KETO CEZAR SALATA OBROK SALATA - KETO ISHRANA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 35

  • @tatjanaspasojevic8252
    @tatjanaspasojevic8252 ปีที่แล้ว

    BRAVO Stefani, odličan recept, hvala ti 😊❤

  • @jasmina6369
    @jasmina6369 5 ปีที่แล้ว +7

    Ova devojka je stvarno maštovita, detaljna u opisima. Jednostavni sastojci, sve svima dostupno.Stefy hvala ti na ovolikom trudu! Znas onaj jeftini narodni recept za kolac medeno srce?Volela bih kad nađeš vremena da ga pretvoriš u keto i snimiš nam :)

    • @stefanysteph1908
      @stefanysteph1908  5 ปีที่แล้ว +1

      Hvala Jasmina! Da znate da bih mogla, ali prvo moram da nadjem dobar recept za običan kolač, jer ga nemam. 😘

  • @dragoslavasimic8105
    @dragoslavasimic8105 9 หลายเดือนก่อน

    Bravo, prelepa salata

  • @draganamilanovic102
    @draganamilanovic102 5 ปีที่แล้ว +3

    Lepo,zaista.Nisam na keto dijeti, ali imate divnih ideja, kao i za dijabetičare. Puno vam hvala i želim vam svaki uspeh.

    • @stefanysteph1908
      @stefanysteph1908  5 ปีที่แล้ว

      Hvala puno! Ako je budete spremali prenesite utiske 😀

  • @millajosefinelukovic8205
    @millajosefinelukovic8205 4 ปีที่แล้ว +1

    Sjajno! Odlicno objasnjavas

  • @milinazivanovic6804
    @milinazivanovic6804 5 ปีที่แล้ว +2

    Svaka cast devojcice! Inspirativno,jasno,lepo za gledanje! Sve sto je u sluzbi zdravlja korisno je !🥗🥬🥒

  • @ljiljanaradivojevic9768
    @ljiljanaradivojevic9768 4 ปีที่แล้ว +1

    Prelepa je salata

  • @ljubicaranisavljevic6615
    @ljubicaranisavljevic6615 ปีที่แล้ว

    Dobro izgleda

  • @anchy4460
    @anchy4460 2 ปีที่แล้ว

    Top lako i fino💪🏼

  • @sunce1605
    @sunce1605 5 ปีที่แล้ว +1

    Svaka cast, imas odlicne recepte!

  • @tonikrilic581
    @tonikrilic581 4 ปีที่แล้ว

    Bravo malena,cijeli se život pitam šta to nije u redu s mojom prehranom.Uvijek pojedem manje od svih mršavica,ali ja najdeblja.Samo maštam da se jednom najedem bez griže savjesti.Od tvojih recepata pravila sam:keto kruh od sjemenki...super je,keto burgere od tikvica...sve mi pojeli ukućani...evo danas sam napravila Cezar salatu...daj nam još ponešto od povrća koje sad dolazi:paradjza,paprike,tikvica,mrkve, pozdrav

  • @the_infinity_channel
    @the_infinity_channel 5 ปีที่แล้ว +1

    E sutra cu bas da probam ovo izgleda mi stvarno ukusno hvala na receptu ❤

  • @dragojladimovic1683
    @dragojladimovic1683 4 ปีที่แล้ว +1

    Keto cezar salata predivno
    Uvek imas divnih ideja
    Bravo!!!!!!!!

    • @stefanysteph1908
      @stefanysteph1908  4 ปีที่แล้ว

      Hvala puno! Drago mi je da vam se dopada! 💛💛💛

  • @statomir
    @statomir 5 ปีที่แล้ว +1

    Svaka cast na trudu, predivno su recepti

  • @suzanajurdana6309
    @suzanajurdana6309 4 ปีที่แล้ว +1

    Bravo

  • @jasnabalentovic70
    @jasnabalentovic70 5 ปีที่แล้ว +2

    Bravo Stefani👍pravim rado pravim tvoje recepte🥗🥣🍳

  • @ZdravoTanja
    @ZdravoTanja 5 ปีที่แล้ว +2

    Uuuh ova slaninica bi mogla da mu zameni čips od sira kad mi (ako se desi) dojadi 🙈😘

  • @indakitchensajapancemnenad5521
    @indakitchensajapancemnenad5521 5 ปีที่แล้ว +1

    Odlican recept, super obrok 👌👌👌💫💫💫👍🏻

  • @milicax9448
    @milicax9448 3 ปีที่แล้ว

    Recepti su Vam dobri, kako do njih dolazite, da li imate veze sa nutricionistima, da li ste lekar, izvinite, pozdrav

  • @tasana4867
    @tasana4867 5 ปีที่แล้ว +1

    Joj bas dobar recept za promenu! na Keto sam dijeti već mesec dana i ne planiram da budem duže od tri meseca (po preporuci mog doktora) ali planiram da smanjim ugljene hidrate i šećere. Tj. I dalje da jedem Keto hranu ali bez brojanja kalorija i tome slično.
    Meni se smanjuje struk tj. Stomak ali dobijam na kilazži! Znaš li možda u čemu je problem?
    Hvala ti

  • @daijanestokazem
    @daijanestokazem 5 ปีที่แล้ว +3

    Zbog čega cijedis ulje tj. mast od slanine ako je po keto ishrani? Zar ne treba upravo masnoća da se koristi. Bolje masnoća od slanine nego više majoneza dodavati. Ako majonez nisi sama pravila u njemu ima sigurno šećera i losih ulja. Hljeb u stvari i nije potreban/ neophodan. Od ove salate se i te kako moze zasititi.

    • @stefanysteph1908
      @stefanysteph1908  5 ปีที่แล้ว +3

      Definitivno, i razlog zašto se zove obrok salata je taj što se od nje zasiti.
      Majonez u svojih 100g nema čak ni 1g ugljenih hidrata, a ja sam u pripremi Cezar salate koristila 50g. Cezar salata se pravi sa majonezom tako da nisam mogla da ga zamenim mascu od slanine. Takodje su i krutoni deo Cezar salate. Mast od slanine ni u jednom trenutku nisam rekla da treba da se baci, već da slanina treba da se iscedi od masti. Mislila sam da je to jasno.
      Meni je drago ako sam ti dala ideju da sebi napraviš obrok salatu po ugledu na ovu. 🤗

  • @sandracvetkovic8829
    @sandracvetkovic8829 ปีที่แล้ว

    Koji majonez koristite? Kupovni ili domaći ?

  • @bojezivota
    @bojezivota 4 ปีที่แล้ว

    Kako se broje kalorije? Nova sam u svemu ovome i to mi se čini kao najteži dio... 😣

  • @makikiss87
    @makikiss87 5 ปีที่แล้ว +2

    Superiska

  • @gordanamikulka7788
    @gordanamikulka7788 ปีที่แล้ว

    Ka nemAm taj hleb dalimogu sasuncokretom

  • @koviljkabuljubasic3121
    @koviljkabuljubasic3121 5 ปีที่แล้ว

    A šta za one koji ne jedu pancetu

  • @sanjaphiartist
    @sanjaphiartist 3 ปีที่แล้ว

    Super ideja ali ovo bijelo meso izgleda prestrašno suho