Colágeno tipo 3 e glutamina, zinco , castanhas , açafrão, pimenta preta , gengibre e canela , omega 3 chia e linhaça,. Frutas vermelhas e roxas e probióticos lactobacillus, fibras o psylium farelo de aveia , semente chia linhaça e farinha de banana verde , lofood mapd
Água com limão Panquecas com banana Óleo de coco com coco Alface e rúcula cenoura tomate pepino palmito Peixe ovo ou frango Batata assada Semente de abóbora Morango jabuticaba frutas vermelhas e canela psylium Mamão bate toma Proteína Vegetal no. Lugar do whey proteína Chá calmantes Kiwis O dia todo chás erva doce alecrim hortelã Camomila 2 x ao dia e suco Detox
3:22 Eu vendo todo essa sua lista... E dizendo quanto temos de opções e riquezas alimentares, e a falta de valor que não damos aos bons alimentos ... Não protegemos nosso intestino consequentemente ..nossa saúde em geral e nossa vida
Muitoooooo escarnecedor e verdadeiro A 40 dias estou mais atenta a qualidade alimentar Antes tinha diarréia que me deixava até desfalecida Foi mudar um pouco a forma e a qualidade dos alimentos Hj parece o cocô de um BB Pastoso e amarelinho
Gostei demais do seu vídeo ,principalmente da sugestão de alimentos para resolver o problema. Foi o melhor vídeo sobre o assunto. Pensava que modulação intestinal fosse um exame mas na verdade é um comportamento alimentar. Grata
Gostei de tudo !!!! O difícil é comer tudo isso ao longo do dia ! Porquê é muita correria , e nem dá tempo e nem lembramos de ingerir tudo isso ,mas vou tentar ingerir pelo menos a metade ,sei que já é um bom começo !! Muito agradecida 🙏 conteúdo muito importante ❤️🙏
Eu ando com muiito gás e tenho intolerância lactose e alimentar, mesmo eu não comendo o que não posso, eu fico com gás 😢😢😢 e não sei mais o que fazer, meu café da manhã é um suco de banana cenoura beterraba botata maçã, e mesmo assim fico com gás 😢😢😢😢 minha barriga roca de mais tenho até vergonha 😢😢😢
Compra na farmácia peglax ele não agride o intestino e depois compre a fibra que a dra falou psysilium tome uma colher de sopa dissolver em 240ml de água foi o que me salvou
Já fui em várias nutricionistas, gastros e ninguém conseguiu me ajudar. Disseram que já tentaram de tudo. Meu intestino só funciona a base de laxante. Fiquei fazendo um tratamento com vários remédios que a médica disse que me ajudaria a me livrar do laxante , mas fiquei 11 dias sem evacuar então ela se rendeu ao laxante pois eu já não suportava mais. Vou comprar todos esses alimentos que vc mencionou aqui no vídeo e seguir essa sugestão de cardápio sua. Espero melhorar 🙏🏽
Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8dias e tenho que tomar remédio para soltar o meu intestino a minha barriga está muito inchada eu estou pararecendo que eu estou grávida é como que voce falou eu tenho muita depressão desde criança hoje eu estou 6o anos de idade eu emagreci 21quilos dentro de 2meses e meio eu fico com a urina presa também eu tomo muita aqua o dia todo eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤
Olá Julia, boa tarde. Te achei hj . Gostei muito de seus esclarecimentos .Quantos dias seguidos deve ser feito esse protocolo de modulação intestinal? Obrigada
Você faz acompanhamento a distância? Preciso fazer essa modulacao, dps que tomei antibiotico ferrei com minha flora. Tenho diarreia cronica. Mas, sinto que com uma alimentação melhor ela melhora MT. Mas não sei todos os pilares ! Preciso de acompanhamento para recuperar minha day😊
Oii Pedro, eu faço acompanhamento online sim!! A alimentação é essencial para um bom funcionamento intestinal.. Na bio do meu instagram @juliabnutri tem o meu contato para agendamentos e informações ✨
Colágeno tipo 3 e glutamina, zinco , castanhas , açafrão, pimenta preta , gengibre e canela , omega 3 chia e linhaça,. Frutas vermelhas e roxas e probióticos lactobacillus, fibras o psylium farelo de aveia , semente chia linhaça e farinha de banana verde , lofood mapd
Consumo Probióticos naturais ( kefir, kombucha, ginger bug, chucrute....)
