Je vous présente une manière simple (et efficace) de mettre ses bandes de Boxe. Il est important de bien se protéger les mains avant de s'entrainer! Osu
3 minutes de vidéo, autant de gags. Incroyable. Merci pour cette vidéo drôle ET instructive ! Maintenant je vais mettre x6 plus de ko. 😂. Mon score de 0 va augmenter a fond... 😏
Oui peu importe la marque même si avec une marque Thai (Twins, Fairtex, YOkkao...)tu as peu de chance de te tromper ;) Le plus important c'est la longueur, jamais moins de 4m !
Si jamais la fin de la video n'était pas une blague l'annulaire c'est celui a côté du petit doigt 😅 ANNUlaire /ANNeau l'anneau de mariage ce met sur l'annulaire c'est comme ca que j'ai retenu (je je peux aider) 😅
Même si le personnage a l’air plaisant, ça n’enlève en rien son attitude contre yuki nakai … 30 kilo de différence et un combattant qui finit aveugle d’un œil … triste mentalité de combat
Bonjour, j'avoue ne rien comprendre du rapport entre mettre des bandes et Yuki Nakai, ce n'était absolument pas moi, c'est un honneur de ressembler à Gérard Gordeau mais on a bien 15-20ans d'écart....
Le bandage ne protège rien de la main, à part tenir le poignet la je suis d'accord. C'est ce que tu mets SOUS le bandage qui protège les mains (métacarpiens). Le bandage sert juste à tenir ce qu'il y a en dessous du bandage et qui protège vos mains. C'est pour cela que l'ont passe les bandages entre les doigts, pour empêcher la protection sous le bandages de sortir par l'avant du bandage sur les mains. Le summum c'est de faire comme Mayweather, se faire pour chaque entrainement des bandages PRO mais ca prend un peu de temps et ca saoule la plupart des entraineurs, pourtant c'est la meilleur solution !. Un bandage seul ne sert a Rien ou vraiment pas grand choses.
C'est vrai que la protection est minime mais tu peux la doubler en faisant des allers retours avec la bande au lieu d'entourer les phalanges... Après ce n'est pas suffisant en cas de blessure et il faut rajouter une petite protection dans les bandes 😉
@@wahux1689 Bonjour, Ça dépend de la taille de tes mains, si avec des bandes de 3m, tu arrives à faire le même nombre de tours que dans la vidéo, c'est bon ;)
J’ai anormalement rit pour la blague des bandes assorties aux lacets, bien joué x)
Merci pour la vidéo
Une touche d'humour, méthode testée et approuvée, merci à toi !
3 minutes de vidéo, autant de gags. Incroyable. Merci pour cette vidéo drôle ET instructive ! Maintenant je vais mettre x6 plus de ko. 😂. Mon score de 0 va augmenter a fond... 😏
Merci pour le sympathique commentaire, sans le savoir c'est maintenant 8 fois plus de KO que tu vas mettre ! 😂
merci je viens de commencer la boxe super claire et compréhensible
Content de te rendre service 💪
Excellent 👌
Merci bien grâce à cette technique j’ai gagner par arrêt de l’arbitre a la fin du 1er round
Merci Brice s'a m'as beaucoup aidé
Avec plaisir ! ;)
Excellent ! Merci !
Top la vidéo :)
super nom !
Bravo Brice 💪
Je c enfin faire mtn coin enfin 🤣
Je te remercie
Salut, merci beaucoup pour ta vidéo.
Quelle marque choisir pour la qualité des bandes ?
pas besoin de marque il ny a pas de bande de qualite cest la meme qualité partout
Oui peu importe la marque même si avec une marque Thai (Twins, Fairtex, YOkkao...)tu as peu de chance de te tromper ;)
Le plus important c'est la longueur, jamais moins de 4m !
Simple et efficace. Merci
Un merci ecrit avec la bande sur ma main.
J'espère que tu les enlève de temps en temps quand même 😉
شكرا .عمل راءع
Merci boucope
Merci brice
Ehehe bro prot
Si jamais la fin de la video n'était pas une blague l'annulaire c'est celui a côté du petit doigt 😅 ANNUlaire /ANNeau l'anneau de mariage ce met sur l'annulaire c'est comme ca que j'ai retenu (je je peux aider) 😅
Bien sur que c'était une blague... 🙄🙄🤤
@@totorlitoto 🤣🤣
Quel taille à peux près les bandes idéal ?
4m-5m
Salut, jamais moins de 4m,plus c'est long mieux c'est, tu pourras faire plus de tour au niveau des phalanges et mieux les protéger du coup 😉
salut comment tu fais pour garder la bande bien plate au niveaj des doigts ? quand je passe dedans la bande se plie et c'est dur a remettre plat
Yo si jamais tu as réussi peux-tu me dire comment faire
Salut, ça fait un très léger bourrelet mais si ta bande est bien roulée à plat avant de la mettre, c'est vraiment minime et ça gêne en rien 😉
Salut comment on fait si nos bandes ont pas de languettes pour mettre son pouce ?
Bonjour, il suffit de commencer direct par les tours autour du poignet ;)
@@totorlitoto merci beaucoup
Même si le personnage a l’air plaisant, ça n’enlève en rien son attitude contre yuki nakai … 30 kilo de différence et un combattant qui finit aveugle d’un œil … triste mentalité de combat
Bonjour, j'avoue ne rien comprendre du rapport entre mettre des bandes et Yuki Nakai, ce n'était absolument pas moi, c'est un honneur de ressembler à Gérard Gordeau mais on a bien 15-20ans d'écart....
combien de metre la bande fais telle svp
Bonjour,
Le minimum c'est 4m, en dessous il n'y a pas assez pour tout faire correctement 😉
Le bandage ne protège rien de la main, à part tenir le poignet la je suis d'accord. C'est ce que tu mets SOUS le bandage qui protège les mains (métacarpiens). Le bandage sert juste à tenir ce qu'il y a en dessous du bandage et qui protège vos mains. C'est pour cela que l'ont passe les bandages entre les doigts, pour empêcher la protection sous le bandages de sortir par l'avant du bandage sur les mains. Le summum c'est de faire comme Mayweather, se faire pour chaque entrainement des bandages PRO mais ca prend un peu de temps et ca saoule la plupart des entraineurs, pourtant c'est la meilleur solution !. Un bandage seul ne sert a Rien ou vraiment pas grand choses.
Avec une bande de 4 mètre tu peux faire un cousin comme pour les bandage pro toute proportions gardées évidemment.
Merci professeur 🫡
J ai changer mon post je le trouvait un peu sec. Des fois j'écris sans me rendre compte. Dsl. À + les gars
C'est vrai que la protection est minime mais tu peux la doubler en faisant des allers retours avec la bande au lieu d'entourer les phalanges... Après ce n'est pas suffisant en cas de blessure et il faut rajouter une petite protection dans les bandes 😉
C des bande 2,5 cm ou 4
Il faut toujours des bandes de 4m, 2,5m c'est bien trop court ;)
@@totorlitoto j'ai 13 ans est ce que le 3m est suffisant ?
@@wahux1689 Bonjour,
Ça dépend de la taille de tes mains, si avec des bandes de 3m, tu arrives à faire le même nombre de tours que dans la vidéo, c'est bon ;)
cc
C'est nul j'y arrive pas bordel là je rage !!!!!
C'est vraiment pas tres compliqué, suis bien la vidéo étape par étape, fais le en même temps et mets pause si jamais tu es en retard 😉
Bon courage 💪
Eclaté les explications