แล้ว +7

    Переводчику респект 🔥

  • @azizbojenov-wc2wc
    @azizbojenov-wc2wc ปีที่แล้ว +14

    Как всегда на высоте Dr. Berg