Água com limão
Panquecas com banana
Óleo de coco com coco
Alface e rúcula cenoura tomate pepino palmito
Peixe ovo ou frango
Batata assada
Semente de abóbora
Morango jabuticaba frutas vermelhas e canela psylium
Mamão bate toma
Proteína Vegetal no. Lugar do whey proteína
Chá calmantes
Kiwis
O dia todo chás erva doce alecrim hortelã
Camomila 2 x ao dia e suco Detox
3:22 Eu vendo todo essa sua lista... E dizendo quanto temos de opções e riquezas alimentares, e a falta de valor que não damos aos bons alimentos ... Não protegemos nosso intestino consequentemente ..nossa saúde em geral e nossa vida
Tenho muito descontrole no intestino, e tenho Diverticulite.
Que didática maravilhosa! Parabéns ❤
Fiz modulação intestinal e minha saúde mudou surreal 😮
Como vc fez ? Comia o que
Com quem fez?
Com que nutricionista vc fez?
Muitoooooo escarnecedor e verdadeiro
A 40 dias estou mais atenta a qualidade alimentar
Antes tinha diarréia que me deixava até desfalecida
Foi mudar um pouco a forma e a qualidade dos alimentos
Hj parece o cocô de um BB
Pastoso e amarelinho
A alimentação é fundamental para um bom funcionamento do seu intestino Edna! pequenas mudanças e você já vê uma grande diferença e melhora ✨
nossa que nutri fantástica e super acessível pela camera. Parabéns! amei assistir e nem te conhecia.
Gratidão moça bonita! Deis abençoe 🙏🙏🙏
iniciei o uso de 30g do Zenkkô Juice diariamente. Ele possui 80 ingredientes fermentados por um processo de 6 meses.
E melhorou seu intestino , sentiu diferença? Usou quanto tempo?
Gostaria de ter um programa de modelação intestinal. Tenho 84 anos, sofro com gases e fezes segundo a tabela, variando de 5...
Que vídeo completo! Esclareceu e ainda deu soluções ❤️
Fico muito feliz que gostou❤️
Parabéns pela explicação! Tão novinha e já tão competente!
Estou finalizando meu processo de modulação intestinal, seu vídeo é essencial !❤
Dr qual tratamento para disbiose?❤❤❤
Dra assistido seu vídeo em março de 2023. Gratidão. Por favor, nos ensine nos liberar de vermes desparatizacao
Ameiiiiii 😍😍😍😍😍😍 simples, objetiva, direta e esclarecedora ! Parabéns !!!! Tenho muita dificuldade de recuperar meu intestino, amei sua explicação !
Gostei demais do seu vídeo ,principalmente da sugestão de alimentos para resolver o problema.
Foi o melhor vídeo sobre o assunto.
Pensava que modulação intestinal fosse um exame mas na verdade é um comportamento alimentar.
Grata
Parabéns pela dedicação e explicação detalhada
Você é incrível, moça!
Batata doce fermenta?
Execelente
Perfeito!
Esse vídeo deveria chegar a mais pessoas! Muito bom. Grata
Muito bom, eu estou fazendo modulação intestinal e adorei as dicas. Gratidão
Salvador Bahia!!!!! Nossa adorei suas informações e dicas!!!! Arrasou 👏 👏 👏 👏
Super bem explicado.
Obrigada Dra. Júlia.
