Ранкова зарядка. М’яка практика на все тіло.

Сьогодні пропоную вам мʼяку приємну зарядку, щоб розімʼяти все тіло безпечними вправими.
Це мікс йоги, базових вправ розминки та деяких елементів animal flow.
Гарного всім тренування і чекаю на ваші підписки, шери та коментарі.
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути дзвіночок, щоб не пропустити нові відео про Здоровий Спосіб Життя нормальної людини
Мій Instagram alinakobenko
Telegram канал t.me/sylnedobro
🔥 Хочеш знати більше про Гнучкість та Мобільність? 🔥
Встигни встрибнути в мій новий онлайн-курс!
Деталі на сайті bodecult.pulse...

[@my_knit_spiritt]

Обожнюю твої ранкові зарядки ❤️ енергія не увесь день забезпечена!

[@alinakobenko]

Дякую тобі дуже! Так приємно 🥰

[@tetyanaleleko9213]

Чудове тренування для початку дня 🌞! Дуже дякую ❤️🤗

[@alinakobenko]

Кайф! Дуже рада!

[@МарияАгилова-у5м]

Роблю і дуже кайфую! Дякую!

[@alinakobenko]

Я так рада! Кайфую від вас 🫶

[@shila9313]

Ранкова гімнастика восьмидесятого рівня. Боляче, судоми, відчуваю себе інвалідом :( А мені ж лише 40. Дякую за ваші відео. Буду надіятися, що зможу повернути себе в більш нормальну форму.

[@ЖеняЮхнова]

💃🏽

[@Mamma_Mia_Yaroslav]

😻

[@galiadiomina1767]

Ще не подивилась і не зробила. Але лайкнути свіженьке відео - то святе. Завтра зроблю

[@alinakobenko]

Оце довіра 😅
Дякую!