❤
Gostei de tudo !!!! O difícil é comer tudo isso ao longo do dia ! Porquê é muita correria , e nem dá tempo e nem lembramos de ingerir tudo isso ,mas vou tentar ingerir pelo menos a metade ,sei que já é um bom começo !! Muito agradecida 🙏 conteúdo muito importante ❤️🙏
Pense da seguinte forma, se você ficar doente, vai ter que ter tempo pra se tratar, por que não fazer isso agora❤
Vc é show ..Explicou super !!!
Eu ando com muiito gás e tenho intolerância lactose e alimentar, mesmo eu não comendo o que não posso, eu fico com gás 😢😢😢 e não sei mais o que fazer, meu café da manhã é um suco de banana cenoura beterraba botata maçã, e mesmo assim fico com gás 😢😢😢😢 minha barriga roca de mais tenho até vergonha 😢😢😢
Ótimo, adorei, vou aderir
Gente do céu, amei esse vídeo!!!! Muito esclarecedor.
Vc arrasou. Parabéns.
Obrigado por tantas informações ricas de conhecimentos
Nota mil esse vídeo. Parabéns doutora.
Estou passando por esse processo e suas explicações, me ajudou muito.
Obrigada!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Excelente conteúdo nutri. ❤️
Tenho dúvidas sobre o protocolo dos 6 Rs. Poderia fazer um vídeo a respeito?
A dieta fodmap e um tipo de modulação intestinal?
meu deus, meu intestino tá uma merda mesmo 😅 todos os sintomas ruins! 🤦🏽♀️
Que conteúdo bom! Parabéns!
Eu quero muito fazer 🥗
Muito obrigada por nos fornecer um vídeo tão rico em informações.
Vou fazer tudo o que você falou ☺️
Simplesmente fantástico, muito obrigado por essa verdadeira aula. D'us te abençôe sempre. Gratidão
Parabéns excelente explicação
E no caso de ingerir alguns alimentos crus no caso do brócolis couve flor isso mudaria alguma coisa?
Poderia falar mais devegar
Obrigado doutora pela dicas que Deus abencoe a sua vida
Por favor me ajuda a juntar a minha célula intestinal não aguento mais de tanta depressão 😥
Mudança de hábitos alimentares, fitoterápicos e suplementação.
Iogurte grego pode?
Amei o vídeo todo, e principalmente sobre os alimentos low fodmaps. Obrigada!
Boa noite amada. As pessoas falam de constituição , eu diarreia crônica.
Esse vídeo é essencial, todos deveriam ver. Vc falou tudo, me ajudou muito. Obrigada 😊
Muito bom! Bem esclarecer...obg
Nossa, perfeito! Parabéns, pelo conhecimento e clareza em passar as informações.
Me ajudou demais, tenho todos os is sintomas
Qualquer coisa que eu como incha minha barriga.
Modulação, pelo menos por quanto tempo? 2 a 3 meses?
Excelente!
Muito completo o vídeo em poucas palavras!!! Vou fazer
Que vídeo sensacional obrigada por compartilhar teu conhecimento me ajudou muito ,muito muito obrigada ❤
excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Super didática! Muito obrigada 😊
Estou no 4 dia da modulação intestinal, em qual período devo consumir os probióticos? Pois serão 30 dias e a nutri não prescreveu o probiótico.
Ganhou uma inscrita, links 👏👏👏👏
Obrigadaaaa
Muito bom esclarecimento. Obrigada
Rio de janeiro
❤amei bem explicado...interesante mesmo
Fico feliz Vilma!!! ✨
Eu há 1 mês estou com intestino preso, bebo 2 litros de água, como frutas, legumes e verduras, chia e linhaça e nada resolve, tenho barriga saliente.
Compra na farmácia peglax ele não agride o intestino e depois compre a fibra que a dra falou psysilium tome uma colher de sopa dissolver em 240ml de água foi o que me salvou
Começa a fazer exercícios físico aí vc vai conseguir fazer todo dia 💩
Excelente!!
Esse tema muito me interessa!!!
Eu amo também❤️
Mas existe algum exame pra saber da disbiose?
É perfeito, parabéns 👏👏👏
Já fui em várias nutricionistas, gastros e ninguém conseguiu me ajudar. Disseram que já tentaram de tudo. Meu intestino só funciona a base de laxante. Fiquei fazendo um tratamento com vários remédios que a médica disse que me ajudaria a me livrar do laxante , mas fiquei 11 dias sem evacuar então ela se rendeu ao laxante pois eu já não suportava mais. Vou comprar todos esses alimentos que vc mencionou aqui no vídeo e seguir essa sugestão de cardápio sua. Espero melhorar 🙏🏽
Melhorou?
@@geanemendes1551 ainda necessito de laxante para evacuar.
Nossa
Vídeo muito bom! Vc entende de intolerância a frutose?
Por quanto tempo fazer modulação?Obriagada
Adorei o vídeo. Muito esclarecedor....👏👏
Gratidão pelas dicas! 💕
um video extremamente importante rico de informações!!! muito obrigada!👏🏻
Amei ❤️
Adorei seu vídeo. Já comecei a seguir tbm no insta.
Ahh que legal, fico feliz em saber que gostou, obrigada❤️
Excelente vídeo, parabéns 👏❤️
Que vídeo incrível! Parabéns pelo conteúdo!
Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8dias e tenho que tomar remédio para soltar o meu intestino a minha barriga está muito inchada eu estou pararecendo que eu estou grávida é como que voce falou eu tenho muita depressão desde criança hoje eu estou 6o anos de idade eu emagreci 21quilos dentro de 2meses e meio eu fico com a urina presa também eu tomo muita aqua o dia todo eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤
Olá! Nesta situação vc deve procurar um proctologista ou um gastroenterologista.
Tirei farinha de trigo, açúcar e leite.
Come MT fruta q solta manga kiwi melão
É preciso fazer detox de 5 dias para modular?
São trinta dias
Amei as explicações. Espero q tenha outros vídeos sobre esse assunto. Mega interessante. Obrigada Ju.
Ah que bom que gostou! Terão simm❤️❤️
Maravilha muito bem esclarecido muito obrigadaaa
Olá Julia, boa tarde. Te achei hj . Gostei muito de seus esclarecimentos .Quantos dias seguidos deve ser feito esse protocolo de modulação intestinal? Obrigada
Vídeo perfeito! Me ajudou muito 💛
Fico muito feliz em saber que te ajudou❤️❤️
Tainha que peixe é esse
👏👏👏
Super gostei da explicação, obrigada ☺
Que bom que gostou❤️❤️
Amei
❤️❤️
Excelente suas explicações!!!
Obrigada❤️
Amei o vídeo
Fico muito feliz que gostou❤️
Muito boa a explicação e orientações Ju! Obrigada!😘
Fico muito feliz que gostou Mireille, obrigada❤️
Você faz acompanhamento a distância? Preciso fazer essa modulacao, dps que tomei antibiotico ferrei com minha flora. Tenho diarreia cronica. Mas, sinto que com uma alimentação melhor ela melhora MT. Mas não sei todos os pilares ! Preciso de acompanhamento para recuperar minha day😊
Oii Pedro, eu faço acompanhamento online sim!! A alimentação é essencial para um bom funcionamento intestinal.. Na bio do meu instagram @juliabnutri tem o meu contato para agendamentos e informações ✨
Ju boa noite, o iorgute natural é ruim para o intestino?
Nãoo! Apenas se você tiver intolerância a lactose ou a proteína do leite!❤️
❤
pode tomar café preto puro na modulação instestinal ?
Primeiro de tudo, excluir todo alimento que inflama
Pode comer pasta de amendoim nesse processo?
Nãoooooo! 🤐